具有肉(rou)香(xiang)撲(pu)鼻(bi),回味無窮(qiong),多食(shi)不膩等(deng)特(te)點(dian),經常食(shi)用既補充必要(yao)的多種(zhong)營養成份,又克(ke)服了肉(rou)類食(shi)品(pin)高脂肪、高膽固醇(chun)等(deng)弊病(bing)。它既是宴席及家庭餐(can)桌(zhuo)上之理想佳肴(yao),也(ye)是旅行野(ye)餐(can)之方便(bian)食(shi)品(pin),更(geng)可(ke)做(zuo)訪親(qin)探友之饋贈禮品(pin)。
1.土(tu)豆(dou)的(de)處(chu)理過程:土(tu)豆(dou)洗(xi)凈去皮,用刀切成小塊,土(tu)豆(dou)塊放入微波(bo)適用的(de)盤(pan)中,加入少量(liang)的(de)清水。
2.盤子上面蓋一個盤子,放入(ru)微波爐高火(huo)加熱(re)4分(fen)鐘左右,至土豆軟(ruan)爛。煮熟(shu)的土豆放入(ru)碗中,用搟面杖開始搗壓(ya)(ya),把土豆搗壓(ya)(ya)成土豆泥。
3.豬后(hou)臀肉用(yong)清水(shui)沖洗干(gan)凈,用(yong)刀切成絲,生姜與蔥白切細絲,切好的(de)生姜蔥絲放入(ru)肉絲里(li),加(jia)入(ru)1/8茶(cha)匙食鹽(yan),加(jia)入(ru)少量(liang)的(de)五香粉.加(jia)入(ru)少量(liang)的(de)花椒粉,加(jia)入(ru)1/4茶(cha)匙自(zi)制(zhi)(zhi)花椒水(shui),用(yong)筷子(zi)攪拌均勻,放在一邊(bian)腌制(zhi)(zhi)20分鐘左右(you)。
4.土(tu)豆泥里加入(ru)50克(ke)左右的(de)面粉,倒入(ru)約90克(ke)左右的(de)冷(leng)清水,用(yong)筷子將面粉與土(tu)豆泥朝一(yi)個(ge)方(fang)向攪(jiao)拌(ban)均勻,調成面糊(hu),腌好(hao)的(de)肉絲放(fang)入(ru)面糊(hu)里,淋(lin)入(ru)2~3滴芝麻香油(you),用(yong)筷子朝一(yi)個(ge)方(fang)向把(ba)面糊(hu)與豬肉絲攪(jiao)拌(ban)均勻,調好(hao)的(de)面糊(hu)用(yong)手抓起,指縫(feng)間沒有面糊(hu)漿流(liu)瀉即可。
5.取一(yi)個空碗(wan),碗(wan)底與碗(wan)壁均勻的(de)刷一(yi)層食用油,調好的(de)面漿倒入碗(wan)里,用手蘸(zhan)取適量的(de)冷清水(shui)(shui),把面漿表面拍光滑,鍋里放入足量的(de)清水(shui)(shui)。
6.支(zhi)好蒸架(jia),碗放在蒸架(jia)上,碗上面加蓋一(yi)盤子,蓋好鍋蓋,大火蒸制約40分鐘。
7.40分鐘(zhong)后把碗取(qu)(qu)出(chu),放至冷(leng)卻,用(yong)手蘸取(qu)(qu)適量的冷(leng)清水,再把面(mian)漿表面(mian)拍光滑。碗重(zhong)新(xin)放入(ru)鍋(guo)中,大火蒸制約20分鐘(zhong)。
8.20分鐘后取出,蒸(zheng)好(hao)的蒸(zheng)肉(rou)倒扣在盤中,上(shang)面壓一個(ge)平(ping)整的案板,放(fang)至冷卻(que)即可。
肥瘦適宜的豬肉,太瘦了柴,太肥了膩,切成寸長指厚的條,加入大茴粉,花椒粉,胡椒粉及蔥姜蒜末,再加入少許料酒,味精、鹽適量(我做過一次,把能想的到的調味品都加了點進去,效果不錯),加入調味品后適當置放一到二小時,然后加入淀粉(要適量,宜少不宜多,通常這是做蒸肉的絕竅,加多了口感要次的多,加少了不能成型,由于各地的淀粉工藝有所不同,用料也相差甚遠,所以要根據不同的淀粉來調整用量,沒有一個確切的指標),再加入少量水,用手打成稀糊狀,裝入容器,上屜快火加熱,等內外溫度均衡后,改用慢火蒸三四小時(要密閉,防止漏氣,用高壓鍋可加快進程),時間到后,關火放置一會兒,就可以開吃了。
1.土豆(dou)一定要(yao)熟(shu)透,這樣容易壓制(zhi)成泥。
2.壓(ya)土豆泥時(shi)壓(ya)得越(yue)細(xi)口感越(yue)好。
3.蒸肉(rou)面糊不可(ke)過(guo)于(yu)稠或過(guo)于(yu)稀,以(yi)用手握住不流瀉(xie)為(wei)準。
4.此為火功菜(cai),大火氣(qi)足(zu),蒸(zheng)(zheng)熟(shu)蒸(zheng)(zheng)透,復蒸(zheng)(zheng)一次(ci),壓之緊密(mi),成(cheng)菜(cai)脆而(er)不酥。