一、晚上睡覺需要穿睡衣嗎
每個人在睡(shui)覺的(de)時(shi)候都有(you)(you)自己的(de)習慣，有(you)(you)的(de)人喜歡穿(chuan)著睡(shui)衣睡(shui)褲睡(shui)覺，而有(you)(you)的(de)人也喜歡脫光(guang)了入(ru)睡(shui)。其實(shi)裸睡(shui)的(de)話對于我(wo)們的(de)身體(ti)健康大有(you)(you)裨益(yi)，而且還有(you)(you)助眠的(de)作用。但是(shi)睡(shui)衣是(shi)人人都需(xu)要的(de)，洗(xi)完(wan)澡到睡(shui)前我(wo)們可(ke)以穿(chuan)睡(shui)衣，方便活(huo)動，又舒適。
二、睡衣的面料有哪些
常見的睡衣(yi)(yi)有純棉、蕾絲(si)、網紗(sha)、真絲(si)等(deng)面料。純棉睡衣(yi)(yi)天然、無污染，不刺(ci)激皮膚(fu)，穿(chuan)著更(geng)安全，但容(rong)易(yi)皺且不容(rong)易(yi)撫(fu)平、還易(yi)縮水(shui)、變形。蕾絲(si)睡衣(yi)(yi)浪漫、性(xing)(xing)感(gan)，面料輕薄、透(tou)氣(qi)，夏天穿(chuan)會比較涼爽。網紗(sha)睡衣(yi)(yi)質量好(hao)(hao)，耐穿(chuan)，彈性(xing)(xing)佳、透(tou)氣(qi)性(xing)(xing)好(hao)(hao)，表面隱(yin)約的光澤透(tou)出一(yi)種高檔時(shi)尚感(gan)。真絲(si)睡衣(yi)(yi)手感(gan)滑爽、柔軟(ruan)，有良好(hao)(hao)的吸(xi)濕性(xing)(xing)、透(tou)氣(qi)性(xing)(xing)、還具(ju)有良好(hao)(hao)護膚(fu)保健作(zuo)用。但是(shi)真絲(si)睡衣(yi)(yi)比較嬌(jiao)貴，在洗滌的過(guo)程(cheng)中要(yao)尤為注意。
三、睡衣什么材質的最舒服
夏天的(de)睡衣盡量選(xuan)擇(ze)輕、薄、軟、透氣性好(hao)(hao)的(de)面料(liao)，而且懸(xuan)垂性好(hao)(hao)，其有(you)吸熱吸汗等功能(neng)(neng)。春秋則要求保暖(nuan)(nuan)性能(neng)(neng)好(hao)(hao)、輕松(song)、舒(shu)適為(wei)主。冬季則要求保暖(nuan)(nuan)性能(neng)(neng)好(hao)(hao)、輕松(song)、舒(shu)適為(wei)主，所以選(xuan)擇(ze)純(chun)棉面料(liao)比較好(hao)(hao)。
需注意的是，劣質面料的睡衣可能含有甲醛等有毒物質，長期穿著對我們的身體危害很大，所以睡衣選擇時要把控好質量，不要貪便宜買一些不知名品牌的睡衣，選擇睡衣十大品牌產品，才能安心舒(shu)睡。
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