春天嘴唇干裂是什么原因
1、天氣干燥
在天氣比較干燥的環境中,也有可能會導致嘴唇干裂(lie),屬于正(zheng)常的現象(xiang),需(xu)要選擇(ze)舒適(shi)的環境。
2、飲食不當
比較喜歡吃一些辛辣(la)的食物,也(ye)有可(ke)能會(hui)導致嘴唇(chun)干裂,需要適當的喝一些水,能夠給身體補充所(suo)需的水分。
3、炎癥感染
也不(bu)排(pai)除是炎癥(zheng)感染的(de)原因引起的(de),可以在醫生的(de)指(zhi)導下使(shi)用(yong)紅霉素軟膏、地奈德乳膏等藥(yao)物治療。
4、營養缺乏
可(ke)能(neng)與體內某(mou)些微量元素缺乏(fa)有關,要(yao)注意補充營養,確保一日三餐均(jun)衡(heng)飲食。不要(yao)挑剔(ti),偏袒(tan)或單一。
春季唇部護理方法
1、多喝水
不要用口水(shui)來滋潤(run)嘴(zui)唇,時常抿一小口水(shui),潤(run)喉又(you)潤(run)唇。
2、要防曬
使用有防曬系數的唇膏,減輕紫(zi)外線(xian)對唇部的傷害,有(you)效(xiao)防止唇部干燥、出現(xian)細紋,還(huan)防唇色暗沉。
3、去角質
購買專門(men)為唇部去(qu)(qu)角質(zhi)的(de)(de)產品,去(qu)(qu)角質(zhi)前先用熱(re)毛巾敷(fu)3-5分鐘(zhong),然后(hou)用濕(shi)毛巾輕(qing)搓唇部,切記要(yao)輕(qing);也可以自己DIY,用唇膏加入少許細砂(sha)糖按(an)摩(mo)唇部幫助去(qu)(qu)角質(zhi),再擦厚(hou)厚(hou)的(de)(de)唇膏睡覺。
4、勤按摩
唇(chun)(chun)部(bu)按摩(mo)的最佳時間(jian)是夜(ye)晚,以食指和(he)拇指指腹深(shen)捏下唇(chun)(chun)后(hou),再(zai)于上唇(chun)(chun)進行相(xiang)同動作,來回進行數次可使雙唇(chun)(chun)更(geng)紅潤。因為(wei)唇(chun)(chun)部(bu)皮膚(fu)的特殊結(jie)構(gou),它的養分主要(yao)靠(kao)唇(chun)(chun)周皮膚(fu)供給,所(suo)以每天對唇(chun)(chun)周皮膚(fu)的養護按摩(mo)也很重要(yao)哦。
春季護唇小妙招
1、清潔,去角質
皮(pi)(pi)膚需要清潔,去角質,我們(men)的(de)雙(shuang)唇也不例外(wai)。洗完臉后,可用干(gan)凈的(de)熱(re)毛巾輕(qing)敷(fu)唇部,使得唇部死皮(pi)(pi)軟化脫掉即可。早晚各(ge)一(yi)次,切勿干(gan)燥(zao)時撕(si)扯脫皮(pi)(pi)。
2、蜂蜜唇膜
蜂蜜(mi)是(shi)最(zui)簡單、最(zui)便宜的唇(chun)膜(mo)配方。把蜂蜜(mi)涂在唇(chun)部,用(yong)保鮮膜(mo)覆蓋(gai)10分鐘左右,再(zai)(zai)用(yong)溫水(shui)擦拭掉即可(ke),2-3天/次,堅(jian)持5至6次可(ke)明(ming)顯改善(shan)。值得(de)注意的是(shi)晚上(shang)睡(shui)覺前護唇(chun)很關鍵,做完唇(chun)膜(mo)后最(zui)好(hao)再(zai)(zai)抹(mo)護唇(chun)膏(gao),這樣可(ke)以(yi)利用(yong)夜(ye)間的時(shi)間來滋養雙(shuang)唇(chun),讓(rang)其充分得(de)到充足的水(shui)分和營(ying)養。
3、按摩唇部
晚(wan)上唇(chun)(chun)部(bu)護理時,將手洗干凈,然后(hou)用指頭輕(qing)輕(qing)按(an)摩唇(chun)(chun)部(bu),可以幫助肌膚促進血液循(xun)環(huan),使(shi)得(de)唇(chun)(chun)部(bu)獲得(de)更多的滋養,更加有(you)營養。
4、佩戴口罩來護唇
春季也是柳(liu)(liu)絮(xu)(xu)漫天(tian)飛(fei)舞的(de)(de)季節,戴個(ge)口罩不僅可以防止柳(liu)(liu)絮(xu)(xu)黏(nian)貼在嘴(zui)唇上帶來過敏反應,更是保持唇部的(de)(de)濕度,解(jie)決嘴(zui)唇干(gan)裂問題(ti)的(de)(de)好辦(ban)法。
5、注意飲食
另外(wai),改變春(chun)季口唇(chun)干裂(lie)(lie)的(de)原因還(huan)應注(zhu)意(yi)飲食(shi),除了養成主動喝水(shui)的(de)好習(xi)慣外(wai),還(huan)要多(duo)吃新鮮蔬(shu)菜(cai)和(he)水(shui)果,多(duo)吃一些富(fu)含維生(sheng)素B2和(he)維生(sheng)素A的(de)食(shi)物;少吃油炸、辛辣等帶刺激性的(de)食(shi)物,否(fou)則會(hui)令(ling)嘴唇(chun)更容易干裂(lie)(lie)。