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一、洗鼻器怎么用

1、首先打開盒子取出鼻腔沖洗器原裝，我們(men)會看到三(san)種產品，盒子、洗鼻鹽、沖洗器。

2、加(jia)入(ru)溫水37度左(zuo)右，溫度儀會自動(dong)顯示，水不(bu)要過熱，以免燙傷，加(jia)入(ru)適(shi)量的洗鼻鹽，然后讓鹽水慢(man)慢(man)融(rong)化，準(zhun)備洗鼻。

3、對準出入(ru)孔，手握(wo)氣囊(nang)慢(man)慢(man)的增(zeng)加壓(ya)力(li)即可。

4、水(shui)(shui)溫要(yao)控制在37度左(zuo)右(you)，千(qian)萬不(bu)要(yao)用(yong)冷水(shui)(shui)，一次只能清(qing)洗(xi)(xi)一側鼻孔，洗(xi)(xi)鼻完畢，要(yao)把(ba)污水(shui)(shui)倒掉(diao)，不(bu)可重(zhong)復(fu)使用(yong)。

二、鼻腔清洗器使用方法及技巧

1、正確選擇洗鼻用鹽

洗鼻(bi)必須選(xuan)用(yong)專用(yong)的洗鼻(bi)鹽(yan)(yan)調成的鹽(yan)(yan)水或生理鹽(yan)(yan)水，不能直接(jie)用(yong)普(pu)通食(shi)用(yong)鹽(yan)(yan)代替。一般現在用(yong)的食(shi)鹽(yan)(yan)都是含碘鹽(yan)(yan)，使用(yong)在鼻(bi)腔(qiang)上是不合適(shi)的。因(yin)為鼻(bi)腔(qiang)內(nei)毛細血(xue)管非常(chang)豐富，稍有不當容易對人體造成損害。因(yin)此，在鹽(yan)(yan)的選(xuan)擇上一定要注意，可(ke)(ke)以選(xuan)擇專用(yong)的洗鼻(bi)鹽(yan)(yan)，也(ye)可(ke)(ke)以選(xuan)擇不加碘的食(shi)鹽(yan)(yan)。

2、不用直接使用自來水

配洗(xi)鼻(bi)(bi)鹽水的(de)水，必須是純凈水或者(zhe)是燒(shao)開(kai)放涼的(de)自(zi)來水，禁(jin)止直接使用(yong)自(zi)來水。首先(xian)自(zi)來水中含有細菌等可能會(hui)(hui)感(gan)染鼻(bi)(bi)腔，其次自(zi)來水中往往會(hui)(hui)含有添(tian)加成(cheng)分，會(hui)(hui)對鼻(bi)(bi)腔造成(cheng)刺激。用(yong)自(zi)來水基本上都會(hui)(hui)加重鼻(bi)(bi)炎的(de)癥狀，一定要注意。另外水溫也(ye)不要過高或者(zhe)過低(di)，以接近人(ren)體37度為宜。

3、正確配置洗鼻鹽水

生理鹽水(shui)(shui)的(de)(de)濃(nong)度為0.9%，大家配(pei)置(zhi)的(de)(de)時候也要按照這個濃(nong)度來調，一般2.75克洗鼻鹽配(pei)250ml水(shui)(shui)，濃(nong)度不(bu)能過高和過低。0.9%的(de)(de)生理鹽水(shui)(shui)是最(zui)適合(he)鼻纖(xian)毛(mao)擺動(dong)的(de)(de)，濃(nong)度過低過高都(dou)達不(bu)到最(zui)理想的(de)(de)效(xiao)果。

注(zhu)：如果直接選擇藥店的成(cheng)品生理鹽(yan)水，以上三個步驟(zou)可(ke)(ke)以忽略(lve)，只用考慮(lv)水溫(wen)即(ji)可(ke)(ke)。

4、洗鼻水的水溫

在不同季節鼻子(zi)的(de)(de)敏感度(du)(du)不同，夏天的(de)(de)水溫可以稍低(di)(di)，15～25℃即可，冬天則水溫可以高一些，35～40℃比較合適，洗鼻的(de)(de)水溫度(du)(du)不能(neng)過低(di)(di)，大家都知道熱(re)脹冷縮(suo)的(de)(de)道理，溫度(du)(du)太(tai)低(di)(di)會導致血管收縮(suo)，洗完后鼻腔擴張會引起鼻塞。

5、盡量選擇專用洗鼻器

最好是使用正規洗鼻器品牌生產的(de)專門的(de)洗(xi)鼻(bi)工具(ju)，現在市面上有專業的(de)洗(xi)鼻(bi)工具(ju)，能(neng)將溫鹽水由一(yi)側(ce)鼻(bi)腔(qiang)(qiang)沖洗(xi)進入鼻(bi)腔(qiang)(qiang)以及鼻(bi)竇(dou)，可以協(xie)助鼻(bi)纖毛恢(hui)復正常擺動，恢(hui)復鼻(bi)腔(qiang)(qiang)的(de)自(zi)我排毒功能(neng)。操(cao)作方便，沖洗(xi)的(de)時候比較舒服，效果比較明顯的(de)。