a醇需要避光嗎

a醇又稱為視黃醇，通常需要避光，a醇屬于女性常用的一種護膚品，主要成分為維生素a。a醇(chun)如(ru)果不避光使用(yong)，可能會出現(xian)皮膚刺(ci)激、光敏反(fan)應等現(xian)象，會在一定程度上(shang)對皮膚產(chan)生不良(liang)影響。

1、皮膚刺激

a醇刺激性較強，具(ju)有(you)剝脫皮(pi)膚角質的功能。使(shi)用(yong)a醇后的皮(pi)膚較為脆(cui)弱(ruo)，較容易受到(dao)紫外線的輻(fu)射傷害，所以需要避光使(shi)用(yong)。

2、光敏反應

A醇(chun)一般不(bu)具(ju)有光(guang)敏(min)性，但將a醇(chun)涂到皮(pi)膚表面(mian)后，經過(guo)氧化(hua)作用會逐(zhu)漸轉化(hua)為維a酸(suan)，而維a酸(suan)具(ju)有光(guang)敏(min)性。因此如(ru)果不(bu)避光(guang)使用，則可(ke)能導致皮(pi)膚出現紅腫、瘙癢、疼痛等不(bu)適癥狀，癥狀嚴重時還(huan)可(ke)能會有水皰(pao)、糜爛(lan)等表現。

3、效果降低

a醇的穩(wen)定性(xing)較差，在接觸空氣、紫外線后可能會產生氧化(hua)反應，導致a醇被氧化(hua)分解失(shi)去原有的作(zuo)用，從(cong)而使(shi)效果降低。

a醇的正確使用方法

1、晚上用，千(qian)萬(wan)別(bie)白天用

晚(wan)上用的(de)原(yuan)因(yin)是因(yin)為a醇具(ju)有光(guang)敏(min)源，要避開(kai)紫外線和(he)燈(deng)光(guang)(白天還要做好防曬，不然(ran)反黑(hei)是必(bi)然(ran)的(de)）還有最好是睡覺前使用，因(yin)為有些人體(ti)質的(de)原(yuan)因(yin)連手機燈(deng)光(guang)照了也會(hui)反黑(hei)。

2、用量和用法

（1）用量(liang)建議最多兩顆黃豆(dou)大小。

（2）用(yong)法(fa)和選擇補水的(de)護膚(fu)品可以根據各人膚(fu)質來(lai)決定(ding)，一般就是睡前洗完臉后(hou)，濕(shi)敷爽(shuang)膚(fu)水，精(jing)華，a醇面(mian)霜，然后(hou)上床關燈睡覺。

3、使用頻率

（1）耐受期

剛開始要建立耐受，使用頻率大概是一周2-3次，第一次使用建議做耳測試，如果沒事再上臉。然后隔兩天再使用，因為連著使用皮膚可(ke)能受不了。Ps：可(ke)以(yi)周(zhou)(zhou)一周(zhou)(zhou)三(san)周(zhou)(zhou)五使用，周(zhou)(zhou)二周(zhou)(zhou)四周(zhou)(zhou)六(liu)日(ri)不用。

（2）已經建立一(yi)段時間耐受后

后面慢慢建立了耐受后就變成了一周4-5次，可以隔一天使用一次了，每次一顆黃豆大小，然后做好補水和防曬。完全建立后偶爾可以每天都用(根據個人皮膚情況而定）。

a醇應該晚上用還是白天用

白天使用(yong)A醇可能不穩定且(qie)引起色素沉著(zhu)，建議晚上避光使用(yong)。

a醇使用注意事項

1、保濕補水（特別重要）

保濕補水真的很重要(yao)，因為a醇有(you)一定刺(ci)激(ji)性(xing)，補水工(gong)作沒(mei)做好的話反(fan)黑是(shi)一個，還有(you)可能皮膚會干到起皮。

2、精簡護膚

使用a醇期間盡量減少功效性護膚品，刷酸和去角質這些更是不要碰，以保濕補水和a醇為主，越復雜皮膚負擔越大，到最后皮膚受損更加得不償失。

3、防曬

一年365天不管什么天氣只(zhi)要出(chu)了門都(dou)要做(zuo)好(hao)防(fang)(fang)曬(shai)，使用a醇期間(jian)更是(shi)，千萬不要偷懶，不然黑的就是(shi)自(zi)己，（防(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)也可(ke)以(yi)用物理防(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)，因為化(hua)學防(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)里添加的一些還(huan)是(shi)會有一定小小的刺(ci)激）。

Ps：使(shi)(shi)用(yong)期間(jian)皮膚(fu)出現輕微泛紅和(he)刺痛屬(shu)于正常(chang)現象，降低使(shi)(shi)用(yong)頻率和(he)用(yong)量(liang)，多加補水和(he)修(xiu)復就行了，如果出現了大面積的泛紅刺痛和(he)爆(bao)皮爆(bao)痘，建(jian)議停止使(shi)(shi)用(yong)一段(duan)時(shi)間(jian)。

a醇不能跟那些成分一起使用

a醇一般情況下不能(neng)和水楊酸(suan)(suan)、壬二酸(suan)(suan)等(deng)成(cheng)分(fen)(fen)的(de)產(chan)品(pin)一起(qi)(qi)使(shi)用。a醇通常刺激性比較強，如果(guo)在(zai)與(yu)其他刺激性的(de)、成(cheng)分(fen)(fen)較強的(de)產(chan)品(pin)一起(qi)(qi)使(shi)用，很(hen)有(you)可能(neng)會(hui)損(sun)傷到皮膚(fu)，不僅達不到保養皮膚(fu)的(de)效果(guo)，還有(you)可能(neng)會(hui)直(zhi)接損(sun)壞皮膚(fu)，所以一般不能(neng)夠與(yu)帶有(you)水楊酸(suan)(suan)、壬二酸(suan)(suan)等(deng)成(cheng)分(fen)(fen)的(de)產(chan)品(pin)一起(qi)(qi)使(shi)用。 在(zai)平(ping)時使(shi)用產(chan)品(pin)時，要盡(jin)量選擇適合自己膚(fu)質的(de)產(chan)品(pin)。

a醇使用禁忌

1、自身對視黃醇過敏者

若自身(shen)本身(shen)就對視黃醇(chun)(chun)過敏(min)，則使用(yong)之后(hou)，可能(neng)會出現皮膚紅腫、疼痛、瘙癢等(deng)過敏(min)癥(zheng)狀，嚴(yan)重者還(huan)可造成過敏(min)性休(xiu)克(ke)，從而危及生命，影響健康，所以(yi)自身(shen)對視黃醇(chun)(chun)過敏(min)者，需禁忌(ji)使用(yong)。

2、對紫外線過敏者

視黃(huang)醇會(hui)促進角(jiao)質(zhi)細(xi)胞的(de)更新換代，導致角(jiao)質(zhi)層脫落，若(ruo)自(zi)身(shen)(shen)對紫外(wai)(wai)線過敏，使用(yong)(yong)視黃(huang)醇后會(hui)增加對身(shen)(shen)體對紫外(wai)(wai)線過敏的(de)幾率，從而影響身(shen)(shen)體健康，所以(yi)對紫外(wai)(wai)線過敏者，需禁忌使用(yong)(yong)。

3、孕婦

視(shi)黃醇具有較強的刺激性，該成分通過皮膚進入人體后(hou)，可能會干擾胎兒(er)的正常發育，所以孕婦需禁(jin)忌(ji)使用(yong)。

a醇如何保存

1、避光、隔絕空氣密封(feng)保(bao)存

可(ke)以將其(qi)放置在深(shen)色的瓶子中，并使用橡膠墊或塑料膜進(jin)行密封來(lai)隔絕空氣和(he)光源(yuan)。

2、在低溫(wen)環境中存(cun)放，可延長保質(zhi)期

通常情況下(xia)，低(di)于35攝(she)氏度的儲存環境(jing)時(shi)，維生(sheng)素A醇(chun)的穩定性會得到保證。可以在冰(bing)箱等低(di)溫環境(jing)下(xia)存放a醇(chun)。