牙刷是用于清潔牙齒的一種刷子。一般刷牙時都會在牙(ya)刷(shua)上(shang)加上(shang)牙(ya)膏(gao)清潔(jie)牙(ya)齒(chi),牙(ya)刷(shua)是(shi)人(ren)們(men)日常生活的(de)必備(bei)品(pin)。最早的(de)牙(ya)刷(shua)來源于中國。刷(shua)頭的(de)形(xing)狀一(yi)般為方形(xing)和(he)鉆石型。方形(xing)刷(shua)頭能有效清潔(jie)牙(ya)齒(chi)的(de)每一(yi)個表面。鉆石形(xing)這類刷頭(tou)的(de)末端較方形(xing)設計為尖，較容易深入口腔(qiang)內(nei)清潔。牙(ya)(ya)刷具備任何形(xing)狀的(de)刷頭(tou)，都能清潔牙(ya)(ya)齒，不(bu)過刷頭(tou)的(de)大小就必(bi)須需要綜合考慮口腔(qiang)大小、張口(kou)程度及個人習慣等(deng)因素。盡量使用小巧的刷頭，以(yi)便能深(shen)入口(kou)腔深(shen)處，保(bao)證靈(ling)活(huo)轉動，清潔后部牙齒(chi)。但并沒有統一(yi)的標(biao)準(zhun)。兒童口(kou)腔應選擇符合(he)其年齡(ling)的(de)兒(er)童(tong)牙刷。

牙刷是人們保持口腔衛生的主要工具。口腔健康還要注意正確(que)的(de)刷牙(ya)(ya)方式，及(ji)時(shi)更換(huan)牙(ya)(ya)刷才能更好的(de)保(bao)證牙(ya)(ya)齦口腔的(de)衛生與健(jian)康。牙(ya)(ya)刷只要(yao)用(yong)上(shang)一段時(shi)間，就會有大量的(de)細(xi)菌(jun)生長繁殖(zhi)，其中(zhong)有白色念(nian)珠菌(jun)、溶血(xue)性(xing)鏈球菌(jun)、肺(fei)炎球菌(jun)等(deng)。這些細菌(jun)會通過口腔直接侵(qin)入人(ren)體消化(hua)道(dao)和(he)呼吸道(dao)，可能引起腸炎和(he)肺(fei)部感染等(deng)。所(suo)以在平(ping)時(shi)使用完牙刷后(hou)，除(chu)了應盡量保持牙刷干燥以外，最(zui)好經(jing)常把牙刷(shua)放(fang)在(zai)陽光下曝曬消毒，平時(shi)陳放(fang)牙刷(shua)牙膏的地方(fang)應最(zui)好是通風干燥的，否(fou)則會滋生(sheng)細(xi)菌等有害健康的微生(sheng)物。要經(jing)常換(huan)牙刷(shua)，千萬不要吝惜于你(ni)買的(de)牙(ya)(ya)刷(shua)(shua)是好(hao)的(de)牙(ya)(ya)刷(shua)(shua)品牌(pai)產(chan)品以(yi)及你(ni)的(de)牙(ya)(ya)刷(shua)(shua)還有多新(xin)，牙(ya)(ya)刷(shua)(shua)的(de)更(geng)新(xin)頻率應在(zai)一個(ge)月到兩個(ge)月間，這樣才能更(geng)好(hao)的(de)保證牙(ya)(ya)齦口腔(qiang)的(de)衛生健康。保持良好(hao)的(de)(de)口腔(qiang)衛生，是保護牙(ya)齒(chi)和牙(ya)齦最重(zhong)要的(de)(de)方面之一。健康的(de)(de)牙(ya)齒(chi)不僅讓(rang)你外表美觀，感(gan)覺(jue)良好(hao)，也讓(rang)你有(you)可(ke)能正常(chang)吃飯和說(shuo)話。良好(hao)的(de)(de)口腔(qiang)衛生對你(ni)的(de)全身(shen)健康(kang)至關重要。