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一、洗鼻器怎么用

1、首先打(da)開盒子取出鼻(bi)腔沖洗(xi)(xi)器(qi)原裝(zhuang)，我們會(hui)看到三種(zhong)產(chan)品，盒子、洗(xi)(xi)鼻(bi)鹽、沖洗(xi)(xi)器(qi)。

2、加入(ru)溫(wen)水37度左(zuo)右，溫(wen)度儀會自(zi)動顯(xian)示，水不要過熱，以免燙傷，加入(ru)適量(liang)的(de)洗鼻鹽(yan)，然后讓鹽(yan)水慢(man)慢(man)融化，準備洗鼻。

3、對(dui)準(zhun)出入孔，手(shou)握氣(qi)囊慢(man)慢(man)的增加壓力(li)即可(ke)。

4、水(shui)溫要(yao)控制在37度左右，千(qian)萬不要(yao)用(yong)冷水(shui)，一次(ci)只能清洗(xi)一側鼻孔(kong)，洗(xi)鼻完畢，要(yao)把污水(shui)倒掉，不可重復使用(yong)。

二、鼻腔清洗器使用方法及技巧

1、正確選擇洗鼻用鹽

洗鼻必須選(xuan)用(yong)專用(yong)的(de)(de)(de)(de)洗鼻鹽(yan)調(diao)成的(de)(de)(de)(de)鹽(yan)水或生理鹽(yan)水，不能直(zhi)接用(yong)普通食用(yong)鹽(yan)代(dai)替(ti)。一般現在(zai)用(yong)的(de)(de)(de)(de)食鹽(yan)都是含碘(dian)鹽(yan)，使用(yong)在(zai)鼻腔上是不合適的(de)(de)(de)(de)。因(yin)為鼻腔內(nei)毛細(xi)血(xue)管非(fei)常豐富，稍有不當(dang)容(rong)易(yi)對人體造成損害。因(yin)此(ci)，在(zai)鹽(yan)的(de)(de)(de)(de)選(xuan)擇上一定要注意(yi)，可以(yi)選(xuan)擇專用(yong)的(de)(de)(de)(de)洗鼻鹽(yan)，也(ye)可以(yi)選(xuan)擇不加碘(dian)的(de)(de)(de)(de)食鹽(yan)。

2、不用直接使用自來水

配(pei)洗(xi)鼻(bi)(bi)鹽水(shui)(shui)(shui)的水(shui)(shui)(shui)，必(bi)須(xu)是純凈水(shui)(shui)(shui)或(huo)者是燒開放涼的自(zi)來(lai)水(shui)(shui)(shui)，禁止直(zhi)接使用自(zi)來(lai)水(shui)(shui)(shui)。首先自(zi)來(lai)水(shui)(shui)(shui)中(zhong)含有(you)細菌(jun)等可能會(hui)感染鼻(bi)(bi)腔，其次自(zi)來(lai)水(shui)(shui)(shui)中(zhong)往(wang)往(wang)會(hui)含有(you)添(tian)加成分，會(hui)對鼻(bi)(bi)腔造成刺激。用自(zi)來(lai)水(shui)(shui)(shui)基本上都會(hui)加重鼻(bi)(bi)炎的癥狀，一定(ding)要注意。另外(wai)水(shui)(shui)(shui)溫也不要過高或(huo)者過低，以接近(jin)人體37度為(wei)宜。

3、正確配置洗鼻鹽水

生理鹽水的(de)濃度(du)(du)(du)為0.9%，大家配置的(de)時候也要按照這個濃度(du)(du)(du)來調，一般2.75克洗鼻鹽配250ml水，濃度(du)(du)(du)不(bu)(bu)能過高(gao)和過低(di)。0.9%的(de)生理鹽水是最適合鼻纖毛(mao)擺動的(de)，濃度(du)(du)(du)過低(di)過高(gao)都達不(bu)(bu)到最理想的(de)效(xiao)果。

注：如果直接選擇藥(yao)店(dian)的成(cheng)品生理(li)鹽水，以(yi)上(shang)三(san)個步驟可以(yi)忽略，只用考慮(lv)水溫即可。

4、洗鼻水的水溫

在(zai)不同(tong)(tong)季節鼻(bi)(bi)子的(de)(de)敏感度不同(tong)(tong)，夏天的(de)(de)水溫(wen)(wen)可以(yi)(yi)稍低，15～25℃即可，冬(dong)天則(ze)水溫(wen)(wen)可以(yi)(yi)高(gao)一些，35～40℃比(bi)較合適(shi)，洗(xi)鼻(bi)(bi)的(de)(de)水溫(wen)(wen)度不能過低，大家都知(zhi)道熱(re)脹冷縮的(de)(de)道理，溫(wen)(wen)度太低會導致血管收縮，洗(xi)完后鼻(bi)(bi)腔擴張會引起鼻(bi)(bi)塞。

5、盡量選擇專用洗鼻器

最好是使用正規洗鼻器品牌生產的(de)(de)專門的(de)(de)洗(xi)鼻(bi)(bi)工具，現(xian)在(zai)市面上有(you)專業的(de)(de)洗(xi)鼻(bi)(bi)工具，能將溫鹽(yan)水由一(yi)側鼻(bi)(bi)腔(qiang)沖洗(xi)進入鼻(bi)(bi)腔(qiang)以及鼻(bi)(bi)竇，可以協助鼻(bi)(bi)纖毛恢(hui)復正(zheng)常擺(bai)動，恢(hui)復鼻(bi)(bi)腔(qiang)的(de)(de)自(zi)我排(pai)毒(du)功能。操作方便，沖洗(xi)的(de)(de)時候比(bi)較(jiao)舒服，效果比(bi)較(jiao)明顯的(de)(de)。