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一、嘴唇起泡原因
初期有(you)灼熱感(gan)，稍后群集(ji)水泡(pao)，糜爛(lan)，結痂，病程(cheng)大(da)概一周(zhou)左右，可復發。發病時，會(hui)(hui)(hui)在(zai)口唇(chun)黏膜(mo)處長(chang)(chang)出(chu)類似針頭大(da)小(xiao)的小(xiao)皰，經常(chang)成群出(chu)現，一群或(huo)兩三群都有(you)，自覺有(you)輕度燒灼感(gan)，一周(zhou)左右會(hui)(hui)(hui)“自愈”也會(hui)(hui)(hui)“反復發作”。如(ru)果在(zai)出(chu)現皰疹后，人(ren)體自身的機(ji)體免疫機(ji)制不能(neng)夠及時調整，或(huo)者破損(sun)潰爛(lan)后引發感(gan)染，則會(hui)(hui)(hui)延長(chang)(chang)皰疹的病程(cheng)。許多人(ren)都曾試過嘴角起(qi)泡(pao)，通常(chang)人(ren)們會(hui)(hui)(hui)認(ren)為嘴角起(qi)泡(pao)就是“上火”，但其實引起(qi)嘴唇(chun)起(qi)泡(pao)有(you)很多原因(yin)。
1、受“單純性皰(pao)疹(zhen)病毒”感(gan)染而引起的叫口(kou)唇皰(pao)疹(zhen)，中(zhong)醫(yi)稱之為(wei)“上(shang)火”，多發于口(kou)唇和口(kou)角。一般(ban)人(ren)們(men)感(gan)冒(mao)、發熱(re)、缺(que)乏休息、心情抑郁(yu)、緊張(zhang)焦(jiao)慮等(deng)多種因素會導(dao)致人(ren)體內的免疫力下降，這樣潛伏在人(ren)體內的皰(pao)疹(zhen)病毒就會大量繁(fan)殖，從而導(dao)致嘴(zui)角起泡。
2、維生素B族能(neng)夠維持(chi)和(he)改善上皮(pi)組織(zhi)，缺乏時會使細胞上皮(pi)變得易(yi)損傷(shang)，從而引起(qi)嘴上起(qi)泡。
3、到了(le)冬天(tian)，人們燒烤或者吃了(le)火(huo)鍋后(hou)，也會因為(wei)上(shang)火(huo)而引(yin)起嘴上(shang)長(chang)泡。
二、嘴唇長泡治療方法
1、藥物治療
嘴(zui)唇上長(chang)泡有可(ke)能是因為單純(chun)皰疹(zhen)病毒引起的(de)，只(zhi)要(yao)(yao)在生活中(zhong)保持(chi)飲食(shi)清淡，不要(yao)(yao)用手(shou)去抓(zhua)撓，一般一個(ge)星(xing)期左右就可(ke)以治(zhi)愈。如果想要(yao)(yao)快(kuai)速恢復的(de)話，可(ke)以在醫(yi)生的(de)指(zhi)導(dao)下使用抗病毒的(de)藥物。
2、補充(chong)維生素b2
身體缺乏維生素b2也容易導致嘴唇上長泡，所以適當的補充維生素b2或者多吃富含維生素b2的食物，有利于緩解嘴唇長泡的情況，生活中富含維生素b2的食物主要包括動物的肝臟、綠葉蔬菜、蛋(dan)類(lei)、魚類(lei)和牛奶。
3、蘆薈膠涂
可(ke)以在嘴(zui)唇長泡的(de)(de)(de)地方涂抹蘆(lu)薈(hui)膠來幫助(zhu)快速恢復，蘆(lu)薈(hui)膠具有消(xiao)炎(yan)殺菌，清熱解(jie)毒的(de)(de)(de)功效，加快傷口愈合速度，促進細胞的(de)(de)(de)再生(sheng)(sheng)和修(xiu)復，可(ke)以取一塊新鮮的(de)(de)(de)蘆(lu)薈(hui)榨(zha)汁(zhi)輕輕的(de)(de)(de)涂抹在嘴(zui)唇上，不僅可(ke)以滋潤嘴(zui)唇還可(ke)以避免疤(ba)痕的(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)成(cheng)。
4、合理飲食
在飲食(shi)方面(mian)應該以清(qing)淡為(wei)主，避免吃辛(xin)辣刺激性和(he)油(you)炸(zha)的(de)食(shi)物，不然會(hui)加重上火和(he)炎癥，另外也(ye)不要吃大熱的(de)食(shi)物，比如狗肉、羊(yang)肉、桂圓等，平時要多喝(he)水，這樣才可以促進身體機能的(de)代謝，多吃富含維生素的(de)蔬菜和(he)水果，營養方面(mian)注意均衡，提高身體抵抗力(li)，加快(kuai)傷口的(de)愈合，平時也(ye)可以多喝(he)降火的(de)茶飲，比如金銀花(hua)茶、菊(ju)花(hua)茶。
5、保持嘴唇(chun)局(ju)部的衛生
嘴(zui)唇上(shang)長泡后，千萬不(bu)能用(yong)(yong)手去刺(ci)破，注意保持局(ju)部的(de)衛生情況，避免(mian)受到刺(ci)激，不(bu)然會(hui)加(jia)重疼痛(tong)感(gan)和瘙(sao)癢，甚至(zhi)會(hui)出現(xian)感(gan)染，吃飯后要做到及時漱口(kou)，嘴(zui)唇上(shang)殘留的(de)湯汁及時使用(yong)(yong)柔軟的(de)紙巾擦(ca)掉，避免(mian)用(yong)(yong)力過大，以免(mian)擦(ca)破水(shui)泡引起感(gan)染。
溫馨提示：嘴唇上長皰大多是(shi)因為沒有養(yang)成良(liang)好的(de)生活習慣，所以(yi)在生活中要保證充足的(de)睡(shui)眠，避(bi)免(mian)熬夜(ye)，適當(dang)的(de)進行運動，注(zhu)意(yi)勞(lao)逸結合，避(bi)免(mian)用手刺破水泡，不然會導致感(gan)染，保持(chi)清淡的(de)飲食(shi)，遠離辛辣刺激性的(de)食(shi)物。
三、嘴唇起泡會傳染嗎？
很多(duo)人嘴上起泡(pao)后會(hui)(hui)很害(hai)怕傳染給自(zi)己的家(jia)人或者朋友，其實(shi)能(neng)夠引起嘴唇(chun)起泡(pao)的原(yuan)因有很多(duo)，而(er)不同原(yuan)因導致的嘴唇(chun)起泡(pao)不都是會(hui)(hui)傳染的。
1、因皰疹(zhen)而引起的嘴唇起泡會傳染
皰疹(zhen)是(shi)由病(bing)毒(du)引起的(de)(de)(de)，它是(shi)一種傳染性(xing)疾病(bing)。皰疹(zhen)的(de)(de)(de)癥狀是(shi)局限性(xing)、隆(long)起性(xing)以及內(nei)含液體(ti)的(de)(de)(de)水泡樣。所(suo)以當嘴上(shang)患有(you)皰疹(zhen)時，應當注意獨立個人的(de)(de)(de)洗漱用品(pin)，期間也不要與他人的(de)(de)(de)嘴唇進行直接或間接接觸。
2、因上火(huo)而引起(qi)的嘴唇起(qi)泡不會傳染
當因上火(huo)而導致嘴唇長泡，應當立即(ji)停止會使自己(ji)上火(huo)的(de)行為，例如吃燒烤、吃火(huo)鍋等(deng)(deng)，平常則應多(duo)喝一些清熱降(jiang)火(huo)的(de)茶(cha)，例如：菊花茶(cha)、金銀花茶(cha)或者羅漢果茶(cha)等(deng)(deng)。
3、因缺乏維生素而引起(qi)的嘴上(shang)起(qi)泡不會傳染
當人(ren)體(ti)缺乏(fa)維生(sheng)素(su)(su)B也(ye)會導致嘴唇起泡，因此(ci)在日常生(sheng)活(huo)中應當適量(liang)攝(she)取一些維生(sheng)素(su)(su)B，這樣(yang)不(bu)僅利于起泡的恢復(fu)，而且(qie)以后(hou)也(ye)不(bu)宜復(fu)發。
四、嘴唇起泡如何防止復發
看(kan)了(le)(le)上(shang)文的(de)敘述，相信大家應該已經掌握了(le)(le)對于治療嘴唇起(qi)泡癥狀的(de)方法，但(dan)好了(le)(le)以后也要(yao)注意防止其復發(fa)。
1、首(shou)先，保證(zheng)每天的睡(shui)(shui)眠是(shi)時間是(shi)足夠的，中午要養成午睡(shui)(shui)的習慣。
2、嘴上已(yi)經起(qi)泡的(de)患者(zhe)一(yi)定(ding)要格(ge)外(wai)注意自(zi)己的(de)口(kou)腔衛生，進食后(hou)漱口(kou)，睡覺前刷牙，特別是刷牙后(hou)不(bu)能再(zai)吃東西，另(ling)外(wai)還建議每天用(yong)淡(dan)鹽(yan)水漱口(kou)1到(dao)3次。此外(wai)，勤換牙刷, 杜絕牙刷的(de)殘留病毒再(zai)次引發皰疹的(de)機會(hui)。
3、運動(dong)可以加強(qiang)人體的(de)免疫(yi)力(li)，因此每天保持(chi)一定的(de)運動(dong)量，例如(ru)散步(bu)，慢跑等。而在日常(chang)工作生活(huo)中要多放松心情，避免情緒緊張以及及時緩(huan)解壓(ya)力(li)會益于防止單(dan)純皰疹的(de)復發。
4、注意(yi)飲(yin)(yin)食(shi)結構(gou)，多吃新鮮蔬果(guo)，補(bu)充人體所需的(de)(de)各(ge)種維生(sheng)(sheng)素。避(bi)免(mian)挑食(shi)，應(ying)注意(yi)葷素結合(he)，吃飽吃雜并(bing)且多飲(yin)(yin)水(shui)，從而保持體內營(ying)養平衡。另外(wai)日常生(sheng)(sheng)活中(zhong)，還應(ying)避(bi)免(mian)吃巧(qiao)克力、可樂、花生(sheng)(sheng)、腰果(guo)或啤酒等(deng)富含精胺酸的(de)(de)食(shi)物。
五、嘴唇起泡怎么預防
其實人們(men)可(ke)以發現(xian)，嘴(zui)唇(chun)起(qi)泡不是無(wu)緣無(wu)故發生的。它一般出現(xian)在(zai)人們(men)紊亂的生活作息之后，或(huo)者干(gan)燥的季節。因此(ci)我們(men)可(ke)以根據其來采取一些預防措施。
1、增強抵抗力
增強自(zi)身免疫(yi)力的(de)(de)方法(fa)有(you)許多(duo)，但最基礎的(de)(de)還(huan)是要(yao)多(duo)注意(yi)(yi)休息，并且注意(yi)(yi)適當(dang)的(de)(de)運(yun)動(dong)。俗話說(shuo)生命在于運(yun)動(dong)，長期不運(yun)動(dong)會使(shi)機體的(de)(de)各項功能組織懶怠，從而(er)導致(zhi)人體抵(di)抗力下降。此外，在出現(xian)口唇起泡的(de)(de)時(shi)候更應該注意(yi)(yi)勞逸結(jie)合，避免過度工作(zuo)勞累，因為這樣不僅(jin)沒能提高工作(zuo)效(xiao)率，同時(shi)還(huan)會對人體的(de)(de)抵(di)抗力以及免疫(yi)力產生嚴(yan)重的(de)(de)影響(xiang)。
2、合理營養
在平(ping)時的生活中，飲食(shi)一定要合理且營養(yang)搭配均衡，這樣才利(li)于對口唇起泡進行預(yu)防以及治(zhi)療。另外，起泡期(qi)間還要注意清淡(dan)飲食(shi)，避(bi)免食(shi)用刺(ci)激性的食(shi)物，取(qu)而代之的是多吃新鮮的蔬(shu)果，補(bu)充維生素。
3、糾(jiu)正飲(yin)食和生(sheng)活習慣(guan)
其實，大部分人的日(ri)(ri)常(chang)飲(yin)食(shi)和生活(huo)習慣(guan)都非常(chang)的不合理(li)，比如：過(guo)量食(shi)用辛辣(la)、鮮香、過(guo)咸(xian)的食(shi)物(wu)，這些食(shi)物(wu)都會使我們(men)體內的水分流失，從而導致各種上火的癥狀(zhuang)。因此在日(ri)(ri)常(chang)生活(huo)中，要注(zhu)意自己的飲(yin)食(shi)習慣(guan)，不要吃過(guo)于油(you)膩的食(shi)物(wu)。
4、注意口腔衛生
不(bu)僅(jin)如此(ci)，還應該(gai)特(te)別注意口(kou)腔方面的(de)健(jian)康(kang)和(he)衛(wei)生問題，因(yin)為大(da)多(duo)(duo)(duo)數誘發上火的(de)原因(yin)和(he) 不(bu)合格的(de)口(kou)腔衛(wei)生有著密切(qie)的(de)關系。因(yin)此(ci)在平時生活中養成多(duo)(duo)(duo)漱口(kou)的(de)習慣可以預(yu)防上火，而多(duo)(duo)(duo)喝水(shui)則有利于(yu)體(ti)內毒(du)素的(de)排泄，利于(yu)預(yu)防口(kou)唇皰(pao)疹(zhen)。
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