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1，嬰(ying)幼兒(er)體(ti)內的環境(jing)比較特(te)殊，所以(yi)并不是每(mei)個菌種都適用于(yu)嬰(ying)幼兒(er)。只(zhi)有鼠李(li)糖(tang)乳桿(gan)菌、乳雙(shuang)歧桿(gan)菌、動物雙(shuang)歧桿(gan)菌以(yi)及(ji)嗜酸(suan)乳桿(gan)菌是適用于(yu)嬰(ying)兒(er)的。

2，一般人群都適(shi)合服用益(yi)生菌，主要可用于調理(li)腸胃，健(jian)康腸道，改善便秘、口(kou)臭(chou)等情況，但需注意的(de)是益(yi)生菌與抗生素類藥(yao)物服用時(shi)間需相隔兩小時(shi)，不(bu)然易破(po)壞益(yi)生菌的(de)活性(xing)。

3，有些女性(xing)有排油減肥、排毒養顏和婦科(ke)炎癥等(deng)方(fang)面的需求，益生菌(jun)(jun)可以激活人體自身免疫(yi)系統產生免疫(yi)物質，防止細菌(jun)(jun)病毒感染，但需攝入足夠量的益生菌(jun)(jun)才能發(fa)揮作(zuo)用(yong)哦。

4，對于中(zhong)老年(nian)人(ren)士(shi)來說(shuo)，有(you)專門的調節腸道、改善便秘(mi)腹瀉、增(zeng)強免疫力和補(bu)(bu)鈣的需(xu)求，可嘗試中(zhong)老年(nian)高鈣多維益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)菌，滿足(zu)益(yi)(yi)生(sheng)(sheng)菌需(xu)求的同(tong)時，補(bu)(bu)充鈣質和維生(sheng)(sheng)素，對于骨骼健康亦有(you)幫(bang)助。