芒果视频下载

葡萄籽的作用與功效

清除自由基、保護皮膚、美容養顏(yan)、抗(kang)過敏、保護血管(guan)、抗輻射(she)、保護消(xiao)化系(xi)統、保護眼(yan)睛。

葡萄籽的副作用

1、有出(chu)血(xue)傾向或者凝血(xue)功能障礙者服用會(hui)導致病情越(yue)來越(yue)嚴重(zhong)。

2、過量服用葡萄(tao)籽，會產生(sheng)強烈的澀味，還會對腸胃消(xiao)化功能造成傷害(hai)。

葡萄籽怎么吃

1、砸碎吃：把葡(pu)萄(tao)籽(zi)清洗干凈曬干，曬干以后用錘(chui)子來將其砸碎(sui)，砸碎(sui)以后要把里面(mian)的(de)硬殼(ke)全部挑選出來，接(jie)著把剩下的(de)吃掉即(ji)可。

2、攪碎吃：把曬干的葡萄籽放入到攪(jiao)拌(ban)機(ji)里面進行攪(jiao)拌(ban)，等到其充分(fen)攪(jiao)碎以后(hou)將里面的硬(ying)殼全部挑選出來(lai)然后(hou)服(fu)用(yong)即可。

3、榨汁喝：把整粒清洗干凈的葡萄放進去榨成(cheng)汁(zhi)，直(zhi)接(jie)服用即可(ke)。

4、磨成粉吃：把葡萄(tao)籽曬干以后磨(mo)成粉來服用(yong)，接(jie)下來需要(yao)服用(yong)的時候直接(jie)沖水喝(he)即可(ke)。

5、做成葡萄籽油服用：做成(cheng)葡萄(tao)籽油來服用(yong)，這樣不(bu)僅能夠(gou)(gou)讓(rang)葡萄(tao)籽的營養成(cheng)分(fen)很好的被吸收，還能夠(gou)(gou)保證里面的亞油酸和原花青素也(ye)最(zui)大化的被人體(ti)所(suo)利用(yong)。

葡萄籽產品如何選購

1、選(xuan)擇(ze)軟(ruan)膠(jiao)囊類的葡萄(tao)籽產品。

2、選擇(ze)低(di)聚(ju)體OPC葡萄籽。

3、選有藍帽子標志的(de)產品。

4、選原料是法國(guo)謝爾河(he)谷的產品(pin)。

5、選有(you)效成分比較高(gao)的產品。

6、選葡萄籽品牌產品。