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一、海豹油膠囊的功效與作用

海(hai)豹油是從海(hai)豹脂(zhi)肪(fang)組織提取的(de)一種保健品，主(zhu)要含有OMEGA-3不(bu)飽(bao)(bao)和脂(zhi)肪(fang)酸(suan)，EPA、DHA、DPA、角鯊(sha)烯、維生(sheng)素E等(deng)營養成分(fen)，其中(zhong)主(zhu)要的(de)營養物質是OMEGA-3不(bu)飽(bao)(bao)和脂(zhi)肪(fang)酸(suan)，其應用于保健品行業，主(zhu)要的(de)功(gong)效(xiao)作用有：提升人體的(de)免疫能力、改善腦(nao)部(bu)的(de)新陳代(dai)謝(xie)功(gong)能、調節胰島素分(fen)泌(mi)，具有一定的(de)降低血(xue)脂(zhi)、軟化血(xue)管(guan)、改善心腦(nao)血(xue)管(guan)疾病、滋(zi)陰補陽、養肝益腎、補血(xue)益氣、抗氧化等(deng)作用。

二、海豹油和深海魚油哪個更好

海(hai)(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)(you)和(he)(he)深海(hai)(hai)魚油(you)(you)(you)的(de)(de)(de)區別(bie)主要是(shi)在原料來源(yuan)和(he)(he)營養(yang)成(cheng)分(fen)兩方(fang)面，海(hai)(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)(you)主要是(shi)從(cong)海(hai)(hai)豹(bao)(bao)的(de)(de)(de)皮下脂肪(fang)提取，深海(hai)(hai)魚油(you)(you)(you)則是(shi)提取自三(san)文魚、沙丁(ding)魚等深海(hai)(hai)魚的(de)(de)(de)魚內臟(zang)、 魚頭和(he)(he)魚骨(gu)等部位；此外，二(er)者(zhe)的(de)(de)(de)營養(yang)成(cheng)分(fen)也有一定的(de)(de)(de)區別(bie)。從(cong)原料來源(yuan)看(kan)海(hai)(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)(you)是(shi)單純從(cong)海(hai)(hai)豹(bao)(bao)的(de)(de)(de)脂肪(fang)提純出來的(de)(de)(de)天然油(you)(you)(you)，更加純凈衛生；從(cong)吸(xi)收效果(guo)來看(kan)，海(hai)(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)(you)更容易被人體(ti)吸(xi)收利用(yong)；從(cong)營養(yang)價值(zhi)(zhi)方(fang)面來看(kan)，海(hai)(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)(you)的(de)(de)(de)營養(yang)價值(zhi)(zhi)和(he)(he)保(bao)健效果(guo)也更好(hao)。因此，海(hai)(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)(you)是(shi)比深海(hai)(hai)魚油(you)(you)(you)更好(hao)的(de)(de)(de)保(bao)健品。

三、海豹油吃法

海豹油是用于調節血脂，預防和調理心腦血管疾病的保健品，一般情況下，海豹油膠囊每天吃一到兩次，每次2粒，隨餐服用就好了，飯前吃或者飯后吃也都可以，對于情況嚴重的，可以適當加量到每次4-6粒。服用時如果有需要，可以詢問醫生或營養師后，遵照囑咐進行服用，一般不建議自己盲目加量。要注意選擇正規海豹油品牌的(de)產品(pin)，以免買(mai)到(dao)假冒偽劣的(de)產品(pin)，不僅沒有保健功效，還(huan)可能影響到(dao)身體健康(kang)。

四、海豹油吃多久才有效果

海(hai)豹(bao)油吃多久見效這要根據每個人(ren)不同的(de)(de)身體素質來判斷，有(you)的(de)(de)人(ren)吃完一瓶左右(you)就有(you)了(le)明顯的(de)(de)效果，也有(you)的(de)(de)人(ren)服(fu)用很(hen)長時間仍然不見效；一般是建議以(yi)三(san)(san)個月為(wei)一個服(fu)用周(zhou)期(qi)，如果三(san)(san)個月下來還(huan)沒(mei)有(you)明確見效，或(huo)者吃了(le)有(you)不適的(de)(de)反應，則(ze)說明海(hai)豹(bao)油類的(de)(de)保健品對你沒(mei)有(you)什么太大的(de)(de)作用，可(ke)以(yi)考(kao)慮(lv)停止服(fu)用換別的(de)(de)保健品。