嘴唇為什么會干裂

1、缺水

可能(neng)是由于(yu)你長(chang)時間沒有(you)飲用水，造(zao)成了嘴部干燥(zao)出現(xian)了干裂起皮。那么就要(yao)及(ji)時的補(bu)充水分，每天至(zhi)少要(yao)保證人體所需的水分含量。

2、空氣干燥

空氣干燥也有可能引起嘴(zui)部干裂而(er)且出(chu)現(xian)死皮(pi)的現(xian)象，那么出(chu)門可以帶唇膏(gao)(gao)在身(shen)邊，及(ji)時的涂(tu)一些唇膏(gao)(gao)。

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3、過敏引起唇炎

唇炎(yan)一般我(wo)們在(zai)生(sheng)活中(zhong)很少聽說，但是就不代表沒有(you)這種(zhong)病(bing)，有(you)些(xie)人(ren)的體質比較弱，容易引起過敏，導致了唇炎(yan)的發(fa)生(sheng)。

4、脾胃積熱

引起(qi)口(kou)唇起(qi)皮(pi)最(zui)重(zhong)要的因(yin)素還是人體(ti)內在(zai)的脾(pi)胃積(ji)熱。脾(pi)開竅(qiao)于口(kou)，其華(hua)在(zai)唇。脾(pi)胃積(ji)熱，精(jing)血津(jin)液不足(zu)，口(kou)唇就會干燥起(qi)皮(pi)。建議不要過食肥甘厚味(wei)，要注意清淡飲(yin)食，少吃辛辣刺激的食物；還要注意生活規律；多參(can)加(jia)戶(hu)外運動，改善脾(pi)胃功(gong)能(neng)。

5、缺少維生素

如果(guo)由嘴角開始干裂，口(kou)角有白色分泌物，是缺少維(wei)生素(su)的(de)現象(xiang)。應(ying)注意多(duo)吃蔬菜水(shui)果(guo)，避(bi)免偏食(shi)，也可適(shi)當補(bu)充維(wei)生素(su)丸。

嘴唇干裂脫皮怎么辦

1、如果有唇皮翹(qiao)起(qi)，注意不要用手生硬(ying)地撕剝(bo)，應以棉棒將(jiang)其輕佻起(qi)來，再(zai)用彎頭小剪刀剪掉。

2、如果(guo)唇(chun)(chun)(chun)部(bu)出現(xian)較(jiao)為嚴重的乾裂，可先用(yong)熱(re)毛巾敷唇(chun)(chun)(chun)3-5分鐘，然(ran)后(hou)用(yong)柔軟的刷(shua)子輕(qing)輕(qing)刷(shua)掉(diao)唇(chun)(chun)(chun)上的死皮，之后(hou)抹上護唇(chun)(chun)(chun)霜。最(zui)好不要(yao)立即涂抹口紅(hong)，這樣會傷(shang)害唇(chun)(chun)(chun)部(bu)柔嫩的皮膚。

3、嘴唇上難看(kan)的起(qi)皮清除干凈以(yi)后，用中指的指腹(fu)輕(qing)輕(qing)按(an)摩，以(yi)促進血液(ye)循環。定期給(gei)唇部做(zuo)按(an)摩更(geng)好。

4、用化(hua)(hua)妝棉(mian)片蘸滿保濕液敷(fu)(fu)在(zai)雙唇上(shang)(shang)，停留片刻，讓(rang)唇部得到水分(fen)的滋(zi)潤。平日化(hua)(hua)妝時(shi)，如(ru)覺得唇部太干，可用熱毛巾敷(fu)(fu)在(zai)唇上(shang)(shang)3-5分(fen)鐘，再(zai)用口紅，會非常柔潤亮澤。

5、取(qu)適(shi)量(liang)的護(hu)唇(chun)品，薄薄一層(ceng)涂在(zai)雙(shuang)唇(chun)上(shang)，直至(zhi)皮膚完全吸收，晚上(shang)睡前(qian)進行此項護(hu)理，效果最佳。

6、唇膏最好(hao)在出門前(qian)、涂口紅前(qian)和睡覺前(qian)使用，最好(hao)含有(you)維生素(su)C、維生素(su)D和維生素(su)E，且具(ju)有(you)良好(hao)保濕修復功能(neng)。再用柔和的面(mian)巾紙輕壓唇部，達到(dao)雙倍功效(xiao)。

7、忌食過辣(la)(la)食物(wu)。吃(chi)過多辛辣(la)(la)的食物(wu)會對嘴唇產生(sheng)刺(ci)(ci)激(ji)，使干燥惡化(hua)。一些食物(wu)如變態辣(la)(la)烤翅，上面的辣(la)(la)椒粉會強烈(lie)地刺(ci)(ci)激(ji)唇部黏膜(mo)，導致(zhi)潰爛，甚至起水泡，所以千萬別吃(chi)得(de)太辣(la)(la)。

8、改掉舔嘴唇的壞習(xi)慣，注意(yi)飲食保健，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽(ya)、油菜、白(bai)菜、白(bai)蘿卜(bu)等，以增加B族維生素(su)的攝取(qu)。

9、冬(dong)天，最好是隨身攜帶潤唇(chun)膏，當嘴唇(chun)干裂(lie)時就拿(na)出來(lai)涂涂。另外(wai)，多喝熱(re)開水，也能潤唇(chun)哦。