孕婦能不能吃冬蟲夏草

冬蟲夏草(cao)能夠提高免(mian)疫(yi)力(li)，增強(qiang)抵抗力(li)，但它(ta)是大補之物(wu)，藥性相(xiang)當(dang)強(qiang)烈，而孕婦本身身體(ti)就(jiu)相(xiang)對虛弱，大補之下，容易虛不受補，反(fan)而會影響身體(ti)及胎兒健康。因此孕婦應(ying)當(dang)慎食(shi)(shi)冬蟲夏草(cao)，如(ru)果(guo)確實(shi)需要食(shi)(shi)用(yong)，最好詢問醫生后再食(shi)(shi)用(yong)。當(dang)然(ran)，如(ru)果(guo)你(ni)在(zai)備孕期，可以將冬蟲夏草(cao)燉湯食(shi)(shi)用(yong)，而孕晚(wan)期則要避免(mian)進(jin)補。

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孕婦產后可以吃冬蟲夏草嗎

剛剛生完寶寶的(de)媽(ma)媽(ma)很容易出現產(chan)(chan)后體(ti)虛、肢體(ti)酸痛、渾(hun)身乏力的(de)現象，冬蟲夏草作(zuo)為上(shang)等(deng)的(de)滋補佳品，能(neng)夠從根源(yuan)上(shang)增強產(chan)(chan)婦(fu)的(de)體(ti)質，提高產(chan)(chan)婦(fu)的(de)免疫力，從根本上(shang)解決產(chan)(chan)后體(ti)虛等(deng)產(chan)(chan)婦(fu)容易出現的(de)問(wen)題。

孕(yun)婦產后初期，飲食應以清淡(dan)為主，不宜過補。產后一兩個星期后，可以多進食一些高熱量的食物，也(ye)可以用(yong)冬蟲夏草煲湯(tang)喝。如果新媽(ma)媽(ma)脾(pi)胃功能虛弱，可以在月子后期適(shi)量飲用(yong)冬蟲夏草水，調(diao)節脾(pi)胃功能，幫助產后媽(ma)媽(ma)恢(hui)復元(yuan)氣，提高體(ti)質。

產婦吃冬蟲夏草要注意什么

1、冬(dong)蟲夏草(cao)屬(shu)于名(ming)貴(gui)的(de)中藥材，優(you)質(zhi)產品草(cao)形為(wei)蟲長草(cao)短，草(cao)色(se)質(zhi)堅(jian)色(se)黃(huang)、斷面黃(huang)白，氣香味鮮。市(shi)面上的(de)種類有(you)很(hen)多，一(yi)定要選擇優(you)質(zhi)的(de)冬(dong)蟲夏草(cao)。不要購買假蟲草(cao)或者低海拔蟲草(cao)，因為(wei)低海拔蟲草(cao)或者假蟲草(cao)可能會重金屬(shu)含量(liang)超標(biao)。

2、產(chan)后媽媽的飲食以清淡為主(zhu)，滋補(bu)品宜在產(chan)后四周(zhou)后開始(shi)食用(yong)(yong)，建議一開始(shi)應(ying)(ying)從少到多，也不應(ying)(ying)該每天(tian)都食用(yong)(yong)，建議食用(yong)(yong)4天(tian)，停2天(tian)即可。母(mu)乳喂養的媽媽，建議不要食用(yong)(yong)冬蟲夏草，以免(mian)影(ying)響乳汁分泌和質量(liang)。