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一、洗鼻器怎么用

1、首(shou)先打(da)開盒子(zi)取出鼻(bi)(bi)腔沖(chong)洗(xi)(xi)器原裝，我們會看(kan)到三種產品，盒子(zi)、洗(xi)(xi)鼻(bi)(bi)鹽、沖(chong)洗(xi)(xi)器。

2、加入溫(wen)水(shui)37度左右，溫(wen)度儀會自動顯示，水(shui)不(bu)要過熱，以(yi)免(mian)燙傷，加入適量的洗鼻(bi)鹽(yan)，然(ran)后讓鹽(yan)水(shui)慢慢融化，準(zhun)備(bei)洗鼻(bi)。

3、對準出入(ru)孔，手握氣囊慢慢的(de)增加壓力即可(ke)。

4、水(shui)溫要(yao)控(kong)制在(zai)37度左右，千萬不(bu)要(yao)用(yong)冷水(shui)，一次(ci)只(zhi)能清(qing)洗(xi)一側鼻孔(kong)，洗(xi)鼻完(wan)畢，要(yao)把污(wu)水(shui)倒掉，不(bu)可(ke)重復使用(yong)。

二、鼻腔清洗器使用方法及技巧

1、正確選擇洗鼻用鹽

洗鼻(bi)必(bi)須選(xuan)(xuan)用(yong)(yong)專(zhuan)用(yong)(yong)的(de)洗鼻(bi)鹽(yan)(yan)(yan)調成(cheng)的(de)鹽(yan)(yan)(yan)水或(huo)生(sheng)理鹽(yan)(yan)(yan)水，不能直(zhi)接用(yong)(yong)普通(tong)食用(yong)(yong)鹽(yan)(yan)(yan)代(dai)替。一般(ban)現在用(yong)(yong)的(de)食鹽(yan)(yan)(yan)都是(shi)含碘鹽(yan)(yan)(yan)，使(shi)用(yong)(yong)在鼻(bi)腔上是(shi)不合適(shi)的(de)。因(yin)為(wei)鼻(bi)腔內毛細血管非常豐富，稍有不當容易對人體造成(cheng)損害。因(yin)此，在鹽(yan)(yan)(yan)的(de)選(xuan)(xuan)擇上一定要注意(yi)，可(ke)以選(xuan)(xuan)擇專(zhuan)用(yong)(yong)的(de)洗鼻(bi)鹽(yan)(yan)(yan)，也(ye)可(ke)以選(xuan)(xuan)擇不加碘的(de)食鹽(yan)(yan)(yan)。

2、不用直接使用自來水

配洗(xi)鼻(bi)鹽水(shui)(shui)的(de)水(shui)(shui)，必(bi)須是純凈(jing)水(shui)(shui)或者是燒開(kai)放涼的(de)自(zi)來(lai)水(shui)(shui)，禁止直接使用自(zi)來(lai)水(shui)(shui)。首先自(zi)來(lai)水(shui)(shui)中含有細菌(jun)等(deng)可(ke)能(neng)會(hui)感染鼻(bi)腔(qiang)，其(qi)次(ci)自(zi)來(lai)水(shui)(shui)中往(wang)往(wang)會(hui)含有添加(jia)成分，會(hui)對(dui)鼻(bi)腔(qiang)造成刺激。用自(zi)來(lai)水(shui)(shui)基本上都會(hui)加(jia)重(zhong)鼻(bi)炎的(de)癥狀，一(yi)定(ding)要注意。另外(wai)水(shui)(shui)溫(wen)也不要過(guo)高(gao)或者過(guo)低，以(yi)接近人體37度為宜。

3、正確配置洗鼻鹽水

生理(li)鹽(yan)水的濃(nong)度(du)為(wei)0.9%，大家配置的時候(hou)也要按(an)照這個濃(nong)度(du)來調，一般2.75克洗鼻鹽(yan)配250ml水，濃(nong)度(du)不能過高和過低(di)(di)。0.9%的生理(li)鹽(yan)水是最(zui)適(shi)合鼻纖毛(mao)擺(bai)動的，濃(nong)度(du)過低(di)(di)過高都(dou)達(da)不到最(zui)理(li)想的效果。

注：如果直(zhi)接(jie)選擇藥(yao)店的成品生理鹽水，以(yi)上三個步驟可以(yi)忽略，只用(yong)考慮水溫即可。

4、洗鼻水的水溫

在不同季節鼻(bi)子的(de)敏感(gan)度(du)不同，夏(xia)天的(de)水溫(wen)可(ke)以(yi)稍(shao)低(di)，15～25℃即可(ke)，冬天則水溫(wen)可(ke)以(yi)高(gao)一些，35～40℃比較(jiao)合適，洗(xi)鼻(bi)的(de)水溫(wen)度(du)不能(neng)過低(di)，大家都(dou)知道(dao)(dao)熱脹冷縮的(de)道(dao)(dao)理，溫(wen)度(du)太低(di)會導致(zhi)血管收縮，洗(xi)完(wan)后(hou)鼻(bi)腔(qiang)擴(kuo)張(zhang)會引起鼻(bi)塞(sai)。

5、盡量選擇專用洗鼻器

最好是使用正規洗鼻器品牌生產的(de)專門的(de)洗(xi)鼻(bi)工具，現在市面(mian)上有專業(ye)的(de)洗(xi)鼻(bi)工具，能將(jiang)溫(wen)鹽水由一側鼻(bi)腔(qiang)沖洗(xi)進(jin)入(ru)鼻(bi)腔(qiang)以及(ji)鼻(bi)竇，可以協助鼻(bi)纖毛恢復(fu)正常擺(bai)動，恢復(fu)鼻(bi)腔(qiang)的(de)自我排毒功能。操作方便(bian)，沖洗(xi)的(de)時(shi)候比較舒服，效(xiao)果比較明顯的(de)。