30歲男性體檢重點

1、眼睛

眼睛的(de)健康非常重(zhong)要，尤(you)其到了30歲以后，身(shen)體的(de)各個器官都開始老化的(de)時候，眼部疾病的(de)發生率會隨之增高。很多眼病在沒有經過專業檢(jian)查(cha)前(qian)都不(bu)容易被發現，所以眼睛的(de)健康和定期的(de)檢(jian)查(cha)更應該受到我們的(de)重(zhong)視。

2、心臟

近年來，頻(pin)繁發(fa)生的(de)白領精英猝死(si)的(de)直接原因(yin)都是(shi)心(xin)血管系統出(chu)了問(wen)題。“如果發(fa)生胸前區疼痛、手臂麻木的(de)癥狀，不論年齡大(da)小，都應去檢查(cha)心(xin)臟(zang)健康狀況(kuang)。即使心(xin)臟(zang)有了問(wen)題，心(xin)電圖(tu)的(de)檢出(chu)率(lv)也(ye)只有40%。因(yin)此(ci)還應做平板運動試驗(yan)，有條件的(de)還可做同位素(su)心(xin)肌掃(sao)描(miao)檢測(ce)，它可預測(ce)兩年之內你是(shi)否會發(fa)生心(xin)梗。

3、牙齒

一(yi)個(ge)(ge)人(ren)的(de)(de)牙齒最(zui)能(neng)(neng)體(ti)現他的(de)(de)健(jian)(jian)康狀況，同時也可以看出他的(de)(de)衛生習(xi)慣。牙齒不(bu)僅僅涉及(ji)到(dao)美觀(guan)，同時也會影響發音，咀嚼，以及(ji)整個(ge)(ge)身體(ti)的(de)(de)健(jian)(jian)康狀況。牙齒不(bu)健(jian)(jian)康可能(neng)(neng)引發全身感(gan)染，心(xin)肌炎(yan)(yan)、高血壓、腎(shen)小球、腎(shen)炎(yan)(yan)并發癥(zheng)。每天刷牙和使用牙線不(bu)能(neng)(neng)完(wan)全確保我(wo)們牙齒健(jian)(jian)康，我(wo)們也需要定期檢查和洗牙。

4、血糖

體重過重和腰(yao)圍過粗者，應(ying)當檢查(cha)一下自己的血(xue)糖(tang)(tang)水平(ping)，同時還(huan)應(ying)控制高(gao)熱、高(gao)脂食品的攝入，增加運動量，積極減肥。血(xue)糖(tang)(tang)如果控制不好，10年內就會出現視(shi)網膜、腎臟等方面的病變(bian)，還(huan)會引發(fa)心血(xue)管疾病。

5、血壓

如果常常感到頭(tou)暈、惡心，早上起來頭(tou)痛那應該(gai)要(yao)關注下(xia)自己的(de)(de)血(xue)壓了(le)。正常情況下(xia)，建(jian)議一(yi)年做一(yi)次血(xue)壓測量。有家族病史、工作壓力大、酗(xu)酒(jiu)、抽煙的(de)(de)人(ren)群，要(yao)特別注意高血(xue)壓病的(de)(de)檢查。

該圖片由注冊用戶"沉靜時光"提供，版權聲明反饋

30歲男性重點體檢項目

1、測量血壓

假(jia)如你尚未出現(xian)心(xin)臟病，在50歲(sui)前應(ying)每2~5年檢查(cha)一次血(xue)壓(ya)，超過50歲(sui)以后就(jiu)要每年檢查(cha)。如果你有高血(xue)壓(ya)家(jia)族(zu)史、心(xin)臟病、糖(tang)尿病或者體重(zhong)超標，更應(ying)該每年檢查(cha)一次。

2、膽固醇檢查

血液檢(jian)查能夠檢(jian)查膽固醇，包括LDL(“壞(huai)”膽固醇)和HDL(“好(hao)”膽固醇)，這可以幫(bang)你評估(gu)患上(shang)冠(guan)心(xin)病(bing)的幾(ji)率。從30歲起(qi)你應(ying)該每年做(zuo)一次(ci)檢(jian)查，假(jia)如(ru)你的膽固醇水平高于正常值(80/50~130/85為正常值)，或者你有冠(guan)心(xin)病(bing)家族史，最好(hao)向醫(yi)生咨詢是(shi)否(fou)需要更詳盡的檢(jian)查。

3、前列腺檢查

普通的(de)數字型直腸檢(jian)查(cha)(DRE)，可直接檢(jian)查(cha)你前列(lie)(lie)腺的(de)異常增(zeng)長或(huo)腫瘤(liu)。前列(lie)(lie)腺特別抗原檢(jian)查(cha)(PSA)可測(ce)量一系列(lie)(lie)隱藏在(zai)血液(ye)中的(de)蛋(dan)白(bai)質。如果(guo)測(ce)試結果(guo)高于(yu)正常值，可能表(biao)明體(ti)內有癌(ai)癥存在(zai)。為了(le)你的(de)前“腺”健(jian)康，最好從40歲開始每(mei)年都進行前列(lie)(lie)腺檢(jian)查(cha)。

4、睪丸檢查

男性最(zui)好(hao)每月都對睪(gao)丸(wan)進行自我檢查，判(pan)斷(duan)是否出現異常變(bian)化，睪(gao)丸(wan)癌越(yue)早期診斷(duan)出來就越(yue)容易被治(zhi)愈。15~35歲的男性，應(ying)至(zhi)少每2~3年進行一次睪(gao)丸(wan)檢查。

30歲男性重點防御哪些疾病

1、心血管疾病

威脅(xie)人群：30～45歲男性為主。

心腦血管病已被世界衛生組織認定為危害人類健康的“頭號殺手”，具有“發(fa)病率(lv)(lv)高(gao)，死亡率(lv)(lv)高(gao)，致殘率(lv)(lv)高(gao)，復發(fa)率(lv)(lv)高(gao)”以及“并發(fa)癥多”四高(gao)一多的特(te)點(dian)。全世界(jie)每年約有1500萬(wan)(wan)人(ren)死(si)于心腦血管病(bing)，我國每年約有400萬(wan)(wan)人(ren)死(si)于此病(bing)。

2、脂肪肝

威脅人群：30～50歲(sui)的男性。

脂(zhi)(zhi)肪肝(gan)(gan)早已(yi)(yi)經退出(chu)了“富(fu)貴病(bing)(bing)”的(de)(de)(de)行列，目前(qian)，脂(zhi)(zhi)肪肝(gan)(gan)的(de)(de)(de)常見(jian)患病(bing)(bing)年齡從原來的(de)(de)(de)50歲(sui)以上降到(dao)了30歲(sui)，這不(bu)得不(bu)引起我們的(de)(de)(de)警(jing)覺。而且脂(zhi)(zhi)肪肝(gan)(gan)特(te)別“偏愛”男(nan)性，這也是(shi)讓男(nan)人(ren)們比較郁悶的(de)(de)(de)問題。根據調(diao)查，脂(zhi)(zhi)肪肝(gan)(gan)已(yi)(yi)經成為(wei)僅次(ci)于病(bing)(bing)毒性肝(gan)(gan)炎的(de)(de)(de)第二大肝(gan)(gan)臟(zang)疾病(bing)(bing)，嚴重的(de)(de)(de)影響了男(nan)性健康(kang)。