1、食物美白
很多(duo)食物都擁有美白效果(guo),例(li)如(ru)番茄、黃瓜(gua)、白蘿卜(bu)、薏(yi)米、核桃、松子、棒子、花生、芝麻、蘋果(guo)、檸(ning)檬(meng)、獼(mi)猴桃、櫻桃、葡萄等(deng)(deng)等(deng)(deng)。大部分果(guo)蔬(shu)中都含(han)有維生素和(he)游(you)離氨基(ji)酸,這些物質能(neng)夠清(qing)潔肌膚(fu),消除曬傷和(he)雀斑,改善膚(fu)色,還具有一定的美白效果(guo)。但某些光感食物功(gong)效恰恰相反(fan),例(li)如(ru)紅(hong)(hong)蘿卜(bu)、紅(hong)(hong)豆、木瓜(gua)、柑橘(ju)、芒果(guo)等(deng)(deng),這些食物會讓色素沉著,皮膚(fu)變黑。
2、藥物美白
市面上能夠美白(bai)的(de)中藥有很多,例如(ru)白(bai)芷、白(bai)附(fu)子、白(bai)芨、白(bai)芍、藏紅花、淮山藥、龍膽(dan)草(cao)、茯苓、薏仁、靈芝(zhi)、人參等等。想(xiang)要美白(bai)的(de)朋友可(ke)以將(jiang)美白(bai)中藥磨成粉末(mo),然后(hou)(hou)加(jia)水(shui)調成糊狀,敷臉即可(ke)。需要注意(yi)的(de)是,藥物不可(ke)隨意(yi)亂用(yong),最好咨詢中醫師(shi)后(hou)(hou)再使用(yong)。
3、護膚品美白
市面上的美白護膚品非常多,常見的美白產品有防曬霜、美白化妝水、美白乳液、美白身體乳、美白精華、美白面膜等等,消費者可根據自己的實際需求,選購美白品牌產品。
4、偏方美白
偏方(fang)美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)的效果因人(ren)而異(yi),有些方(fang)法(fa)甚(shen)至(zhi)能夠產生奇效,愛美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)人(ren)群可以嘗(chang)試一下這種方(fang)法(fa),常見的美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)偏方(fang)有蘆薈美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、白(bai)(bai)醋美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、牛奶美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、珍珠(zhu)粉美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、檸檬美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、番茄蜂蜜美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、蛋液美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、綠茶(cha)面膜美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)、按摩美(mei)(mei)(mei)(mei)(mei)白(bai)(bai)法(fa)等等。