一、晚上睡覺需要穿睡衣嗎
每個(ge)人(ren)在睡(shui)覺的(de)(de)時候(hou)都(dou)有(you)(you)自(zi)己的(de)(de)習(xi)慣，有(you)(you)的(de)(de)人(ren)喜歡穿著睡(shui)衣(yi)睡(shui)褲(ku)睡(shui)覺，而有(you)(you)的(de)(de)人(ren)也喜歡脫光了入睡(shui)。其實裸(luo)睡(shui)的(de)(de)話對于我們的(de)(de)身體(ti)健康大有(you)(you)裨益，而且還有(you)(you)助(zhu)眠(mian)的(de)(de)作用。但(dan)是睡(shui)衣(yi)是人(ren)人(ren)都(dou)需要的(de)(de)，洗完澡到睡(shui)前(qian)我們可以穿睡(shui)衣(yi)，方便活動，又舒(shu)適(shi)。
二、睡衣的面料有哪些
常見的睡(shui)衣(yi)(yi)有純棉、蕾絲(si)(si)、網紗、真絲(si)(si)等面料(liao)。純棉睡(shui)衣(yi)(yi)天然(ran)、無污染，不刺激皮膚(fu)，穿(chuan)著更安(an)全，但容(rong)(rong)易皺且不容(rong)(rong)易撫平、還(huan)易縮水、變形。蕾絲(si)(si)睡(shui)衣(yi)(yi)浪漫、性(xing)感(gan)，面料(liao)輕薄、透(tou)氣(qi)，夏天穿(chuan)會比較(jiao)涼爽。網紗睡(shui)衣(yi)(yi)質量好，耐穿(chuan)，彈性(xing)佳、透(tou)氣(qi)性(xing)好，表面隱約的光澤透(tou)出一種(zhong)高檔(dang)時尚感(gan)。真絲(si)(si)睡(shui)衣(yi)(yi)手感(gan)滑爽、柔軟(ruan)，有良好的吸濕性(xing)、透(tou)氣(qi)性(xing)、還(huan)具有良好護膚(fu)保健(jian)作用(yong)。但是真絲(si)(si)睡(shui)衣(yi)(yi)比較(jiao)嬌貴，在洗(xi)滌(di)的過程(cheng)中要尤為注意。
三、睡衣什么材質的最舒服
夏天(tian)的睡衣(yi)盡量選(xuan)擇(ze)輕、薄、軟(ruan)、透氣性(xing)(xing)好(hao)(hao)的面料(liao)，而且懸垂性(xing)(xing)好(hao)(hao)，其有吸熱吸汗等功(gong)能。春秋(qiu)則(ze)要求保暖性(xing)(xing)能好(hao)(hao)、輕松(song)、舒(shu)適為主。冬(dong)季則(ze)要求保暖性(xing)(xing)能好(hao)(hao)、輕松(song)、舒(shu)適為主，所以選(xuan)擇(ze)純棉面料(liao)比較好(hao)(hao)。
需注意的是，劣質面料的睡衣可能含有甲醛等有毒物質，長期穿著對我們的身體危害很大，所以睡衣選擇時要把控好質量，不要貪便宜買一些不知名品牌的睡衣，選擇睡衣十大品牌產品(pin)，才(cai)能(neng)安心舒睡。
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