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魚肝油有什么功效作用

魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏癥，維持正常的視覺功能、免疫系統和生殖系統的健康；促進人體對鈣、磷的吸收，促進骨骼和牙齒發育，維持正常的新陳代謝。魚肝油還能促進新陳代謝，提升免疫力，清理血管，促進脂肪代謝。魚肝油涂在睫毛根部，還有刺激眼睫毛的生長的功效。注意要購買正規的魚肝油品牌，避免買(mai)到假冒偽劣(lie)產品對身體(ti)造成不必要(yao)的損害(hai)。

魚肝油什么時候吃最好

一般來說，新生兒一個月以后就可以補充魚肝油，一般使用口服方法。一(yi)般情況下魚肝(gan)油(you)在每(mei)天上午時段吃相對較好，這個時間段食用魚肝(gan)油(you)最有利于發揮(hui)功效，也(ye)能讓(rang)人體盡快將營養成分吸收利用。

魚肝油和維生素ad一樣嗎

魚肝(gan)(gan)油(you)和維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)ad都是(shi)(shi)營養保健品，魚肝(gan)(gan)油(you)和維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)ad不是(shi)(shi)同一種保健品，但(dan)它們的功(gong)能差不多，都是(shi)(shi)用(yong)來補(bu)充人體所(suo)需的維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)a和維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)d的營養品，但(dan)是(shi)(shi)魚肝(gan)(gan)油(you)還具有其他功(gong)效，如促進新(xin)陳代謝(xie)，促進睫毛生(sheng)(sheng)長等。

魚肝油吃到幾歲

魚肝(gan)油(you)應(ying)該從寶(bao)寶(bao)出生后15天(tian)（也就(jiu)(jiu)是第(di)三周(zhou)）就(jiu)(jiu)開始補充，最初(chu)每(mei)天(tian)吃(chi)一滴(di)。如果(guo)大(da)便正常，一周(zhou)后就(jiu)(jiu)可(ke)以(yi)加到(dao)每(mei)天(tian)2滴(di)，逐漸增加，直到(dao)每(mei)天(tian)吃(chi)一丸。只要寶(bao)寶(bao)沒有腹瀉，就(jiu)(jiu)一直吃(chi)到(dao)2周(zhou)歲。