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一、嘴唇起泡原因
初(chu)期有灼熱感(gan)，稍(shao)后(hou)(hou)群集水泡，糜爛，結痂，病程大(da)概一(yi)周左(zuo)(zuo)右，可復發(fa)。發(fa)病時，會(hui)(hui)(hui)(hui)在口唇(chun)黏膜處長(chang)出類似(si)針頭大(da)小(xiao)的(de)小(xiao)皰(pao)，經常成群出現，一(yi)群或兩三群都有，自(zi)覺有輕度燒灼感(gan)，一(yi)周左(zuo)(zuo)右會(hui)(hui)(hui)(hui)“自(zi)愈(yu)”也(ye)會(hui)(hui)(hui)(hui)“反復發(fa)作(zuo)”。如果在出現皰(pao)疹(zhen)后(hou)(hou)，人體自(zi)身(shen)的(de)機(ji)(ji)體免疫機(ji)(ji)制不(bu)能夠(gou)及時調整，或者(zhe)破損潰爛后(hou)(hou)引發(fa)感(gan)染，則會(hui)(hui)(hui)(hui)延長(chang)皰(pao)疹(zhen)的(de)病程。許多(duo)(duo)人都曾試過嘴(zui)(zui)角起(qi)泡，通常人們會(hui)(hui)(hui)(hui)認(ren)為嘴(zui)(zui)角起(qi)泡就(jiu)是“上火(huo)”，但其實(shi)引起(qi)嘴(zui)(zui)唇(chun)起(qi)泡有很多(duo)(duo)原因。
1、受“單(dan)純性皰疹(zhen)病(bing)毒”感(gan)染而(er)引起(qi)的(de)叫口(kou)唇皰疹(zhen)，中醫稱之為(wei)“上火(huo)”，多(duo)發于口(kou)唇和(he)口(kou)角(jiao)。一般人(ren)們感(gan)冒、發熱、缺乏(fa)休息、心情抑郁、緊張(zhang)焦慮等多(duo)種因素會導致人(ren)體內的(de)免疫(yi)力下降，這(zhe)樣潛伏在(zai)人(ren)體內的(de)皰疹(zhen)病(bing)毒就會大量繁殖，從而(er)導致嘴角(jiao)起(qi)泡。
2、維生素B族能夠(gou)維持和改善上皮組織(zhi)，缺乏時會使細胞上皮變得易損(sun)傷(shang)，從而(er)引起嘴上起泡(pao)。
3、到了冬天，人們燒(shao)烤(kao)或者吃(chi)了火鍋后，也會(hui)因為(wei)上火而引起嘴上長泡。
二、嘴唇長泡治療方法
1、藥物治療
嘴唇上(shang)長(chang)泡有可能(neng)是因為單純皰疹(zhen)病毒引起的(de)，只要(yao)在(zai)生(sheng)活中保(bao)持(chi)飲食清淡，不要(yao)用手去抓(zhua)撓，一般一個(ge)星(xing)期(qi)左右就(jiu)可以治愈。如果想(xiang)要(yao)快(kuai)速恢復的(de)話，可以在(zai)醫生(sheng)的(de)指(zhi)導下使用抗病毒的(de)藥(yao)物。
2、補充(chong)維生素(su)b2
身體缺乏維生素b2也容易導致嘴唇上長泡，所以適當的補充維生素b2或者多吃富含維生素b2的食物，有利于緩解嘴唇長泡的情況，生活中富含維生素b2的食物主要包括動物的肝臟、綠葉蔬菜、蛋(dan)類(lei)、魚類(lei)和牛奶。
3、蘆薈膠涂
可以在(zai)嘴唇長泡的(de)地方涂(tu)抹(mo)蘆(lu)薈膠來幫助快速(su)恢復(fu)，蘆(lu)薈膠具有消炎殺(sha)菌，清(qing)熱解毒(du)的(de)功效(xiao)，加快傷口(kou)愈合速(su)度，促進細胞的(de)再生(sheng)和修復(fu)，可以取一塊(kuai)新鮮的(de)蘆(lu)薈榨汁輕輕的(de)涂(tu)抹(mo)在(zai)嘴唇上，不僅可以滋潤嘴唇還可以避免疤痕(hen)的(de)生(sheng)成。
4、合理飲食
在飲食方(fang)面(mian)應(ying)該以(yi)清(qing)淡為主，避免吃辛辣刺激性和油炸的(de)食物(wu)，不然會加(jia)重上火和炎(yan)癥(zheng)，另外也不要吃大熱的(de)食物(wu)，比(bi)如(ru)狗肉、羊肉、桂(gui)圓等(deng)，平(ping)(ping)時要多(duo)喝(he)水(shui)，這樣才可以(yi)促進(jin)身體機能(neng)的(de)代謝，多(duo)吃富含維生素的(de)蔬菜和水(shui)果(guo)，營(ying)養方(fang)面(mian)注意均衡，提高(gao)身體抵抗力，加(jia)快(kuai)傷口的(de)愈(yu)合，平(ping)(ping)時也可以(yi)多(duo)喝(he)降火的(de)茶飲，比(bi)如(ru)金銀花茶、菊花茶。
5、保持(chi)嘴唇局部(bu)的衛(wei)生
嘴唇上長泡后，千萬不(bu)能用手去刺破，注意保持局部的衛(wei)生情況，避(bi)免受(shou)到(dao)刺激，不(bu)然會加重疼痛感(gan)(gan)和瘙癢，甚至(zhi)會出現感(gan)(gan)染，吃飯后要做到(dao)及時漱口，嘴唇上殘留的湯(tang)汁(zhi)及時使(shi)用柔軟的紙巾擦掉，避(bi)免用力過大，以免擦破水(shui)泡引起(qi)感(gan)(gan)染。
溫馨提示：嘴唇上長皰大(da)多是(shi)因為沒有養(yang)成(cheng)良(liang)好(hao)的(de)生(sheng)活(huo)習慣，所以在生(sheng)活(huo)中要保證(zheng)充足的(de)睡眠，避免熬夜，適(shi)當(dang)的(de)進行運動，注意勞逸(yi)結合，避免用手刺破水泡，不然會導致感染，保持清淡的(de)飲食，遠(yuan)離(li)辛辣刺激性的(de)食物。
三、嘴唇起泡會傳染嗎？
很多人嘴上起(qi)泡后會(hui)很害(hai)怕傳(chuan)染給自己(ji)的(de)家人或者朋友，其(qi)實能夠引起(qi)嘴唇起(qi)泡的(de)原因有很多，而不同原因導致的(de)嘴唇起(qi)泡不都是會(hui)傳(chuan)染的(de)。
1、因皰疹(zhen)而引起的嘴唇起泡(pao)會傳染
皰疹是(shi)由病(bing)毒引起的(de)，它(ta)是(shi)一種(zhong)傳染(ran)性疾(ji)病(bing)。皰疹的(de)癥狀是(shi)局限性、隆起性以及內含(han)液體(ti)的(de)水泡樣。所以當嘴(zui)(zui)上患有皰疹時，應當注意獨立個人(ren)的(de)洗漱(shu)用品，期間(jian)也不要與(yu)他人(ren)的(de)嘴(zui)(zui)唇進行(xing)直接或(huo)間(jian)接接觸。
2、因上火而引(yin)起(qi)的嘴(zui)唇起(qi)泡不會傳染
當(dang)因上(shang)火(huo)而導致嘴唇長泡，應當(dang)立即停(ting)止會使自(zi)己上(shang)火(huo)的行為，例(li)如(ru)吃燒烤、吃火(huo)鍋(guo)等，平常(chang)則應多喝一(yi)些清熱降火(huo)的茶(cha)，例(li)如(ru)：菊(ju)花茶(cha)、金(jin)銀花茶(cha)或(huo)者(zhe)羅(luo)漢果茶(cha)等。
3、因缺乏維生素而引起(qi)的嘴上起(qi)泡不會(hui)傳染
當(dang)人體缺(que)乏維生(sheng)素B也(ye)會導致嘴唇起(qi)泡，因此在日常(chang)生(sheng)活中應當(dang)適量攝取一(yi)些維生(sheng)素B，這樣不僅(jin)利于起(qi)泡的恢復(fu)(fu)，而且以(yi)后也(ye)不宜(yi)復(fu)(fu)發(fa)。
四、嘴唇起泡如何防止復發
看了(le)(le)上文的敘述，相信大家應該(gai)已經掌握了(le)(le)對于治(zhi)療嘴(zui)唇起泡癥(zheng)狀的方法，但好了(le)(le)以后也要注意防止其(qi)復發。
1、首先，保證每天的(de)睡眠是(shi)時間是(shi)足夠的(de)，中午(wu)要養成(cheng)午(wu)睡的(de)習(xi)慣(guan)。
2、嘴上已經起泡的(de)患者一定要格(ge)外注意自(zi)己的(de)口(kou)腔(qiang)衛(wei)生，進食后漱口(kou)，睡覺前刷牙(ya)，特別(bie)是(shi)刷牙(ya)后不能再吃東西，另外還建(jian)議(yi)每天用淡鹽水漱口(kou)1到3次。此外，勤換牙(ya)刷, 杜(du)絕牙(ya)刷的(de)殘留病毒再次引發皰疹的(de)機會。
3、運(yun)動可以(yi)加強人體的免(mian)疫(yi)力，因此每天保持(chi)一定的運(yun)動量，例(li)如(ru)散步，慢跑等。而在日(ri)常工(gong)作生(sheng)活中要多放松心(xin)情，避(bi)免(mian)情緒緊張(zhang)以(yi)及及時緩(huan)解壓(ya)力會益于(yu)防(fang)止單純皰疹(zhen)的復(fu)發。
4、注意飲食結構，多吃(chi)新鮮蔬果，補充(chong)人體所需(xu)的(de)各種維(wei)生素。避免(mian)挑食，應注意葷素結合，吃(chi)飽吃(chi)雜并且(qie)多飲水(shui)，從而保持體內營養(yang)平衡。另外日常生活中，還(huan)應避免(mian)吃(chi)巧克力、可樂(le)、花生、腰果或啤酒等(deng)富含精胺(an)酸的(de)食物(wu)。
五、嘴唇起泡怎么預防
其(qi)實(shi)人(ren)們(men)可(ke)以發現(xian)，嘴唇起泡不是(shi)無緣無故發生的。它一(yi)般出現(xian)在人(ren)們(men)紊(wen)亂的生活作(zuo)息之后，或者干燥的季節。因此我(wo)們(men)可(ke)以根(gen)據(ju)其(qi)來采取一(yi)些預防措施(shi)。
1、增強抵抗力
增強(qiang)自身免疫(yi)力(li)的方法有(you)許多，但(dan)最基礎的還是要多注(zhu)意休息，并且注(zhu)意適當的運(yun)動(dong)。俗(su)話說生命(ming)在于運(yun)動(dong)，長(chang)期(qi)不運(yun)動(dong)會(hui)(hui)使機體(ti)(ti)的各項(xiang)功能組織懶怠，從而導致人體(ti)(ti)抵抗力(li)下降(jiang)。此外，在出現口唇起(qi)泡的時候更應(ying)該注(zhu)意勞逸(yi)結合，避免過(guo)度工作勞累，因為這樣不僅(jin)沒能提高工作效率，同時還會(hui)(hui)對人體(ti)(ti)的抵抗力(li)以及免疫(yi)力(li)產生嚴重的影(ying)響。
2、合理營養
在(zai)平時的生(sheng)活(huo)中，飲(yin)食一定要(yao)合理且營養搭(da)配均衡，這樣才利于對口(kou)唇起(qi)泡(pao)進(jin)行(xing)預防以及治(zhi)療(liao)。另外，起(qi)泡(pao)期間(jian)還要(yao)注意清淡飲(yin)食，避免食用(yong)刺激性的食物，取而代之的是(shi)多吃新鮮(xian)的蔬果，補(bu)充(chong)維生(sheng)素。
3、糾正(zheng)飲食和生活習慣
其實，大部(bu)分人的(de)(de)(de)日(ri)常飲(yin)食(shi)和(he)生活習慣都非(fei)常的(de)(de)(de)不合理，比如：過(guo)(guo)量食(shi)用辛辣、鮮香、過(guo)(guo)咸的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)(wu)，這(zhe)些(xie)食(shi)物(wu)(wu)都會使我們(men)體內的(de)(de)(de)水分流失，從而導致(zhi)各種上(shang)火的(de)(de)(de)癥狀(zhuang)。因此在日(ri)常生活中(zhong)，要注意(yi)自己(ji)的(de)(de)(de)飲(yin)食(shi)習慣，不要吃過(guo)(guo)于油膩(ni)的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)(wu)。
4、注意(yi)口腔衛生
不(bu)僅如此，還應該特別注意口(kou)(kou)腔方面的(de)健康和衛生問題(ti)，因為大(da)多數誘發上火的(de)原因和 不(bu)合格的(de)口(kou)(kou)腔衛生有著(zhu)密切的(de)關系。因此在平時生活中(zhong)養成(cheng)多漱口(kou)(kou)的(de)習(xi)慣可(ke)以預防(fang)(fang)上火，而多喝水則(ze)有利(li)于體內毒素的(de)排(pai)泄(xie)，利(li)于預防(fang)(fang)口(kou)(kou)唇皰(pao)疹(zhen)。
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