一、海豹油膠囊的功效與作用
海(hai)豹(bao)油(you)是(shi)從海(hai)豹(bao)脂(zhi)肪組織提取(qu)的(de)一(yi)種保健品(pin),主要含有OMEGA-3不飽和脂(zhi)肪酸,EPA、DHA、DPA、角(jiao)鯊(sha)烯、維生素E等營養成分(fen),其(qi)中主要的(de)營養物質是(shi)OMEGA-3不飽和脂(zhi)肪酸,其(qi)應用(yong)于保健品(pin)行(xing)業,主要的(de)功(gong)效作用(yong)有:提升人體的(de)免疫(yi)能力、改(gai)善腦部的(de)新陳(chen)代謝功(gong)能、調節胰島素分(fen)泌(mi),具有一(yi)定(ding)的(de)降低血(xue)脂(zhi)、軟化血(xue)管、改(gai)善心腦血(xue)管疾病、滋陰補陽、養肝益腎(shen)、補血(xue)益氣、抗氧化等作用(yong)。
二、海豹油和深海魚油哪個更好
海(hai)豹(bao)油(you)和深海(hai)魚(yu)油(you)的(de)(de)(de)區(qu)(qu)別主要(yao)(yao)是(shi)(shi)在原料來(lai)源和營(ying)養成分(fen)兩方(fang)面(mian)(mian),海(hai)豹(bao)油(you)主要(yao)(yao)是(shi)(shi)從(cong)海(hai)豹(bao)的(de)(de)(de)皮下(xia)脂(zhi)肪提取(qu),深海(hai)魚(yu)油(you)則(ze)是(shi)(shi)提取(qu)自三文魚(yu)、沙丁魚(yu)等(deng)深海(hai)魚(yu)的(de)(de)(de)魚(yu)內(nei)臟、 魚(yu)頭和魚(yu)骨等(deng)部位;此外,二者的(de)(de)(de)營(ying)養成分(fen)也有一(yi)定的(de)(de)(de)區(qu)(qu)別。從(cong)原料來(lai)源看(kan)(kan)海(hai)豹(bao)油(you)是(shi)(shi)單純(chun)從(cong)海(hai)豹(bao)的(de)(de)(de)脂(zhi)肪提純(chun)出來(lai)的(de)(de)(de)天然油(you),更(geng)加(jia)純(chun)凈(jing)衛生;從(cong)吸收(shou)(shou)效(xiao)果來(lai)看(kan)(kan),海(hai)豹(bao)油(you)更(geng)容(rong)易(yi)被(bei)人(ren)體吸收(shou)(shou)利(li)用(yong);從(cong)營(ying)養價(jia)值方(fang)面(mian)(mian)來(lai)看(kan)(kan),海(hai)豹(bao)油(you)的(de)(de)(de)營(ying)養價(jia)值和保(bao)健效(xiao)果也更(geng)好。因(yin)此,海(hai)豹(bao)油(you)是(shi)(shi)比深海(hai)魚(yu)油(you)更(geng)好的(de)(de)(de)保(bao)健品(pin)。
三、海豹油吃法
海豹油是用于調節血脂,預防和調理心腦血管疾病的保健品,一般情況下,海豹油膠囊每天吃一到兩次,每次2粒,隨餐服用就好了,飯前吃或者飯后吃也都可以,對于情況嚴重的,可以適當加量到每次4-6粒。服用時如果有需要,可以詢問醫生或營養師后,遵照囑咐進行服用,一般不建議自己盲目加量。要注意選擇正規海豹油品牌的(de)產品,以免(mian)買到假冒偽劣(lie)的(de)產品,不僅沒有(you)保健功效,還可能影響到身體健康。
四、海豹油吃多久才有效果
海豹(bao)油吃多久見(jian)效(xiao)(xiao)這要根據每個(ge)人不同的(de)(de)身(shen)體(ti)素質來判斷,有(you)(you)(you)的(de)(de)人吃完(wan)一瓶左右就有(you)(you)(you)了(le)明顯的(de)(de)效(xiao)(xiao)果(guo)(guo),也(ye)有(you)(you)(you)的(de)(de)人服(fu)用(yong)很長時間仍然不見(jian)效(xiao)(xiao);一般是建(jian)議以三個(ge)月為一個(ge)服(fu)用(yong)周(zhou)期,如(ru)果(guo)(guo)三個(ge)月下來還(huan)沒有(you)(you)(you)明確見(jian)效(xiao)(xiao),或者吃了(le)有(you)(you)(you)不適的(de)(de)反(fan)應,則說(shuo)明海豹(bao)油類的(de)(de)保健品對(dui)你沒有(you)(you)(you)什么太大的(de)(de)作用(yong),可以考慮停止服(fu)用(yong)換別(bie)的(de)(de)保健品。