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1，嬰(ying)幼兒體內的(de)環境比較特(te)殊，所以(yi)并不是每個(ge)菌種都適用(yong)(yong)于嬰(ying)幼兒。只有鼠李糖乳(ru)(ru)桿(gan)(gan)(gan)菌、乳(ru)(ru)雙歧桿(gan)(gan)(gan)菌、動(dong)物(wu)雙歧桿(gan)(gan)(gan)菌以(yi)及嗜(shi)酸乳(ru)(ru)桿(gan)(gan)(gan)菌是適用(yong)(yong)于嬰(ying)兒的(de)。

2，一般人群都(dou)適(shi)合服用益生菌(jun)，主要可用于調理腸胃，健(jian)康(kang)腸道(dao)，改(gai)善便秘、口臭等情(qing)況，但需(xu)(xu)注意的(de)是益生菌(jun)與(yu)抗生素類藥物服用時(shi)(shi)間需(xu)(xu)相隔(ge)兩小(xiao)時(shi)(shi)，不然易破(po)壞益生菌(jun)的(de)活性。

3，有些女性有排(pai)油減(jian)肥、排(pai)毒養顏和婦科炎癥等方(fang)面的需求，益生(sheng)菌(jun)(jun)可以激(ji)活人(ren)體自(zi)身(shen)免(mian)疫系統產生(sheng)免(mian)疫物質，防止細(xi)菌(jun)(jun)病(bing)毒感染，但需攝(she)入(ru)足夠量的益生(sheng)菌(jun)(jun)才能發(fa)揮作用哦(e)。

4，對于中老年人士(shi)來說，有專(zhuan)門的(de)調節腸道、改善便秘(mi)腹(fu)瀉、增強免疫力和(he)補(bu)鈣(gai)的(de)需求(qiu)，可嘗試中老年高鈣(gai)多維益生(sheng)(sheng)菌，滿足(zu)益生(sheng)(sheng)菌需求(qiu)的(de)同時，補(bu)充鈣(gai)質和(he)維生(sheng)(sheng)素，對于骨骼健康亦(yi)有幫(bang)助(zhu)。