酸辣(la)烏(wu)魚(yu)蛋湯(tang)是(shi)(shi)由烏(wu)魚(yu)蛋為(wei)主(zhu)要食材做成(cheng)的一(yi)道美食,是(shi)(shi)一(yi)道特色傳統名菜。在豫(yu)菜,魯(lu)菜中(zhong)均有此(ci)菜,烏(wu)魚(yu)蛋并非蛋,乃(nai)是(shi)(shi)雌性墨魚(yu)的卵腺體,沿海均產,治法亦多(duo)。但以清湯(tang)和之,是(shi)(shi)豫(yu)菜獨有。
主料:烏魚蛋50克(ke)。
調料(liao):清高湯200克、料(liao)酒20克、淀粉、米醋、蔥油、胡(hu)椒面(mian)、香菜末。
1.烏魚蛋先用(yong)清水(shui)(shui)漂洗去(qu)(qu)咸味(wei)。再(zai)在開水(shui)(shui)里(li)加料酒,浸泡烏魚蛋去(qu)(qu)腥味(wei)。
2.鍋中注入清(qing)高湯煮開后,下(xia)入烏魚蛋、胡(hu)椒面,煮開勾芡(qian),加米醋(cu),點蔥油(you)出(chu)鍋,撒香菜末(mo)裝點。
1.護(hu)肝、護(hu)腎:醋可以增強肝臟(zang)(zang)和腎臟(zang)(zang)機能。
2.調(diao)解血(xue)液的(de)酸堿平(ping)衡:醋可以(yi)調(diao)解血(xue)液的(de)酸堿平(ping)衡。
3.促(cu)消化:醋可(ke)以幫助消化,利(li)于吸收。能幫助人有效的攝入(ru)鈣(gai)質。
4.預防(fang)(fang)衰老:醋可以預防(fang)(fang)衰老、美容護膚(fu)(fu)(fu)。(這(zhe)是(shi)因為醋的主(zhu)要成分是(shi)醋酸,它有(you)很強的殺菌作用(yong),對皮膚(fu)(fu)(fu)、頭發能起(qi)到很好的保護作用(yong)。用(yong)加醋的水洗皮膚(fu)(fu)(fu),能使皮膚(fu)(fu)(fu)吸收到一些十(shi)分需要的營(ying)養素,從而(er)起(qi)到松軟皮膚(fu)(fu)(fu)、增強皮膚(fu)(fu)(fu)活力(li)的作用(yong)。)
5.殺(sha)菌:醋可以(yi)增強(qiang)腸胃道的殺(sha)菌能(neng)力。