一、洗鼻器怎么用
1、首先(xian)打開(kai)盒子取出鼻腔沖(chong)洗(xi)(xi)器(qi)原裝，我們會看到(dao)三種產品，盒子、洗(xi)(xi)鼻鹽、沖(chong)洗(xi)(xi)器(qi)。
2、加入溫水37度左(zuo)右，溫度儀(yi)會自(zi)動顯示，水不要過熱，以免(mian)燙傷，加入適量的洗鼻鹽，然后讓(rang)鹽水慢慢融化，準備洗鼻。
3、對準(zhun)出(chu)入孔，手(shou)握氣囊慢慢的(de)增加壓(ya)力即可。
4、水溫(wen)要控制在37度左右，千萬(wan)不要用冷(leng)水，一次只能清(qing)洗一側鼻孔，洗鼻完畢，要把污(wu)水倒掉，不可重復使用。
二、鼻腔清洗器使用方法及技巧
1、正確選擇洗鼻用鹽
洗鼻(bi)必須選(xuan)用(yong)專(zhuan)(zhuan)用(yong)的(de)洗鼻(bi)鹽(yan)(yan)調成(cheng)的(de)鹽(yan)(yan)水(shui)或生理鹽(yan)(yan)水(shui)，不能直接用(yong)普通食用(yong)鹽(yan)(yan)代替。一(yi)般現在(zai)用(yong)的(de)食鹽(yan)(yan)都是(shi)含碘鹽(yan)(yan)，使用(yong)在(zai)鼻(bi)腔上是(shi)不合(he)適的(de)。因為鼻(bi)腔內(nei)毛細血管非常豐富，稍有不當容易對人體造(zao)成(cheng)損害。因此(ci)，在(zai)鹽(yan)(yan)的(de)選(xuan)擇(ze)上一(yi)定要注意(yi)，可以(yi)選(xuan)擇(ze)專(zhuan)(zhuan)用(yong)的(de)洗鼻(bi)鹽(yan)(yan)，也(ye)可以(yi)選(xuan)擇(ze)不加碘的(de)食鹽(yan)(yan)。
2、不用直接使用自來水
配洗鼻(bi)(bi)(bi)鹽水(shui)(shui)(shui)的(de)(de)(de)水(shui)(shui)(shui)，必須是純凈水(shui)(shui)(shui)或者是燒開放涼(liang)的(de)(de)(de)自(zi)來水(shui)(shui)(shui)，禁止直接使用(yong)自(zi)來水(shui)(shui)(shui)。首先(xian)自(zi)來水(shui)(shui)(shui)中(zhong)含有(you)細(xi)菌等可能會感(gan)染(ran)鼻(bi)(bi)(bi)腔，其次自(zi)來水(shui)(shui)(shui)中(zhong)往往會含有(you)添加成分，會對鼻(bi)(bi)(bi)腔造成刺激。用(yong)自(zi)來水(shui)(shui)(shui)基本上都會加重鼻(bi)(bi)(bi)炎的(de)(de)(de)癥(zheng)狀，一(yi)定要(yao)注意(yi)。另外水(shui)(shui)(shui)溫也不(bu)要(yao)過高或者過低，以接近人(ren)體37度為宜(yi)。
3、正確配置洗鼻鹽水
生(sheng)(sheng)理(li)鹽(yan)(yan)水(shui)的(de)濃度(du)(du)為0.9%，大家配置的(de)時候也要按照這個濃度(du)(du)來調(diao)，一般2.75克洗鼻(bi)鹽(yan)(yan)配250ml水(shui)，濃度(du)(du)不能(neng)過高(gao)和過低(di)。0.9%的(de)生(sheng)(sheng)理(li)鹽(yan)(yan)水(shui)是(shi)最(zui)適合(he)鼻(bi)纖毛擺動(dong)的(de)，濃度(du)(du)過低(di)過高(gao)都達不到最(zui)理(li)想的(de)效果。
注：如果直接選擇藥店的成品生(sheng)理鹽(yan)水，以上三個步驟可以忽略，只用考慮水溫(wen)即可。
4、洗鼻水的水溫
在不同季(ji)節鼻子的敏感度不同，夏天的水溫(wen)可(ke)(ke)以(yi)稍低，15～25℃即可(ke)(ke)，冬天則水溫(wen)可(ke)(ke)以(yi)高一(yi)些(xie)，35～40℃比(bi)較合適，洗(xi)(xi)鼻的水溫(wen)度不能(neng)過低，大家都(dou)知道(dao)熱脹冷(leng)縮(suo)的道(dao)理，溫(wen)度太低會導(dao)致血管(guan)收縮(suo)，洗(xi)(xi)完后鼻腔擴張會引(yin)起(qi)鼻塞。
5、盡量選擇專用洗鼻器
最好是使用正規洗鼻器品牌生(sheng)產(chan)的(de)專(zhuan)(zhuan)門的(de)洗(xi)鼻(bi)(bi)(bi)(bi)工具(ju)，現在市面上有專(zhuan)(zhuan)業的(de)洗(xi)鼻(bi)(bi)(bi)(bi)工具(ju)，能(neng)將溫鹽水由一側鼻(bi)(bi)(bi)(bi)腔沖(chong)洗(xi)進入鼻(bi)(bi)(bi)(bi)腔以(yi)(yi)及鼻(bi)(bi)(bi)(bi)竇，可以(yi)(yi)協助(zhu)鼻(bi)(bi)(bi)(bi)纖毛恢復正(zheng)常擺動，恢復鼻(bi)(bi)(bi)(bi)腔的(de)自我排毒功能(neng)。操作方便，沖(chong)洗(xi)的(de)時(shi)候比較舒服，效果比較明顯的(de)。
