長江三(san)(san)鮮是指在中國長江下游水域(yu)中出產的三(san)(san)種肉(rou)質鮮美(mei)的魚(yu)類(lei)——河(he)豚(tun)、鰣魚和(he)(he)刀魚。自六朝(chao)以來,由于士大夫(fu)階層和(he)(he)文(wen)人墨客的極力推崇,撰(zhuan)寫大量有關的詩詞(ci)文(wen)章(zhang),長江下(xia)游城市形成(cheng)歷史(shi)悠久的品(pin)嘗江鮮的狂(kuang)熱嗜好,例如(ru)蘇東坡拼死吃河(he)豚(tun)。
一、清蒸鰣魚
1、原料:鰣(shi)魚、黃酒、味精、精鹽、蔥段、姜絲,豬網油、玉蘭(lan)片、水發香菰、火腿(tui)片、高湯。
2、做法:魚(yu)宰(zai)殺洗凈,將(jiang)其置(zhi)入器皿中(zhong),在魚(yu)身(shen)上擺好各種配料(liao),用網油裹(guo)起;各種佐料(liao)與高湯適量倒入其中(zhong),上火蒸約15分(fen)鐘即可(ke);蘸姜末、醋(cu)吃;剩下的骨(gu)架(jia)可(ke)加高湯、醋(cu)、胡椒粉做成酸(suan)辣湯。
二、紅燒鰣魚
1、原料:鰣魚(yu)、醬油(you)(you)、黃酒、味精(jing)、白(bai)糖(tang)、蔥(cong)段(duan)、姜(jiang)片、濕淀粉(fen)、植物(wu)油(you)(you)。
3、做法:將魚宰殺洗凈,放入(ru)鍋(guo)內熱油(you)煎一下;放入(ru)蔥、姜黃酒,加(jia)蓋略燜(men)后,加(jia)入(ru)醬油(you)、白糖(tang)、味精、水,燒(shao)沸后轉小火燒(shao)15分(fen)鐘,用濕淀粉勾芡,出鍋裝盤。
一、蜜汁刀魚
1、原料(liao):刀(dao)魚、料(liao)酒、蒸(zheng)魚豉(chi)、蜜(mi)汁烤(kao)肉醬、姜絲、腌(a)料(liao)汁。
2、做(zuo)法:刀魚(yu)去(qu)腮去(qu)內臟,沖洗干(gan)凈,瀝干(gan)水分,先用料(liao)酒和蒸(zheng)魚(yu)豉油抹遍全身(shen)里外,再用蜜(mi)汁(zhi)烤肉(rou)醬涂(tu)滿里外腌制半小時以上:烤箱預熱220度,將(jiang)魚置于錫(xi)紙(zhi)上(shang)(shang),用姜絲撒在(zai)魚肚里及外面,并(bing)將(jiang)腌料汁澆在(zai)魚身上(shang)(shang):可(ke)將(jiang)錫(xi)紙(zhi)包起,放在(zai)烤盤上(shang)(shang)入(ru)烤箱上(shang)(shang)層烤制,約25分鐘即(ji)可(ke)出爐,也可(ke)以(yi)烤至(zhi)(zhi)中途時將錫紙(zhi)打開,烤至(zhi)(zhi)魚(yu)皮(pi)表面(mian)焦黃(huang),一(yi)干一(yi)濕風味皆(jie)有(you)不同。
二、香酥小刀魚
1、原(yuan)料:小刀魚、生粉、吉士粉、青紅椒粒、蒜米、料酒(jiu)、蔥、姜、椒鹽。
2、做法:新(xin)鮮的小(xiao)刀魚(yu)用(yong)手擠去內(nei)臟(zang)和魚(yu)鰓,清洗干凈,放(fang)入加了鹽和料酒(jiu)的蔥姜水中(zhong)浸泡1小(xiao)時;把(ba)生粉和(he)吉士粉混合,把(ba)小(xiao)刀(dao)魚撈出瀝干水分放入粉中撲粉,入油鍋(guo)炸至(zhi)發黃(huang)酥脆撈出;鍋(guo)中加少許油,放入青紅椒粒和(he)蒜(suan)米煸香,放入小(xiao)刀(dao)魚,撒入椒鹽翻(fan)炒出鍋(guo)。
一、炸河豚塊
1、原(yuan)料(liao):河豚、圓白(bai)菜(cai)、西紅柿、雞蛋(dan)黃(huang)、面(mian)粉、生抽(chou)、胡椒粉、料(liao)酒、干淀(dian)粉、番茄醬。
2、做法(fa):把河(he)豚解(jie)凍(dong),分解(jie)成3部分,切成小(xiao)塊,用(yong)酒(jiu)、生抽、胡椒粉腌制30分(fen)鐘以上,再用干淀粉輕裹備用;在腌制河豚(tun)魚塊時,用面(mian)粉+雞蛋(dan)黃+鹽攪拌(ban)成(cheng)粘糊狀;油鍋放滿油加熱,用一點(dian)面糊放在鍋里,如果立刻飄浮起來就證(zheng)明油溫已經達到,把腌好的(de)河豚魚(yu)塊(kuai)裹(guo)上面糊,下油鍋炸直到浮起,顏色變成(cheng)金黃(huang)就可以(yi)撈起,控干油裝盤。
二、秘制紅燒河豚
1、原料:河豚、豬油、特制醬料、啤酒、姜(jiang)、蔥、蒜子、鮮湯、米(mi)醋、鹽。
2、做法:河(he)豚剖(pou)割處(chu)理;起熱鍋下豬(zhu)油、蔥蒜(suan)子、肝臟爆出香味;放(fang)入河(he)豚煎制下,煎至魚(yu)肉變白;接(jie)著加(jia)入啤酒,特制紅燒河(he)豚醬料,米(mi)醋,鮮(xian)湯,鹽、大火煲(bao)約10分鐘,加入生姜(jiang)改用中火煲約10分鐘,然后(hou)加入河(he)豚皮用小火煲(bao)10分鐘收(shou)汁(zhi),出鍋(guo)裝(zhuang)盤(pan)。