五指(zhi)毛桃豬骨湯是一(yi)道廣東省的地方傳統名菜(cai),屬(shu)于粵菜(cai)系。此(ci)菜(cai)清(qing)熱祛(qu)濕(shi),清(qing)肝潤肺(fei)。
廣(guang)東人愛用(yong)(yong)來(lai)(lai)(lai)和(he)豬(zhu)(zhu)骨(gu)、雞(ji)等(deng)煲(bao)湯,取其祛暑化濕之效。客家人自古以來(lai)(lai)(lai),有(you)采挖五(wu)(wu)指毛(mao)(mao)桃根用(yong)(yong)來(lai)(lai)(lai)煲(bao)雞(ji)、煲(bao)豬(zhu)(zhu)骨(gu)、豬(zhu)(zhu)腳湯作(zuo)為保健湯飲用(yong)(yong)的(de)(de)習慣。用(yong)(yong)五(wu)(wu)指毛(mao)(mao)桃煲(bao)雞(ji)、煲(bao)豬(zhu)(zhu)骨(gu)湯其味道(dao)鮮美、氣味芳香(xiang)、營養豐富具有(you)很(hen)好的(de)(de)保健作(zuo)用(yong)(yong)。特別是對支氣管炎、氣虛、食(shi)欲不振、貧血(xue)、胃(wei)痛、慢性(xing)胃(wei)炎及(ji)產后少乳等(deng)病癥都有(you)一(yi)定的(de)(de)作(zuo)用(yong)(yong)。
煲五(wu)指毛桃湯,常(chang)可配薏米、土茯苓、淮山、眉豆、牛大力等藥材,再加(jia)雞(ji)、雞(ji)腳(jiao)、豬骨(gu)等肉類(lei),是祛濕(shi)痹、健筋骨(gu)的調理佳品。
清熱祛(qu)濕,清肝潤(run)肺。
1. 五指(zhi)毛(mao)桃、土茯苓洗凈,浸泡(pao)十五分鐘;
2.豬脊(ji)骨斬塊(kuai),洗凈,氽水撈(lao)起;
3. 煮沸清水,放入所有(you)材料,武火(huo)煮20分鐘,轉文火(huo)煲一個半(ban)小時,下鹽(yan)調(diao)味即可飲用。