一、紅糖姜水的做法大全
紅糖姜水是由紅糖、姜為主要食材做成的一道飲品,平時喝一些可以預防風寒感冒,女性喝也能起到暖宮的效果,而且紅糖姜水的做法也很簡單,下面教大家紅糖姜茶怎么煮:
做法一
原料:
紅(hong)糖300克(ke)、生姜20克(ke)、清水500克(ke)。
做法:
1、生姜(jiang)先切(qie)薄片(pian),再切(qie)細絲,切(qie)成(cheng)碎末有利于(yu)充分(fen)釋放其(qi)中的營(ying)養物(wu)質;紅糖選用顆(ke)粒狀(zhuang)的。
2、紅(hong)糖塊、生姜末、清水一起放入電熱水壺中,蓋上蓋子,通電,啟動(dong)開關,煮3分鐘左(zuo)右。
3、在杯子上放一個濾篩,將(jiang)電熱水(shui)壺里(li)的姜(jiang)茶倒出來,姜(jiang)末截留,姜(jiang)水(shui)趁熱喝(he)下去就好(hao)了(le)。
4、剩(sheng)下(xia)的(de)姜末也可以(yi)倒回熱水(shui)壺中加適量清水(shui)煮開(kai),再喝幾(ji)次,雖(sui)然沒有(you)紅糖的(de)香(xiang)甜,但(dan)其辛辣(la)味也會越來越淡。
做法二
1、老(lao)姜切(qie)片,冷水下鍋,慢(man)慢(man)熬。
2、等到姜水熬的有(you)點變黃時(shi),加入幾(ji)塊紅糖(tang)。
3、再用(yong)小火繼續(xu)煮10分鐘,然后盛到(dao)碗里趁熱喝下即可。
二、煮紅糖姜茶用老姜還是嫩姜
姜除了是一種(zhong)調(diao)味食材外,本身也可以藥(yao)用(yong),藥(yao)用(yong)姜有老(lao)姜、生(sheng)姜、炮姜、干姜等(deng)多種(zhong),那么煮紅糖姜茶(cha)用(yong)什么姜呢?
一般來說,制(zhi)作紅(hong)糖姜茶(cha)建(jian)議選用老(lao)姜,因為就(jiu)藥用效果(guo)來看(kan),老(lao)姜辛熱且燥烈,具有(you)(you)溫中止(zhi)嘔、散寒(han)等(deng)多(duo)方(fang)面作用,多(duo)用于脘腹的(de)(de)冷痛(tong)、寒(han)嘔、冷瀉(xie)等(deng)癥狀,對(dui)于身(shen)體的(de)(de)虛寒(han)證以及宮冷痛(tong)經等(deng)效果(guo)。從味(wei)(wei)道來看(kan),老(lao)姜辛辣(la)味(wei)(wei)更(geng)強,因為含有(you)(you)的(de)(de)水(shui)分比(bi)較少一些,喝起來可能會比(bi)較辣(la),如(ru)果(guo)不太能接受的(de)(de)話(hua),建(jian)議選嫩姜。
三、紅糖姜水用什么紅糖
紅(hong)(hong)糖(tang)是紅(hong)(hong)糖(tang)姜茶的(de)一道主要食材,一般(ban)沒有什么(me)特殊要求(qiu),只要是正規廠家生(sheng)產(chan)的(de)就行(xing)了,盡量(liang)選(xuan)(xuan)(xuan)用生(sheng)產(chan)日期新一些的(de)。另外,選(xuan)(xuan)(xuan)擇(ze)紅(hong)(hong)糖(tang)時(shi)還(huan)要注意,不要選(xuan)(xuan)(xuan)散狀的(de),也(ye)不要選(xuan)(xuan)(xuan)淺紅(hong)(hong)的(de),最(zui)好選(xuan)(xuan)(xuan)硬(ying)點、大塊而且顏色(se)深(shen)紅(hong)(hong)的(de)比(bi)較純正。紅(hong)(hong)糖(tang)還(huan)有孕婦紅(hong)(hong)糖(tang)、產(chan)婦紅(hong)(hong)糖(tang)、姜汁(zhi)紅(hong)(hong)糖(tang)等多種(zhong),可以根據(ju)自己(ji)的(de)需要進行(xing)選(xuan)(xuan)(xuan)擇(ze)。