一、牙齦腫痛是怎么回事

所謂牙齦腫痛，實即牙齒根部(bu)痛，而且其周(zhou)圍齒肉腫脹，故稱(cheng)牙(ya)(ya)(ya)齦(yin)腫痛，也叫牙(ya)(ya)(ya)肉腫痛。牙(ya)(ya)(ya)齦(yin)腫痛主要是牙(ya)(ya)(ya)齦(yin)有炎癥，牙(ya)(ya)(ya)齦(yin)下的炎癥通過牙(ya)(ya)(ya)縫，牙(ya)(ya)(ya)結石，口腔死角(jiao)進(jin)行多方位的傳播，導致(zhi)牙(ya)(ya)(ya)齦(yin)附(fu)著牙(ya)(ya)(ya)菌斑而導致(zhi)牙(ya)(ya)(ya)齦(yin)腫痛。

二、牙齦腫痛引起的原因：

1、上火

經常吃辛(xin)辣刺激、易上火的(de)食物(wu)就(jiu)會引起牙(ya)齦(yin)腫(zhong)痛。

2、牙病

牙(ya)(ya)周炎(yan)、蛀牙(ya)(ya)、牙(ya)(ya)齦(yin)炎(yan)等牙(ya)(ya)病(bing)都(dou)會(hui)引起不同程(cheng)度的牙(ya)(ya)齦(yin)腫痛，導(dao)致這些(xie)病(bing)的主要原因就(jiu)是(shi)口腔清(qing)潔不當(dang)，引起炎(yan)癥(zheng)。

3、食物鑲嵌

有些牙齒邊(bian)緣(yuan)不(bu)密(mi)合，長(chang)得不(bu)整齊，都會(hui)(hui)導致食物塞在牙齒里，長(chang)時(shi)間(jian)不(bu)清(qing)理就會(hui)(hui)引發炎癥。

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三、牙齦腫痛怎么辦

上火引起的牙齦腫痛(tong)并不(bu)會(hui)太過(guo)嚴重(zhong)，吃點清(qing)淡的自(zi)然就(jiu)會(hui)恢復。但是如果痛(tong)得(de)厲害時又不(bu)想就(jiu)醫，還可以通過(guo)以下方(fang)法進行(xing)止痛(tong)：

1、口含蘆薈

割一小片蘆薈，剝除外皮(pi)，把內含粘性液體的果(guo)肉(rou)含在(zai)疼痛處，2至小時自(zi)行緩解。

2、多喝水

有(you)的(de)(de)牙疼(teng)是由齲齒引起的(de)(de)，經常喝水(shui)有(you)助于沖走口腔中的(de)(de)部(bu)分致(zhi)齲細(xi)菌，降低(di)疼(teng)痛幾率。

3、常換牙膏

長時間使(shi)用同(tong)一種牙膏(gao)(gao)，易(yi)導致口腔細菌對該(gai)牙膏(gao)(gao)產生“適(shi)應(ying)性(xing)”，因此，容(rong)易(yi)牙疼的(de)人應(ying)該(gai)每(mei)隔幾(ji)個月更換不同(tong)品牌(pai)的(de)牙膏(gao)(gao)。

4、牙疼也要堅持刷牙

口腔衛(wei)生差是齲齒、牙疼(teng)的主要(yao)原因之一。有的人牙疼(teng)時就不(bu)敢刷牙，這樣(yang)反而(er)會加重病情。刷牙時要(yao)注意速度不(bu)能太(tai)快，時間也(ye)不(bu)宜過長，2分鐘即(ji)可。

5、冰敷

就像治療瘀傷一樣，冰敷(fu)牙痛部位的(de)臉頰(jia)，可緩解疼痛。每次(ci)敷(fu)15分鐘，一天至(zhi)少3至(zhi)4次(ci)。

6、少吃生果蔬，多吃土豆泥

牙(ya)疼時最好避(bi)免(mian)吃(chi)含糖多或辛(xin)辣的(de)(de)(de)食(shi)物，還應避(bi)免(mian)吃(chi)需要用力咀嚼的(de)(de)(de)食(shi)物，比如生(sheng)吃(chi)纖維(wei)多的(de)(de)(de)水果(guo)、蔬菜等。為了緩(huan)解(jie)牙(ya)疼癥狀，最好堅(jian)持吃(chi)流質(zhi)食(shi)物或柔(rou)軟的(de)(de)(de)食(shi)物，且(qie)食(shi)物溫度(du)不宜(yi)過(guo)熱或過(guo)冷(leng)。比如吃(chi)土豆泥、煮(zhu)爛的(de)(de)(de)面(mian)條、軟米飯等。

四、牙齦腫痛吃什么藥

1、壽堂牙(ya)痛安膠囊，每次2片(pian)，每日3次。

2、滅滴靈片(pian)，每次0.2克，每日3次。

3、牛黃(huang)解(jie)毒丸，每(mei)次3片，每(mei)日3次。此方有通便瀉(xie)火作用。

4、補腎固齒丸，每次4克，每日(ri)2次。用于年老牙松、隱(yin)隱(yin)疼痛者(zhe)，宜久服。

五、如何預防牙齦腫痛

1、注意口腔(qiang)衛生，養成“早(zao)晚刷牙，飯后漱(shu)口”的(de)良(liang)好習慣。

2、發現蛀(zhu)牙，及時治療。

3、睡前不宜(yi)吃糖、餅(bing)干(gan)等淀(dian)粉之類的食物。

4、宜多(duo)吃清胃(wei)火(huo)(huo)及(ji)清肝(gan)火(huo)(huo)的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿(luo)卜等(deng)。

5、忌酒及(ji)熱性動火(huo)食品(pin)。

6、脾氣急躁，容易(yi)動(dong)怒會誘發牙痛，故宜(yi)心胸(xiong)豁達，情緒寧靜。

7、保持大便通暢，勿使糞毒上(shang)攻。

8、勿吃(chi)過(guo)硬(ying)食(shi)物(wu)，少(shao)吃(chi)過(guo)酸、過(guo)冷、過(guo)熱食(shi)物(wu)。