切面黃紅(hong)相間(jian),層次(ci)分明,口感(gan)柔軟醇厚,豆香、米香濃郁。
此(ci)糕(gao)呈(cheng)方形,糕(gao)黃,棗紅,粘軟香甜。教您黃米(mi)切糕(gao)(山(shan)東)怎么做,如何做黃米(mi)切糕(gao)(山(shan)東)將紅棗洗(xi)凈(jing),放入沸水(shui)(shui)鍋(guo)內煮至四(si)成(cheng)熟后(hou)撈出,倒掉水(shui)(shui)。鍋(guo)內另(ling)放涼(liang)水(shui)(shui)500克,燒(shao)沸,倒入棗。黃黏米(mi)面(mian)(mian)加水(shui)(shui)500克調成(cheng)面(mian)(mian)糊(hu),用勺(shao)把面(mian)(mian)糊(hu)慢(man)(man)慢(man)(man)地(di)倒入鍋(guo)內,熟后(hou)倒入瓷盆(pen)內晾(liang)涼(liang)(或放冰箱內涼(liang)透)成(cheng)糕(gao),然后(hou)翻(fan)扣在一塊(kuai)木板上,用薄(bo)片刀切塊(kuai)裝盤(pan)。食用時可(ke)蘸白糖。
黃米富含蛋白(bai)質、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鋅(xin)、銅、錳(meng)等營養元(yuan)素,具(ju)有(you)益陰、利(li)肺、利(li)大(da)腸之功效。
每100克(ke)含(han)可食用部分:
熱量(千卡(ka)):342
b1硫胺素(毫克):.09
ca鈣(毫克(ke)):0
蛋白(bai)質(克):9.7
b2核黃素(毫克):.13
mg鎂(毫克):0
脂肪(克):1.5
b5煙(yan)酸(毫克):1.3
fe鐵(毫克):0
碳(tan)水化合物(克):72.5
vc維生(sheng)素c(毫克(ke)):0
ma錳(meng)(毫(hao)克):.23
膳食纖(xian)維(wei)(克(ke)):4.4
ve維生(sheng)素e(毫(hao)克):4.61
zn鋅(毫克):2.07
維生素(su)a(微克):0
膽固醇(chun)(毫(hao)克):0
cu銅(毫克(ke)):.9
胡羅(luo)卜素(微克):.8
鉀(毫克):0
p磷(lin)(毫克):0
視(shi)黃醇當量(liang)(微克):11.1
鈉(毫(hao)克):3.3
se硒(微克):0
新黃黏米面500克,干紅(hong)棗(zao)500克。切糕(gao)(gao)歷史較久。《龍城舊聞》載(zai):"齊齊哈爾產(chan)糜(mi)子,土人(ren)以為常(chang)食。"明清(qing)年間,已有專賣糕(gao)(gao)餅的(de)店鋪。黃米又(you)稱糜(mi)子米,是一(yi)種粘性較強(qiang)的(de)米,切糕(gao)(gao)用此制成,具有濃(nong)郁的(de)地(di)方特色。
黃(huang)米磨(mo)成細粉,過濾后(hou)(hou)(hou)備用(yong)。紅小豆洗凈,入(ru)鍋(guo)(guo)(guo)煮(zhu)至(zhi)(zhi)熟軟,撈出(chu)控凈水。黃(huang)米面(mian)與水按1:1的比例(li)調成稠漿糊(hu)(hu),然后(hou)(hou)(hou)倒在鋪有濕布的蒸籠(long)上(shang)(shang)(shang)(shang),攤(tan)成約(yue)3厘(li)(li)(li)米厚,放入(ru)蒸鍋(guo)(guo)(guo)用(yong)旺火蒸至(zhi)(zhi)金(jin)黃(huang)色將(jiang)熟時,開(kai)鍋(guo)(guo)(guo),撒上(shang)(shang)(shang)(shang)一(yi)層紅小豆,約(yue)3厘(li)(li)(li)米厚,攤(tan)平,緊接著再(zai)倒上(shang)(shang)(shang)(shang)一(yi)些黃(huang)米面(mian)稠糊(hu)(hu),約(yue)3厘(li)(li)(li)米厚,攤(tan)平,上(shang)(shang)(shang)(shang)籠(long)再(zai)蒸,然后(hou)(hou)(hou)再(zai)撒上(shang)(shang)(shang)(shang)一(yi)層紅小豆和黃(huang)米糊(hu)(hu)再(zai)蒸,熟透即成,總厚度達10厘(li)(li)(li)米以上(shang)(shang)(shang)(shang),取出(chu)翻扣在案板上(shang)(shang)(shang)(shang),現(xian)(xian)吃現(xian)(xian)切(qie)。
1.黃米(mi)面糊的稀稠掌握好,不宜太稀,否(fou)則糕層薄;
2.紅小豆要煮熟軟;
3.一般為三層(ceng)糕(gao)面兩層(ceng)豆,也可每層(ceng)稍(shao)薄(bo),做成五層(ceng)糕(gao)面或(huo)四層(ceng)糕(gao)面;
4.蒸(zheng)時開始幾層(ceng)剛(gang)凝固就(jiu)行(xing),待全部蒸(zheng)熟(shu)上下(xia)一(yi)致為止。新黃(huang)黏米面500克,干紅(hong)棗500克。