食補價值
靈芝(zhi)草具有增強人體(ti)活性物質(zhi),能殺菌滅毒,解治冠心病治療高血(xue)脂,降低穩(wen)定血(xue)糖(tang),改善失(shi)眠,提高睡(shui)眠,抗(kang)衰老,美(mei)容(rong)功(gong)效。糯米可以溫補脾胃。
制作方法
以(yi)靈芝(zhi)草(cao)、糯米粉(fen)、白(bai)糖、豆沙為料(liao)，經配料(liao)。揉搓、包餡成(cheng)型，蒸熟，淋以(yi)香油(you)而成(cheng)。
小(xiao)提示(shi)：老(lao)少(shao)皆(jie)宜(yi)，冷熱食皆(jie)宜(yi)。
大腳走天下
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