意(yi)大利蔬菜濃湯是以白蕓豆、咸豬(zhu)肉為主料(liao)制作的湯品。
意大利蔬菜濃湯的材料
白蕓豆1-1.5杯(干的);咸豬肉56g;洋蔥1個;芹菜桿1根;胡蘿卜2個;歐芹1杯;土豆1個;西葫蘆2個;圣女果2杯;高湯10-12杯(bei);蒜(suan)2瓣(ban);特純(chun)橄欖油半杯(bei);皺葉甘藍半個;鹽、新鮮(xian)黑胡(hu)椒、帕(pa)瑪森奶酪等適量(liang)。
意大利蔬菜濃湯的做法
把(ba)豆子(zi)在(zai)冷水(shui)中浸(jin)泡一宿,然后控掉水(shui)分(fen) ,沖(chong)洗干凈,放在(zai)大鍋里。加入(ru)咸(xian)肉和6杯高湯(tang),蓋上蓋子(zi),開火煮(zhu)沸,沸騰后轉文火煮(zhu)1個小時(shi)左右。
在另(ling)一個大鍋(guo)里加(jia)熱橄欖油,加(jia)入切好的洋蔥,芹菜,胡蘿卜,蒜(suan)和(he)歐芹,輕輕翻(fan)炒5-8分(fen)鐘,直到(dao)變成淺(qian)棕色(se)。加(jia)入其他蔬菜和(he)圣(sheng)女果(guo),再加(jia)入5杯高(gao)湯,燉煮40-50分(fen)鐘直到(dao)蔬菜變軟。
把咸肉(rou)從豆子(zi)里(li)拿出來,切成小丁(ding),把其中一半豆子(zi)倒進攪(jiao)(jiao)拌機(ji)攪(jiao)(jiao)成豆泥(ni),加入蔬菜中,再(zai)加入剩下(xia)的整(zheng)粒(li)豆子(zi),高湯和肉(rou)丁(ding)。
燉煮5分鐘,加鹽和胡(hu)椒調味,撒上帕瑪森奶酪盛盤上桌。