嘴唇為什么會干裂

1、缺水

可能是(shi)由于你長時間沒有飲用水(shui)，造成了嘴部干燥(zao)出現(xian)了干裂起(qi)皮。那么就要(yao)及時的補充水(shui)分，每天至少要(yao)保證(zheng)人體所(suo)需的水(shui)分含量(liang)。

2、空氣干燥

空氣干燥(zao)也(ye)有可能引起嘴部干裂(lie)而且出(chu)現(xian)(xian)死皮的現(xian)(xian)象(xiang)，那(nei)么出(chu)門可以帶唇(chun)膏在身邊，及時的涂(tu)一(yi)些唇(chun)膏。

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3、過敏引起唇炎

唇炎(yan)一般我們在生活中很少聽說，但(dan)是就(jiu)不代表(biao)沒有這種病(bing)，有些人的體質比較弱，容易引起過敏，導致(zhi)了唇炎(yan)的發(fa)生。

4、脾胃積熱

引起(qi)口(kou)唇(chun)起(qi)皮(pi)最(zui)重要的因素還是人體內在的脾(pi)胃積(ji)熱。脾(pi)開竅于口(kou)，其華(hua)在唇(chun)。脾(pi)胃積(ji)熱，精血(xue)津液不足，口(kou)唇(chun)就會干燥起(qi)皮(pi)。建(jian)議不要過(guo)食肥甘厚味，要注(zhu)意清淡飲食，少吃辛辣(la)刺激的食物；還要注(zhu)意生活(huo)規律(lv)；多參加戶外運動(dong)，改善脾(pi)胃功能。

5、缺少維生素

如果由嘴(zui)角(jiao)開始干(gan)裂，口角(jiao)有(you)白(bai)色分泌物(wu)，是缺少(shao)維生素的現象。應注意多吃蔬菜(cai)水果，避免偏食，也可(ke)適當(dang)補充維生素丸。

嘴唇干裂脫皮怎么辦

1、如(ru)果有唇皮翹起，注意(yi)不要用(yong)手生硬(ying)地(di)撕剝，應以棉棒將其輕佻(tiao)起來，再用(yong)彎頭小剪刀剪掉(diao)。

2、如果唇(chun)(chun)部出現較(jiao)為(wei)嚴重的(de)乾(qian)裂，可(ke)先用(yong)熱毛巾(jin)敷唇(chun)(chun)3-5分(fen)鐘，然后用(yong)柔(rou)軟的(de)刷(shua)子輕輕刷(shua)掉唇(chun)(chun)上的(de)死(si)皮，之后抹上護唇(chun)(chun)霜。最好不(bu)要立即涂抹口紅，這樣會(hui)傷害(hai)唇(chun)(chun)部柔(rou)嫩的(de)皮膚。

3、嘴唇上難看的起皮清除(chu)干(gan)凈(jing)以后，用中指(zhi)的指(zhi)腹輕(qing)輕(qing)按摩(mo)，以促(cu)進(jin)血液循環(huan)。定期給唇部做按摩(mo)更好(hao)。

4、用化妝(zhuang)棉片蘸滿保濕液敷在雙(shuang)唇(chun)上，停留(liu)片刻(ke)，讓唇(chun)部(bu)得(de)到(dao)水分的滋(zi)潤(run)(run)。平日化妝(zhuang)時，如(ru)覺得(de)唇(chun)部(bu)太干，可用熱毛巾敷在唇(chun)上3-5分鐘(zhong)，再用口紅，會非常柔潤(run)(run)亮澤。

5、取適量(liang)的護(hu)唇品，薄(bo)薄(bo)一層涂在雙唇上，直(zhi)至皮膚完全吸收，晚上睡(shui)前(qian)進行此項護(hu)理，效(xiao)果最佳。

6、唇膏最好(hao)(hao)在(zai)出門(men)前、涂(tu)口紅前和睡(shui)覺前使用，最好(hao)(hao)含有維生素(su)C、維生素(su)D和維生素(su)E，且(qie)具有良好(hao)(hao)保濕修復功(gong)能。再用柔和的(de)面巾紙輕壓唇部，達(da)到雙倍功(gong)效。

7、忌食過辣(la)(la)(la)食物。吃過多辛辣(la)(la)(la)的(de)食物會(hui)對(dui)嘴唇(chun)(chun)產生(sheng)刺(ci)激(ji)，使干(gan)燥惡化。一些食物如變態辣(la)(la)(la)烤翅(chi)，上面的(de)辣(la)(la)(la)椒粉會(hui)強烈(lie)地刺(ci)激(ji)唇(chun)(chun)部(bu)黏膜(mo)，導(dao)致(zhi)潰爛(lan)，甚至(zhi)起水泡，所以千萬別吃得(de)太辣(la)(la)(la)。

8、改掉舔嘴(zui)唇(chun)的壞習慣，注(zhu)意(yi)飲食保健，多(duo)吃(chi)新鮮蔬菜(cai)，如黃豆(dou)芽、油菜(cai)、白菜(cai)、白蘿卜(bu)等，以(yi)增加B族維(wei)生(sheng)素(su)的攝取。

9、冬(dong)天，最(zui)好是隨(sui)身攜帶潤(run)唇膏，當(dang)嘴唇干裂(lie)時就(jiu)拿出來涂涂。另外(wai)，多喝熱(re)開水，也能(neng)潤(run)唇哦。