嘴唇為什么會干裂
1、缺水
可能是(shi)由于你長時間(jian)沒有飲用水(shui)(shui),造成了(le)嘴部干燥出(chu)現了(le)干裂起皮。那么就要(yao)及(ji)時的補充水(shui)(shui)分(fen),每(mei)天(tian)至少要(yao)保證人(ren)體所需的水(shui)(shui)分(fen)含量。
2、空氣干燥
空氣(qi)干燥也(ye)有(you)可能(neng)引起(qi)嘴(zui)部(bu)干裂而且(qie)出現死皮的現象,那(nei)么出門可以帶(dai)唇(chun)膏(gao)在身邊,及時的涂(tu)一(yi)些唇(chun)膏(gao)。
3、過敏引起唇炎
唇炎一般我(wo)們(men)在生活中很少聽說(shuo),但(dan)是就不代(dai)表沒(mei)有(you)這種病,有(you)些人的體質比較弱,容(rong)易引起過敏,導致了唇炎的發生。
4、脾胃積熱
引起(qi)口(kou)唇(chun)起(qi)皮最重要的因素還是人(ren)體內在的脾胃(wei)(wei)積熱(re)。脾開竅于口(kou),其(qi)華在唇(chun)。脾胃(wei)(wei)積熱(re),精血津液不(bu)足(zu),口(kou)唇(chun)就(jiu)會干燥起(qi)皮。建議不(bu)要過食肥甘厚(hou)味,要注意(yi)清淡(dan)飲食,少吃辛(xin)辣刺激的食物;還要注意(yi)生活規律;多(duo)參加戶(hu)外運(yun)動,改善脾胃(wei)(wei)功能。
5、缺少維生素
如果(guo)(guo)由嘴角開(kai)始(shi)干裂,口角有白色分泌物(wu),是(shi)缺少維生素的現象。應注意多吃蔬菜水果(guo)(guo),避免偏(pian)食,也可適當補充(chong)維生素丸(wan)。
嘴唇干裂脫皮怎么辦
1、如果有唇皮翹起,注意不要用手生硬(ying)地(di)撕(si)剝,應(ying)以棉棒將其輕佻起來,再用彎頭小剪刀剪掉(diao)。
2、如(ru)果(guo)唇部出現較為嚴重的(de)乾(qian)裂,可先(xian)用熱毛巾(jin)敷唇3-5分鐘(zhong),然后用柔軟的(de)刷子輕輕刷掉(diao)唇上的(de)死(si)皮(pi),之后抹上護唇霜。最好不要立即涂抹口紅(hong),這樣會傷害唇部柔嫩(nen)的(de)皮(pi)膚。
3、嘴唇上難看的起(qi)皮清除干(gan)凈以后,用(yong)中指的指腹輕輕按摩,以促進血液循(xun)環。定期給唇(chun)部做按摩更好。
4、用化(hua)(hua)妝棉片蘸滿(man)保濕液敷在(zai)雙唇上,停(ting)留片刻,讓(rang)唇部(bu)得到(dao)水分(fen)的滋潤。平日化(hua)(hua)妝時(shi),如覺得唇部(bu)太干(gan),可用熱毛巾敷在(zai)唇上3-5分(fen)鐘,再用口紅,會非常柔潤亮澤。
5、取適(shi)量的護唇(chun)品(pin),薄(bo)薄(bo)一層涂在(zai)雙(shuang)唇(chun)上(shang),直至皮膚完全吸(xi)收,晚上(shang)睡前進行此(ci)項護理,效(xiao)果最(zui)佳。
6、唇膏最好(hao)在(zai)出門前、涂口紅前和(he)睡(shui)覺前使用,最好(hao)含有(you)維生(sheng)素(su)C、維生(sheng)素(su)D和(he)維生(sheng)素(su)E,且具有(you)良好(hao)保濕(shi)修(xiu)復功(gong)能。再(zai)用柔(rou)和(he)的(de)面巾(jin)紙輕壓唇部,達到(dao)雙倍功(gong)效。
7、忌食過(guo)(guo)辣(la)食物(wu)。吃過(guo)(guo)多辛辣(la)的(de)食物(wu)會對嘴唇產生刺激,使干(gan)燥惡化。一些食物(wu)如變態辣(la)烤翅(chi),上(shang)面的(de)辣(la)椒粉會強烈(lie)地刺激唇部黏膜,導致潰爛,甚(shen)至起水泡,所以千萬別吃得太辣(la)。
8、改掉舔嘴唇的壞(huai)習慣,注(zhu)意飲食保健,多吃(chi)新鮮蔬菜(cai)(cai),如黃豆芽(ya)、油(you)菜(cai)(cai)、白菜(cai)(cai)、白蘿卜等(deng),以增加B族維(wei)生素的攝取。
9、冬天,最好是(shi)隨身(shen)攜帶潤唇(chun)膏,當嘴唇(chun)干裂時就拿(na)出(chu)來涂涂。另外,多喝熱開水,也(ye)能潤唇(chun)哦。
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