魚肝油有什么功效作用
魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏癥,維持正常的視覺功能、免疫系統和生殖系統的健康;促進人體對鈣、磷的吸收,促進骨骼和牙齒發育,維持正常的新陳代謝。魚肝油還能促進新陳代謝,提升免疫力,清理血管,促進脂肪代謝。魚肝油涂在睫毛根部,還有刺激眼睫毛的生長的功效。注意要購買正規的魚肝油品牌,避免買到(dao)假冒偽劣產品對身體造成(cheng)不必要(yao)的損害。
魚肝油什么時候吃最好
一般來說,新生兒一個月以后就可以補充魚肝油,一般使用口服方法。一般情(qing)況下(xia)魚肝(gan)(gan)油(you)在每天上午時(shi)段吃相對較(jiao)好,這個時(shi)間段食(shi)用(yong)魚肝(gan)(gan)油(you)最有利(li)于發揮功效,也(ye)能讓人(ren)體盡快將營(ying)養(yang)成(cheng)分(fen)吸收利(li)用(yong)。
魚肝油和維生素ad一樣嗎
魚肝油和維(wei)生(sheng)素ad都是(shi)營(ying)(ying)養保(bao)健(jian)品(pin),魚肝油和維(wei)生(sheng)素ad不是(shi)同(tong)一種保(bao)健(jian)品(pin),但(dan)它們的(de)功能差(cha)不多,都是(shi)用來補充人體所(suo)需的(de)維(wei)生(sheng)素a和維(wei)生(sheng)素d的(de)營(ying)(ying)養品(pin),但(dan)是(shi)魚肝油還(huan)具(ju)有其他功效,如(ru)促進新(xin)陳代謝,促進睫毛生(sheng)長等。
魚肝油吃到幾歲
魚肝油應該從寶寶出生(sheng)后15天(也(ye)就(jiu)是第三(san)周)就(jiu)開始(shi)補充,最(zui)初每天吃(chi)一(yi)滴。如果大便(bian)正常,一(yi)周后就(jiu)可以加到每天2滴,逐漸增加,直(zhi)(zhi)到每天吃(chi)一(yi)丸。只要(yao)寶寶沒有腹瀉(xie),就(jiu)一(yi)直(zhi)(zhi)吃(chi)到2周歲。