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市面上的DHA補充(chong)劑主要(yao)有(you)三類：

一類是(shi)魚類DHA制(zhi)品，有(you)(you)些魚油補給品 (包括 DHA 補給品) 含有(you)(you)有(you)(you)害的物(wu)質如(ru)PCB（多氯(lv)聯苯）、二(er)惡英、重金屬如(ru)水銀、鉛，市(shi)面上大多數(shu)的魚油產品都是(shi)軟凝膠或乳劑；

第二類是藻(zao)類DHA制品，通過專利技術從海(hai)(hai)洋微(wei)藻(zao)中提取而成的藻(zao)油DHA，不經過食物(wu)鏈，不介入海(hai)(hai)洋污(wu)染，不含重金屬，純植物(wu)性DHA更易吸收，非常適(shi)宜(yi)孕(yun)媽(ma)媽(ma)、哺乳期媽(ma)媽(ma)及嬰幼兒食用。

第三類是(shi)(shi)蛋黃(huang)DHA，蛋黃(huang)中(zhong)的(de)(de)(de)DHA屬卵磷(lin)脂型DHA，卵磷(lin)脂型DHA在人(ren)體內分(fen)解為卵磷(lin)脂和DHA，二(er)者(zhe)一起補了。來(lai)(lai)源于蛋黃(huang)的(de)(de)(de)DHA是(shi)(shi)生物DHA，沒有經過化(hua)(hua)學加工，因此無(wu)化(hua)(hua)學殘留，無(wu)重(zhong)金屬污染，是(shi)(shi)最(zui)安(an)全的(de)(de)(de)DHA。還富含卵磷(lin)脂等多種(zhong)營養(yang)素(su)群(qun)，其(qi)所有營養(yang)成分(fen)不(bu)是(shi)(shi)外來(lai)(lai)添(tian)加的(de)(de)(de)，也(ye)不(bu)是(shi)(shi)化(hua)(hua)學生產(chan)的(de)(de)(de)，而是(shi)(shi)通過雞體富集而來(lai)(lai)，具(ju)有純天(tian)然特性，而且(qie)(qie)高效吸收，對肝膽(dan)尚未發育(yu)健全且(qie)(qie)安(an)全性要求(qiu)更高的(de)(de)(de)嬰(ying)幼(you)兒來(lai)(lai)說具(ju)有更大(da)價(jia)值。