一、喝羊奶有什么好處
羊奶的特點可以概括為四點：“高營養、易吸收、低上火、少過敏”。 如果消化功能不太好可以選擇羊奶。羊奶味甘、性溫，入胃、心、腎經；有滋陰養胃、補益腎臟、潤暢通便、解毒的作用；可用于虛癆羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口瘡、漆瘡等癥。治小兒口瘡，以羊奶細細瀝于口中；對生漆瘡的患者，取羊奶汗涂搽于患部即可。如果要使用羊奶，購買羊奶粉要經過正規渠道，挑選羊奶十大品牌，為了寶寶的健康，千萬不要貪圖便宜而隨意購買來歷不明的奶粉。
二、羊奶為什么不能長期喝
雖然適量的(de)喝羊奶(nai)對身體是(shi)有好處的(de)，但是(shi)喝羊奶(nai)過(guo)多也可能會(hui)(hui)對身體造成(cheng)一定的(de)傷害。羊奶(nai)中葉酸(suan)含量比較(jiao)少，寶寶長(chang)期只(zhi)喝羊奶(nai)容易發(fa)生(sheng)巨(ju)幼細胞性貧血；而且過(guo)度飲用(yong)羊奶(nai)，會(hui)(hui)導致無法正常的(de)吸收羊奶(nai)中的(de)營養物(wu)質(zhi)，可能反而會(hui)(hui)引起發(fa)燒以及扁(bian)桃體發(fa)炎等疾(ji)病。
三、羊奶和牛奶哪個好
首先羊(yang)奶(nai)中(zhong)蛋(dan)白質、脂肪(fang)含量(liang)是(shi)(shi)略(lve)高于牛(niu)奶(nai)，但差別不大。其次牛(niu)奶(nai)和羊(yang)奶(nai)在(zai)成為奶(nai)粉之(zhi)前，都不能直接給(gei)嬰兒吃，在(zai)母(mu)乳化的(de)過(guo)程中(zhong)也(ye)被統(tong)一(yi)了。第三羊(yang)奶(nai)中(zhong)葉(xie)酸含量(liang)非常低(di)，只有(you)(you)牛(niu)奶(nai)的(de)1/10都不到(dao)，如果葉(xie)酸攝(she)入不足(zu)，容易導(dao)致(zhi)寶寶發育遲緩(huan)，巨幼細胞性貧血(xue)。第四(si)奶(nai)中(zhong)的(de)脂肪(fang)是(shi)(shi)以球形形式存在(zai)的(de)，牛(niu)奶(nai)中(zhong)含有(you)(you)更多的(de)是(shi)(shi)長鏈脂肪(fang)酸，在(zai)體(ti)內更容易消化。
九羊
瑞康
頂羊
羊妙妙
安牧
