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一、嘴巴周圍長痘痘原因
1、青春期
嘴(zui)角(jiao)痘痘一般多出現(xian)在青(qing)春期，也就(jiu)是一般都15歲到20歲之間(jian)，此時青(qing)少年們的(de)性(xing)激素異常，內(nei)分泌旺盛，造(zao)成皮膚表面(mian)堵塞，進(jin)而嘴(zui)角(jiao)出現(xian)痘痘。
2、內分泌失調
現如今(jin)，有很多(duo)人生活壓力(li)大，經(jing)常的熬夜造(zao)成睡眠不足，促使(shi)內(nei)分泌失調(diao)，這(zhe)個(ge)是造(zao)成起痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的罪(zui)魁禍首之一(yi)。由于內(nei)分泌失調(diao)，會使(shi)整個(ge)身體的機能出(chu)現紊亂，對皮膚影(ying)響尤其大。
3、飲食不(bu)規律
飲(yin)食不(bu)規律是(shi)導致(zhi)嘴(zui)角周圍(wei)長(chang)(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的一個主要原(yuan)因。喜歡食用(yong)辛辣刺激(ji)性食物的人很容(rong)(rong)易造成身體(ti)胃火旺盛，而導致(zhi)嘴(zui)巴周圍(wei)容(rong)(rong)易長(chang)(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。另外喜歡暴飲(yin)暴食的人也容(rong)(rong)易長(chang)(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。所(suo)以我們要使用(yong)祛痘(dou)(dou)最簡單的方法(fa)，施氏草本祛痘(dou)(dou)膏，剛剛長(chang)(chang)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的朋友馬(ma)上使用(yong)隔天(tian)看(kan)到(dao)效果，堅(jian)持每天(tian)使用(yong)，半月就可以康復。
4、牙膏使用不當
使用的牙膏如果(guo)是(shi)含氟(fu)牙膏，長期使用也會導(dao)致嘴(zui)巴(ba)(ba)(ba)周(zhou)圍(wei)長痘痘。值得一提的(de)(de)是(shi)，刷牙的(de)(de)時(shi)候一定要注意沖洗干凈(jing)嘴(zui)巴(ba)(ba)(ba)周(zhou)圍(wei)的(de)(de)牙膏泡沫(mo)，牙膏殘留在嘴(zui)巴(ba)(ba)(ba)周(zhou)圍(wei)也會誘(you)發(fa)痘痘生長。
5、經常便秘
經常便秘的人很容易引起嘴(zui)巴周圍長(chang)痘痘。這是因為便秘導(dao)致體(ti)內(nei)毒素(su)不(bu)能及時(shi)排出體(ti)外而表(biao)現出來的。
6、個人衛生
如果是不注意個人衛生也會導致嘴巴邊上的痘痘加重。特別是經常使用手機、電腦的人，手上細菌較多，如果經常摸臉的話，很容易造成皮膚感染細菌引發或者是加重痘痘的情況。很多(duo)妹子在(zai)化完妝后，卸妝時并沒(mei)有(you)很認真仔細的洗臉，以至于化妝品中的化學物質殘留在(zai)皮(pi)膚表面，使嘴(zui)角產(chan)生(sheng)痘(dou)痘(dou)。
7、不良作息
作(zuo)息不(bu)規律(lv)，經常熬夜或者是(shi)不(bu)能保證充足的(de)睡眠(mian)很容易(yi)造成身(shen)體內分泌功能失調(diao)，造成嘴巴周(zhou)圍長痘痘。內分泌失調(diao)會(hui)(hui)導致(zhi)皮膚(fu)毛(mao)孔粗大(da)，油脂分泌也會(hui)(hui)變(bian)得(de)旺盛加(jia)重(zhong)長痘痘的(de)情況(kuang)。
8、長期吸煙
長(chang)期(qi)吸煙可能會導致皮膚出現(xian)缺氧(yang)的(de)情(qing)況而導致嘴巴周圍長(chang)有痘痘。皮膚出現(xian)缺氧(yang)的(de)情(qing)況一(yi)般是(shi)指臉頰浮腫(zhong)并(bing)且能夠看到皮膚呈現(xian)出明顯(xian)的(de)微血管紋(wen)路，長(chang)期(qi)吸煙的(de)人很(hen)容易出現(xian)的(de)。
二、嘴角長痘改善方法
1、日常護理
早晚適度清潔；勤洗手，少用手觸摸臉部肌膚，禁止摳撓肌膚；個人用品定期清洗，有空打掃房屋衛生。可以有效改善肌膚不潔的嘴周長痘。找準肌(ji)(ji)膚問題，肌(ji)(ji)膚干燥或者肌(ji)(ji)膚出油(you)(you)，不僅(jin)是(shi)缺水(shui)(shui)，還有可能是(shi)缺油(you)(you)造成的(de)，為肌(ji)(ji)膚補(bu)(bu)油(you)(you)補(bu)(bu)水(shui)(shui)，調節(jie)肌(ji)(ji)膚的(de)水(shui)(shui)油(you)(you)平衡。可以有效防(fang)止(zhi)肌(ji)(ji)膚出油(you)(you)造成的(de)嘴(zui)周長痘。
2、補(bu)充維生素(su)B
維生素B群，能(neng)夠幫助脂類(lei)的(de)分解，避免皮(pi)脂腺(xian)里堆積過多油份。比如肝、肉類(lei)、牛奶、酵母、魚、豆類(lei)、蛋黃、堅(jian)果類(lei)、菠菜、奶酪(lao)等都含有豐(feng)富的(de)B族維生素。
3、生活(huo)作息規律
熬夜、情緒焦(jiao)慮都會使得體內荷(he)爾蒙失調，是油脂(zhi)分泌激增，痘痘更容易形成。成年人也要(yao)(yao)保(bao)養每天七(qi)個小時的(de)睡(shui)眠時間，最(zui)好不要(yao)(yao)錯過晚上11點(dian)到2點(dian)的(de)睡(shui)眠黃金時段。而(er)運(yun)動、泡浴、香薰都有很好的(de)舒緩(huan)壓(ya)力的(de)作用。
4、調節飲食
少吃辛辣、刺激、油膩的食品，不吃垃圾食品；切忌酗酒；飲食注意均衡營養，多吃新鮮的蔬菜水果，多飲水。可以有效減少應飲食不當造成的嘴周長痘。規(gui)律三餐(can)時間，不(bu)要暴飲暴食或者不(bu)正常進餐(can)，早飯要以營養均(jun)衡(heng)清(qing)淡為宜，中(zhong)餐(can)吃飽，晚(wan)餐(can)八分飽即可(ke)，每兩頓中(zhong)吃點(dian)水(shui)果。可(ke)以有效身體排(pai)毒，避(bi)免嘴周長(chang)痘。
5、臉部排毒操
在面(mian)部(bu)由(you)(you)鼻(bi)中線起，毒素順著循(xun)環(huan)向臉的(de)兩(liang)邊流動。用指腹(fu)由(you)(you)上至(zhi)下(xia)，由(you)(you)額(e)頭至(zhi)臉頰，從中間(jian)向兩(liang)邊滑動按(an)壓(ya)，在頸部(bu)以(yi)下(xia)巴到鎖骨(gu)的(de)方向滑動按(an)壓(ya)。
6、身體排毒
每天要適度運動，身體流汗可以有效幫助體內毒素的流出，通過運動還可以有效幫助排便不暢的女性改善便秘問題。可以有效防治身體毒素堆積造成的嘴周長痘。 如果是身(shen)體(ti)(ti)毒(du)素堆積(ji)(ji)(ji)造成嘴(zui)巴周(zhou)圍長(chang)痘，也可(ke)以通(tong)過食療的方(fang)法，幫助身(shen)體(ti)(ti)排毒(du)，消除身(shen)體(ti)(ti)內(nei)積(ji)(ji)(ji)累的毒(du)素。可(ke)以有效改(gai)善因為身(shen)體(ti)(ti)毒(du)素堆積(ji)(ji)(ji)造成的嘴(zui)周(zhou)長(chang)痘。
7、茶葉洗臉
茶葉中富含維生素C及其他有益于美膚(fu)的營養成分，經(jing)常飲用綠茶可(ke)以使皮膚(fu)逐漸變得白起來(lai)。發痘(dou)痘(dou)的時候，可(ke)以用綠茶、五(wu)味子個等量研成細末，再加少許(xu)冰片洗臉，每(mei)日一次很(hen)快就會治愈(yu)。
8、調節內分泌
青春期、女性生理期、或者壓力過大、飲食不當造成的內分泌失調，會使嘴周長痘痘。如(ru)果是(shi)短暫的(de)內(nei)分泌失調如(ru)經期(qi)，可以(yi)在期(qi)間多注意(yi)飲(yin)食、保(bao)持心情愉快(kuai)，然(ran)后及時對痘(dou)痘(dou)進(jin)行消(xiao)炎即可；如(ru)果是(shi)長期(qi)的(de)內(nei)分泌失調，則要盡早就醫(yi)。
9、排宿便
配合腹部(bu)按(an)(an)摩幫助(zhu)(zhu)排出(chu)宿便(bian)，一(yi)(yi)般(ban)以(yi)肚臍為(wei)中心，順時針(zhen)按(an)(an)摩10分鐘，要天(tian)天(tian)堅(jian)持才(cai)會有(you)效果。而且早上是最佳的(de)排便(bian)時間，也有(you)助(zhu)(zhu)于一(yi)(yi)天(tian)的(de)新陳代謝。
10、胡蘿卜面膜(mo)
成分：胡蘿(luo)卜(bu)1根、蛋清少許、蜂(feng)蜜2茶匙
作用：胡(hu)(hu)蘿卜(bu)(bu)所含(han)的β胡(hu)(hu)蘿卜(bu)(bu)素，可以(yi)抗(kang)氧(yang)化和美(mei)白肌膚，還可以(yi)清除成人痘又(you)(you)硬又(you)(you)黑的表面，對(dui)皮膚也(ye)有(you)鎮靜(jing)舒(shu)緩的功效(xiao)，蛋黃和蜂(feng)蜜有(you)保濕的潤膚效(xiao)果。
使用方法(fa)：胡蘿卜盡量用新鮮的(de)，水分(fen)越多越好，將所有(you)的(de)面(mian)膜材(cai)料(liao)碾成泥狀，盛在一張面(mian)膜紙上，隨(sui)后敷臉，15分(fen)鐘(zhong)后洗凈即(ji)可(ke)。
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