a醇需要避光嗎

a醇又稱為視黃醇，通常需要避光，a醇屬于女性常用的一種護膚品，主要成分為維生素a。a醇如果不避光(guang)使用，可(ke)能會出現(xian)皮膚(fu)刺激(ji)、光(guang)敏(min)反應等現(xian)象(xiang)，會在(zai)一定程度上對(dui)皮膚(fu)產生不良影(ying)響。

1、皮膚刺激

a醇刺激(ji)性較(jiao)強，具有(you)剝脫皮膚角質的(de)功(gong)能。使用a醇后的(de)皮膚較(jiao)為脆弱，較(jiao)容易受到紫外線(xian)的(de)輻射傷害，所以需要避(bi)光使用。

2、光敏反應

A醇一般不(bu)具有光敏(min)性，但將(jiang)a醇涂(tu)到皮膚表面后，經過(guo)氧化(hua)(hua)作(zuo)用(yong)會(hui)逐(zhu)漸(jian)轉化(hua)(hua)為維a酸，而維a酸具有光敏(min)性。因此如(ru)果不(bu)避(bi)光使用(yong)，則可能(neng)導致皮膚出現紅腫、瘙癢、疼痛等(deng)不(bu)適(shi)癥狀，癥狀嚴重時還(huan)可能(neng)會(hui)有水皰、糜爛等(deng)表現。

3、效果降低

a醇的(de)穩(wen)定(ding)性較(jiao)差，在(zai)接觸(chu)空氣、紫外(wai)線后(hou)可(ke)能會產生氧化反應，導致a醇被(bei)氧化分(fen)解失去原有的(de)作用，從(cong)而使效果(guo)降低。

a醇的正確使用方法

1、晚上(shang)用，千萬別白天用

晚上用的(de)原因(yin)是因(yin)為(wei)a醇(chun)具(ju)有(you)光敏(min)源，要避開紫外(wai)線和燈(deng)光(白天(tian)還要做(zuo)好(hao)(hao)防曬，不然反(fan)黑是必然的(de)）還有(you)最好(hao)(hao)是睡(shui)覺前使用，因(yin)為(wei)有(you)些人體(ti)質的(de)原因(yin)連手機燈(deng)光照了也會反(fan)黑。

2、用量和用法

（1）用量建議最多兩顆(ke)黃豆大小。

（2）用法和選擇(ze)補水的(de)護膚(fu)品(pin)可以根(gen)據各人膚(fu)質來(lai)決(jue)定，一般就是睡(shui)前洗完臉后(hou)，濕敷爽(shuang)膚(fu)水，精華，a醇(chun)面(mian)霜，然后(hou)上床關(guan)燈睡(shui)覺(jue)。

3、使用頻率

（1）耐受期

剛開始要建立耐受，使用頻率大概是一周2-3次，第一次使用建議做耳測試，如果沒事再上臉。然后隔兩天再使用，因為連著使用皮膚可(ke)能受不了。Ps：可(ke)以周(zhou)一周(zhou)三周(zhou)五使用，周(zhou)二周(zhou)四(si)周(zhou)六日不用。

（2）已經建立一(yi)段時間耐受(shou)后

后面慢慢建立了耐受后就變成了一周4-5次，可以隔一天使用一次了，每次一顆黃豆大小，然后做好補水和防曬。完全建立后偶爾可以每天都用(根據個人皮膚情況而定）。

a醇應該晚上用還是白天用

白天使(shi)用A醇(chun)可(ke)能不穩(wen)定且引起(qi)色素沉(chen)著，建(jian)議晚(wan)上避(bi)光使(shi)用。

a醇使用注意事項

1、保(bao)濕補水（特別重要）

保濕補水真的(de)很重要，因(yin)為a醇有(you)一定刺激(ji)性，補水工(gong)作沒做好的(de)話反黑是一個，還有(you)可能皮(pi)(pi)膚會(hui)干到起皮(pi)(pi)。

2、精簡護膚

使用a醇期間盡量減少功效性護膚品，刷酸和去角質這些更是不要碰，以保濕補水和a醇為主，越復雜皮膚負擔越大，到最后皮膚受損更加得不償失。

3、防曬

一年365天(tian)不管什么天(tian)氣(qi)只要(yao)出了門(men)都要(yao)做好防(fang)曬(shai)(shai)(shai)，使用a醇(chun)期間更(geng)是(shi)，千(qian)萬不要(yao)偷懶，不然黑(hei)的就是(shi)自己，（防(fang)曬(shai)(shai)(shai)霜也可以(yi)用物理(li)防(fang)曬(shai)(shai)(shai)霜，因為化學防(fang)曬(shai)(shai)(shai)霜里添加(jia)的一些還(huan)是(shi)會(hui)有一定(ding)小小的刺激）。

Ps：使用(yong)期(qi)間皮(pi)膚出(chu)現(xian)輕微泛紅和刺痛(tong)屬于正常(chang)現(xian)象，降(jiang)低(di)使用(yong)頻率和用(yong)量，多加補水和修復(fu)就行了，如果出(chu)現(xian)了大面積(ji)的泛紅刺痛(tong)和爆(bao)皮(pi)爆(bao)痘，建議(yi)停止(zhi)使用(yong)一段時(shi)間。

a醇不能跟那些成分一起使用

a醇一般情況下(xia)不能和水(shui)楊酸、壬(ren)二酸等成分的產(chan)品(pin)(pin)一起使(shi)(shi)用。a醇通常刺(ci)(ci)激性(xing)比較強，如果(guo)在與其他(ta)刺(ci)(ci)激性(xing)的、成分較強的產(chan)品(pin)(pin)一起使(shi)(shi)用，很(hen)有可能會(hui)損傷到皮膚，不僅達不到保(bao)養皮膚的效果(guo)，還有可能會(hui)直接損壞皮膚，所以一般不能夠與帶(dai)有水(shui)楊酸、壬(ren)二酸等成分的產(chan)品(pin)(pin)一起使(shi)(shi)用。 在平時(shi)使(shi)(shi)用產(chan)品(pin)(pin)時(shi)，要盡量選擇適(shi)合自(zi)己(ji)膚質的產(chan)品(pin)(pin)。

a醇使用禁忌

1、自身對(dui)視黃醇過(guo)敏者

若(ruo)自(zi)身本(ben)身就對視(shi)黃醇過(guo)敏，則使用之后，可(ke)能會出現皮膚紅腫、疼痛(tong)、瘙癢等過(guo)敏癥狀，嚴重者還可(ke)造成過(guo)敏性休克，從而危及生命，影響健康，所以自(zi)身對視(shi)黃醇過(guo)敏者，需禁(jin)忌使用。

2、對(dui)紫外線過敏者

視黃(huang)醇會促(cu)進角(jiao)質(zhi)細胞的更新換代，導致角(jiao)質(zhi)層脫落，若自身(shen)對紫(zi)外線(xian)(xian)(xian)過(guo)敏，使用視黃(huang)醇后會增加對身(shen)體對紫(zi)外線(xian)(xian)(xian)過(guo)敏的幾率，從而影響身(shen)體健康，所以對紫(zi)外線(xian)(xian)(xian)過(guo)敏者(zhe)，需(xu)禁忌使用。

3、孕婦

視黃醇具有(you)較強的(de)刺激性，該成(cheng)分(fen)通過皮(pi)膚進入人體后，可能會干擾胎兒的(de)正常發育，所(suo)以孕婦需禁忌使(shi)用。

a醇如何保存

1、避(bi)光、隔(ge)絕空氣密(mi)封(feng)保存

可以將其放置(zhi)在(zai)深色(se)的(de)瓶(ping)子中，并(bing)使用橡(xiang)膠(jiao)墊(dian)或塑(su)料膜進行密封來隔絕(jue)空氣和光源。

2、在低溫環境(jing)中(zhong)存放，可(ke)延(yan)長保質期

通(tong)常(chang)情況(kuang)下(xia)(xia)，低于35攝氏度的儲存(cun)環境(jing)時，維生素A醇(chun)的穩(wen)定(ding)性會得到保證。可以在冰(bing)箱(xiang)等(deng)低溫環境(jing)下(xia)(xia)存(cun)放a醇(chun)。