一、海豹油膠囊的功效與作用
海豹油是從海豹脂(zhi)肪組織提取的(de)一(yi)種(zhong)保(bao)健(jian)品,主(zhu)(zhu)要(yao)含有(you)OMEGA-3不飽和脂(zhi)肪酸,EPA、DHA、DPA、角(jiao)鯊烯、維生素E等(deng)營養成分,其中主(zhu)(zhu)要(yao)的(de)營養物質是OMEGA-3不飽和脂(zhi)肪酸,其應用(yong)(yong)于(yu)保(bao)健(jian)品行業,主(zhu)(zhu)要(yao)的(de)功效(xiao)作用(yong)(yong)有(you):提升人體的(de)免疫能力(li)、改善腦部(bu)的(de)新陳(chen)代謝功能、調節胰(yi)島素分泌(mi),具有(you)一(yi)定的(de)降低血(xue)(xue)脂(zhi)、軟化血(xue)(xue)管(guan)、改善心(xin)腦血(xue)(xue)管(guan)疾病、滋陰補陽、養肝益腎、補血(xue)(xue)益氣、抗氧化等(deng)作用(yong)(yong)。
二、海豹油和深海魚油哪個更好
海(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)和深(shen)海(hai)魚(yu)油(you)(you)的區別(bie)(bie)主要是(shi)在原料(liao)來(lai)源(yuan)和營養(yang)(yang)成(cheng)分兩方面(mian),海(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)主要是(shi)從(cong)(cong)(cong)(cong)(cong)海(hai)豹(bao)(bao)的皮(pi)下脂肪提(ti)取(qu),深(shen)海(hai)魚(yu)油(you)(you)則是(shi)提(ti)取(qu)自三文魚(yu)、沙丁魚(yu)等深(shen)海(hai)魚(yu)的魚(yu)內(nei)臟(zang)、 魚(yu)頭和魚(yu)骨等部位;此外,二(er)者(zhe)的營養(yang)(yang)成(cheng)分也有(you)一定的區別(bie)(bie)。從(cong)(cong)(cong)(cong)(cong)原料(liao)來(lai)源(yuan)看海(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)是(shi)單純從(cong)(cong)(cong)(cong)(cong)海(hai)豹(bao)(bao)的脂肪提(ti)純出來(lai)的天然油(you)(you),更加純凈衛(wei)生(sheng);從(cong)(cong)(cong)(cong)(cong)吸收效果來(lai)看,海(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)更容易被人體吸收利用;從(cong)(cong)(cong)(cong)(cong)營養(yang)(yang)價值方面(mian)來(lai)看,海(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)的營養(yang)(yang)價值和保健效果也更好(hao)。因此,海(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)是(shi)比深(shen)海(hai)魚(yu)油(you)(you)更好(hao)的保健品。
三、海豹油吃法
海豹油是用于調節血脂,預防和調理心腦血管疾病的保健品,一般情況下,海豹油膠囊每天吃一到兩次,每次2粒,隨餐服用就好了,飯前吃或者飯后吃也都可以,對于情況嚴重的,可以適當加量到每次4-6粒。服用時如果有需要,可以詢問醫生或營養師后,遵照囑咐進行服用,一般不建議自己盲目加量。要注意選擇正規海豹油品牌的(de)產(chan)品,以免買到假冒(mao)偽(wei)劣的(de)產(chan)品,不僅(jin)沒有保健功(gong)效,還可能影(ying)響到身體健康。
四、海豹油吃多久才有效果
海豹油吃(chi)多久見效(xiao)這要根據每個人(ren)(ren)不同的(de)身(shen)體素(su)質來(lai)判(pan)斷,有(you)(you)的(de)人(ren)(ren)吃(chi)完一瓶左右(you)就有(you)(you)了明顯的(de)效(xiao)果(guo),也有(you)(you)的(de)人(ren)(ren)服用很長(chang)時間仍然(ran)不見效(xiao);一般是建議以(yi)三個月為一個服用周(zhou)期,如果(guo)三個月下來(lai)還沒(mei)有(you)(you)明確見效(xiao),或者吃(chi)了有(you)(you)不適的(de)反應,則說明海豹油類(lei)的(de)保健品(pin)對你沒(mei)有(you)(you)什(shen)么太大的(de)作(zuo)用,可以(yi)考(kao)慮(lv)停止服用換別的(de)保健品(pin)。