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什么是熟齡肌 拯救熟齡肌護膚有秘籍

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雖說現在擁有少女感似乎是一種主流,但美各有各的姿態。而且隨著年齡的增長,臉部肌膚問題必不可少的越來越多,肌膚也逐漸進入熟齡肌狀態了。但到底什么是熟齡肌,很多人都一知半解。接下來,就來聊聊關于熟齡肌護膚的那些秘籍。
我們看(kan)到的熟齡女星,像俞飛鴻、袁泉、陳數、王菲、許晴……雖臉上留下了歲月的痕跡,但卻掩不住那份從骨子里透出來的淡定、從容。真正的逆齡應該是內外兼修,即使臉上留下了歲月痕跡,依然能美得自然生動,而不是千篇一律的“僵尸臉”。下面,就來具體講講什么是熟齡肌,關于熟齡肌護膚又有哪些方法。

01什(shen)么是熟齡肌?
常說女性過了25歲,肌膚就會頻頻出現問題,肌膚狀態也會大打折扣。這主要是由于隨著年齡流逝,肌膚中膠原蛋白的含量日益減少,加上代謝變慢,皮膚的自我修復能力變差,皮膚保濕性和彈性日漸衰退,各種皮膚問題都接踵而來。皺紋、粗糙無光擇、斑點、松弛……這也是就是所謂的熟齡肌。
但這并不是說一到25歲,你的皮膚就是熟齡肌了。這也跟平時的護膚習慣有很大關系,平時保養得好的,會延緩肌膚的衰老。通常來說,25-30歲稱為輕熟肌,熟齡肌多是指30歲+的肌膚。因此單一的以年齡來界定是否是熟齡肌是欠妥的,更重要的是肌膚狀態。
下面,來簡單做一下肌(ji)膚自測。

1、出現很難(nan)修復的眼袋和(he)眼紋。

2、出現雀(que)斑,斑痕顏色加(jia)深,數量或面(mian)積(ji)加(jia)大。

3、肌(ji)肉松弛,顴(quan)骨增高,嘴角下垂,出現雙下巴。

4、面部對(dui)水分吸收快,涂乳液還(huan)覺得不夠滋潤。

5、臉部毛孔變粗,以鼻翼鼻尖為(wei)主(zhu)。

6、臉色暗淡、發黃(huang)、粗(cu)糙,休(xiu)息(xi)后也難以恢復。

如果出現以上3項及以上癥狀,就說明你已經處于熟齡肌狀態了。這時的(de)熟齡肌的保養重點應是保濕滋潤、抗衰老


02熟齡肌(ji)護(hu)膚秘籍之一:滋(zi)潤保濕
不給肌膚增加負擔
很多人都會有這樣一個誤區,以為步入熟齡行列,肌膚吸收變慢,就使勁疊加各種保養品,其實這往往會過猶不及,給肌膚造成負擔。正確的做法是在深層清潔肌膚的基礎上,要給肌膚補充足夠的水分。
足夠滋潤保濕
由于熟齡肌膚內水分含量減少,肌膚變得易干燥缺水,松弛沒有彈性,即使是油皮,出油量也會減少而變成混油或干皮。而僅僅是通過基礎水乳是無法滿足肌膚對水分要求的,這時需使用保濕效果好的護膚品,如高機能化妝水和滋潤面霜來進行補水保濕。
高機能化妝水的質地更為粘稠,含有多種精華成分,補水效果更贊。滋潤型面霜則可有效的鎖住水分,盡可能的減緩各種面部問題發生。
但這種營養豐富的護膚品都有一定通病,就是不容易被肌膚吸收,不僅浪費又沒效果。最好的方法是使用前先將掌心搓熱(有些面霜需乳化充分后再上臉),然后輕拍上臉,涂抹均勻,再用雙手余溫包裹臉部十幾秒,這樣護膚品吸收得更好,當然效果也會更明顯。
強化肌膚屏障
肌膚修復速度變慢,一旦皮膚屏障受損,肌膚的保水能力就下降,還往往需要借助外界力量才能得以恢復,因此一定要戒掉熬夜、酗酒等不良習慣。此外,頻繁的去除角質,防曬不到位,使用含有激素、重金屬的化妝品都有可能造成屏障受損。含有玻尿酸、神經酰胺、植物油等天然保濕因子的護膚品,是皮膚最佳的安心搭檔。
好物(wu)推薦


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  • 這款化妝水是蘭蔻的(de)抗老(lao)線代表,含有(you)抗老(lao)成(cheng)分(fen)Pro-Xylane波色因,能在深層(ceng)滋潤補水的同時(shi),有(you)效促(cu)進(jin)膠(jiao)原(yuan)蛋白合成,增(zeng)強(qiang)肌(ji)膚自身屏(ping)障,深層(ceng)修護受損(sun)肌(ji)膚。


03熟齡肌護(hu)膚秘籍之二:全面抗(kang)老
了解抗老成分
對于熟齡肌來說,在抗老護膚品的選擇上一定不能馬虎,只有選對了適合自己的,才能盡可能的讓顏值長久在線。其中,最為重要的一點就是抗老成分,如果一款產品連最基本的抗老成分都沒有,宣稱有再大的抗老效果都是可疑的。
其中常見的抗老成分包括生素C、多勝肽、維生素A醇、煙酰胺、植物多酚等。
眼部重點護理
眼部是最易暴露年齡的部位,對于熟齡女來說,眼部細紋、黑眼圈、眼袋、暗沉問題尤為突出。所以抗老型眼霜及眼部精華要用起來,能緩解眼周肌膚問題的出現。再配合按摩手法,讓眼霜充分吸收,更有效果。【了解眼部按摩手法>>】
還可用蒸汽眼罩熱敷,有助于緩解眼部疲勞,減緩眼部問題發生。眼部美容儀可提拉緊致眼部肌膚,堅持使用,效果也是可見的。
密集修護保養
隨著年齡增大,法令紋、表情紋、蘋果肌塌陷日益明顯,對于這些易暴露年齡的問題,要提前預防。可利用精油、精華類高營養產品來進行密集保養,讓肌膚吸收足夠多營養成分,并配合按摩手法,促進肌膚吸收的同時又可放松肌膚。
涂保養品時也有一些小技巧,首先針對皺紋處要仔細加強涂抹,以指腹左右旋轉技巧涂擦,使產品均勻滲透,再以垂直紋路的方式,用食指和拇指輕輕夾捏,幫助舒緩紋路。
好物推薦


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