高血壓的形成原因

遺傳因素

大約60%的半數高血壓患者有家族史。目前認為是(shi)多(duo)基因遺(yi)傳所(suo)致，30%～50%的高血壓患者有遺傳背景(jing)。

精神和環境因素

長期(qi)的精神緊張、激動、焦慮，受噪聲或不良(liang)視覺(jue)刺激等因素也會引起高血壓的發(fa)生(sheng)。

年齡因素

發病率有隨著年齡增長而增高的趨勢，40歲以上者發病率高。正常(chang)人的血壓隨內(nei)(nei)外(wai)環境變化在(zai)一定(ding)范圍(wei)內(nei)(nei)波(bo)動(dong)。在(zai)整體人群，血壓水平隨年齡逐漸升高，以收(shou)縮(suo)壓更(geng)為(wei)明(ming)顯(xian)，但(dan)50歲后舒張壓呈現下降趨勢，脈壓也隨之加大。

生活習慣因素

膳食(shi)結構(gou)不合理，如過(guo)多的鈉鹽、低鉀飲食(shi)、大量飲酒、攝入過(guo)多的飽和脂肪(fang)酸均可使血(xue)壓升高(gao)。吸煙可加(jia)速動脈(mo)粥樣硬化的過(guo)程，為高(gao)血(xue)壓的危險(xian)因素。

藥物的影響

避孕藥、激素(su)、消炎止痛藥等均可影響血壓。

其他疾病的影響

肥胖、糖尿(niao)病(bing)(bing)、睡眠呼吸暫停(ting)低通(tong)氣綜合征、甲狀(zhuang)腺疾病(bing)(bing)、腎動脈狹窄、腎臟實質損(sun)害(hai)、腎上腺占位性(xing)病(bing)(bing)變(bian)、嗜鉻(ge)細胞瘤、其(qi)他神(shen)經內(nei)分泌腫瘤等。

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高血壓的分類

臨床(chuang)上高血(xue)壓可分為兩(liang)類(lei)：

原發性高血壓

是一種以血壓升高為(wei)主(zhu)要(yao)臨(lin)床表現而病因(yin)尚(shang)未明確的(de)獨立疾病。

繼發性高血壓

又稱為癥狀性高血壓(ya)，在這類疾(ji)病中病因明(ming)確，高血壓(ya)僅(jin)是該種疾(ji)病的臨床(chuang)表現(xian)之(zhi)一，血壓(ya)可暫時性或持(chi)久性升高。

高血壓分級

高(gao)(gao)血(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)是嚴重危害(hai)人(ren)類(lei)身體健康(kang)的(de)一類(lei)征候群，長(chang)期控(kong)制(zhi)不良的(de)高(gao)(gao)血(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)對(dui)(dui)心(xin)、腦、腎等靶器官可產生(sheng)嚴重損(sun)害(hai)。對(dui)(dui)高(gao)(gao)血(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)進(jin)行(xing)(xing)(xing)合(he)理的(de)分級(ji)，對(dui)(dui)于(yu)準確判斷患者(zhe)病情(qing)、掌握該癥(zheng)的(de)流行(xing)(xing)(xing)病學(xue)特點、以及有效的(de)防(fang)治均具有重要意義。那么，國際上是如何(he)對(dui)(dui)高(gao)(gao)血(xue)(xue)壓(ya)(ya)(ya)進(jin)行(xing)(xing)(xing)分級(ji)的(de)呢？

①　正常(chang)血壓：收縮(suo)壓<120mmHg和(he)舒張壓(ya)<80mmHg；

②　正常(chang)高(gao)值：收縮壓120～139mmHg和舒張壓80～89mmHg；

③　高血壓：收縮壓≥140mmHg或舒(shu)張壓≥90mmHg；

④　1級高(gao)血壓：（輕(qing)度）收縮(suo)壓140～159mmHg或舒張壓90～99mmHg；

⑤　2級高血壓(ya)：（中度）收縮壓(ya)160～179mmHg或舒張(zhang)壓(ya)100～109mmHg；

⑥　3級高血壓(ya)：（重度(du)）收縮壓(ya)≥180mmHg或(huo)舒張(zhang)壓(ya)≥110mmHg；

⑦　單純收(shou)縮期高(gao)血(xue)壓：收(shou)縮壓≥140mmHg和舒張壓<90mmHg。

高血壓癥狀有哪些

高(gao)(gao)血(xue)(xue)壓的(de)(de)癥(zheng)(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)(zhuang)因人而異。早期可(ke)能無癥(zheng)(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)(zhuang)或癥(zheng)(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)(zhuang)不(bu)(bu)明(ming)顯，常見的(de)(de)是頭(tou)暈(yun)(yun)、頭(tou)痛、頸項板緊(jin)、疲(pi)勞、心悸等。僅(jin)僅(jin)會(hui)在勞累(lei)、精神緊(jin)張、情緒波(bo)動后發生血(xue)(xue)壓升高(gao)(gao)，并在休息后恢復正常。隨著病(bing)程延長，血(xue)(xue)壓明(ming)顯的(de)(de)持續升高(gao)(gao)，逐漸會(hui)出現(xian)各種癥(zheng)(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)(zhuang)。此時被稱為緩進(jin)型(xing)高(gao)(gao)血(xue)(xue)壓病(bing)。緩進(jin)型(xing)高(gao)(gao)血(xue)(xue)壓病(bing)常見的(de)(de)臨床癥(zheng)(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)(zhuang)有頭(tou)痛、頭(tou)暈(yun)(yun)、注(zhu)意力不(bu)(bu)集(ji)中(zhong)、記憶力減退、肢體麻(ma)木、夜(ye)尿增多、心悸、胸悶(men)、乏(fa)力等。高(gao)(gao)血(xue)(xue)壓的(de)(de)癥(zheng)(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)(zhuang)與血(xue)(xue)壓水平有一定關聯，多數癥(zheng)(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)(zhuang)在緊(jin)張或勞累(lei)后可(ke)加重，清(qing)晨(chen)活動后血(xue)(xue)壓可(ke)迅速升高(gao)(gao)，出現(xian)清(qing)晨(chen)高(gao)(gao)血(xue)(xue)壓，導致心腦血(xue)(xue)管(guan)事(shi)件多發生在清(qing)晨(chen)。

當(dang)血壓(ya)突然升高到(dao)一定程度時甚(shen)至會(hui)出現(xian)劇烈頭痛、嘔吐(tu)、心(xin)悸、眩暈等(deng)癥(zheng)(zheng)狀，嚴(yan)重時會(hui)發(fa)生(sheng)神志(zhi)不清、抽搐，這就(jiu)屬于急進型高血壓(ya)和高血壓(ya)危重癥(zheng)(zheng)，多(duo)會(hui)在短期內發(fa)生(sheng)嚴(yan)重的(de)心(xin)、腦、腎(shen)等(deng)器官的(de)損害和病變，如(ru)中風(feng)、心(xin)梗、腎(shen)衰等(deng)。癥(zheng)(zheng)狀與血壓(ya)升高的(de)水平并無一致的(de)關系(xi)。

繼發(fa)性高(gao)(gao)血(xue)壓(ya)的(de)(de)臨床表現主要(yao)是(shi)有(you)關原發(fa)病(bing)的(de)(de)癥狀(zhuang)和(he)體(ti)征，高(gao)(gao)血(xue)壓(ya)僅(jin)是(shi)其癥狀(zhuang)之一(yi)。繼發(fa)性高(gao)(gao)血(xue)壓(ya)患者(zhe)的(de)(de)血(xue)壓(ya)升高(gao)(gao)可具有(you)其自(zi)身特(te)點，如主動脈縮窄所致的(de)(de)高(gao)(gao)血(xue)壓(ya)可僅(jin)限于上肢；嗜鉻細(xi)胞(bao)瘤引起的(de)(de)血(xue)壓(ya)增(zeng)高(gao)(gao)呈(cheng)陣發(fa)性。

高血壓的危害

前期危害

頭(tou)疼，部(bu)位多在后(hou)腦，并伴有惡心(xin)、嘔吐(tu)等癥(zheng)狀。若(ruo)經常感到頭(tou)痛，而且很劇烈，同時(shi)又(you)惡心(xin)作(zuo)嘔，就可能是向惡性高血壓轉化(hua)的信號；

眩暈，女性患者(zhe)出(chu)現較(jiao)多，可能(neng)會在突然蹲(dun)下(xia)或起立時有所感覺(jue)；耳(er)(er)鳴，雙(shuang)耳(er)(er)耳(er)(er)鳴，持續(xu)時間較(jiao)長(chang)；

心(xin)(xin)(xin)(xin)悸氣短，高血壓會導致(zhi)心(xin)(xin)(xin)(xin)肌肥(fei)厚(hou)、心(xin)(xin)(xin)(xin)臟擴大、心(xin)(xin)(xin)(xin)肌梗死、心(xin)(xin)(xin)(xin)功(gong)能不全，這些都是導致(zhi)心(xin)(xin)(xin)(xin)悸氣短的癥狀；

失眠(mian)，多為入睡困難、早醒(xing)(xing)、睡眠(mian)不踏實、易做噩夢、易驚醒(xing)(xing)。這與大腦(nao)皮質(zhi)功能紊亂及自主神(shen)經功能失調有關；

肢(zhi)體(ti)麻木(mu)，常見(jian)手指、腳趾麻木(mu)或皮膚如(ru)蟻行感，手指不靈活。身(shen)(shen)體(ti)其他部位(wei)也可能出現(xian)麻木(mu)，還可能感覺(jue)異常，甚至半身(shen)(shen)不遂。

中后期危害

對血(xue)(xue)管(guan)的損害：高血(xue)(xue)壓加重全身小(xiao)動脈(mo)硬化，使心、腦、腎(shen)等重要器官發生缺血(xue)(xue)、缺氧、功(gong)能受損；形成動脈(mo)粥樣(yang)硬化，容易造成血(xue)(xue)管(guan)出現血(xue)(xue)栓；還可形成動脈(mo)瘤，一旦血(xue)(xue)壓驟(zou)升，血(xue)(xue)管(guan)瘤破裂(lie)即有生命危險。

對心(xin)(xin)(xin)臟的(de)損(sun)害(hai)：血(xue)壓偏(pian)高(gao)使心(xin)(xin)(xin)臟負荷加(jia)重，易發生心(xin)(xin)(xin)室肥大，進一(yi)步導致高(gao)血(xue)壓性心(xin)(xin)(xin)臟病、冠心(xin)(xin)(xin)病、心(xin)(xin)(xin)力(li)衰(shuai)竭(jie)、心(xin)(xin)(xin)律紊亂。

腦部常見腦出血(xue)和腦梗(geng)塞(sai)。

使腎(shen)萎縮，然后(hou)導致腎(shen)功能(neng)衰(shuai)竭。

更年期高血壓危害

①　更年(nian)期(qi)高血(xue)(xue)壓(ya)會造(zao)成心(xin)(xin)臟(zang)負(fu)擔加重(zhong)，引起(qi)高血(xue)(xue)壓(ya)心(xin)(xin)臟(zang)病，逐漸引起(qi)心(xin)(xin)力衰(shuai)竭(jie)，部分病人可合并冠(guan)心(xin)(xin)病、心(xin)(xin)絞(jiao)痛、心(xin)(xin)律失常，甚至產生危及生命的心(xin)(xin)肌梗塞(sai)。

②　更(geng)年期高(gao)血壓會導致腎(shen)小(xiao)球動脈硬化、腎(shen)臟缺血，出現蛋白尿(niao)(niao)、管型尿(niao)(niao)、夜(ye)間(jian)尿(niao)(niao)量增多、多尿(niao)(niao)，甚至腎(shen)功能不(bu)全(quan)、尿(niao)(niao)毒癥等。

③　更年(nian)期高(gao)血(xue)壓會導致腦(nao)(nao)(nao)動脈硬化，血(xue)管痙攣，導致腦(nao)(nao)(nao)缺血(xue)和(he)腦(nao)(nao)(nao)動脈血(xue)栓的形成，也(ye)可以出(chu)現高(gao)血(xue)壓腦(nao)(nao)(nao)病(bing)，這時病(bing)人可有腦(nao)(nao)(nao)出(chu)血(xue)、嘔吐、失語、偏癱，智力(li)減(jian)退，記憶力(li)差，易疲勞(lao)甚至癡(chi)呆(dai)或精神(shen)異常，甚至昏(hun)迷(mi)和(he)死亡。

④　更年期高血壓(ya)會導致(zhi)(zhi)眼底(di)動脈硬化(hua)，引起眼底(di)出血或有滲出物(wu)而嚴重影(ying)響(xiang)視(shi)力，嚴重的導致(zhi)(zhi)失(shi)明。

⑤　更年(nian)期高血(xue)壓(ya)是(shi)屬(shu)于特殊(shu)人群的(de)(de)(de)高血(xue)壓(ya)，臨床癥狀較多，嚴(yan)重影響婦女(nv)的(de)(de)(de)正(zheng)常工(gong)作、生(sheng)(sheng)活質量和身體健康(kang)。由于更年(nian)期高血(xue)壓(ya)的(de)(de)(de)危害很大(da)，所(suo)以要及時發現、及時治療，同時要注重更年(nian)期的(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)活調(diao)養，糾正(zheng)生(sheng)(sheng)活中的(de)(de)(de)不良習慣，經(jing)常做一(yi)些有氧運動。

高血壓的并發癥

高(gao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)是嚴(yan)重(zhong)危(wei)害人(ren)們健康(kang)的(de)最常見疾病之一，高(gao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)的(de)危(wei)害不容(rong)小覷，但(dan)是許多病人(ren)因(yin)缺乏應有的(de)自我保健知識(shi)，不注(zhu)意(yi)定期(qi)監測血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)，使(shi)得高(gao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)得不到及(ji)時有效的(de)控制，心、腦(nao)、腎三個(ge)重(zhong)要的(de)生命(ming)器官就會(hui)受到致命(ming)性打擊，從(cong)而(er)產生嚴(yan)重(zhong)的(de)并(bing)發(fa)癥。雖然很多人(ren)患有高(gao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)，但(dan)是對(dui)于(yu)高(gao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)的(de)真正危(wei)害卻并(bing)無太多了解。高(gao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)是引發(fa)心腦(nao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)管病的(de)首要因(yin)素(su)，還會(hui)引起多種并(bing)發(fa)癥。老(lao)年(nian)人(ren)因(yin)為年(nian)老(lao)體弱，對(dui)高(gao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)的(de)抵(di)抗能力更(geng)低。下面(mian)就來了解一下高(gao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)(ya)究竟有哪些危(wei)害。

引發腦血管疾病

高(gao)(gao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)病(bing)的主要直(zhi)接并(bing)發(fa)癥是(shi)腦(nao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)管(guan)(guan)病(bing)，尤其是(shi)腦(nao)出血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)。一組312例住(zhu)院的原發(fa)性高(gao)(gao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)患者經15年(nian)—18年(nian)長(chang)期隨(sui)訪，由于心、腦(nao)、腎并(bing)發(fa)癥死(si)亡97例，占(zhan)全部死(si)因的74.6%。在596例老年(nian)人高(gao)(gao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)前(qian)瞻性27個月(yue)隨(sui)訪觀(guan)察研(yan)究(jiu)中(zhong)，心、腦(nao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)管(guan)(guan)病(bing)累(lei)積發(fa)生率為68.79%，腦(nao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)管(guan)(guan)病(bing)累(lei)積發(fa)生率為36.91%。研(yan)究(jiu)表明(ming)(ming)，血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)越高(gao)(gao)，并(bing)發(fa)癥的發(fa)生率也(ye)越高(gao)(gao)。上海(hai)市寶山區15歲以(yi)上5456人關于血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)與腦(nao)卒(zu)中(zhong)發(fa)病(bing)關系的研(yan)究(jiu)表明(ming)(ming)，在隨(sui)訪的9年(nian)內，高(gao)(gao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)病(bing)患者發(fa)生腦(nao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)管(guan)(guan)病(bing)約占(zhan)整個人群腦(nao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)管(guan)(guan)病(bing)發(fa)生人數的70%，其中(zhong)確診高(gao)(gao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)患腦(nao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)管(guan)(guan)病(bing)的相對危險性是(shi)正常血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)者的32倍(bei)(bei)，臨界高(gao)(gao)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)壓(ya)也(ye)高(gao)(gao)達9倍(bei)(bei)。

引起腎臟病

長期高血壓可導致(zhi)腎小(xiao)動脈(mo)硬化。腎功(gong)能減退時，可引起(qi)夜尿(niao)(niao)，多尿(niao)(niao)、尿(niao)(niao)中(zhong)含蛋白、管型及(ji)紅(hong)細胞。尿(niao)(niao)濃縮功(gong)能低下(xia)，酚紅(hong)排泄及(ji)尿(niao)(niao)素廓清障礙(ai)。出現氮質血癥(zheng)及(ji)尿(niao)(niao)毒癥(zheng)。

引起猝死

猝死(si)(si)是臨床(chuang)上最為(wei)緊急的狀態。它(ta)表現為(wei)忽然發生呼(hu)吸、心(xin)跳停(ting)滯，意(yi)識喪失(shi)，并常于(yu)1小時內死(si)(si)亡(wang)。高血壓因(yin)左(zuo)心(xin)室(shi)負荷增加，而致左(zuo)室(shi)肥厚，易患心(xin)律(lv)失(shi)常、冠(guan)心(xin)病，是猝死(si)(si)的高危因(yin)素。冠(guan)心(xin)病猝死(si)(si)約占(zhan)全部(bu)心(xin)血管病猝死(si)(si)的90%。

導致多種病變

高血壓還可導致心、腦、腎(shen)和血管(guan)多種病變，發生(sheng)左心室(shi)肥厚、充(chong)血性心力衰(shuai)竭(jie)、主動(dong)脈夾(jia)層、慢(man)性腎(shen)功能衰(shuai)竭(jie)等嚴重威脅生(sheng)命與健康的并發癥。

高血壓吃什么藥最好

一般治療

注意勞逸(yi)結合，保持足(zu)夠的(de)睡眠，參加力所能及的(de)工作、體力勞動(dong)和體育鍛煉。注意飲(yin)食調節，以低鹽(yan)、低動(dong)物脂肪(fang)飲(yin)食為宜，并避免(mian)進(jin)富含膽固醇的(de)食物。肥胖(pang)者適(shi)當控制食量和總熱量，適(shi)當減輕(qing)體重，不吸煙(yan)。

服用(yong)少量鎮靜劑可(ke)減輕(qing)精神緊張(zhang)和部分癥狀(zhuang)，可(ke)選(xuan)用(yong)：安定(ding)、溴化鉀、苯巴比妥等。

藥物療法

老年高血(xue)壓(ya)患者，多伴有全身動脈硬(ying)化，腎功能不全，血(xue)壓(ya)調節(jie)(jie)功能較(jiao)差，并常合(he)并哮(xiao)喘、慢性氣管炎、糖尿病(bing)等，應(ying)避免使用(yong)交感神經(jing)節(jie)(jie)阻滯劑。

中青年高血壓患者交感神經反應性及腎素水平一般較高些，且合并癥少，可選用相關藥劑。不過，也有中(zhong)藥治療。

降壓藥物選用的原則

①　應(ying)用(yong)(yong)降壓(ya)(ya)藥(yao)物治療(liao)原發性高血壓(ya)(ya)需長期服藥(yao)。因此，宜選(xuan)用(yong)(yong)降壓(ya)(ya)作用(yong)(yong)溫和(he)、緩(huan)慢、持久(jiu)、副作用(yong)(yong)少(shao)、病人易于掌握(wo)而使用(yong)(yong)方便(bian)的(de)口服降壓(ya)(ya)藥(yao)作為基礎(chu)降壓(ya)(ya)藥(yao)，再(zai)按不(bu)同病期選(xuan)用(yong)(yong)其他降壓(ya)(ya)藥(yao)物。

②　用(yong)降(jiang)壓藥一般(ban)從(cong)小劑(ji)量(liang)開始，逐漸增加劑(ji)量(liang)，達到降(jiang)壓目(mu)的(de)后，可改用(yong)維持(chi)量(liang)以鞏固(gu)療效，盡可能(neng)用(yong)最小的(de)維持(chi)量(liang)以減少副(fu)作用(yong)。

③　使用可引起明(ming)顯直(zhi)立位(wei)低血壓的降(jiang)壓藥物時，宜向病人(ren)說明(ming)，從坐為起立或從平臥(wo)位(wei)起立時，動作應盡(jin)量緩慢，特別(bie)是夜(ye)間起床小便時更要注意(yi)，以免血壓突(tu)然(ran)降(jiang)低引起昏厥而發生意(yi)外。

④　緩進型第一期病人，癥狀不明顯，一般治療(liao)即能奏效(xiao)，可不必應用降壓藥(yao)物，必要時用少量作用溫(wen)和的降壓藥(yao)。第二(er)期病人多需采用兩種或(huo)兩種以上的降壓藥(yao)治療(liao)等。第三期病人多需用降壓作用強的藥(yao)物等治療(liao)。

⑤　臨床上常聯合應(ying)用(yong)幾種降壓(ya)藥(yao)物(wu)(wu)治療，其(qi)優點(dian)是：藥(yao)物(wu)(wu)的協同作(zuo)用(yong)可提高(gao)療效；幾種藥(yao)物(wu)(wu)共同發揮作(zuo)用(yong)，可減(jian)少各藥(yao)的單劑量；減(jian)少每(mei)種藥(yao)物(wu)(wu)的副作(zuo)用(yong)，或使一些(xie)副作(zuo)用(yong)互相抵(di)消；使血壓(ya)下降較(jiao)為平穩。

⑥　急進型(xing)高血(xue)壓(ya)病的治療(liao)措(cuo)施和緩進型(xing)第(di)三期(qi)相仿。如血(xue)壓(ya)持(chi)續不(bu)降可考慮用(yong)冬眠療(liao)法;如出現腎(shen)(shen)功能衰竭(jie)，血壓下降(jiang)不宜太顯(xian)著(zhu)，以(yi)免腎(shen)(shen)血流(liu)量減少加重腎(shen)(shen)功能衰竭(jie)。

⑦　對血(xue)壓(ya)(ya)顯著(zhu)增高已多年的(de)病人，不宜使血(xue)壓(ya)(ya)下降過(guo)快、過(guo)多，病人往往因不能適(shi)應(ying)較低或正常水(shui)平(ping)的(de)血(xue)壓(ya)(ya)而(er)感不適(shi)，且有導(dao)致腦(nao)、心、腎血(xue)液供(gong)應(ying)不足而(er)引(yin)起腦(nao)血(xue)管意外(wai)、冠狀動(dong)脈血(xue)栓形成、腎功能不全(quan)等可能。發生高血(xue)壓(ya)(ya)危象或高血(xue)壓(ya)(ya)腦(nao)病時要采用(yong)緊急降壓(ya)(ya)措施。

⑧　常年吃西藥的患者可以選擇(ze)一(yi)些中藥一(yi)起吃，這樣(yang)可以減少西藥的食用(yong)量，改善由西藥造(zao)成的副作用(yong)，對人體的肝腎脾都(dou)有保(bao)護作用(yong)，促進(jin)西藥在人體內的吸收。

糖尿病人的降血壓藥物的選擇

①　在發揮降壓(ya)作用的(de)同時，還(huan)可提高肌(ji)肉(rou)和脂肪對胰島素(su)的(de)敏感性，這一(yi)點對使用胰島素(su)控制(zhi)血糖的(de)患者尤為重要；

②　對糖脂代謝沒有不良影(ying)響(xiang)，有時還可以起到(dao)改善糖和脂肪代謝的作用(yong)；

③　可抑制動脈(mo)平滑肌細(xi)胞增殖(zhi)，防止動脈(mo)粥樣硬(ying)化形成，減輕或逆轉左心(xin)室肥(fei)厚，改善心(xin)肌功能；

④　對早期(qi)糖尿病合(he)并腎病患者可明(ming)顯降低微量蛋(dan)白尿，具有(you)保腎功能。

治療高血壓的偏方

①　香蕉(jiao)皮30克，曬干水煎喝(he)，每日3次，一個(ge)月見效。

②　用(yong)中藥羅布(bu)麻，開水沖喝，每日15克，半月見效(xiao)。

③　銀杏葉每日15克(ke)。用(yong)開水沖喝下，半月見效。

血壓高吃什么好

高血壓吃什(shen)么好？下面是幾個食譜：

芹菜粥

芹(qin)菜連根120克，粳米(mi)250克(ke)。將芹菜洗凈，切成六分長的段(duan)，粳米(mi)淘凈。芹菜，粳米(mi)放入鍋內，加(jia)(jia)清水適(shi)量，用武火(huo)燒沸后轉用文(wen)火(huo)燉(dun)至(zhi)米(mi)爛成粥，再加(jia)(jia)少許鹽和味精，攪(jiao)勻即成。

菊花粥

菊(ju)花末(mo)15克(ke)，粳(jing)米(mi)100克

菊花摘去(qu)蒂，上(shang)籠蒸后，取出(chu)曬干或(huo)陰干，然后磨成細(xi)末(mo)，備用(yong)(yong)。粳米(mi)(mi)淘凈放入鍋內，加清水適(shi)量(liang)，用(yong)(yong)武火燒沸后，轉(zhuan)用(yong)(yong)文(wen)火煮至半成熟，再加菊花細(xi)末(mo)，繼續用(yong)(yong)文(wen)火煮至米(mi)(mi)爛(lan)成粥(zhou)。每日兩(liang)次(ci)，晚餐食用(yong)(yong)。

綠豆海帶粥

綠豆、海帶各100克，大米適量。將海帶(dai)切碎(sui)與其它2味同煮成(cheng)粥。可長(chang)期當晚餐食(shi)用。

荷葉粥

新鮮荷葉(xie)1張(zhang)，粳(jing)米100克，冰糖少許(xu)。

將鮮荷葉(xie)洗(xi)凈煎湯，再用荷葉(xie)湯同粳(jing)米、冰糖煮粥。早晚餐溫熱食。

高血壓吃什么水果好

蘋果

蘋(pin)果含有(you)豐富的有(you)機酸果糖、果膠(jiao)、纖維(wei)素(su)及鋰、溴(xiu)、鋅等微量元素(su)。具有(you)防(fang)止血管(guan)硬化、動脈(mo)硬化和(he)冠心病的功用。經研究證實，對于嗜鹽過多的高(gao)血壓患者，多吃蘋(pin)果，尤其(qi)有(you)益。

橘子

橘子含有大量維(wei)生素(su)C、枸櫞酸及葡萄糖等(deng)10種營養(yang)素(su)，對由(you)(you)于慢性肝炎引起的(de)高(gao)血(xue)壓病，蜜桔(jie)可提高(gao)肝臟(zang)的(de)解毒(du)作用，加速治療由(you)(you)膽固醇引起的(de)消化功能紊亂。

西瓜

西瓜含(han)有十幾種營養(yang)素，高血壓(ya)有良好的治療作用(yong)。

食用方法：取西瓜(gua)(gua)翠衣9—12g、草決明9g，然后(hou)煎湯(tang)(tang)代茶飲，療效(xiao)甚好。同時，西瓜(gua)(gua)仁也是一味良好的降(jiang)壓利尿藥(yao)。但是，西瓜(gua)(gua)有天然白虎湯(tang)(tang)之(zhi)謂，又名寒瓜(gua)(gua)，體質虛寒者(zhe)應(ying)注(zhu)意，不宜多(duo)食。

檸檬

檸檬(meng)富含維生(sheng)素C、維生(sheng)素P，有助于(yu)增強血管彈性和韌性，緩解(jie)鈣離子(zi)促使血液凝(ning)固，從而(er)預(yu)防(fang)和治(zhi)療(liao)高血壓等心血管疾病。食用(yong)方法：檸檬(meng)馬蹄湯，即新鮮(xian)檸檬(meng)1個(ge)帶皮切片(pian)，馬蹄（荸(bi)薺(qi)）5個(ge)削皮，放在一起煮(zhu)湯，每日飲用(yong)1次。中老年(nian)朋友(you)經常飲用(yong)，可以(yi)預(yu)防(fang)高血壓的發生(sheng)。