總有(you)(you)(you)那(nei)么一些(xie)人(ren)(ren)，只(zhi)要一脫掉鞋襪，周圍的(de)(de)人(ren)(ren)就會退避三舍，這(zhe)都(dou)是(shi)腳(jiao)(jiao)臭(chou)(chou)惹的(de)(de)禍。有(you)(you)(you)些(xie)人(ren)(ren)只(zhi)有(you)(you)(you)在天熱(re)的(de)(de)時(shi)候才會出現腳(jiao)(jiao)臭(chou)(chou)，但是(shi)有(you)(you)(you)些(xie)人(ren)(ren)四(si)季皆如此(ci)，腳(jiao)(jiao)臭(chou)(chou)的(de)(de)問題(ti)讓很多人(ren)(ren)感到尷尬(ga)(ga)而且頭疼(teng)。當你(ni)遇到腳(jiao)(jiao)臭(chou)(chou)這(zhe)令人(ren)(ren)尷尬(ga)(ga)煩惱的(de)(de)事時(shi)，你(ni)是(shi)否(fou)束手無策？腳(jiao)(jiao)臭(chou)(chou)怎么辦？用(yong)什么方法去(qu)除腳(jiao)(jiao)臭(chou)(chou)？腳(jiao)(jiao)臭(chou)(chou)怎么根(gen)治？隨(sui)小編一起來看看吧。
腳臭是指足部較身體其它部位有強烈的氣味，有些人的足部甚至會發出惡臭。腳臭是由于腳心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖并分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈。【詳細】
腳心比其他部位的汗腺多，當人們活動增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時候，汗液就會大量分泌出來。出汗后鞋內的濕度和酸堿值給細菌提供了一個適宜的生長環境，加上皮膚壞死的角質層給細菌帶來的足夠的營養，使細菌能夠大量繁殖分解角質蛋白并混合汗液中的尿素、乳酸產生難聞的臭味。【詳細】
潮濕的環境(jing)：
腳(jiao)掌是(shi)個(ge)多汗(han)的(de)(de)環境。腳(jiao)掌每平方厘米有600多個(ge)汗(han)腺，汗(han)液里除含(han)水分、鹽分外，還含(han)有乳酸及尿素。當水分含(han)量高的(de)(de)時候(hou)非常(chang)有利於(wu)細(xi)菌及霉(mei)菌的(de)(de)大量滋生繁殖。
悶熱密閉(bi)空間：
當鞋穿的很緊密，通風(feng)透氣(qi)性不佳時，造成水份的增高外同時皮膚表面的PH值會升高到PH7左右，放出二(er)氧化碳氣(qi)體，這種環境(jing)最(zui)適合(he)腳底某些(xie)細菌的生長。
細菌的(de)繁殖：
因為上面(mian)兩項加成(cheng)(cheng)作用(yong)，造(zao)成(cheng)(cheng)足部皮膚細菌的成(cheng)(cheng)長，這些細菌進行代謝(xie)分(fen)解，形成(cheng)(cheng)含有(you)臭味的各種代謝(xie)物并(bing)混合(he)汗(han)液中(zhong)的尿素、乳酸，悶在不透氣的襪子(zi)中(zhong)，就會形成(cheng)(cheng)難聞的腳臭。
霉菌的繁殖：
悶熱潮濕(shi)環境使霉菌生長，形成(cheng)腳(jiao)臭(chou)，俗稱(cheng)香(xiang)港(gang)(gang)(gang)腳(jiao)。香(xiang)港(gang)(gang)(gang)腳(jiao)的癥狀非(fei)常多樣化，并非(fei)所有(you)的香(xiang)港(gang)(gang)(gang)腳(jiao)都(dou)有(you)臭(chou)味，最容易產生腳(jiao)臭(chou)的香(xiang)港(gang)(gang)(gang)腳(jiao)，就是在趾腱間皮膚濕(shi)濕(shi)爛(lan)爛(lan)型的香(xiang)港(gang)(gang)(gang)腳(jiao)。
過厚老舊角(jiao)質：
過(guo)厚的老舊角質，在汗水的浸潤下，會變成細(xi)菌及霉菌所需的營(ying)養(yang)來源(yuan)，促進細(xi)菌、霉菌的增生繁(fan)殖(zhi)，惡化(hua)腳(jiao)臭(chou)的形成。
1、足(zu)部較身(shen)體其(qi)它部位有(you)(you)強烈的氣味，有(you)(you)些(xie)人的足(zu)部甚(shen)至(zhi)會發出(chu)惡臭。
2、并有足(zu)部真(zhen)菌感(gan)染者，刮取皮損鱗(lin)屑進行真(zhen)菌直接鏡(jing)檢(jian)，可見菌絲或(huo)關節孢子即可確診(zhen)。
3、真(zhen)菌(jun)培(pei)養(yang)可確定致病菌(jun)種。引起腳臭的是白癬菌(jun)，如果在真(zhen)菌(jun)培(pei)養(yang)中發(fa)現(xian)白癬菌(jun)，就可以(yi)確定是典(dian)型的腳臭。
用(yong)150克(ke)黃豆打碎煮(zhu)水，用(yong)小火約煮(zhu)20分鐘，水約1公斤多(duo)，待水溫適中時泡(pao)腳，可多(duo)泡(pao)會兒。治腳氣病效果極佳(jia)，腳不脫皮，而且皮膚(fu)滋(zi)潤(run)。一般(ban)連洗三(san)四天即可見效。
香蕉皮(pi)(pi)中含有蕉皮(pi)(pi)素，可以抑(yi)制真(zhen)菌(jun)和細菌(jun)，可醫治(zhi)由(you)真(zhen)菌(jun)感染所引起的皮(pi)(pi)膚瘙(sao)癢癥。將(jiang)香蕉皮(pi)(pi)搗爛加姜(jiang)汁能(neng)消(xiao)炎止痛(tong)，用(yong)香蕉皮(pi)(pi)搓手足，還可防治(zhi)凍瘡。
茯苓排骨(gu)粥利(li)水
適用對象：時(shi)常腳浮(fu)腫(zhong)、稍活動就出汗(han)、四肢無力者。
材料：意以仁5錢、黃(huang)耆(qi)、茯苓和(he)浮(fu)小麥各4錢、白(bai)米1杯，排骨200克。
功(gong)效：意以仁和(he)茯苓(ling)健脾利(li)水、助代(dai)謝，黃耆(qi)補氣，浮小麥收斂汗(han)水、減(jian)少排汗(han)。
做法(fa)：排骨切塊汆(cuan)燙，材料放進(jin)電鍋，外鍋加(jia)(jia)2碗水(shui)，內(nei)鍋加(jia)(jia)3碗水(shui)煮(zhu)成粥，2天吃1次。
枸(gou)杞(qi)烏梅茶滋陰
適(shi)用對象：手腳心(xin)常(chang)發熱冒汗，易(yi)燥熱、口干(gan)舌燥、急躁者。
材(cai)料：枸杞5錢、烏梅和西洋參各2錢。
功效：烏(wu)梅味酸、收斂止汗，枸杞滋養腎陰(yin)，助降低(di)陰(yin)虛、潮熱(re)癥狀，西(xi)洋參補氣養陰(yin)。
做(zuo)法：藥才(cai)洗(xi)凈放入鍋中以1000c.c.水煮沸，轉(zhuan)小火煮5分(fen)鐘，飯后當飲(yin)水喝，每天1次(ci)。
注意：
除了可依體(ti)質服(fu)中藥材外，中醫師建議(yi)，也可涂(tu)抹爽身粉(fen)、泡中藥足(zu)浴等，促進腳部(bu)循環變好，但倘若足(zu)部(bu)有(you)明顯傷口、出血、裂(lie)開，應暫停使用并就(jiu)醫。
夏天還(huan)可以穿涼鞋(xie)減(jian)少腳(jiao)(jiao)臭(chou)，但(dan)是現在秋(qiu)冬(dong)季節(jie)天氣變冷，一穿上鞋(xie)襪腳(jiao)(jiao)臭(chou)又出現了(le)(le)(le)。腳(jiao)(jiao)氣和腳(jiao)(jiao)臭(chou)雖然不是什(shen)么大(da)型(xing)疾病(bing)，但(dan)是卻(que)給(gei)人們的生活帶來(lai)了(le)(le)(le)諸(zhu)多煩惱(nao)。經過(guo)小編的介紹，相(xiang)信大(da)家對(dui)于(yu)腳(jiao)(jiao)臭(chou)的原因和治療方法(fa)已(yi)經有(you)了(le)(le)(le)一定的了(le)(le)(le)解，腳(jiao)(jiao)臭(chou)的治療比較(jiao)困(kun)難，但(dan)是日常(chang)生活多注意一些方法(fa)可以減(jian)輕癥狀喲。
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