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魚肝油有什么功效作用

魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏癥，維持正常的視覺功能、免疫系統和生殖系統的健康；促進人體對鈣、磷的吸收，促進骨骼和牙齒發育，維持正常的新陳代謝。魚肝油還能促進新陳代謝，提升免疫力，清理血管，促進脂肪代謝。魚肝油涂在睫毛根部，還有刺激眼睫毛的生長的功效。注意要購買正規的魚肝油品牌，避免買到假冒(mao)偽劣產品(pin)對身(shen)體造(zao)成不必要的損害。

魚肝油什么時候吃最好

一般來說，新生兒一個月以后就可以補充魚肝油，一般使用口服方法。一般情況下魚(yu)肝(gan)油(you)在(zai)每天上午時段(duan)吃相對較好，這個(ge)時間段(duan)食用(yong)魚(yu)肝(gan)油(you)最有利(li)于發揮功效，也(ye)能讓人體盡快將營養成分吸收(shou)利(li)用(yong)。

魚肝油和維生素ad一樣嗎

魚(yu)肝油和(he)維生(sheng)(sheng)素(su)ad都是(shi)營養保健品，魚(yu)肝油和(he)維生(sheng)(sheng)素(su)ad不是(shi)同一種保健品，但它們(men)的(de)功能差不多，都是(shi)用(yong)來補充人體所(suo)需的(de)維生(sheng)(sheng)素(su)a和(he)維生(sheng)(sheng)素(su)d的(de)營養品，但是(shi)魚(yu)肝油還具有其(qi)他功效，如促(cu)進(jin)新陳代謝，促(cu)進(jin)睫毛(mao)生(sheng)(sheng)長等。

魚肝油吃到幾歲

魚肝(gan)油應該從寶寶出生(sheng)后15天(tian)（也就(jiu)(jiu)(jiu)是第三周）就(jiu)(jiu)(jiu)開始(shi)補充，最初每天(tian)吃(chi)一(yi)滴(di)。如果大便正常，一(yi)周后就(jiu)(jiu)(jiu)可以加(jia)(jia)到每天(tian)2滴(di)，逐漸增(zeng)加(jia)(jia)，直到每天(tian)吃(chi)一(yi)丸。只要寶寶沒有腹(fu)瀉，就(jiu)(jiu)(jiu)一(yi)直吃(chi)到2周歲(sui)。