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黃米切糕
0 票數:0 #小吃#
黃米切糕,又稱年糕,是一道流行于黑龍江及東北的一種地方小吃,將黏黃米磨成面后,加入酵母發酵,與紅豆、大棗一起在蒸鍋中蒸熟即可。本品口感綿軟香甜,色澤黃、紅相間,可做為主食信用,春節期間吃年糕,寓意年年高。黃米切糕歷史悠久,《龍城舊聞》載:"齊齊哈爾產糜子,土人以為常食。"明清年間,已有專賣糕餅的店鋪。黃米又稱糜子米,是一種粘性較強的米,切糕用此制成,具有濃郁的地方特色。
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菜品特色

切面黃紅(hong)相間,層次分明,口(kou)感柔軟醇厚,豆香、米(mi)香濃郁。

此糕(gao)呈方(fang)形,糕(gao)黃(huang),棗(zao)紅,粘(zhan)軟香甜。教您黃(huang)米(mi)(mi)切(qie)糕(gao)(山東(dong))怎么做,如何做黃(huang)米(mi)(mi)切(qie)糕(gao)(山東(dong))將(jiang)紅棗(zao)洗凈,放入沸水(shui)鍋(guo)內煮至四成(cheng)熟后(hou)(hou)撈出,倒(dao)掉水(shui)。鍋(guo)內另放涼水(shui)500克(ke),燒沸,倒(dao)入棗(zao)。黃(huang)黏(nian)米(mi)(mi)面加水(shui)500克(ke)調成(cheng)面糊,用(yong)勺把面糊慢慢地倒(dao)入鍋(guo)內,熟后(hou)(hou)倒(dao)入瓷盆內晾涼(或(huo)放冰(bing)箱(xiang)內涼透(tou))成(cheng)糕(gao),然后(hou)(hou)翻扣在一塊(kuai)木板(ban)上,用(yong)薄片刀切(qie)塊(kuai)裝盤。食用(yong)時可蘸白糖。

食用價值

黃米富含蛋白(bai)質、碳水化合物(wu)、B族維生素、維生素E、鋅、銅、錳等(deng)營(ying)養元素,具有益陰、利肺(fei)、利大腸之(zhi)功效(xiao)。

每100克含可食用部(bu)分:

熱(re)量(千卡(ka)):342

b1硫胺素(毫克):.09

ca鈣(毫克):0

蛋(dan)白質(克):9.7

b2核黃素(毫克):.13

mg鎂(mei)(毫克):0

脂肪(克):1.5

b5煙酸(suan)(毫克):1.3

fe鐵(毫克):0

碳水化合物(克):72.5

vc維生(sheng)素c(毫克):0

ma錳(毫克):.23

膳食纖維(克):4.4

ve維(wei)生(sheng)素e(毫克(ke)):4.61

zn鋅(xin)(毫克):2.07

維生素a(微克):0

膽(dan)固醇(chun)(毫(hao)克):0

cu銅(毫(hao)克):.9

胡羅卜素(微克):.8

鉀(毫克):0

p磷(毫克(ke)):0

視黃醇(chun)當量(微克):11.1

鈉(na)(毫克(ke)):3.3

se硒(微克):0

制作方法

制作材料

新黃黏(nian)米面500克(ke),干紅棗500克(ke)。切糕歷史較(jiao)久(jiu)。《龍城舊聞(wen)》載(zai):"齊齊哈爾產糜(mi)子,土人以為常食。"明清年間(jian),已有專賣糕餅的(de)店鋪。黃米又稱糜(mi)子米,是一種(zhong)粘性較(jiao)強的(de)米,切糕用此(ci)制(zhi)成(cheng),具有濃郁的(de)地(di)方特色。

做法

黃(huang)(huang)米磨成(cheng)細粉(fen),過濾后(hou)備用。紅(hong)小豆(dou)洗凈(jing),入鍋煮至熟(shu)軟,撈出控凈(jing)水。黃(huang)(huang)米面與水按(an)1:1的比例調成(cheng)稠(chou)漿糊(hu),然(ran)后(hou)倒在鋪(pu)有濕布的蒸(zheng)(zheng)(zheng)籠(long)上(shang)(shang)(shang),攤成(cheng)約3厘(li)米厚,放入蒸(zheng)(zheng)(zheng)鍋用旺火蒸(zheng)(zheng)(zheng)至金黃(huang)(huang)色將熟(shu)時(shi),開鍋,撒上(shang)(shang)(shang)一(yi)層紅(hong)小豆(dou),約3厘(li)米厚,攤平,緊接著再(zai)倒上(shang)(shang)(shang)一(yi)些黃(huang)(huang)米面稠(chou)糊(hu),約3厘(li)米厚,攤平,上(shang)(shang)(shang)籠(long)再(zai)蒸(zheng)(zheng)(zheng),然(ran)后(hou)再(zai)撒上(shang)(shang)(shang)一(yi)層紅(hong)小豆(dou)和黃(huang)(huang)米糊(hu)再(zai)蒸(zheng)(zheng)(zheng),熟(shu)透即成(cheng),總厚度達10厘(li)米以上(shang)(shang)(shang),取出翻(fan)扣在案板上(shang)(shang)(shang),現吃現切。

制作要領

1.黃米(mi)面糊的稀稠(chou)掌握好,不宜太稀,否則糕層薄;

2.紅小豆要(yao)煮熟軟(ruan);

3.一般為三層糕面(mian)兩層豆,也可每層稍薄,做成(cheng)五層糕面(mian)或(huo)四層糕面(mian);

4.蒸時開始(shi)幾層剛(gang)凝固就行,待(dai)全部(bu)蒸熟(shu)上下(xia)一致(zhi)為止。新(xin)黃黏(nian)米面500克,干紅棗500克。

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