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市面上的DHA補(bu)充劑主要有(you)三類：

一(yi)類(lei)是魚類(lei)DHA制品(pin)(pin)，有(you)(you)些(xie)魚油補(bu)給品(pin)(pin) (包括 DHA 補(bu)給品(pin)(pin)) 含有(you)(you)有(you)(you)害的物質如(ru)PCB（多氯聯(lian)苯）、二惡英、重金屬如(ru)水(shui)銀、鉛(qian)，市面上大(da)多數(shu)的魚油產品(pin)(pin)都是軟凝膠或(huo)乳劑；

第二類(lei)是(shi)藻類(lei)DHA制(zhi)品，通過專利(li)技術從海洋微藻中提取而成(cheng)的藻油(you)DHA，不經過食(shi)物鏈，不介入海洋污染(ran)，不含重金屬，純植物性DHA更易吸收，非(fei)常(chang)適宜孕媽(ma)媽(ma)、哺乳期媽(ma)媽(ma)及(ji)嬰幼兒食(shi)用。

第三類是(shi)蛋黃DHA，蛋黃中的(de)DHA屬(shu)卵磷脂(zhi)型(xing)DHA，卵磷脂(zhi)型(xing)DHA在人(ren)體內分解為卵磷脂(zhi)和DHA，二者一(yi)起補了。來(lai)源(yuan)于蛋黃的(de)DHA是(shi)生物DHA，沒(mei)有經過(guo)化學(xue)(xue)加工(gong)，因此無化學(xue)(xue)殘留(liu)，無重金屬(shu)污(wu)染，是(shi)最安全(quan)(quan)的(de)DHA。還富含卵磷脂(zhi)等多種營養素群，其所(suo)有營養成分不(bu)是(shi)外(wai)來(lai)添加的(de)，也不(bu)是(shi)化學(xue)(xue)生產的(de)，而是(shi)通過(guo)雞體富集而來(lai)，具有純天(tian)然(ran)特性，而且高效吸(xi)收(shou)，對肝膽尚未發育健全(quan)(quan)且安全(quan)(quan)性要求更高的(de)嬰(ying)幼兒來(lai)說具有更大價(jia)值。