一、常見病因
1、消化系統異(yi)常、食欲不佳(jia)、便秘、腹瀉、腹脹，嘴唇會呈(cheng)黑色(se)；
2、出現黑(hei)色(se)(se)沉淀、深色(se)(se)斑(ban)，可(ke)能(neng)是慢性腎上腺(xian)皮質功(gong)能(neng)減退或消化(hua)道長息肉，亦(yi)有罹(li)患梅毒(du)之可(ke)能(neng)；嘴(zui)唇泛黑(hei)或呈紫黑(hei)色(se)(se)斑(ban)點的人，可(ke)能(neng)缺乏維他命C。
這(zhe)樣的人可(ke)能是(shi)(shi)消化系統出了毛病；如口唇邊(bian)緣出現色素沉著(zhu)，可(ke)能是(shi)(shi)腎臟機能不全(quan)；雙唇黑紫是(shi)(shi)血液(ye)缺氧(yang)的明顯癥狀；其他如肺炎、心力衰竭、氣喘、肺心病、便秘、腹痛、腹瀉也可(ke)出現這(zhe)種癥狀。
嘴唇發黑的原(yuan)因(yin)多方(fang)面的，因(yin)此不能大意，應該請醫生檢查，找出(chu)確切的原(yuan)因(yin)，及(ji)時因(yin)病施治。
二、飲食調理
1、少攝入富含酪氨酸的食物
因(yin)為(wei)酪氨(an)(an)(an)酸是(shi)(shi)黑色(se)素的(de)(de)基礎物(wu)(wu)(wu)質。也(ye)就(jiu)是(shi)(shi)說，黑色(se)素是(shi)(shi)由酪氨(an)(an)(an)酸經酪氨(an)(an)(an)酸酶的(de)(de)作用轉化而來的(de)(de)。如(ru)(ru)果酪氨(an)(an)(an)酸攝入少了(le)，那么合成(cheng)黑色(se)素的(de)(de)基礎物(wu)(wu)(wu)質也(ye)就(jiu)少了(le)，皮膚就(jiu)可以變白(bai)了(le)。所以應少吃(chi)富含酪氨(an)(an)(an)酸的(de)(de)食物(wu)(wu)(wu)，如(ru)(ru)馬鈴薯、紅薯等。
2、多攝入富含維生素C的食物
黑(hei)色素(su)形成(cheng)的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生(sheng)素(su)C時(shi)，則可阻斷黑(hei)色素(su)的形成(cheng)。因此，多吃富含維生(sheng)素(su)C的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜(cai)等。
3、注意(yi)攝入富含維(wei)生素E的食(shi)物
維生(sheng)素(su)(su)(su)E在人(ren)體(ti)內是(shi)一種抗(kang)(kang)氧化(hua)劑，特別是(shi)脂(zhi)肪(fang)的(de)抗(kang)(kang)氧化(hua)劑，能抑制(zhi)(zhi)不飽(bao)(bao)和(he)(he)脂(zhi)肪(fang)酸及(ji)其它一些不穩定化(hua)合物的(de)過(guo)(guo)氧化(hua)。而人(ren)體(ti)內的(de)脂(zhi)褐素(su)(su)(su)是(shi)不飽(bao)(bao)和(he)(he)脂(zhi)肪(fang)酸的(de)過(guo)(guo)氧化(hua)物。維生(sheng)素(su)(su)(su)E則具(ju)有抑制(zhi)(zhi)它們過(guo)(guo)氧化(hua)的(de)作用，從(cong)而有效(xiao)地抵制(zhi)(zhi)了脂(zhi)褐素(su)(su)(su)在皮(pi)膚(fu)上(shang)的(de)沉積，使皮(pi)膚(fu)保持白皙。同時維生(sheng)素(su)(su)(su)E還(huan)具(ju)有抗(kang)(kang)衰(shuai)老作用。富含維生(sheng)素(su)(su)(su)E的(de)食物有卷心菜(cai)、菜(cai)花(hua)、芝麻(ma)油(you)、芝麻(ma)、葵(kui)花(hua)子、菜(cai)子油(you)、葵(kui)花(hua)子油(you)等(deng)。
三、預防措施
1、盡量避免各種甜食(shi)、油炸、油膩、比較粘的(de)食(shi)品(pin)、生冷食(shi)品(pin)等(deng)，因(yin)為它(ta)們能夠讓(rang)你的(de)身體里產生更多的(de)濕(shi)分。
2、飯后一定(ding)不要急于臥倒或是睡眠，這會直接導致體(ti)內因食物的(de)運輸(shu)遲緩而產生濕氣(qi)。
3、你腎和脾胃的(de)(de)(de)經脈都起源在腳(jiao)上，雙腳(jiao)就相當于植(zhi)物的(de)(de)(de)根一樣(yang)重要，試(shi)著每天用熱(re)水(shui)泡一下腳(jiao)，這會(hui)把熱(re)能直接從你的(de)(de)(de)“根”補充到(dao)相聯(lian)系的(de)(de)(de)臟器的(de)(de)(de)。
4、如果你的嘴唇上出現了一塊或幾塊黑斑，應該去醫院口腔科或皮膚科就診，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要時應做相關的檢查。如果(guo)整體色(se)澤暗淡且發黑，還要注(zhu)意(yi)消化系統是否存在問題。如果(guo)唇(chun)周有(you)(you)一(yi)圈黑色(se)的話，可能與體內有(you)(you)濕邪或脾腎虧虛有(you)(you)關。
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