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一、嘴巴周圍長痘痘原因
1、青春期
嘴角痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)一(yi)般(ban)多出現在青春期，也就是一(yi)般(ban)都15歲到20歲之間，此時青少年們的性(xing)激素異常，內分泌(mi)旺盛，造成皮膚(fu)表面(mian)堵塞，進而嘴角出現痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。
2、內分泌失調
現如今，有很多人生活(huo)壓力大(da)，經常的熬夜造(zao)成(cheng)睡眠不足，促使(shi)內分(fen)泌(mi)失(shi)調，這(zhe)個是造(zao)成(cheng)起(qi)痘痘的罪魁禍(huo)首之(zhi)一。由于內分(fen)泌(mi)失(shi)調，會使(shi)整個身體的機能(neng)出現紊亂，對皮(pi)膚影響尤其大(da)。
3、飲食不規律(lv)
飲(yin)食(shi)不規律是導(dao)致嘴角(jiao)周圍長痘(dou)痘(dou)的(de)一個主(zhu)要原因。喜(xi)(xi)歡食(shi)用(yong)(yong)(yong)辛辣刺激(ji)性食(shi)物的(de)人很(hen)容(rong)易(yi)造成身(shen)體胃火旺盛(sheng)，而導(dao)致嘴巴周圍容(rong)易(yi)長痘(dou)痘(dou)。另(ling)外喜(xi)(xi)歡暴飲(yin)暴食(shi)的(de)人也(ye)容(rong)易(yi)長痘(dou)痘(dou)。所以(yi)我們要使(shi)用(yong)(yong)(yong)祛(qu)痘(dou)最簡單(dan)的(de)方(fang)法，施氏草本(ben)祛(qu)痘(dou)膏，剛(gang)剛(gang)長痘(dou)痘(dou)的(de)朋(peng)友馬上使(shi)用(yong)(yong)(yong)隔天(tian)(tian)看到效果，堅持每天(tian)(tian)使(shi)用(yong)(yong)(yong)，半月就可以(yi)康復。
4、牙膏使用(yong)不當(dang)
使用的牙膏如果是含(han)氟牙膏(gao)，長期使(shi)用(yong)也會導致(zhi)嘴(zui)巴周(zhou)圍長痘(dou)痘(dou)。值得一(yi)提的是，刷牙的時(shi)候一(yi)定要(yao)注意沖洗干凈嘴(zui)巴周(zhou)圍的牙膏(gao)泡沫，牙膏(gao)殘留在(zai)嘴(zui)巴周(zhou)圍也會誘發痘(dou)痘(dou)生長。
5、經常便秘
經常(chang)便秘的人很容易引起嘴巴周圍(wei)長(chang)痘(dou)痘(dou)。這(zhe)是因為(wei)便秘導致體內毒素不能(neng)及時排出體外而表現出來的。
6、個人衛生
如果是不注意個人衛生也會導致嘴巴邊上的痘痘加重。特別是經常使用手機、電腦的人，手上細菌較多，如果經常摸臉的話，很容易造成皮膚感染細菌引發或者是加重痘痘的情況。很多妹子(zi)在化完妝(zhuang)后，卸妝(zhuang)時并沒有(you)很認真仔細的洗(xi)臉，以至于化妝(zhuang)品(pin)中的化學物(wu)質殘留(liu)在皮(pi)膚表面，使嘴角產(chan)生痘痘。
7、不良作息
作息不(bu)規(gui)律，經常熬(ao)夜(ye)或者是(shi)不(bu)能保證充足的睡(shui)眠很容易造(zao)成身體(ti)內分泌(mi)功能失調，造(zao)成嘴巴(ba)周圍長痘(dou)痘(dou)。內分泌(mi)失調會導(dao)致皮膚毛孔粗大，油脂分泌(mi)也會變得旺盛加重(zhong)長痘(dou)痘(dou)的情況(kuang)。
8、長期吸煙
長期吸煙(yan)可能(neng)會導致(zhi)皮(pi)膚(fu)出現(xian)缺氧的(de)情況而導致(zhi)嘴巴(ba)周圍長有痘痘。皮(pi)膚(fu)出現(xian)缺氧的(de)情況一般是指臉(lian)頰浮(fu)腫并且(qie)能(neng)夠(gou)看(kan)到皮(pi)膚(fu)呈(cheng)現(xian)出明顯的(de)微血(xue)管紋(wen)路，長期吸煙(yan)的(de)人很容易(yi)出現(xian)的(de)。
二、嘴角長痘改善方法
1、日常護理
早晚適度清潔；勤洗手，少用手觸摸臉部肌膚，禁止摳撓肌膚；個人用品定期清洗，有空打掃房屋衛生。可以有效改善肌膚不潔的嘴周長痘。找準(zhun)肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)問題，肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)干燥(zao)或者肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)出油(you)，不僅是缺水(shui)，還(huan)有(you)可能是缺油(you)造成(cheng)(cheng)的，為(wei)肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)補(bu)油(you)補(bu)水(shui)，調節肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)的水(shui)油(you)平衡(heng)。可以有(you)效防止肌(ji)膚(fu)(fu)(fu)出油(you)造成(cheng)(cheng)的嘴(zui)周長痘。
2、補充維生(sheng)素(su)B
維生素B群，能(neng)夠(gou)幫助(zhu)脂類的分解，避免皮(pi)脂腺里(li)堆積過多油(you)份(fen)。比如肝、肉類、牛奶(nai)(nai)、酵(jiao)母、魚、豆類、蛋黃、堅(jian)果(guo)類、菠菜、奶(nai)(nai)酪等都(dou)含有豐富的B族維生素。
3、生(sheng)活作息規律
熬夜、情緒焦慮都(dou)會使得體內荷爾蒙(meng)失(shi)調，是油脂分泌激增，痘痘更容易形成。成年人也要保養每天(tian)七個小時的(de)睡(shui)眠時間(jian)，最好(hao)不(bu)要錯(cuo)過晚(wan)上(shang)11點到2點的(de)睡(shui)眠黃金時段。而(er)運動、泡浴、香薰(xun)都(dou)有很好(hao)的(de)舒緩壓力的(de)作用。
4、調節飲食
少吃辛辣、刺激、油膩的食品，不吃垃圾食品；切忌酗酒；飲食注意均衡營養，多吃新鮮的蔬菜水果，多飲水。可以有效減少應飲食不當造成的嘴周長痘。規律三(san)餐時間，不要(yao)暴飲(yin)暴食(shi)或者(zhe)不正常進餐，早飯要(yao)以營養均衡(heng)清淡為宜(yi)，中餐吃飽(bao)，晚餐八分(fen)飽(bao)即可(ke)，每兩頓中吃點(dian)水果。可(ke)以有效(xiao)身體排毒，避免嘴(zui)周長痘。
5、臉部排毒操
在(zai)面部由(you)鼻中(zhong)線起，毒(du)素順著循環(huan)向(xiang)臉(lian)的兩邊(bian)流動(dong)。用(yong)指腹由(you)上(shang)至(zhi)下(xia)，由(you)額頭至(zhi)臉(lian)頰(jia)，從(cong)中(zhong)間(jian)向(xiang)兩邊(bian)滑動(dong)按(an)壓，在(zai)頸部以下(xia)巴(ba)到(dao)鎖骨的方向(xiang)滑動(dong)按(an)壓。
6、身體排毒
每天要適度運動，身體流汗可以有效幫助體內毒素的流出，通過運動還可以有效幫助排便不暢的女性改善便秘問題。可以有效防治身體毒素堆積造成的嘴周長痘。 如果是(shi)身(shen)體(ti)毒素堆(dui)(dui)積(ji)造(zao)成嘴(zui)巴周(zhou)圍(wei)長(chang)痘(dou)(dou)，也(ye)可以通過食療的(de)方法，幫(bang)助身(shen)體(ti)排(pai)毒，消除身(shen)體(ti)內積(ji)累的(de)毒素。可以有效改(gai)善因為身(shen)體(ti)毒素堆(dui)(dui)積(ji)造(zao)成的(de)嘴(zui)周(zhou)長(chang)痘(dou)(dou)。
7、茶葉洗臉
茶葉中富含維生素C及其他有(you)益于美(mei)膚的(de)營養成(cheng)分，經(jing)常飲用綠(lv)茶可(ke)以使(shi)皮膚逐漸變得白(bai)起來。發痘痘的(de)時候，可(ke)以用綠(lv)茶、五味子個等量研(yan)成(cheng)細末，再(zai)加少許冰片洗臉，每日一次很(hen)快就會治愈。
8、調節內分泌
青春期、女性生理期、或者壓力過大、飲食不當造成的內分泌失調，會使嘴周長痘痘。如果是(shi)(shi)短(duan)暫的(de)內分泌失(shi)調(diao)如經期，可(ke)以在期間多注意飲食、保持心情愉快，然后及時對痘痘進行消炎(yan)即可(ke)；如果是(shi)(shi)長期的(de)內分泌失(shi)調(diao)，則要盡早就醫。
9、排宿便
配合腹部(bu)按(an)摩幫(bang)助(zhu)排出宿便，一(yi)般(ban)以(yi)肚臍為中心，順時針按(an)摩10分(fen)鐘，要天(tian)天(tian)堅持(chi)才會有效果。而且早上是最佳的(de)排便時間，也有助(zhu)于一(yi)天(tian)的(de)新陳代謝(xie)。
10、胡蘿卜(bu)面膜(mo)
成分：胡蘿卜1根、蛋清(qing)少許、蜂(feng)蜜(mi)2茶匙
作用：胡(hu)蘿卜(bu)(bu)所(suo)含的(de)(de)β胡(hu)蘿卜(bu)(bu)素，可以抗氧(yang)化(hua)和美白肌膚，還可以清除成人痘又硬(ying)又黑(hei)的(de)(de)表面，對皮膚也(ye)有(you)鎮靜舒緩(huan)的(de)(de)功效，蛋黃和蜂(feng)蜜有(you)保濕的(de)(de)潤膚效果。
使用(yong)方法：胡蘿卜盡量用(yong)新鮮的(de)(de)，水(shui)分越多(duo)越好，將所有的(de)(de)面膜(mo)材料碾成(cheng)泥狀(zhuang)，盛在一(yi)張面膜(mo)紙上(shang)，隨后敷臉(lian)，15分鐘后洗凈(jing)即(ji)可。
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