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市面上(shang)的(de)DHA補充(chong)劑主要有三類(lei)：

一類是(shi)魚類DHA制品(pin)，有(you)(you)些魚油(you)補給品(pin) (包括 DHA 補給品(pin)) 含有(you)(you)有(you)(you)害的物質(zhi)如(ru)PCB（多(duo)氯聯苯）、二惡英(ying)、重金屬如(ru)水銀、鉛，市面上(shang)大多(duo)數的魚油(you)產品(pin)都是(shi)軟(ruan)凝膠或乳劑(ji)；

第二類(lei)是藻類(lei)DHA制(zhi)品，通過專利技術(shu)從海(hai)洋(yang)微藻中(zhong)提取(qu)而成的藻油DHA，不經(jing)過食物鏈，不介入海(hai)洋(yang)污染(ran)，不含(han)重金屬(shu)，純植物性DHA更易吸收，非常適宜孕媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)、哺乳期媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)及嬰幼兒食用。

第三類是蛋黃DHA，蛋黃中的DHA屬(shu)卵磷(lin)脂(zhi)型(xing)(xing)DHA，卵磷(lin)脂(zhi)型(xing)(xing)DHA在人體內分解為卵磷(lin)脂(zhi)和(he)DHA，二(er)者(zhe)一起(qi)補了。來(lai)源(yuan)于蛋黃的DHA是生物DHA，沒有經過化(hua)(hua)學(xue)加工，因此無化(hua)(hua)學(xue)殘(can)留(liu)，無重金屬(shu)污染(ran)，是最安全的DHA。還富含卵磷(lin)脂(zhi)等多種營(ying)養素群(qun)，其所有營(ying)養成分不是外來(lai)添加的，也(ye)不是化(hua)(hua)學(xue)生產的，而是通過雞體富集而來(lai)，具有純(chun)天然特性，而且高(gao)效吸(xi)收，對肝(gan)膽尚(shang)未(wei)發育健全且安全性要求更高(gao)的嬰幼兒來(lai)說具有更大(da)價(jia)值。