益生菌的作用
1、促進營養吸收
有(you)利于人體腸道系(xi)(xi)統(tong)(tong)內的營養成分的消化吸收，可將(jiang)乳(ru)糖分解(jie)為乳(ru)酸(suan)，有(you)效改善乳(ru)酸(suan)不耐的情(qing)況。乳(ru)酸(suan)桿(gan)菌(jun)(jun)(jun)和雙(shuang)歧桿(gan)菌(jun)(jun)(jun)既(ji)可產出有(you)效物質以供(gong)給機體，比如VB1、B2等(deng)多種(zhong)維生素(su)(su)，也可經由抑(yi)遏(e)一(yi)些(xie)維生素(su)(su)分解(jie)菌(jun)(jun)(jun)來確保維生素(su)(su)的供(gong)求。還有(you)，雙(shuang)岐桿(gan)菌(jun)(jun)(jun)可有(you)效減小血氨，進一(yi)步促進身體肝臟系(xi)(xi)統(tong)(tong)的優化。
2、防止腹瀉
益(yi)生(sheng)(sheng)菌活(huo)著(zhu)到身體腸道(dao)系統內(nei)，伴隨(sui)著(zhu)機能(neng)的(de)(de)(de)成(cheng)長以及(ji)新陳代謝，推動細(xi)菌群落(luo)的(de)(de)(de)正常(chang)化，遏制腸道(dao)系統產生(sheng)(sheng)凋謝物質，保證腸道(dao)功能(neng)的(de)(de)(de)正常(chang)走(zou)向。另外，還可有效調治腹(fu)瀉、痢疾以及(ji)急性(xing)腸胃(wei)炎等。其也同(tong)許(xu)多慢性(xing)胃(wei)炎、潰(kui)(kui)瘍等消化道(dao)病(bing)理緊密相關，一些能(neng)抗胃(wei)酸黏連(lian)在胃(wei)部表面，隨(sui)著(zhu)代謝作用來遏制螺(luo)旋桿菌的(de)(de)(de)成(cheng)長，防止胃(wei)潰(kui)(kui)瘍的(de)(de)(de)產生(sheng)(sheng)。
3、增強免疫力
益生菌可(ke)形成H2O2、游(you)離脂肪酸(suan)、有機酸(suan)以及(ji)細(xi)菌素，遏止其(qi)他具有危害(hai)性(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)細(xi)菌的(de)(de)(de)(de)滋長，可(ke)激發植(zhi)物或動物的(de)(de)(de)(de)非特(te)異性(xing)(xing)免疫系統，增強(qiang)自然損害(hai)細(xi)胞的(de)(de)(de)(de)活性(xing)(xing)功能，促進免疫球蛋白的(de)(de)(de)(de)分泌，加強(qiang)腸道的(de)(de)(de)(de)屏蔽性(xing)(xing)能。
4、預防高血壓
乳酸菌生成的某些物質可有效減小血壓，還有些益生菌品牌產品可(ke)特異剖釋乳(ru)蛋白，形成可(ke)遏制高(gao)血(xue)(xue)壓的酶以(yi)及多肽(tai)(tai)物質。長時(shi)間食用含(han)此多肽(tai)(tai)的酸奶(nai)可(ke)有效預防血(xue)(xue)壓升高(gao)的情況。
益生菌能治胃病嗎
益生(sheng)(sheng)(sheng)菌(jun)(jun)對(dui)引起(qi)慢性胃(wei)(wei)(wei)炎(yan)、胃(wei)(wei)(wei)癌的幽(you)門螺形桿菌(jun)(jun)具有抑制作用，大(da)量活(huo)的益生(sheng)(sheng)(sheng)菌(jun)(jun)可通過合(he)適(shi)的方法干擾或(huo)阻斷幽(you)門螺桿菌(jun)(jun)在胃(wei)(wei)(wei)黏膜(mo)表面的黏附，使其在胃(wei)(wei)(wei)內定植。除了抑制作用，益生(sheng)(sheng)(sheng)菌(jun)(jun)還(huan)能調節機體的免疫機能，改善胃(wei)(wei)(wei)腸道微生(sheng)(sheng)(sheng)態(tai)環境(jing)，提(ti)高幽(you)門螺桿菌(jun)(jun)根除治(zhi)療的依(yi)從性等多種作用。
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