魚肝油有什么功效作用
魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏癥，維持正常的視覺功能、免疫系統和生殖系統的健康；促進人體對鈣、磷的吸收，促進骨骼和牙齒發育，維持正常的新陳代謝。魚肝油還能促進新陳代謝，提升免疫力，清理血管，促進脂肪代謝。魚肝油涂在睫毛根部，還有刺激眼睫毛的生長的功效。注意要購買正規的魚肝油品牌，避免買到假(jia)冒偽劣產品對(dui)身體造成不必(bi)要的損害。
魚肝油什么時候吃最好
一般來說，新生兒一個月以后就可以補充魚肝油，一般使用口服方法。一般情(qing)況下魚肝(gan)油(you)在每天上(shang)午時段(duan)(duan)吃相對較好(hao)，這(zhe)個時間段(duan)(duan)食用魚肝(gan)油(you)最有(you)利(li)于(yu)發(fa)揮功效，也能讓(rang)人體(ti)盡快(kuai)將營養成(cheng)分吸收利(li)用。
魚肝油和維生素ad一樣嗎
魚(yu)肝油(you)和維生素(su)ad都是營(ying)養保健品(pin)，魚(yu)肝油(you)和維生素(su)ad不(bu)(bu)是同(tong)一種保健品(pin)，但它們的(de)功能差不(bu)(bu)多，都是用來(lai)補充人(ren)體所需的(de)維生素(su)a和維生素(su)d的(de)營(ying)養品(pin)，但是魚(yu)肝油(you)還(huan)具有其他功效，如促進新陳代(dai)謝，促進睫毛生長等。
魚肝油吃到幾歲
魚肝油應該從寶寶出生后15天(tian)（也(ye)就是第三周）就開(kai)始補充，最初每天(tian)吃一(yi)滴(di)(di)。如果大便(bian)正常，一(yi)周后就可以(yi)加到每天(tian)2滴(di)(di)，逐漸增加，直(zhi)到每天(tian)吃一(yi)丸。只要(yao)寶寶沒有腹瀉，就一(yi)直(zhi)吃到2周歲。
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