據說(shuo)它與鹽焗雞、釀(niang)豆腐同時被稱為“梅(mei)州三件(jian)寶”“梅(mei)菜(cai)扣肉(rou)(rou)(rou)”精選橫瀝土橋梅(mei)菜(cai)芯,在(zai)清水(shui)(shui)(shui)中(zhong)浸(jin)泡(pao)至(zhi)爽(shuang)口、淡口,把梅(mei)菜(cai)切成若干段備用(yong),選五(wu)(wu)花(hua)(hua)肉(rou)(rou)(rou),將(jiang)五(wu)(wu)花(hua)(hua)肉(rou)(rou)(rou)皮(pi)刮干凈,上(shang)(shang)湯(tang)鍋(guo)煮透撈出,趁(chen)熱在(zai)皮(pi)上(shang)(shang)上(shang)(shang)一層(ceng)老抽,皮(pi)向下(xia),入燒熱的(de)(de)(de)花(hua)(hua)生(sheng)油鍋(guo)里(li)炸(zha),炸(zha)上(shang)(shang)色撈出,放(fang)凈水(shui)(shui)(shui)盆內泡(pao)軟(ruan),然后切成三至(zhi)四毫米厚(hou)的(de)(de)(de)大肉(rou)(rou)(rou)片,洗干凈鍋(guo)注入花(hua)(hua)生(sheng)油,下(xia)蔥、姜、蒜、八角末炒(chao)出味后,放(fang)了(le)五(wu)(wu)花(hua)(hua)肉(rou)(rou)(rou)炒(chao)片刻,然后再(zai)下(xia)湯(tang)、白酒、鹽、生(sheng)抽、白糖,待湯(tang)開(kai)后,挪到小(xiao)火上(shang)(shang)去,一直燜爛為止。然后把燒好的(de)(de)(de)五(wu)(wu)花(hua)(hua)肉(rou)(rou)(rou)拿出來,逐件(jian)將(jiang)肉(rou)(rou)(rou)(有皮(pi)的(de)(de)(de)在(zai)底)平整地放(fang)了(le)碗里(li),上(shang)(shang)面鋪(pu)上(shang)(shang)一層(ceng)梅(mei)菜(cai)段,再(zai)倒入原湯(tang),上(shang)(shang)籠蒸(zheng)透。走菜(cai)時潷(bi)出原湯(tang),把肉(rou)(rou)(rou)反轉扣在(zai)盤中(zhong),原湯(tang)嘗好味燒開(kai),用(yong)水(shui)(shui)(shui)淀粉勾(gou)芡,澆在(zai)肉(rou)(rou)(rou)上(shang)(shang)即可。這道(dao)菜(cai)的(de)(de)(de)特點是:肉(rou)(rou)(rou)爛味香,吃起(qi)來咸中(zhong)略帶甜味,肥(fei)而不膩。
帶皮(pi)豬(zhu)五花肉1000克(ke),梅干菜200克(ke),醬油(you)20克(ke),清油(you)100克(ke)。
取五花肉(rou)(rou)切成一厘(li)米厚的肉(rou)(rou)片,燙好洗(xi)凈,開水中燒一滾后撈起(qi),沖洗(xi)凈浮沫,在(zai)一碗中放(fang)(fang)入梅干菜,加(jia)入各種佐料(liao),將肉(rou)(rou)均勻地放(fang)(fang)在(zai)梅干菜上,放(fang)(fang)入籠中蒸30分鐘(zhong)即可.
梅菜扣肉
1.帶皮五(wu)花(hua)肉一大塊,燒開水,放進去煮至用(yong)筷子(zi)能插入,取出。用(yong)叉子(zi)在肉皮表(biao)面上扎(zha)小眼,扎(zha)得越(yue)密越(yue)好,這樣炸(zha)出來的皮才會蓬(peng)松,趁熱(re)在肉皮表(biao)面上抹點老抽。
2.鍋里(li)放多(duo)多(duo)的(de)(de)油(you),燒到七八成熱(油(you)面上的(de)(de)青煙(yan)向四(si)面擴(kuo)散,油(you)面平靜(jing)),把整塊肉(rou)的(de)(de)皮朝下放入鍋中炸。最好用鍋蓋蓋上,以免油(you)濺(jian)出燙(tang)傷了,轉(zhuan)小一點火,把肉(rou)皮炸黃撈出瀝干油(you)。
3、把整塊肉肉皮朝下放入水(shui)中浸泡,泡到表皮軟軟的取出瀝干水(shui)份。
4.把炸(zha)好(hao)的肉切成件,每(mei)件大約0.8厘米厚,皮朝下,在碗(wan)里排(pai)好(hao)。
5.梅(mei)菜(cai)洗凈(jing),漂凈(jing)沙(sha)子,切碎。燒熱炒(chao)(chao)鍋,白(bai)鍋(就是不放油)炒(chao)(chao)干梅(mei)菜(cai),盛出(chu)。
6.取一(yi)小碗,加南乳兩塊,白糖、老抽(chou)、生(sheng)抽(chou)、米酒、八(ba)角(jiao)粉、鹽等用(yong)少(shao)許水(shui)調均,按自己口味調好(hao)味,鍋里放(fang)油(you),燒熱,爆蒜茸,下梅(mei)菜炒,將碗里的汁倒入(ru),燒開。煮好(hao)后,倒入(ru)裝(zhuang)肉的碗內,把(ba)碗放(fang)在高(gao)壓鍋里,上氣蒸半個(ge)鐘(zhong)頭左右,到肉變軟可取出(chu)。
7.取一(yi)(yi)碟子扣在碗上(shang),倒(dao)(dao)轉過來,將碗里的汁倒(dao)(dao)出(chu)來,燙些青菜圍邊,取出(chu)碗。汁下鍋再調一(yi)(yi)下味,加點雞精,麻油(you),用水淀粉勾一(yi)(yi)點薄芡,淋在扣肉上(shang),大功告(gao)成!
小注:
1.調味時汁里(li)還可(ke)(ke)以加一個(ge)辣椒或酸梅(話梅亦可(ke)(ke),要甜的)三個(ge),有一點(dian)酸酸辣辣的很開胃,還解膩。
2.扣(kou)肉做好(hao)了隔頓(dun)再吃(chi)比(bi)較入味(wei)。墊底(di)的梅菜(cai)浸(jin)在(zai)油汁中(zhong),吸(xi)掉油膩,就著白粥(zhou)很(hen)開(kai)胃。