敏感肌特點

1、皮膚(fu)容易發(fa)紅，受(shou)到冷或熱(re)的刺(ci)激容易皮膚(fu)發(fa)熱(re)發(fa)紅。

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2、hold不住水分(fen)，容易缺水，皮膚緊繃。

3、皮膚薄，角質層不完整，容(rong)易脫屑，容(rong)易出(chu)現可見的紅血絲(si)。

4、膚色不均勻，炎癥消掉容易(yi)留下痕(hen)跡。

5、受到環境、護(hu)膚(fu)品的(de)刺(ci)激，容易產生過敏反(fan)應。往往人們(men)覺得敏感(gan)(gan)肌膚(fu)是遺傳因(yin)素導致(zhi)，其實是由于人們(men)使用(yong)過多(duo)的(de)護(hu)膚(fu)品刺(ci)激變成的(de)敏感(gan)(gan)肌，而且是可以改善的(de)。

敏感肌的護理重點

1、干燥型敏感肌

特征：皮(pi)膚長年(nian)累月都是非常(chang)的干燥，皮(pi)膚表面都是粗糙(cao)不平(ping)的。只要涂抹一(yi)些刺激性的水乳，皮(pi)膚就會出現(xian)輕微的刺痛或者(zhe)說是紅腫(zhong)。

在護理的時(shi)候，需要提(ti)高皮膚(fu)屏(ping)障而(er)且能夠(gou)做到充分保(bao)濕來提(ti)高皮膚(fu)的屏(ping)障的防(fang)衛機(ji)能。要做到充分的保(bao)濕，來改善皮膚(fu)干(gan)燥(zao)問題。

2、皮膚類型(xing)油性(xing)敏感肌

特征：皮膚經常(chang)會起一些小疹(zhen)子，有時還會伴隨發炎紅(hong)腫。

這種敏感性的(de)皮膚類型(xing)在護理的(de)時候，首先要(yao)去除(chu)多余的(de)皮脂。如果說伴隨嚴重的(de)話(hua)，做好(hao)消(xiao)炎和舒敏，做好(hao)充(chong)分(fen)的(de)保濕來解決(jue)皮膚的(de)皮脂分(fen)泌過多，皮膚的(de)水(shui)分(fen)不足引起的(de)機能降低。

3、壓力型的敏感(gan)肌膚

特征：但凡到了(le)(le)換季的時候(hou)，或(huo)者說是(shi)到了(le)(le)生理(li)期期間，只要睡眠不(bu)足(zu)皮膚的很容易變(bian)得干燥就引發過敏。

像(xiang)這類的皮膚(fu)問類型(xing)，因為外界環(huan)境刺激(ji)過(guo)大(da)由于自己(ji)內分泌紊亂造成(cheng)的壓力過(guo)大(da)。

在護(hu)理的(de)時候，除了外在皮膚(fu)的(de)護(hu)理之外，更(geng)重要的(de)是(shi)能(neng)夠學(xue)會開(kai)闊心(xin)胸，學(xue)會適當(dang)的(de)釋放壓力。

4、永久性的(de)敏感肌膚

特征：對外界的一些過敏(min)原反應(ying)是特別激烈的，不能按照(zhao)日常護膚方法(fa)來(lai)對待(dai)。

首(shou)先去醫院來檢測一下(xia)過敏源(yuan)，再加強(qiang)對(dui)皮膚的保(bao)護工(gong)作。

敏感肌的護理方法

1、雖然敏感肌皮膚非常薄，角(jiao)質(zhi)層(ceng)也比(bi)較薄，但是也需(xu)要去角(jiao)質(zhi)，但是不要選擇一些粗大(da)的磨(mo)砂粒(li)子的產(chan)品，而且(qie)去角(jiao)質(zhi)的次數也不要太過于頻繁，一個月可(ke)以(yi)用1到2次就(jiu)可以了，一定要選(xuan)擇一些溫和補水性的去角質的產品。

2、敏感肌的朋友們一定要做好補水保濕的工作，尤其是在秋冬兩季，要選擇天然性的補水保濕的產品，不要選擇含有酒精的化妝水，能夠有效的舒緩鎮靜肌膚有效的減少肌膚出現過敏性的現象。

3、由(you)于(yu)敏(min)感肌的(de)(de)皮(pi)膚(fu)的(de)(de)比較(jiao)薄，每年換季的(de)(de)時候就特別容易出現過敏(min)以及(ji)紅血絲等癥狀，所以大家一定要(yao)做(zuo)好準備性(xing)的(de)(de)工作，需(xu)要(yao)選擇(ze)溫和性(xing)的(de)(de)潔面用品，大家應(ying)該(gai)要(yao)選擇(ze)一些溫和的(de)(de)不(bu)含皂堿(jian)類的(de)(de)洗面奶，不(bu)要(yao)選擇(ze)含有(you)顆粒性(xing)的(de)(de)磨砂(sha)膏，每次洗完臉之后(hou)一定要(yao)用毛巾(jin)擦(ca)拭干凈(jing)，并(bing)且需(xu)要(yao)涂抹(mo)一些合適(shi)的(de)(de)護(hu)膚(fu)品。

4、不(bu)管是在任何季節，敏感性肌(ji)膚的(de)(de)朋友們(men)一定(ding)要做好防曬(shai)性的(de)(de)工作，紫(zi)外線(xian)一直都存在，只(zhi)不(bu)過強度不(bu)一樣，大家(jia)需要根據紫(zi)外線(xian)的(de)(de)強度選擇(ze)合適的(de)(de)防曬(shai)霜。另外應該要選擇(ze)一些純天然性的(de)(de)防曬(shai)霜，副作用小。

5、敏感肌的朋友們需要糾(jiu)正各種不(bu)(bu)良的飲食習慣(guan)，不(bu)(bu)可以吃一些(xie)刺激性較(jiao)強(qiang)的食物，不(bu)(bu)要吃火鍋，火鍋特別容(rong)易出現上(shang)火的現象(xiang)。另外建(jian)議(yi)大家需要多補(bu)(bu)充一些(xie)滋補(bu)(bu)性的食物，就比如銀耳，燕窩，蓮子等，這些(xie)都是具有非常好的美膚(fu)效(xiao)果(guo)。

6、敏感(gan)肌的(de)(de)朋友們除了(le)要(yao)(yao)注意外(wai)在(zai)的(de)(de)保養，也需要(yao)(yao)注意內(nei)在(zai)的(de)(de)調理工作，每天需要(yao)(yao)多喝水，能(neng)夠為人(ren)體補充水分而出(chu)現皮(pi)膚干(gan)燥癥狀，另外(wai)也需要(yao)(yao)多吃蔬菜和(he)水果補充維生素。

7、冷水洗臉，堅持用冷水洗臉是能夠增(zeng)加(jia)人體皮(pi)膚的(de)抵抗力的(de)，如(ru)果皮(pi)膚確實不適應，可以先用20到25攝氏度(du)的溫(wen)(wen)水洗臉，然后逐漸的降低水溫(wen)(wen)，堅持(chi)一段時(shi)間會發現皮膚的抵抗(kang)力會增強(qiang)。

敏感肌如何正確使用化妝品

1、敏感肌膚最好不(bu)要使用哪(na)些護(hu)膚品(pin)？

對于敏感性肌膚的保養護理(li)需特別小心注(zhu)意，因為過(guo)敏性皮(pi)膚最容易出現問題(ti)。

敏感(gan)肌膚需(xu)要特別留意護(hu)膚品成分：護(hu)膚品中以下(xia)專有(you)名詞是容易引起敏感(gan)的化學物質(zhi)；酒精、山梨酸、香料(liao)。

含有去角質、美(mei)白、祛痘等功效的功能性護膚品也需要(yao)謹(jin)慎選擇。

2、敏感性皮膚用什么護膚品好(hao)

成分(fen)單純(chun)、天然、抗(kang)過敏、鎮靜、補水等護膚(fu)品都可以。

（1）溫和(he)卸妝

建議大家選(xuan)擇不(bu)含(han)酒精的(de)卸妝(zhuang)液(ye)。而洗面(mian)產品，則(ze)盡量要使用低泡或(huo)者無泡的(de)，切記不(bu)應用潔面(mian)刷(shua)、海(hai)綿(mian)、磨砂膏等(deng)磨擦肌(ji)膚，以免造成對肌(ji)膚的(de)更大刺(ci)激。如果臉部已(yi)經發生(sheng)了皴裂的(de)現象，建議最好用清水洗臉。

（2）用體溫相(xiang)當(dang)的水(shui)洗臉

想(xiang)要拒絕“紅蘋果”，除了注意要選擇溫和的潔面產品外，洗臉時候的水溫也要特別注意，最好要與體溫差不多的溫水，也就是35-37度為(wei)宜。因為(wei)當水溫過熱(re)的(de)時候就會(hui)讓脆弱的(de)皮脂膜受到刺激，容(rong)易(yi)造成(cheng)(cheng)臉部瘙(sao)癢和刺痛的(de)癥狀。當然，水溫過低也(ye)不(bu)好(hao)，不(bu)但不(bu)能徹底清潔肌(ji)膚，而且還容(rong)易(yi)造成(cheng)(cheng)毛孔(kong)阻塞。

（3）肌膚滋養工作要做足

在寒冷的(de)(de)(de)冬(dong)季(ji)面前，只有(you)水分充足的(de)(de)(de)皮膚能才能以(yi)良好(hao)的(de)(de)(de)狀態抵御(yu)外在因素對皮膚的(de)(de)(de)傷害。所以(yi)我們除了日常護(hu)理注意選(xuan)擇保濕度高的(de)(de)(de)產品(pin)，還要使用(yong)噴霧等輔助補水。如果(guo)你是(shi)干性肌膚，那么最好(hao)要準備一瓶(ping)滋(zi)養效果(guo)好(hao)、含(han)有(you)凡士林等成(cheng)分的(de)(de)(de)面霜，這樣能夠為肌膚形(xing)成(cheng)一層保護(hu)層，以(yi)抵御(yu)寒風侵襲。

（4）生(sheng)活習慣(guan)也(ye)要有所改變

在(zai)狂風肆虐的天(tian)氣里，除了對(dui)肌(ji)膚的關照之外，也要注(zhu)意營養平衡(heng)。除了要多(duo)(duo)多(duo)(duo)補充維(wei)他(ta)命(ming)C之外，還要避(bi)免食用(yong)辛(xin)辣、刺激、過甜、過油膩的食物，酒精(jing)飲(yin)品也是需(xu)要忌諱(hui)的。起居方(fang)面，害怕“小紅臉”的人要盡(jin)量保(bao)持舒適的室(shi)溫和(he)良(liang)好(hao)通風環境(jing)，這樣才能避(bi)免突(tu)然(ran)的劇烈溫度變化(hua)引(yin)起的肌膚不適應。

敏感肌膚護理的誤區有哪些

誤(wu)區1：敏(min)感期(qi)任何保養品都(dou)不能用。

解析(xi)答疑：應該(gai)使用(yong)(yong)一(yi)些鎮定舒緩產品來提高皮膚(fu)的(de)抵(di)抗力，而不(bu)是全部不(bu)能用(yong)(yong)。在敏(min)感(gan)期(qi)間(jian)，含有酒精、油脂等刺激物質的(de)保(bao)養(yang)品就(jiu)應該(gai)停(ting)用(yong)(yong)。但是為(wei)了敏(min)感(gan)皮膚(fu)的(de)恢復，適量(liang)用(yong)(yong)一(yi)些溫和的(de)洗面(mian)奶及柔膚(fu)水(shui)，幫助殺菌(jun)并清潔(jie)、柔和肌(ji)膚(fu)還是很有必要的(de)。

誤區2：肌膚敏感期用藥皂洗(xi)臉更(geng)安全。

解析答疑：在皮膚敏感期間，藥皂要慎(shen)用。因(yin)為藥皂雖然具有很好的(de)殺菌效(xiao)果，但其含刺激(ji)性物質(zhi)，而且堿性較大(da)，經常(chang)使用會擾(rao)亂皮膚的(de)PH值，降低肌(ji)膚(fu)耐受性。更嚴重的是，不正(zheng)確(que)使用藥皂，會(hui)破(po)壞皮膚(fu)的天然屏障(zhang)——皮脂(zhi)膜，加重皮膚(fu)敏(min)感問題。

誤(wu)區(qu)3：敏(min)感肌可(ke)以用潔面刷，只要(yao)刷頭柔軟、潔面泡(pao)沫豐富就不傷害(hai)皮膚。

解析答疑：當心皮膚受刺激進而誘發新的皮膚問(wen)題。因(yin)為角質薄和角質損(sun)傷是造成敏(min)感的(de)主(zhu)要原(yuan)因(yin)，對于(yu)已(yi)經出現破損(sun)的(de)肌膚，軟毛刷的(de)使(shi)用(yong)會(hui)增加(jia)對病患處的(de)刺激。而選用(yong)堿性(xing)過大的(de)泡(pao)沫(mo)潔面乳，也會(hui)加(jia)大對皮膚的(de)刺激。

誤區4：只要用(yong)藥妝(zhuang)、無添加類護膚品就不(bu)會敏感(gan)。

解(jie)析(xi)答疑(yi)：市面上的藥(yao)妝、無(wu)添加護膚品，并非百(bai)分百(bai)純天然物品，應該理性選用。另(ling)外，皮膚敏(min)感的原因多種(zhong)多樣，不(bu)能保證藥(yao)妝就不(bu)會敏(min)感。為了安全起見(jian)，最好到專業機構(gou)進行皮膚測試(shi)之后，在專業醫生的指導下使用。

誤區5：皮(pi)膚泛(fan)紅用(yong)散粉遮住就可(ke)以。

解析答疑(yi)：當心散粉具有刺激性，加劇對敏感皮(pi)膚(fu)的刺激，無(wu)疑(yi)是(shi)雪上加霜。應(ying)該查明皮(pi)膚(fu)泛紅的原(yuan)因再做決定，因為(wei)皮(pi)膚(fu)泛紅很(hen)可能是(shi)敏感肌的表現，這時不(bu)正(zheng)確的使(shi)用散粉，容易堵(du)塞(sai)皮(pi)膚(fu)毛孔加劇病情。