a醇需要避光嗎

a醇又稱為視黃醇，通常需要避光，a醇屬于女性常用的一種護膚品，主要成分為維生素a。a醇如果不避光使用，可能會出現(xian)皮(pi)膚(fu)刺激、光敏反應等現(xian)象，會在一定程度(du)上對皮(pi)膚(fu)產(chan)生(sheng)不良影響。

1、皮膚刺激

a醇(chun)刺(ci)激性較強，具有剝脫皮(pi)膚(fu)角質(zhi)的功能。使用a醇(chun)后的皮(pi)膚(fu)較為脆弱，較容易受到紫外線(xian)的輻(fu)射傷(shang)害，所(suo)以需要(yao)避光使用。

2、光敏反應

A醇(chun)一般(ban)不(bu)具有光(guang)敏(min)性，但將a醇(chun)涂到(dao)皮膚表(biao)面后(hou)，經過氧化(hua)作(zuo)用會逐漸轉化(hua)為維a酸，而維a酸具有光(guang)敏(min)性。因(yin)此如果不(bu)避(bi)光(guang)使用，則可能(neng)導致皮膚出現紅腫(zhong)、瘙(sao)癢、疼痛等不(bu)適(shi)癥(zheng)狀，癥(zheng)狀嚴重時還可能(neng)會有水(shui)皰、糜(mi)爛等表(biao)現。

3、效果降低

a醇(chun)的穩定性較(jiao)差，在接觸空氣、紫外線(xian)后(hou)可(ke)能會產生氧化反應，導致a醇(chun)被氧化分(fen)解失(shi)去(qu)原有(you)的作(zuo)用，從而使效果降低。

a醇的正確使用方法

1、晚(wan)上(shang)用，千(qian)萬別白(bai)天用

晚(wan)上用的(de)(de)原(yuan)因是因為(wei)a醇具(ju)有(you)光敏源，要避開紫外線和(he)燈光(白(bai)天還要做好(hao)防(fang)曬，不然反(fan)黑是必然的(de)(de)）還有(you)最好(hao)是睡覺前使用，因為(wei)有(you)些人體(ti)質的(de)(de)原(yuan)因連(lian)手(shou)機燈光照了也會反(fan)黑。

2、用量和用法

（1）用量建(jian)議(yi)最多兩顆黃(huang)豆大小。

（2）用法和(he)選擇(ze)補(bu)水的護膚(fu)品可以根據各人膚(fu)質來(lai)決定，一(yi)般就(jiu)是睡(shui)(shui)前洗完臉后(hou)，濕敷爽膚(fu)水，精華，a醇面(mian)霜，然后(hou)上床(chuang)關燈睡(shui)(shui)覺。

3、使用頻率

（1）耐受期

剛開始要建立耐受，使用頻率大概是一周2-3次，第一次使用建議做耳測試，如果沒事再上臉。然后隔兩天再使用，因為連著使用皮膚可(ke)能受不了。Ps：可(ke)以周(zhou)一周(zhou)三(san)周(zhou)五使(shi)用(yong)(yong)，周(zhou)二周(zhou)四周(zhou)六日不用(yong)(yong)。

（2）已經建(jian)立一段(duan)時(shi)間耐(nai)受后

后面慢慢建立了耐受后就變成了一周4-5次，可以隔一天使用一次了，每次一顆黃豆大小，然后做好補水和防曬。完全建立后偶爾可以每天都用(根據個人皮膚情況而定）。

a醇應該晚上用還是白天用

白天使用A醇可能不(bu)穩定且引起色(se)素沉著(zhu)，建議晚上避光使用。

a醇使用注意事項

1、保濕補水（特別重要）

保濕補水真的很重要，因為a醇有(you)(you)一(yi)(yi)定刺激性，補水工作沒做好(hao)的話反黑(hei)是一(yi)(yi)個，還有(you)(you)可能皮膚會干到(dao)起皮。

2、精簡護膚

使用a醇期間盡量減少功效性護膚品，刷酸和去角質這些更是不要碰，以保濕補水和a醇為主，越復雜皮膚負擔越大，到最后皮膚受損更加得不償失。

3、防曬

一(yi)年365天(tian)不管什么(me)天(tian)氣只(zhi)要出了門都要做好防曬，使用(yong)a醇期(qi)間(jian)更是(shi)，千萬不要偷懶，不然黑(hei)的就是(shi)自己(ji)，（防曬霜(shuang)也可以用(yong)物理防曬霜(shuang)，因(yin)為化學防曬霜(shuang)里添(tian)加的一(yi)些還是(shi)會有一(yi)定小小的刺激）。

Ps：使用期間(jian)皮膚出(chu)(chu)現(xian)輕微泛紅和(he)刺痛屬于正常現(xian)象(xiang)，降低使用頻率和(he)用量，多加補(bu)水和(he)修復就(jiu)行了，如果(guo)出(chu)(chu)現(xian)了大面積(ji)的泛紅刺痛和(he)爆皮爆痘，建(jian)議停止使用一段時間(jian)。

a醇不能跟那些成分一起使用

a醇(chun)一般(ban)情況下不能(neng)和水楊(yang)酸(suan)、壬(ren)二酸(suan)等成(cheng)分的產(chan)品(pin)(pin)一起使(shi)用(yong)(yong)。a醇(chun)通常刺激性比較強(qiang)，如果(guo)在(zai)與其他(ta)刺激性的、成(cheng)分較強(qiang)的產(chan)品(pin)(pin)一起使(shi)用(yong)(yong)，很有可能(neng)會損傷到皮(pi)(pi)膚，不僅(jin)達不到保養皮(pi)(pi)膚的效果(guo)，還有可能(neng)會直(zhi)接(jie)損壞皮(pi)(pi)膚，所以一般(ban)不能(neng)夠與帶有水楊(yang)酸(suan)、壬(ren)二酸(suan)等成(cheng)分的產(chan)品(pin)(pin)一起使(shi)用(yong)(yong)。 在(zai)平(ping)時使(shi)用(yong)(yong)產(chan)品(pin)(pin)時，要盡量選擇適合自己(ji)膚質的產(chan)品(pin)(pin)。

a醇使用禁忌

1、自身對視(shi)黃醇(chun)過(guo)敏(min)者(zhe)

若自身(shen)(shen)本身(shen)(shen)就對(dui)(dui)視(shi)黃醇過(guo)(guo)敏(min)，則使用之后(hou)，可能會出現皮膚紅腫、疼痛(tong)、瘙癢等(deng)過(guo)(guo)敏(min)癥狀，嚴重者(zhe)還(huan)可造成過(guo)(guo)敏(min)性休克，從而危及生命，影響健康，所以自身(shen)(shen)對(dui)(dui)視(shi)黃醇過(guo)(guo)敏(min)者(zhe)，需禁忌使用。

2、對(dui)紫外線(xian)過敏者

視(shi)黃醇(chun)(chun)會促進角質細(xi)胞(bao)的更新換代，導致角質層脫落，若自身(shen)對(dui)(dui)紫(zi)外線過敏，使用視(shi)黃醇(chun)(chun)后會增(zeng)加對(dui)(dui)身(shen)體對(dui)(dui)紫(zi)外線過敏的幾率，從而影(ying)響身(shen)體健康，所以對(dui)(dui)紫(zi)外線過敏者，需禁(jin)忌(ji)使用。

3、孕婦

視黃醇具(ju)有較強的(de)刺(ci)激性，該成分(fen)通過皮膚(fu)進入人體(ti)后，可能會干擾胎(tai)兒的(de)正常發(fa)育，所以孕婦需禁忌使用。

a醇如何保存

1、避光、隔絕空氣密封保存

可以將其放置(zhi)在(zai)深色的瓶子中，并使用(yong)橡膠(jiao)墊或(huo)塑料(liao)膜進行密(mi)封(feng)來(lai)隔(ge)絕(jue)空氣和光源。

2、在低溫環(huan)境中存放，可延長保質期

通常情況下(xia)，低(di)于35攝氏度的儲存(cun)環境時，維生素A醇的穩(wen)定性(xing)會得到(dao)保證。可(ke)以在冰(bing)箱(xiang)等低(di)溫環境下(xia)存(cun)放a醇。