據傳,清乾隆皇(huang)帝下(xia)江南,一(yi)次微(wei)服乘(cheng)一(yi)葉小舟(zhou)(zhou)賞(shang)玩(wan)西湖(hu)。游得興致勃勃時,天(tian)忽(hu)然(ran)下(xia)起(qi)了(le)小雨(yu),眾人連忙避雨(yu)于(yu)小舟(zhou)(zhou)船艙(cang)內。大家(jia)等啊等,可是雨(yu)越(yue)下(xia)越(yue)大,下(xia)了(le)許久都(dou)不見停。
幾個時辰過去了,乾隆皇帝又(you)饑又(you)餓,忍(ren)不(bu)住問老(lao)(lao)漁(yu)翁(weng)有(you)否吃(chi)食。老(lao)(lao)漁(yu)翁(weng)告(gao)訴乾隆有(you)面但沒有(you)搟(xian)面杖,做不(bu)成面條。
正發愁之際,老漁翁的(de)(de)小(xiao)孫女(nv)抱著一只小(xiao)花貓(mao)走來(lai)說:“沒有搟面杖(zhang),我來(lai)用手捻(nian)。”于是小(xiao)姑娘動手將面捻(nian)成塊,狀似小(xiao)花貓(mao)的(de)(de)耳(er)朵,小(xiao)巧可愛。她(ta)把這(zhe)形狀怪(guai)怪(guai)的(de)(de)面條下鍋煮熟后再澆上(shang)魚蝦鹵汁端給乾隆吃。
乾隆見(jian)面條不同尋常的模樣,玲瓏別致,吃后(hou)更覺得(de)回味無窮,趕忙問(wen)小姑(gu)娘這叫什么面,小姑(gu)娘回答說是貓耳朵。
乾隆(long)非(fei)常喜歡這(zhe)道點(dian)心,回京后(hou)即召小姑娘為其(qi)做“貓(mao)耳朵(duo)”。自此“貓(mao)耳朵(duo)”成了一道名點(dian)。
另一(yi)(yi)(yi)則是說小姑娘長(chang)大(da)嫁人后,為(wei)了維持生計,擺攤賣面度日。一(yi)(yi)(yi)日想起昔(xi)日奇遇,立即掛上了“御(yu)駕親嘗貓耳(er)朵”的幌子(zi),吸引(yin)顧客慕(mu)名而來(lai),成(cheng)為(wei)杭州名食,一(yi)(yi)(yi)直風行至今(jin)。
據(ju)《中國歷代御(yu)膳大觀》記載,“圪搓(cuo)面”本是為(wei)祭雁而制,元代騎馬射獵(lie)者卻奉為(wei)獲獵(lie)之吉食(shi),稱(cheng)為(wei)“馬乞”,進入(ru)了御(yu)宴當中。山西太原亦將圪搓(cuo)面稱(cheng)為(wei)“麻食(shi)”,蓋“馬乞”諧(xie)音世傳之故。
可見(jian),貓耳朵在元代就開始流行發展了。明(ming)清時(shi)(shi)圪搓面(mian)已在山西民間普遍食用,并傳(chuan)(chuan)播到陜冀魯豫乃至江南一帶。相(xiang)傳(chuan)(chuan)乾(qian)隆(long)下江南時(shi)(shi)曾食之(zhi)夸贊,因(yin)其形似貓耳,呼為“貓耳朵”(《名食掌(zhang)(zhang)故》)。解(jie)放后老舍先(xian)生在北京(jing)晉陽飯莊品嘗此面(mian),寫詩贊曰:“駝峰(feng)熊掌(zhang)(zhang)豈堪夸,貓耳撥魚實且(qie)華。”
小(xiao)麥面粉:面粉富(fu)含(han)蛋白質、碳(tan)水化合(he)物(wu)、維(wei)生素和鈣、鐵、磷、鉀(jia)、鎂等礦(kuang)物(wu)質,有養心益(yi)腎、健(jian)睥厚(hou)腸(chang)、除(chu)熱止渴的功效,主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷(shang)(shang)出血及燙傷(shang)(shang)等。
雞(ji)胸脯肉(rou)(rou):雞(ji)胸肉(rou)(rou)蛋白(bai)質含量(liang)較(jiao)高,且易(yi)被人體(ti)(ti)(ti)吸(xi)收入利用(yong),有增(zeng)強(qiang)體(ti)(ti)(ti)力,強(qiang)壯身體(ti)(ti)(ti)的(de)作用(yong),所(suo)含對(dui)人體(ti)(ti)(ti)生長發育有重要(yao)作用(yong)的(de)磷(lin)脂(zhi)類(lei),是中(zhong)國人膳(shan)食(shi)(shi)結構(gou)中(zhong)脂(zhi)肪和磷(lin)脂(zhi)的(de)重要(yao)來源之(zhi)一。祖國醫(yi)學認為,雞(ji)胸肉(rou)(rou)有溫中(zhong)益氣、補虛(xu)填精、健(jian)脾(pi)胃、活(huo)血(xue)脈(mo)、強(qiang)筋骨(gu)的(de)功效。對(dui)營(ying)養不良(liang)、畏寒怕(pa)冷(leng)、頭暈心悸、乏力疲(pi)勞(lao)、月經(jing)不調(diao)、產后乳少、貧血(xue)、中(zhong)虛(xu)食(shi)(shi)少、消渴、水腫、小便數(shu)頻、遺精、耳(er)聾耳(er)鳴等(deng)(deng)虛(xu)弱等(deng)(deng)有很好的(de)食(shi)(shi)療(liao)作用(yong)。一般人群均可食(shi)(shi)用(yong),老人,病人,體(ti)(ti)(ti)弱者(zhe)更(geng)宜(yi)食(shi)(shi)用(yong)。火腿:火腿色澤鮮艷,紅(hong)白(bai)分(fen)明,瘦肉(rou)(rou)香咸帶甜,肥(fei)肉(rou)(rou)香而不膩,美(mei)味可口,各(ge)種營(ying)養成分(fen)易(yi)被人體(ti)(ti)(ti)所(suo)吸(xi)收,具有養胃生津、益腎壯陽、固骨(gu)髓、健(jian)足力、愈(yu)創(chuang)口等(deng)(deng)作用(yong)。
蝦(xia)仁(ren):蝦(xia)仁(ren)營(ying)養豐富(fu)(fu),肉(rou)質松軟,易消化,對身體(ti)虛弱以及病后需要(yao)調養的(de)人是極(ji)好(hao)的(de)食物;蝦(xia)肉(rou)中含(han)(han)有豐富(fu)(fu)的(de)鎂(mei),能(neng)很好(hao)的(de)保護心血(xue)(xue)管(guan)系統,它(ta)可(ke)減少血(xue)(xue)液中膽固(gu)醇含(han)(han)量,防止動脈硬(ying)化,同時還(huan)能(neng)擴張冠(guan)狀動脈,有利于預防高(gao)血(xue)(xue)壓及心肌梗死;蝦(xia)肉(rou)還(huan)有補(bu)腎壯陽,通乳抗毒、養血(xue)(xue)固(gu)精、化瘀解毒、益(yi)氣(qi)滋陽、通絡止痛、開胃化痰等(deng)功效(xiao)。
香菇(鮮):香菇具有(you)(you)高蛋白、低脂肪(fang)、多(duo)糖、多(duo)種(zhong)氨基酸和多(duo)種(zhong)維(wei)生素的營(ying)養特點;香菇中有(you)(you)一種(zhong)一般蔬菜(cai)缺乏的麥淄醇,它可轉化為維(wei)生素D,促進體(ti)內鈣的吸收,并可增強人體(ti)抵抗疾(ji)病(bing)的能力。正常人吃(chi)香菇能起到(dao)防癌(ai)作(zuo)用(yong)。
癌癥患(huan)者多(duo)(duo)吃香(xiang)(xiang)(xiang)菇能(neng)抑制腫(zhong)瘤細胞的生(sheng)長;香(xiang)(xiang)(xiang)菇食療對腹壁(bi)脂肪較(jiao)厚的患(huan)者,有一(yi)定(ding)的減(jian)肥效(xiao)果。香(xiang)(xiang)(xiang)菇中含(han)腺瞟(piao)吟(yin)、膽堿(jian)、酪氨酸、氧(yang)化(hua)酶以(yi)及(ji)某些核酸物質,能(neng)起到(dao)降壓、降膽固醇、降血脂的作用,又可(ke)預防(fang)動(dong)脈硬化(hua)、肝硬化(hua)等疾病;香(xiang)(xiang)(xiang)菇多(duo)(duo)糖能(neng)提(ti)高輔助性T細胞的活力而增強人體體液免疫(yi)功能(neng)。
大(da)量(liang)實踐(jian)證明,香(xiang)(xiang)菇(gu)防治癌癥的范圍廣(guang)泛,已用于臨床治療。香(xiang)(xiang)菇(gu)還(huan)含有多種(zhong)維(wei)生素、礦(kuang)物質,對促(cu)進人體新陳(chen)代(dai)謝(xie),提高機體適應力有很大(da)作(zuo)用;香(xiang)(xiang)菇(gu)還(huan)對糖(tang)尿(niao)病、肺結核、傳(chuan)染(ran)性肝(gan)炎(yan)、神經炎(yan)等起治療作(zuo)用,又可用于消(xiao)化不(bu)良、便(bian)秘(mi)等。
干(gan)貝(bei)(bei):干(gan)貝(bei)(bei)含(han)有(you)(you)蛋(dan)白質、脂肪、碳(tan)水化(hua)(hua)合(he)物(wu)、維(wei)生素(su)(su)(su)A、鈣、鉀、鐵、鎂、硒等(deng)營(ying)養元素(su)(su)(su),干(gan)貝(bei)(bei)含(han)豐富的(de)谷氨酸鈉(na),味道極鮮(xian),與新(xin)鮮(xian)扇(shan)貝(bei)(bei)相(xiang)比,腥味大減。干(gan)貝(bei)(bei)具有(you)(you)滋陰補腎、和(he)胃調中功能(neng),能(neng)治療頭暈目眩、咽干(gan)口(kou)(kou)渴、虛(xu)(xu)癆(lao)咳血(xue)、脾胃虛(xu)(xu)弱等(deng)癥,常食有(you)(you)助(zhu)于降血(xue)壓(ya)、降膽固醇、補益健身;據記載,干(gan)貝(bei)(bei)還具有(you)(you)抗(kang)癌、軟化(hua)(hua)血(xue)管、防止動脈硬化(hua)(hua)等(deng)功效。冬(dong)筍(sun):冬(dong)筍(sun)是(shi)一(yi)種富有(you)(you)營(ying)養價值并(bing)具有(you)(you)醫藥(yao)功能(neng)的(de)美味食品,質嫩(nen)味鮮(xian)、清脆(cui)爽(shuang)口(kou)(kou),含(han)有(you)(you)蛋(dan)白質和(he)多種氨基(ji)酸、維(wei)生素(su)(su)(su),以(yi)及(ji)鈣、磷、鐵等(deng)微量元素(su)(su)(su)以(yi)及(ji)豐富的(de)纖維(wei)素(su)(su)(su)。能(neng)促進腸道蠕動,既(ji)有(you)(you)助(zhu)于消化(hua)(hua),有(you)(you)能(neng)預防便秘和(he)結腸癌的(de)發生。冬(dong)筍(sun)是(shi)一(yi)種高(gao)(gao)蛋(dan)白、低淀粉食品,對肥(fei)胖癥、冠心病(bing)、高(gao)(gao)血(xue)壓(ya)、糖尿病(bing)和(he)動脈硬化(hua)(hua)等(deng)患(huan)者(zhe)有(you)(you)一(yi)定的(de)食療作用。
它所含(han)的(de)多(duo)(duo)糖物質(zhi),還具有一定的(de)抗(kang)癌作用。但是冬筍含(han)有較多(duo)(duo)草酸鈣,兒童(tong)、患尿(niao)道(dao)結石、腎炎的(de)人(ren)不宜多(duo)(duo)食。
豌豆:豌豆中富含優質蛋白質、胡(hu)蘿(luo)卜素,可以提高(gao)機(ji)體(ti)(ti)的(de)(de)抗病能(neng)力和康復能(neng)力,增強機(ji)體(ti)(ti)免疫功能(neng),防止人(ren)體(ti)(ti)致癌物質的(de)(de)合成(cheng),降低人(ren)體(ti)(ti)癌癥的(de)(de)發病率。
豌豆中還含有較為豐富的膳食纖維,能促(cu)進(jin)大腸蠕(ru)動,保持大便(bian)能暢,起到清潔(jie)大腸,防止便(bian)秘,抗癌(ai)防癌(ai)的作用。
豌豆與一般蔬菜有所不同,所含的(de)止杈酸、赤霉(mei)素(su)和植物凝(ning)素(su)等物質,還具(ju)有抗(kang)菌消(xiao)炎(yan),增強新陳(chen)代謝的(de)功(gong)能。
所含營養
熱量 (1953.82千卡)
蛋白質 (132.18克)
脂肪(fang) (69.99克(ke))
碳水化合(he)物 (206.76克)
膳食纖(xian)維 (12.51克)
維(wei)生素A (135.65微克)
胡蘿卜素 (251.00微(wei)克)
硫胺素 (1.33毫克)
核黃素 (0.82毫克)
尼(ni)克酸 (34.68毫克)
維生素C (11.50毫克(ke))
維生素E (1514.32毫克)
鈣 (703.40毫(hao)克)
磷 (1745.41毫克)
鈉 (8395.31毫(hao)克)
鎂 (482.33毫(hao)克)
鐵 (25.76毫克)
鋅 (13.66毫克(ke))
硒 (126.43微克)
銅(tong) (3.88毫克)
錳 (5.95毫克)
鉀 (2069.81毫(hao)克)
碘 (7.70微克)
膽固醇 (841.90毫克(ke))
先(xian)和面,和面的(de)(de)(de)水里(li)加少許的(de)(de)(de)食鹽。一(yi)定要做到(dao)三光(guang),就是手(shou)光(guang),盆光(guang),面光(guang),有時(shi)間就多揉揉,揉好了放一(yi)旁用,濕紗(sha)布蓋住面團,“醒”30分(fen)鐘。然后切成條(tiao)狀后再切成指(zhi)節大小(xiao)的(de)(de)(de)顆粒狀。用大拇指(zhi)的(de)(de)(de)指(zhi)肚壓(ya)住一(yi)顆向前推捻(nian),一(yi)個(ge)貓耳朵(duo)就做成了,放開水里(li)稍煮一(yi)個(ge),撈(lao)出過冷河(he),控水;根據個(ge)人口味加入醋和油潑(po)辣子,一(yi)碗香噴(pen)噴(pen)的(de)(de)(de)貓耳朵(duo)就上桌了。
做法一
白面:用精粉一斤,水五(wu)兩。先將面粉倒進(jin)盆里,冬季(ji)用溫水,春夏秋(qiu)用冷水和起面,扎光揉(rou)好。
放在面(mian)(mian)案上(shang),撒(sa)上(shang)面(mian)(mian)粉,用面(mian)(mian)杖(zhang)搟成兩(liang)三公分(fen)厚的薄片,切成多半公分(fen)大小的劑頭,再撒(sa)一次面(mian)(mian)粉,滾均勻。
然后,兩手拇指相對按住(zhu)面塊,一下一下往前推(tui),推(tui)成形如(ru)貓耳朵狀即妥。
鍋(guo)開(kai)時抖去面粉下到鍋(guo)里煮熟撈起(qi),澆上(shang)各種葷索(suo)打鹵等澆頭,調(diao)以山西老陳(chen)醋,味香形(xing)美(mei),可飽享口福(fu)。
蕎(qiao)(qiao)面(mian)(mian):蕎(qiao)(qiao)面(mian)(mian)一斤(jin),水(shui)五兩左右(除夏季外,一般都用(yong)溫水(shui)和面(mian)(mian))和起,扎(zha)勻(yun)扎(zha)光,稍醒后搓(cuo)成指(zhi)頭(tou)粗的圓(yuan)條(tiao),撒上(shang)面(mian)(mian)粉,用(yong)左手(shou)(shou)食指(zhi)與中指(zhi)夾住圓(yuan)條(tiao),用(yong)右手(shou)(shou)切成指(zhi)甲蓋大的小劑子,然后用(yong)右手(shou)(shou)拇(mu)指(zhi)在左手(shou)(shou)掌上(shang),推成一個一個小卷,形(xing)狀同貓耳朵一般。鍋開后,抖去面(mian)(mian)粉煮熟。撈出后澆上(shang)澆頭(tou)、調和,越吃越香。
莜(you)(you)面(mian)(mian)(mian):莜(you)(you)面(mian)(mian)(mian)一斤(jin),熱水七兩,潑起和好,用濕布把面(mian)(mian)(mian)團蓋好,要趁(chen)熱制作。方法同蕎面(mian)(mian)(mian)。因莜(you)(you)面(mian)(mian)(mian)光(guang)滑柔軟,還可(ke)用右手食(shi)指、拇指推碾成花紋形(xing)狀,其形(xing)狀更美。推好后上(shang)籠蒸(zheng)熟(shu),下籠后調(diao)以澆(jiao)頭,調(diao)和即可(ke)食(shi)。
各種面制(zhi)作的貓耳朵除煮食(shi)外,還可燜食(shi),即先把菜(cai)炒好(hao),將(jiang)貓耳朵倒(dao)在(zai)菜(cai)上,上火燜十五分鐘左(zuo)右即熟。吃時攪拌均(jun)勻,調以(yi)調和,也很可口(kou)。
做法二
1.將黃(huang)豆、香菇、木耳、黃(huang)花(hua),洗凈,泡入(ru)清水中待用。
2.取適量面(mian)粉(根本食(shi)用人數與食(shi)用餐數而定(ding)),加水,和勻成面(mian)團。此(ci)面(mian)團的軟(ruan)硬度(du)與餃子皮相(xiang)當(dang),不能(neng)太軟(ruan),不然下一步不好做(zuo)了。
3.從和好(hao)的面(mian)團(tuan)中取一(yi)小塊,搓成約如大拇指一(yi)半粗細的長形面(mian)棍。
4.接下來就(jiu)可(ke)以做貓耳朵了。從這個長形(xing)面棍(gun)上取約一公分(fen)左右,然(ran)后用大拇(mu)指稍摁(en)住(zhu)此小小面團往前搓,即可(ke)形(xing)成如貓耳朵形(xing)狀的空(kong)心(xin)卷卷。(注(zhu)意(yi):不(bu)要太(tai)用力摁(en)住(zhu)面團,往前搓時(shi)也不(bu)可(ke)用大力,不(bu)然(ran)就(jiu)粘(zhan)在手(shou)指上了)
5.搓好(hao)后,將準(zhun)備好(hao)的(de)蔬(shu)菜清(qing)洗好(hao)。蔬(shu)菜的(de)品(pin)種建議:扁豆、土(tu)豆、大白菜、西紅柿、黃瓜等(deng)。
6.將扁豆切段、土豆切小片(pian)(約(yue)1.5*1.5),黃瓜切片(pian),西紅柿切塊,大(da)白菜(cai)(cai)葉和菜(cai)(cai)梗分開。
7.燒水(shui)煮黃(huang)豆,這邊將泡(pao)好的香菇、木耳(er)、黃(huang)花切(qie)小(xiao)(xiao)段或是小(xiao)(xiao)片,入(ru)(ru)(ru)油(you)鍋(guo)曝炒(chao)至(zhi)八分熟,倒入(ru)(ru)(ru)煮鍋(guo)中(zhong),可(ke)以同時放入(ru)(ru)(ru)貓(mao)耳(er)朵(duo)同煮。
8.先炒扁(bian)豆(dou)、土(tu)豆(dou),也是(shi)八成熟,倒(dao)入煮鍋;然后將(jiang)與(yu)大白菜、西紅柿炒至七成熟倒(dao)入煮鍋。
9.將海米與黃瓜稍炒,最(zui)后放,同(tong)時可(ke)以加(jia)鹽(yan)。(也可(ke)以炒菜(cai)的過程(cheng)中逐一(yi)加(jia)鹽(yan))
10.在所有內(nei)容物(wu)基(ji)本煮熟(shu)后(hou),可(ke)以依個人(ren)習慣(guan)再加入一個雞蛋、紫(zi)菜等。然后(hou)就可(ke)以盛起來吃啦,可(ke)以再放點(dian)香(xiang)油、生(sheng)抽等調味品(pin)。
做法三:紅面貓耳朵
材料: 木耳 香菇 金針 腐竹 平菇 雞蛋(dan) 水淀粉。
鹵的做法:
1.木耳、香菇(gu)、金針、腐竹泡發后,洗凈(jing),分別切(qie)成一寸長的(de)條;平(ping)菇(gu)洗凈(jing)撕成條。
2.炒鍋內入(ru)(ru)少許油(you),爆香花椒(jiao)、蔥、蒜(suan),加入(ru)(ru)除雞蛋以外的(de)所有材料,加鹽、老抽炒香。
3.在炒(chao)鍋(guo)內加入(ru)適量的水,大火煮(zhu)沸(fei)后,將(jiang)雞蛋(dan)打(da)散,倒入(ru)鍋(guo)內,煮(zhu)開后再(zai)勾入(ru)水淀粉,等再(zai)次煮(zhu)沸(fei)后加雞精調味即可(ke)。
面的做法:
1.紅(hong)面和白面以1:1的比例(li)混(hun)合好(hao),和成稍硬一點的面。
2.和好后(hou),將面放置,松弛10分鐘。
3.將松(song)弛好的面(mian)團搟成05cm厚的面(mian)片(pian),用刀切(qie)(qie)面(mian)05cm寬的條,再(zai)將條切(qie)(qie)面(mian)中指(zhi)指(zhi)蓋大小的面(mian)塊即可。
4.將切好的(de)小面塊(kuai)一(yi)一(yi)用大拇指(zhi)在案板上捻成(cheng)貓耳朵的(de)形狀(大拇指(zhi)放在面塊(kuai)上,用力(li)向上推(tui))。
5.所有的面(mian)都(dou)做(zuo)好后(hou),放(fang)入鍋內(nei)煮熟,撈出(chu),澆入鹵,撒上(shang)一(yi)(yi)點香菜,一(yi)(yi)碗香噴噴的面(mian)就出(chu)來了。
做法四:炒(chao)貓耳朵
1.把(ba)一(yi)匙鹽加入面粉里,然(ran)后加入少許(xu)水,用手(shou)抓,抓成黏糊狀(zhuang),然(ran)后慢(man)慢(man)揉成團,面團要稍微硬(ying)一(yi)點。
2.面盆蓋(gai)上一塊(kuai)濕布,醒面團最少(shao)10分鐘。
3.然后把醒好的面團(tuan)取出,在案(an)板上揉(rou)面,至少10分鐘。揉(rou)好之后,根據(ju)面團(tuan)大(da)小(xiao)分成若干(gan)個小(xiao)計子。
4.然后每(mei)個小計子(zi)都搓(cuo)成細長的(de)條帶用。
5.左(zuo)手拿著條形的(de)面(mian),然(ran)后(hou)右手掐一(yi)小團下來(lai),放在面(mian)板上,用(yong)大(da)拇(mu)指的(de)力量從(cong)里向外一(yi)搓(cuo),就成了一(yi)個貓(mao)耳朵了。
6.熱水(shui)(shui)煮開,丟(diu)入貓(mao)耳朵(duo)們,煮沸,中間添一次水(shui)(shui).然(ran)后用一點(dian)麻(ma)油拌一下待用!如果是炒(chao)的話,不(bu)需要用麻(ma)油拌了(le),直接可以炒(chao)了(le)!
將面切(qie)成(cheng)(cheng)很(hen)小的(de)塊(kuai),大(da)(da)概小指甲蓋大(da)(da)小,切(qie)法是(shi)(shi)先桿成(cheng)(cheng)厚皮,切(qie)成(cheng)(cheng)條,再(zai)切(qie)成(cheng)(cheng)塊(kuai),之后在摩(mo)擦力大(da)(da)的(de)地方(fang)用大(da)(da)拇指按住面塊(kuai)向前撮(cuo)(cuo),要又薄(bo)又卷,陜西的(de)風俗是(shi)(shi)在草(cao)帽邊上撮(cuo)(cuo),這(zhe)樣(yang)的(de)麻實(shi)上面全是(shi)(shi)花紋(wen)非常美觀。
把撮(cuo)好(hao)的(de)麻(ma)實最好(hao)撒(sa)上干面(mian),否則會(hui)粘(zhan)到一起,做(zuo)麻(ma)什用的(de)面(mian)一般比較硬。
麻什做好后,開(kai)始調湯(tang)(tang),將肉糜(mi)加(jia)入蔥,姜和(he)料酒(jiu),生抽等下鍋炒(chao)(chao),再加(jia)入木耳,黃花,豆(dou)(dou)腐干粒,土豆(dou)(dou)粒,豆(dou)(dou)角粒,香菇(gu),西紅(hong)柿等等不是(shi)一(yi)煮就爛的菜,炒(chao)(chao)后加(jia)入雞湯(tang)(tang)和(he)水,調味。加(jia)入麻什煮,經常攪(jiao)拌,注(zhu)意(yi):時間比較長(chang)。
待煮熟后,打入(ru)蛋花,加入(ru)味精(jing)。根據個(ge)人口味加入(ru)醋和油潑辣子(zi)。一碗香(xiang)(xiang)噴噴的(de)麻什就上桌拉。注意:雞湯和香(xiang)(xiang)菇是關鍵(jian)。
做法一
配料:面粉、蝦(xia)仁(ren)、火腿、雞(ji)脯(fu)肉、香菇、干(gan)貝、筍(sun)片、綠菜葉、紹酒、蔥段(duan)、姜片、雞(ji)湯(tang)、雞(ji)油步驟:
1.面(mian)粉加水揉(rou)成(cheng)(cheng)面(mian),搓(cuo)成(cheng)(cheng)指粗(cu)的長(chang)條,切成(cheng)(cheng)小劑,在面(mian)粉中略拌,再將劑直立,用大拇指按于劑上向(xiang)前推搓(cuo)成(cheng)(cheng)貓耳(er)狀。
2.取一碗(wan),放入(ru)用(yong)豬油劃過的蝦仁,加干貝、紹酒、蔥段、姜片(pian)和水,上(shang)籠蒸熟。將雞脯(fu)肉、火腿切(qie)成丁,香(xiang)菇切(qie)成片(pian)。
3.將雞(ji)湯放入(ru)炒鍋,加蝦仁、干(gan)貝、雞(ji)丁、火腿丁、香菇片、筍(sun)片,沸時,下“貓(mao)耳朵(duo)”,待“貓(mao)耳朵(duo)”浮(fu)起,撇(pie)去浮(fu)沫,加鹽、綠菜葉(xie),淋上雞(ji)油,盛入(ru)碗內即(ji)成。
做法二
主料(liao):小(xiao)麥面粉(250克)雞胸脯肉(100克)火(huo)腿(tui)(100克)蝦仁(100克)香(xiang)菇(鮮)(150克)
輔料:干貝(25克)冬筍(50克)豌豆(50克)
調料(liao):鹽(5克(ke)(ke))味精(jing)(4克(ke)(ke))雞油(15克(ke)(ke))豬油(煉制)(30克(ke)(ke))黃酒(15克(ke)(ke))姜(jiang)(10克(ke)(ke))小蔥(10克(ke)(ke))
1.將蝦仁(ren)洗(xi)凈(jing),加入淀粉、蛋清、料酒、鹽、味精、水調(diao)勻漿(jiang)好。
2.漿蝦仁(ren)放入溫油鍋中滑熟(shu)。
3.干貝(bei)洗(xi)凈放(fang)入(ru)小碗,加(jia)水(shui)100毫升及(ji)黃酒、蔥段、姜片等,上籠蒸(zheng)熟,批(pi)成(cheng)“指甲片”。
4.雞胸(xiong)脯肉洗凈,入鍋煮熟,晾涼(liang)批成“指甲片”。
5.熟火腿也批(pi)成“指甲片(pian)”。
6.冬筍(sun)削去外(wai)皮,洗凈,切丁(ding)。
7.香菇去蒂,洗(xi)凈(jing),批成“指甲片”。
8.面粉留起少量燥粉,其余加水約100毫(hao)(hao)升,拌勻揉透,搓成直徑約8毫(hao)(hao)米粗的長條,切成6~7毫(hao)(hao)米長的丁(ding),用燥粉略拌。
9.然后將“丁”的(de)刀切面向上(shang),用大拇指向前推捺成(cheng)極小的(de)貓耳(er)朵形狀,全部做好。
10.做好的“貓耳(er)朵”投(tou)入(ru)沸(fei)水鍋(guo)中氽約10秒鐘撈出,用冷水沖涼瀝干。
11.鍋(guo)置中(zhong)火上,下入雞(ji)湯(tang)1500毫升,將蝦仁、干(gan)貝、雞(ji)肉、火腿、香(xiang)菇、筍(sun)等(deng)一(yi)起(qi)倒入,同燒(shao)。
12.待沸起(qi)后將“貓耳朵(duo)”放入鍋,煮(zhu)至“耳朵(duo)”浮起(qi),加入已(yi)煮(zhu)熟的豌(wan)豆,加鹽和(he)味精,出鍋分裝(zhuang)碗(wan)內,淋上雞油即成。
許多人初見這(zhe)個小(xiao)吃名時認為(wei)這(zhe)就是常在電視上看到(dao)的(de)(de)貓(mao)耳朵揪片(pian),其(qi)實不(bu)然,這(zhe)里(li)的(de)(de)貓(mao)耳朵使用番薯粉(fen)加入(ru)糖(tang)等調(diao)料制成的(de)(de)食物(wu),首先將(jiang)番薯粉(fen)及(ji)調(diao)味料貓(mao)耳朵拌(ban)勻,之后加水,揉面(mian)(mian),待面(mian)(mian)揉完,再將(jiang)以(yi)芝麻白糖(tang)等做成的(de)(de)餡兒包入(ru)其(qi)中(zhong),捏(nie)成三角形,高度(du)大約一厘米,下鍋煮熟之后為(wei)綠色透明狀,甚至可(ke)以(yi)看到(dao)面(mian)(mian)中(zhong)的(de)(de)氣泡與餡料,甚是誘(you)人。