1~3歲的(de)(de)寶寶,小腳(jiao)圓(yuan)圓(yuan)胖胖,五指飽滿,后跟窄小。這一時(shi)(shi)期是孩子從嬰兒過渡到幼(you)兒的(de)(de)重(zhong)(zhong)要(yao)時(shi)(shi)期,寶寶腳(jiao)發育非常迅(xun)速(su),2歲前腿部的(de)(de)重(zhong)(zhong)力(li)線外旋,一般出現所謂的(de)(de)0形腿。
3~4歲重力線又開始逐漸(jian)外移(yi),會(hui)出現生理性(xing)的(de)X形(xing)腿(tui),家長(chang)們也特別要注(zhu)意稍(shao)有(you)不慎寶寶就會(hui)形(xing)成真正的(de)八(ba)字(zi)腳或0形(xing)腿(tui)、X形(xing)腿(tui)。
4~5歲腳(jiao)的(de)脂肪逐(zhu)漸減(jian)少(shao),正(zheng)在(zai)發(fa)育的(de)足弓開始顯現出(chu)來(lai)。腳(jiao)長已超過(guo)了成(cheng)年的(de)60%,腳(jiao)后(hou)(hou)跟(gen)部分逐(zhu)漸增大,后(hou)(hou)跟(gen)開始變圓。這時候孩(hai)子(zi)腳(jiao)的(de)力(li)量(liang)不(bu)夠(gou),邁步(bu)時腿部擺動(dong)推動(dong)力(li)比較小,還不(bu)能形成(cheng)有力(li)而(er)輕(qing)松的(de)步(bu)伐。這個階段是開始形成(cheng)穩(wen)定關節的(de)重要(yao)階段,踝關節柔弱不(bu)穩(wen)定,非常容易造成(cheng)損(sun)傷,而(er)且不(bu)易被察覺,需要(yao)格外(wai)的(de)保護。
寶(bao)寶(bao)光(guang)腳(jiao)好不好?有(you)的(de)爸爸媽(ma)媽(ma)擔心孩子夏天光(guang)腳(jiao)受涼,其(qi)實光(guang)腳(jiao)走(zou)路對寶(bao)寶(bao)有(you)一定(ding)的(de)好處,如果想(xiang)對他的(de)小腳(jiao)丫(ya)有(you)一些保護,可以給他穿雙(shuang)小薄襪,再讓(rang)他在地上走(zou)。
兒(er)童鞋的款式多樣,如,運動鞋、休(xiu)閑(xian)鞋、學步鞋、皮鞋、帆布(bu)鞋、涼鞋、棉(mian)鞋、拖鞋、嬰兒(er)鞋、靴(xue)子、雪地靴(xue)、舞蹈鞋、傳統布(bu)鞋/手工(gong)鞋、雨鞋等(deng)。
腳長(mm) | 中(zhong)國鞋(xie)號 | 英碼 | 法碼 |
132.5-137.5 | 135 | 5 | 21 |
137.6-142.5 | 140 | 6 | 22或23 |
142.6-147.5 | 145 | 7 | 23或24 |
147.4-152.5 | 150 | 7 | 24 |
152.6-157.5 | 155 | 8 | 25 |
157.6-162.5 | 160 | 8或9 | 26 |
162.6-167.5 | 165 | 9 | 26或27 |
167.6-172.5 | 170 | 10 | 27 |
172.5-177.5 | 175 | 10 | 28 |
177.6-182.5 | 180 | 11 | 29 |
182.6-187.5 | 185 | 11 | 29或30 |
187.6-192.5 | 190 | 12 | 30 |
192.3-197.5 | 195 | 12或13 | 31 |
197.6-202.5 | 200 | 13 | 32 |
202.6-207.5 | 205 | 成人1 | 32或33 |
如何量腳?
第一步(bu):將A4紙(zhi)鋪置于(yu)地(di)上,除襪(wa)自然站立,一只腳放在A4紙(zhi)上,注意后腳跟要(yao)墻垂直(zhi)。
第二步:用尺子(zi)畫出腳的最長(chang)以及最寬的距離(li)。最大腳趾跟(gen)腳后跟(gen)突(tu)出的垂直的直線跑離(li)為腳長(chang)。
第三步:用尺子量好(hao)長度,然后參見該款鞋子尺碼(ma)表(biao),找到對應(ying)的腳長尺碼(ma)。
安(an)(an)全性(xing):在鞋的生產中會(hui)有一些有害的物質在鞋里頭(tou),比如說六價鉻(ge)、苯,六價鉻(ge)會(hui)引(yin)起(qi)對肝腎功(gong)能(neng)的損害,還(huan)可以(yi)使眼部出現視網膜出血、視神經萎縮等等。所以(yi)給孩子選鞋的時候,一定要注意它(ta)的環(huan)保性(xing)能(neng),也就是安(an)(an)全性(xing)。
功能(neng)性:鞋頭(tou)要(yao)(yao)(yao)留(liu)出一(yi)定的(de)(de)空(kong)間(jian),前面一(yi)定要(yao)(yao)(yao)加(jia)裝硬的(de)(de)包口。鞋的(de)(de)底部要(yao)(yao)(yao)加(jia)上鉤(gou)心(xin),支撐足弓(gong)。兩頭(tou)一(yi)彎(wan)的(de)(de)這種鞋是(shi)沒有鉤(gou)心(xin)的(de)(de),真正有鉤(gou)心(xin)的(de)(de)鞋一(yi)彎(wan)差不多在腳掌,即(ji)走路時自(zi)然彎(wan)曲的(de)(de)部分(fen),因為有一(yi)個(ge)鉤(gou)心(xin),它能(neng)托著足弓(gong)而不是(shi)在足弓(gong)處是(shi)軟的(de)(de)。第三(san)個(ge),后跟要(yao)(yao)(yao)加(jia)裝主跟,即(ji)是(shi)后跟比較硬的(de)(de)部分(fen),后跟延口最好加(jia)一(yi)些海棉口。
合適性:鞋(xie)(xie)必須是(shi)適腳的(de)(de),就是(shi)說(shuo)要(yao)(yao)量出(chu)孩子的(de)(de)腳長,前頭的(de)(de)空間要(yao)(yao)合理(li),而且孩子不能(neng)穿太肥的(de)(de)鞋(xie)(xie)、不能(neng)穿太瘦的(de)(de)鞋(xie)(xie),一定要(yao)(yao)鞋(xie)(xie)很好(hao)的(de)(de)包住他的(de)(de)腳,鞋(xie)(xie)要(yao)(yao)稍微大一點,10毫米左右為宜。
爬行至學步初期的寶寶
15個月前(qian)的寶寶處于爬行期至(zhi)學步(bu)初期階段。在室內(nei)可以讓(rang)寶寶光(guang)腳走路(lu),室外可以穿著鞋底(di)較薄及軟(ruan)身(shen)的學步(bu)鞋,保(bao)持足底(di)抓地感。在挑選時(shi),切不能選擇(ze)鞋底(di)厚且硬的款式(shi),這樣容(rong)易引起腳的疲勞,并(bing)進而影響到(dao)膝關節及腰部(bu)的健康。
步態未穩的學步期寶寶
此(ci)時的(de)寶(bao)寶(bao)需要更多地(di)保護腳掌、腳踝。此(ci)時要選擇前足(zu)容易彎折的(de)學步鞋(xie),但鞋(xie)底后部要有一(yi)定硬度來做承托,即鞋(xie)底前1/3易彎曲,后2/3稍硬不易彎折。注(zhu)意(yi),彎折部位在(zai)鞋(xie)中部(腳的(de)腰窩處)的(de)鞋(xie)易傷害寶(bao)寶(bao)的(de)足(zu)弓。
可獨立穩步行走的寶寶
寶寶逐漸可以自己穩步行走了,雙足長時間承受體重,此時鞋底太軟的學步鞋并不適合。此時媽媽們購鞋時應挑選更強調包覆性的鞋款,鞋底稍厚些、彈性較好的嵌底式鞋或牛筋底鞋,它能夠吸收地面對跟骨及大腦的震蕩及保持穩定。【詳細>>】
材質:軟布面鞋(xie)較皮(pi)(pi)鞋(xie)更好,透(tou)氣性好,柔軟輕巧、舒適,既方(fang)便(bian)孩(hai)子活動也(ye)有利于腳部生(sheng)長。若選擇皮(pi)(pi)制(zhi)鞋(xie),則(ze)盡量選擇皮(pi)(pi)面柔軟、透(tou)氣性良好的(de)真皮(pi)(pi)鞋(xie)。
鞋底:最(zui)好選擇防滑性能優良,底面較軟的鞋底,同時也應適當考慮鞋底的結實耐磨性。
鞋跟:不少媽(ma)媽(ma)也許會效仿明星孩子(zi)讓孩子(zi)穿著(zhu)稍稍有些(xie)鞋跟的(de)鞋子(zi),這其(qi)實是很不利于孩子(zi)身心(xin)健康的(de)。可以(yi)為寶寶選擇稍微帶(dai)點鞋跟(2cm以(yi)下)的(de)鞋。
系帶:一般來說,系帶鞋(xie)更適合兒(er)童穿著(zhu),因(yin)為鞋(xie)帶可以適當調節鞋(xie)子的寬松,也可防止在玩耍奔跑時鞋(xie)子脫落。
松緊:應以(yi)穿上(shang)鞋(xie)后能插進一(yi)指為(wei)宜,也不要以(yi)鞋(xie)子的碼數(shu)為(wei)標(biao)準(zhun)選(xuan)擇童鞋(xie),要根(gen)據孩子腳(jiao)的實(shi)際尺寸(cun),試穿后購買。
鞋型:鞋子頭有分寬楦、窄楦、圓頭、尖頭等應依每個人的腳板寬窄去選擇,但大致以穿著寬楦為最佳。【詳細>>】
尺(chi)碼(ma)買(mai)大一號(hao):鞋(xie)子過大,走路時腳(jiao)帶不起鞋(xie),寶寶容(rong)易摔(shuai)倒,腳(jiao)在(zai)鞋(xie)里不穩,會本能(neng)地(di)用腳(jiao)尖(jian)或腳(jiao)后跟(gen)去帶鞋(xie),容(rong)易形成(cheng)內八、外八或歪歪扭(niu)扭(niu)的不良走路姿勢(shi)。
鞋(xie)底的(de)彎曲度(du)越大越好:童(tong)鞋(xie)鞋(xie)底要(yao)有適當的(de)厚度(du)和(he)軟硬度(du),但(dan)過軟的(de)鞋(xie)底不能支撐腳掌,易使寶寶產(chan)生疲(pi)勞感。
鞋幫(bang)、鞋面越(yue)軟(ruan)(ruan)越(yue)好:選擇軟(ruan)(ruan)的鞋底指的是軟(ruan)(ruan)在前掌(zhang)彎曲的部位。孩子穿鞋鞋頭部就不應該軟(ruan)(ruan),太軟(ruan)(ruan)不能夠保護腳趾。還有童鞋的后幫(bang)應硬挺、包(bao)腳,不過,腳背處的鞋面還是要柔(rou)軟(ruan)(ruan)些,以利(li)于(yu)腳部的彎折。
有弓(gong)(gong)型鞋墊(dian)(dian)的(de)鞋保(bao)健舒(shu)適(shi):許多童(tong)鞋在鞋墊(dian)(dian)的(de)腳(jiao)心部(bu)位裝有一塊凸起的(de)軟墊(dian)(dian),媽(ma)媽(ma)們一般認(ren)為它能托起足(zu)(zu)弓(gong)(gong),令寶(bao)寶(bao)感覺舒(shu)適(shi),并具有保(bao)健作(zuo)用。其實,這種(zhong)鞋比較適(shi)合成(cheng)(cheng)人穿著,對(dui)于(yu)兒童(tong)來說,它卻(que)縮小(xiao)了足(zu)(zu)弓(gong)(gong)的(de)伸展(zhan)空間,使(shi)正處于(yu)發育期的(de)足(zu)(zu)弓(gong)(gong)肌肉得不到必要的(de)鍛煉,長此(ci)以往可能會令寶(bao)寶(bao)變(bian)成(cheng)(cheng)扁平足(zu)(zu)。
厚底鞋舒適防震:行走時鞋隨著腳部的運動需不斷地彎曲,鞋底越厚,彎曲就越費力,尤其對于愛跑愛跳的寶寶來說,厚底鞋更容易引起腳的疲勞,并進而影響到膝關節及腰部的健康。【詳細>>】
1、平時(shi)不(bu)穿(chuan)的時(shi)候應該把童鞋(xie)放在通風的地(di)方,如果(guo)鞋(xie)子放置(zhi)在一樓(lou)或者地(di)下室,請盡可能將童鞋(xie)墊高(gao),不(bu)要(yao)讓鞋(xie)盒子直接接觸到地(di)面,否則鞋(xie)子會發霉(mei)。
2、童鞋一旦被泡(pao)濕(shi)或淋濕(shi)了,可用軟(ruan)布輕輕拭干,并將鞋面(mian)上的污垢去(qu)掉(diao),再用干報紙做成(cheng)紙團兒置于鞋中,并盡(jin)可能地將鞋置于通風(feng)陰涼處,自然風(feng)干。
3、當它還未穿著時,就(jiu)應開始(shi)保養,鞋內塞入鞋撐(cheng)或報紙以報持(chi)(chi)鞋型。給鞋面(mian)蒙上的(de)一層薄(bo)薄(bo)的(de)保護膜,以維持(chi)(chi)其美觀。
4、皮革類童(tong)(tong)鞋清潔時應(ying)避免(mian)(mian)浸水(shui)、暴曬或高溫烘干,以免(mian)(mian)引起老(lao)化、變形(xing)、褪色。布面(mian)童(tong)(tong)膠(jiao)鞋在用清潔劑清洗時,應(ying)使用軟刷(shua)(shua)輕柔(rou)刷(shua)(shua)洗,以免(mian)(mian)造成布面(mian)材(cai)質損壞或圍條開(kai)膠(jiao)。
5、真皮童鞋產(chan)品(pin)應經(jing)常打油以保(bao)證皮革的韌性和(he)光亮度(du),光面(mian)皮革可用皮革保(bao)養油,白(bai)色革面(mian)童鞋產(chan)品(pin),可采用皮革保(bao)養油或涂上(shang)無色的鞋油。
6、童鞋產品應避免與利器接觸,也不能長時間與化學品、油污水、雨水等接觸。每天輪換穿不同的鞋子可延長童鞋的壽命,所以,鞋子應經常替換穿。【詳細>>】