a醇需要避光嗎

a醇又稱為視黃醇，通常需要避光，a醇屬于女性常用的一種護膚品，主要成分為維生素a。a醇如(ru)果不(bu)(bu)避光(guang)使用，可能(neng)會(hui)(hui)出現皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)刺(ci)激、光(guang)敏反應等現象，會(hui)(hui)在一定(ding)程(cheng)度上對皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)產生不(bu)(bu)良(liang)影響。

1、皮膚刺激

a醇刺激(ji)性較(jiao)強，具有剝脫(tuo)皮(pi)膚角(jiao)質的功能。使用(yong)a醇后的皮(pi)膚較(jiao)為脆弱，較(jiao)容(rong)易(yi)受到紫外線的輻射傷(shang)害，所以需(xu)要避光使用(yong)。

2、光敏反應

A醇(chun)一(yi)般不具有(you)光敏性，但將a醇(chun)涂到(dao)皮膚(fu)(fu)表面(mian)后，經過氧化作用(yong)(yong)會逐漸轉(zhuan)化為維(wei)a酸(suan)，而(er)維(wei)a酸(suan)具有(you)光敏性。因此如(ru)果不避(bi)光使用(yong)(yong)，則可能導(dao)致皮膚(fu)(fu)出現紅腫(zhong)、瘙(sao)癢(yang)、疼痛等不適癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)，癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)嚴重時還可能會有(you)水皰、糜(mi)爛(lan)等表現。

3、效果降低

a醇(chun)的(de)(de)穩(wen)定性較差，在接觸空氣、紫(zi)外線后可能會產生(sheng)氧化(hua)反應，導致a醇(chun)被氧化(hua)分解失去原有(you)的(de)(de)作用，從而使效(xiao)果降低。

a醇的正確使用方法

1、晚上用，千萬別(bie)白天用

晚上用的(de)(de)原(yuan)因(yin)(yin)(yin)是因(yin)(yin)(yin)為a醇(chun)具有(you)光敏源，要(yao)避開紫外(wai)線和燈光(白天還要(yao)做好防曬，不然(ran)(ran)反(fan)黑是必然(ran)(ran)的(de)(de)）還有(you)最好是睡覺(jue)前使用，因(yin)(yin)(yin)為有(you)些人體質的(de)(de)原(yuan)因(yin)(yin)(yin)連(lian)手機(ji)燈光照了(le)也(ye)會反(fan)黑。

2、用量和用法

（1）用量建議最多兩顆黃豆大小。

（2）用(yong)法和選擇(ze)補水的(de)護(hu)膚(fu)品可以根據各人膚(fu)質來決定，一(yi)般(ban)就是睡(shui)前(qian)洗完臉后，濕敷爽(shuang)膚(fu)水，精華，a醇面霜，然后上床關燈(deng)睡(shui)覺。

3、使用頻率

（1）耐受期

剛開始要建立耐受，使用頻率大概是一周2-3次，第一次使用建議做耳測試，如果沒事再上臉。然后隔兩天再使用，因為連著使用皮膚可能受不(bu)(bu)了(le)。Ps：可以周(zhou)一(yi)周(zhou)三(san)周(zhou)五使用，周(zhou)二周(zhou)四周(zhou)六日不(bu)(bu)用。

（2）已(yi)經建立一段時(shi)間(jian)耐受后

后面慢慢建立了耐受后就變成了一周4-5次，可以隔一天使用一次了，每次一顆黃豆大小，然后做好補水和防曬。完全建立后偶爾可以每天都用(根據個人皮膚情況而定）。

a醇應該晚上用還是白天用

白天(tian)使(shi)用(yong)(yong)A醇可能不穩定且引起色素沉(chen)著，建議(yi)晚上避光(guang)使(shi)用(yong)(yong)。

a醇使用注意事項

1、保濕補水（特別重(zhong)要）

保濕補水真的很重要，因為a醇(chun)有一(yi)定刺激性，補水(shui)工作沒(mei)做(zuo)好的話(hua)反黑(hei)是一(yi)個，還(huan)有可(ke)能皮(pi)膚會干(gan)到起皮(pi)。

2、精簡護膚

使用a醇期間盡量減少功效性護膚品，刷酸和去角質這些更是不要碰，以保濕補水和a醇為主，越復雜皮膚負擔越大，到最后皮膚受損更加得不償失。

3、防曬

一年365天不管什么天氣只(zhi)要出了門都(dou)要做好防曬，使用(yong)a醇期間(jian)更是(shi)，千萬不要偷懶，不然黑的就是(shi)自己，（防曬霜也可以用(yong)物理防曬霜，因為化(hua)學防曬霜里添(tian)加(jia)的一些還是(shi)會有一定小小的刺(ci)激）。

Ps：使用(yong)期(qi)間(jian)(jian)皮膚(fu)出(chu)現輕微泛紅(hong)(hong)和(he)刺痛(tong)屬(shu)于正常現象，降低(di)使用(yong)頻率(lv)和(he)用(yong)量(liang)，多加補水(shui)和(he)修(xiu)復就(jiu)行了，如果(guo)出(chu)現了大(da)面(mian)積(ji)的泛紅(hong)(hong)刺痛(tong)和(he)爆(bao)(bao)皮爆(bao)(bao)痘，建議(yi)停止使用(yong)一段時間(jian)(jian)。

a醇不能跟那些成分一起使用

a醇(chun)一(yi)(yi)般情(qing)況下不(bu)(bu)能和水楊酸(suan)(suan)(suan)、壬二(er)酸(suan)(suan)(suan)等成分的(de)產(chan)(chan)品(pin)一(yi)(yi)起(qi)使用(yong)。a醇(chun)通(tong)常刺激性比較強，如果在(zai)與其(qi)他刺激性的(de)、成分較強的(de)產(chan)(chan)品(pin)一(yi)(yi)起(qi)使用(yong)，很(hen)有(you)可能會(hui)損傷到皮(pi)膚(fu)，不(bu)(bu)僅達不(bu)(bu)到保養皮(pi)膚(fu)的(de)效果，還有(you)可能會(hui)直(zhi)接損壞(huai)皮(pi)膚(fu)，所以一(yi)(yi)般不(bu)(bu)能夠與帶(dai)有(you)水楊酸(suan)(suan)(suan)、壬二(er)酸(suan)(suan)(suan)等成分的(de)產(chan)(chan)品(pin)一(yi)(yi)起(qi)使用(yong)。 在(zai)平時(shi)使用(yong)產(chan)(chan)品(pin)時(shi)，要盡量選擇適合自己膚(fu)質(zhi)的(de)產(chan)(chan)品(pin)。

a醇使用禁忌

1、自身對視黃醇過敏(min)者

若自身本身就對視(shi)黃醇過(guo)敏(min)，則使(shi)用之(zhi)后，可能會出現皮膚紅腫、疼痛、瘙癢等過(guo)敏(min)癥(zheng)狀，嚴重者(zhe)還(huan)可造成過(guo)敏(min)性休克(ke)，從而危及生命，影響健康，所以自身對視(shi)黃醇過(guo)敏(min)者(zhe)，需禁忌使(shi)用。

2、對紫外(wai)線過敏者

視黃醇(chun)會促進(jin)角(jiao)質細胞(bao)的(de)更新換代(dai)，導(dao)致角(jiao)質層脫落，若自身(shen)對(dui)紫外(wai)線(xian)(xian)過敏(min)(min)，使用視黃醇(chun)后會增加對(dui)身(shen)體(ti)對(dui)紫外(wai)線(xian)(xian)過敏(min)(min)的(de)幾率，從而影響身(shen)體(ti)健康，所以對(dui)紫外(wai)線(xian)(xian)過敏(min)(min)者，需禁忌使用。

3、孕婦

視黃醇(chun)具有較強(qiang)的刺(ci)激性，該成分通過皮膚(fu)進入人體后(hou)，可(ke)能(neng)會干(gan)擾(rao)胎兒的正常(chang)發(fa)育，所以孕(yun)婦需禁忌使用。

a醇如何保存

1、避(bi)光、隔絕空氣密(mi)封保(bao)存

可以將其(qi)放(fang)置在深色的瓶子中，并使用橡膠墊或塑料膜進行密封來隔絕(jue)空氣和(he)光源。

2、在低溫環境中(zhong)存放，可延長保(bao)質期

通常情況下，低(di)于35攝氏(shi)度(du)的儲存環(huan)境時(shi)，維生素A醇的穩定性會得到保證。可以在冰箱等低(di)溫(wen)環(huan)境下存放a醇。