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手指關節疼痛的原因有哪些 如何緩解手指關節疼痛

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摘要:手指關節疼痛是一種常見的骨骼疾病,其出現原因有很多,其中骨性關節炎是手指關節疼痛最常見的原因,除此之外,類風濕關節炎、骨質增生、長年勞損都有可能引起手指關節疼痛。在日常生活中,我們可以通過溫水浸泡或鍛煉手指的方法來緩解疼痛,但最終還是需要進行就醫,接下來就和小編一起來看看吧。

手指關節疼痛的原因有哪些

1、骨性關節炎

這是手(shou)指(zhi)(zhi)關(guan)節疼痛最(zui)常(chang)見的(de)(de)原因,由組織變性及積累性勞(lao)損引起,多見于肥胖超重的(de)(de)中老年人,最(zui)常(chang)發(fa)病的(de)(de)部位(wei)是膝(xi)、手(shou)指(zhi)(zhi)、頸、腰椎等(deng)處,癥狀(zhuang)主要(yao)為(wei)關(guan)節疼痛、僵硬(ying)(經(jing)輕微活(huo)動后(hou)會覺疼痛減輕),重者可(ke)出現關(guan)節腫脹、肌肉(rou)萎(wei)縮等(deng)。骨性關(guan)節炎(yan)引起的(de)(de)手(shou)指(zhi)(zhi)關(guan)節疼痛多發(fa)生在手(shou)指(zhi)(zhi)末端指(zhi)(zhi)關(guan)節,也可(ke)發(fa)生在手(shou)指(zhi)(zhi)之間的(de)(de)關(guan)節。

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2、類風濕關節炎

類風濕性關(guan)節(jie)炎(yan)是(shi)手(shou)指關(guan)節(jie)疼痛(tong)原因(yin)之一,此(ci)病是(shi)以關(guan)節(jie)炎(yan)癥為主的(de)慢性反(fan)復(fu)發(fa)作(zuo)的(de)全身(shen)性疾病,早期有(you)游走性關(guan)節(jie)疼痛(tong)、腫(zhong)脹和(he)功(gong)能(neng)障礙,晚期則表現為關(guan)節(jie)僵(jiang)硬和(he)畸(ji)形,功(gong)能(neng)喪失,導致(zhi)殘疾。病變(bian)主要在關(guan)節(jie)滑膜(mo),其次(ci)為漿膜(mo)、心(xin)、肺及眼、皮膚、血管、腎等組織器官(guan)。少部(bu)分病人(ren)發(fa)病后有(you)自發(fa)緩解趨勢(shi)。多(duo)數病人(ren)病情反(fan)復(fu),時輕時重。另(ling)有(you)少部(bu)分病人(ren)病情呈(cheng)持續加(jia)劇,罕有(you)靜止。

3、骨質增生

增生(sheng)性(xing)關節炎(yan)一般年齡(ling)較(jiao)大,多在(zai)40歲以上首(shou)先出現在(zai)一個或幾個手指(zhi)(zhi),隨之(zhi),累及其(qi)他手指(zhi)(zhi)。患病的關節可(ke)紅(hong)腫,疼痛。晨起關節僵直(zhi)比較(jiao)常見,可(ke)以比較(jiao)重,但(dan)持(chi)續(xu)時間(jian)短,少于(yu)20分鐘(zhong),X線檢查有骨質增生(sheng)表現。

4、長年勞損

手指長年勞損容易引起手指關節(jie)疼(teng)痛,對(dui)于從事于各種手工(gong)操作(zuo)環節(jie)工(gong)作(zuo)的(de)人(ren)群來說,手指骨性(xing)關節(jie)炎的(de)發(fa)病率是非(fei)常(chang)高的(de)。

5、先天性

有少部分患者是由于先(xian)天性(xing)畸形的因素而致(zhi)增生性(xing)關節(jie)炎,從而引起手指關節(jie)疼痛。

如何緩解手指關節疼痛

1、溫水浸泡

倒出適量溫水,溫度在四十度左右。將發生疼(teng)痛(tong)的手(shou)指關節完全(quan)泡入水中。然后(hou)輕輕扣(kou)一(yi)下手(shou)指,不要用(yong)力,這樣就(jiu)可(ke)以加快血液循環,從而打散(san)堆積(ji)在手(shou)指關節里面(mian)的尿酸鹽,緩解疼(teng)痛(tong)。應急(ji)過后(hou),應該及時去就(jiu)醫(yi)。

2、鍛煉手指

將(jiang)兩個(ge)手(shou)的手(shou)指(zhi)交叉在一起,互相摩擦到皮(pi)膚發(fa)(fa)燙為止(zhi)。然后(hou)取一塊生(sheng)姜切成片,使用姜片涂抹于患處。然后(hou)逐個(ge)手(shou)指(zhi)關節去捏幾下,這樣做主要(yao)是(shi)(shi)生(sheng)姜汁發(fa)(fa)揮了祛濕(shi)的作用,疼痛就會有所緩(huan)解,但是(shi)(shi)并不能治根,最終還是(shi)(shi)需要(yao)進行針(zhen)灸或者服藥等治療手(shou)段(duan)。

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