孕婦能不能吃冬蟲夏草

冬蟲夏(xia)草(cao)能夠提(ti)高免(mian)疫力，增強(qiang)抵抗力，但它是大補(bu)之(zhi)物，藥性相當(dang)強(qiang)烈，而孕婦(fu)本身身體(ti)就相對虛(xu)弱，大補(bu)之(zhi)下，容易虛(xu)不(bu)受補(bu)，反而會(hui)影(ying)響身體(ti)及胎(tai)兒(er)健康。因此孕婦(fu)應當(dang)慎食(shi)冬蟲夏(xia)草(cao)，如果確實(shi)需要(yao)食(shi)用(yong)，最(zui)好詢(xun)問醫生后再食(shi)用(yong)。當(dang)然，如果你在備(bei)孕期，可以將冬蟲夏(xia)草(cao)燉湯食(shi)用(yong)，而孕晚期則要(yao)避免(mian)進(jin)補(bu)。

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孕婦產后可以吃冬蟲夏草嗎

剛剛生(sheng)完寶寶的(de)(de)媽媽很容(rong)易(yi)出(chu)現(xian)產(chan)后體(ti)虛、肢體(ti)酸(suan)痛、渾身乏力的(de)(de)現(xian)象，冬蟲夏草作(zuo)為上等(deng)的(de)(de)滋補佳品，能夠從根源上增強產(chan)婦的(de)(de)體(ti)質，提(ti)高產(chan)婦的(de)(de)免疫力，從根本上解(jie)決產(chan)后體(ti)虛等(deng)產(chan)婦容(rong)易(yi)出(chu)現(xian)的(de)(de)問題。

孕(yun)婦產后初期(qi)，飲食(shi)應以清淡為主，不(bu)宜過補。產后一兩個星期(qi)后，可(ke)以多進(jin)食(shi)一些高(gao)熱(re)量的食(shi)物，也可(ke)以用(yong)(yong)冬(dong)蟲夏草煲(bao)湯喝。如(ru)果新媽媽脾胃(wei)功(gong)能虛(xu)弱，可(ke)以在月子后期(qi)適量飲用(yong)(yong)冬(dong)蟲夏草水，調節脾胃(wei)功(gong)能，幫助產后媽媽恢復元氣(qi)，提高(gao)體質(zhi)。

產婦吃冬蟲夏草要注意什么

1、冬(dong)蟲(chong)夏草(cao)屬于名(ming)貴的(de)中藥(yao)材(cai)，優質產品草(cao)形為蟲(chong)長草(cao)短，草(cao)色質堅色黃(huang)、斷面黃(huang)白，氣香味(wei)鮮。市面上(shang)的(de)種類有很多，一定要(yao)選擇優質的(de)冬(dong)蟲(chong)夏草(cao)。不要(yao)購(gou)買假蟲(chong)草(cao)或(huo)者低海拔蟲(chong)草(cao)，因(yin)為低海拔蟲(chong)草(cao)或(huo)者假蟲(chong)草(cao)可能會(hui)重金屬含量超標。

2、產后媽(ma)媽(ma)的飲食以清淡為主，滋補(bu)品(pin)宜在產后四周后開(kai)始(shi)食用(yong)，建議(yi)一開(kai)始(shi)應(ying)從少到多(duo)，也(ye)不應(ying)該每天都(dou)食用(yong)，建議(yi)食用(yong)4天，停2天即可(ke)。母乳喂養的媽(ma)媽(ma)，建議(yi)不要食用(yong)冬蟲夏草(cao)，以免影響乳汁分泌和質量(liang)。