【葡(pu)萄籽(zi)(zi)膠囊】葡(pu)萄籽(zi)(zi)膠囊什(shen)么時候(hou)吃最好 葡(pu)萄籽(zi)(zi)膠囊的作用與副作用

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葡萄籽膠囊的功效

葡萄籽膠囊基本功效

葡萄籽軟膠囊中的葡萄籽富含生物類黃酮OPC的濃縮(suo)精(jing)華，其功(gong)效是維生素E的50倍本(ben)品以法(fa)國精選葡(pu)(pu)萄(tao)(tao)籽維原料精制而成，能阻擋紫(zi)外(wai)線侵害皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)，收(shou)緊皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)，防止皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)皺紋的提早出現，長期使用能使皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)光(guang)滑(hua)，富有彈性，具有美容養顏(yan)的作用，另(ling)外(wai)，抗過(guo)敏功效(xiao)十(shi)分顯著，德國細胞(bao)研究所證實本(ben)葡(pu)(pu)萄(tao)(tao)籽無副作用。

它的抗氧化作用是維生素E的50倍，是維生(sheng)素C的20倍。在歐(ou)美(mei)對(dui)葡萄籽提取物(wu)有“皮膚(fu)(fu)(fu)維(wei)生素(su)(su)”、“口服化妝品”的(de)(de)(de)美(mei)譽，人類皮膚(fu)(fu)(fu)外(wai)部有太(tai)陽紫(zi)(zi)(zi)外(wai)線(xian)的(de)(de)(de)摧殘(can)，內部有酵素(su)(su)和自由(you)基的(de)(de)(de)侵害，皮膚(fu)(fu)(fu)隨年歲的(de)(de)(de)增長，皺紋(wen)也(ye)隨著增加(jia)并失去光澤與彈性。葡萄籽提取物(wu)能(neng)(neng)從外(wai)部及內部給皮膚(fu)(fu)(fu)雙重的(de)(de)(de)保(bao)護(hu)。它能(neng)(neng)阻(zu)止(zhi)紫(zi)(zi)(zi)外(wai)線(xian)對(dui)皮膚(fu)(fu)(fu)的(de)(de)(de)傷害，抑制(zhi)由(you)紫(zi)(zi)(zi)外(wai)線(xian)引起的(de)(de)(de)色(se)素(su)(su)沉著；能(neng)(neng)阻(zu)止(zhi)參(can)與形成雀斑的(de)(de)(de)黑色(se)素(su)(su)的(de)(de)(de)酰(xian)氨酸(suan)酶的(de)(de)(de)活(huo)性，能(neng)(neng)抑制(zhi)50%黑色素的(de)(de)產生，從(cong)而達(da)到增白(bai)皮膚的(de)(de)作(zuo)用。葡萄籽提取物(wu)還(huan)能增加皮膚彈(dan)性(xing)，去除(chu)皺紋，改(gai)善(shan)皮膚松弛無力、老態龍鐘現象。

因此，在歐美對葡萄籽提取物有“皮膚維生素”、“口服化妝品”的美譽。葡萄籽提取物能預防早老性癡呆:葡(pu)萄籽(zi)提取(qu)物(wu)可(ke)以通(tong)過血腦屏(ping)障而(er)對腦細胞提供抗氧化保(bao)護作用，并(bing)能(neng)穩定血腦屏(ping)障使有害(hai)物(wu)質無法進入大腦，因(yin)而(er)可(ke)以預(yu)防早老性癡呆。

葡萄籽膠囊生理功效

1、有助于預防多(duo)種與自由基有關的疾病，包括癌癥、心臟病、過(guo)早衰老和(he)關節炎(yan)；

2、通過防(fang)止(zhi)應(ying)激反應(ying)和吸煙引(yin)起的血小板凝集來減(jian)少心臟病(bing)和中風的發生(sheng)；

3、增強免疫(yi)系統能力來抵御致(zhi)癌物質；

4、降低(di)感冒的次數和縮短持續時(shi)間；

5、具有抗突變的功能從而減少致癌(ai)因(yin)子的形成；

6、具(ju)有抗炎功(gong)效，因而(er)可以預防包(bao)括關節炎和(he)腫(zhong)脹在內的炎癥；

7、緩(huan)解花粉(fen)病和其它過敏(min)癥；

8、增(zeng)強(qiang)動脈、靜脈和毛細血管彈性；

9、保護動脈血管內壁(bi)；

10、保(bao)持血細(xi)(xi)胞正常的(de)柔韌性從而(er)幫助血紅細(xi)(xi)胞通過(guo)細(xi)(xi)小的(de)毛(mao)細(xi)(xi)血管，因(yin)此增(zeng)強了全身的(de)血液循(xun)環、為身體各(ge)個(ge)部(bu)分的(de)器(qi)官和系統(tong)帶來(lai)直接的(de)益處，并增(zeng)強細(xi)(xi)胞活力；

11、松弛血(xue)管從(cong)而促進血(xue)流和防上高血(xue)壓(ya)（降血(xue)壓(ya)功(gong)效；

12、防止腎(shen)臟釋(shi)放出的血(xue)管(guan)緊張素轉化酶所造成的血(xue)壓升高（另一個(ge)降血(xue)壓功效）；

13、作(zuo)為保護腦(nao)細(xi)胞的(de)一道屏障，防止淀粉樣β蛋白(bai)的(de)形成、谷氨酸鹽的(de)毒性和自由基的(de)攻擊，從而預防阿爾茨海默氏(shi)病；

14、通過(guo)對彈性(xing)蛋白(bai)酶(mei)和(he)膠原蛋白(bai)酶(mei)的抑制使皮(pi)膚(fu)變得光滑而富有彈性(xing)，從內部和(he)外部同時防止由于過(guo)度日曬所導致的皮(pi)膚(fu)損(sun)傷等(deng)；

15、可快速(su)減輕過敏性鼻炎、咽炎，快速(su)減輕過敏性哮喘病,支(zhi)氣(qi)管(guan)炎(yan)；

16、可快速(su)改善皮膚過(guo)敏、減(jian)(jian)輕過(guo)敏性皮膚病，快速(su)減(jian)(jian)輕藥(yao)疹、濕疹、蕁麻疹、風疹及(ji)(ji)減(jian)(jian)少過(guo)敏及(ji)(ji)花粉熱、減(jian)(jian)輕過(guo)敏性反應；

17、有(you)效改善臉上紅血絲、劃痕癥；

18、減輕(qing)牛皮癬、紅斑狼蒼、等過敏(min)性疾病和減低發炎、增強皮膚抵(di)抗力。

葡萄籽膠囊適宜人群

1、有過(guo)敏病史，易(yi)發生過(guo)敏的人群；

2、面部有黃褐斑，皮(pi)膚(fu)狀態不佳(jia)，需皮(pi)膚(fu)美(mei)白的人群；

3、經常(chang)(chang)戶外(wai)工(gong)作(zuo)，常(chang)(chang)受紫外(wai)線(xian)輻射(she)者；

4、希望延緩衰老、保持青春(chun)的人(ren)士，提(ti)高(gao)免疫(yi)力者；

5、長期處于輻射環境者(zhe)（如(ru)長期使用電腦(nao)、手(shou)機和電視的人士）或(huo)環境污染較嚴重地區生活工作者(zhe)；

6、癌前病變(bian)、腫瘤(liu)患(huan)(huan)者特別(bie)是經放化療(liao)的腫瘤(liu)患(huan)(huan)者；

7、心(xin)腦(nao)血管疾病患(huan)者；

8、有利(li)于(yu)膠原蛋白的(de)產(chan)生，有效(xiao)清除自由基(ji)，保持皮(pi)膚柔順、光滑，推遲或減少皺紋的(de)出現；

9、能有效地預防腦疲勞及(ji)腦部退化和引起的疾病，同時可保護血管內壁不受損(sun)傷(shang)，阻止血小(xiao)板(ban)凝結成血塊，減少中方的危險(xian)；

10、有效(xiao)防(fang)治心(xin)血(xue)管病、關節炎、白內障。癌癥及免(mian)疫力低下；

11、血管(guan)痙攣性頭(tou)痛、眩(xuan)暈者；

12、有強化毛細血管的功(gong)能，減輕(qing)腿部(bu)和踝(huai)部(bu)的腫脹。

葡萄籽膠囊副作用

葡萄籽提取物本身對人體(ti)無副(fu)作(zuo)用(yong),可(ke)以長期(qi)服用(yong)。

服用葡萄籽膠囊注意事項

葡萄籽軟膠囊中的葡萄籽對孕婦或者哺乳期婦女沒有什么不利影響，并且美國FDA認證機構(gou)也沒有注明(ming)孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)和哺乳期不(bu)能服用，但從安全(quan)角度出(chu)發，孕(yun)(yun)婦(fu)(fu)和哺乳期婦(fu)(fu)女暫(zan)不(bu)要服用，美容(rong)不(bu)急著一刻，懷孕(yun)(yun)期間還是不(bu)要吃(chi)(chi)一些藥物(wu)，可(ke)以多吃(chi)(chi)一些富含維生素的(de)食(shi)物(wu)例(li)如：葡萄、綠(lv)茶(cha)、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡(hu)蘿(luo)卜、香蕉(jiao)、蘋果、橘(ju)子、蘿(luo)卜、綠(lv)豆(dou)、意仁等食(shi)物(wu)，這(zhe)樣不(bu)僅能美容(rong)還能補充了營養元素。

葡萄籽提取物成分比較復雜，也沒有經過系統充分的安全性研究。只能說，“相信”它對大多數人是安全的——有一項8周的(de)臨(lin)床試驗沒有發現危害，可以算作支持這(zhe)一結論。不過，考慮到這(zhe)樣的(de)研究(jiu)還很不充分，從謹慎穩妥的(de)角(jiao)度出(chu)發，孕婦(fu)、產婦(fu)和孩子(zi)，還是(shi)不要服用的(de)好。

葡萄籽膠囊怎么吃

首先，葡萄籽不宜在睡前服用，因為葡萄籽有提神的功效，睡前服用對睡眠不好。另外 葡萄籽適宜(yi)空腹服用，如果腸胃不好的話就選擇早餐(can)后(hou)服用。

其次，葡萄籽最好不要和膠原蛋白同時服用。葡萄糖可以結合蛋白質，防止蛋白質氧化。所以如果將兩者一起服用，即妨礙了蛋白質的吸收，又影響了葡萄籽的功效。所以還是建議大家分開服用，可以早上先服用葡萄籽，間隔兩三個小時服用膠原蛋白。服用膠原蛋白的時候，不用大量服用維生素E，因為葡萄籽里本身含(han)有的維生素E就(jiu)很高。

注意事項（做到以下(xia)這(zhe)些，才能充(chong)分發揮(hui)葡(pu)萄籽的功效與作(zuo)用）：

依據人體細胞更新周期為90天，可以先服用3個(ge)月然后(hou)停(ting)一段時間，再(zai)接著(zhu)服用3個月，然后再停一段時間(jian)，這(zhe)樣(yang)循環(huan)進(jin)行。

若葡萄籽膠囊里面含有維C或維E，則于含有同類維(wei)生素C,E的保健品同時食(shi)用不宜超過推薦量，百度(du)百科(ke)上注明：當人體(ti)長期每天大劑量服用維E超過400 毫克，容易中毒(du)。每天大劑(ji)量服用維C超過1000毫克更容(rong)易患上(shang)腎結石。

若葡萄籽膠囊里面含有維E，則服用期間每(mei)日(ri)中餐一定要(yao)進食適(shi)量脂肪，因為維E是(shi)脂溶性維生素，需要在脂肪中(zhong)溶解吸收。很多愛美女士經常(chang)吃維(wei)E膠(jiao)囊，但感覺沒效果，原因就在于(yu)中餐飲食(shi)太(tai)過清(qing)淡了，這樣反(fan)而阻礙了維E的吸收。人體需(xu)要適量食物中(zhong)的脂肪來維持(chi)生命(ming)健康(kang)的，只要不吃(chi)過量，就不會(hui)長胖(pang)哦(e)。

葡萄籽膠(jiao)囊什么時候吃最好

服用葡萄籽膠囊一定要長期堅持哦，不要三天打漁，兩天曬網，也不要今天中午，明天下午這樣不規律服用，這樣是不會有效果的哦。任何保健品都要長期堅持服用才會有效，并且最少服用3個月(yue)。

一定要(yao)溫水(shui)送服(fu)，這(zhe)樣才容(rong)易被消化吸收(shou)，為什么要(yao)選擇在餐后呢，因為進食量大(da)，胃動(dong)力強(qiang)，這(zhe)時在餐后服(fu)用(yong)更易吸收(shou)。

最好選擇含有維E或(huo)維C的(de)葡萄籽膠囊，因為這兩(liang)種維生素也屬于(yu)抗氧化(hua)劑，和葡萄籽里的(de)原花青素結和在一起，可(ke)以起到(dao)雙(shuang)重抗氧化(hua)效(xiao)果。維E可以防止體內脂質(zhi)被(bei)(bei)氧化，原花青素可以防止體內水(shui)質(zhi)被(bei)(bei)氧化。

葡萄籽膠囊搭配膠原蛋白，因為它倆是黃金搭檔，葡萄籽可以防(fang)止臉(lian)部膠原(yuan)蛋(dan)(dan)白(bai)被氧化，服用膠原(yuan)蛋(dan)(dan)白(bai)可以補充已經流失的膠原(yuan)蛋(dan)(dan)白(bai)。

最(zui)后一點尤為重(zhong)要(yao)：不(bu)(bu)要(yao)企圖單純(chun)依賴保(bao)健品就可(ke)以變美麗健康，保(bao)健品只能起(qi)輔(fu)助作用，還需要(yao)靠人們有規律的生活，保(bao)持輕松愉(yu)快的心情，多吃(chi)蔬菜水果。任何保(bao)健品也不(bu)(bu)是(shi)特效藥(yao)，不(bu)(bu)要(yao)期望服(fu)用幾(ji)天就能見效。最(zui)后一點要(yao)切(qie)記：葡萄(tao)籽(zi)膠囊(nang)服(fu)用期間不(bu)(bu)可(ke)吸煙，喝酒，熬夜，否則嚴重(zhong)影響(xiang)其抗氧化效果。