一、海豹油膠囊的功效與作用
海(hai)豹油是從海(hai)豹脂(zhi)(zhi)(zhi)肪(fang)組織提(ti)取的(de)(de)(de)(de)一種(zhong)保健品,主要(yao)含有OMEGA-3不飽和脂(zhi)(zhi)(zhi)肪(fang)酸,EPA、DHA、DPA、角(jiao)鯊烯、維生(sheng)素E等營養成分,其中主要(yao)的(de)(de)(de)(de)營養物質是OMEGA-3不飽和脂(zhi)(zhi)(zhi)肪(fang)酸,其應(ying)用于保健品行(xing)業,主要(yao)的(de)(de)(de)(de)功(gong)效(xiao)作(zuo)用有:提(ti)升人體的(de)(de)(de)(de)免疫能力、改善腦部的(de)(de)(de)(de)新陳代(dai)謝功(gong)能、調節胰島素分泌,具有一定的(de)(de)(de)(de)降(jiang)低血(xue)脂(zhi)(zhi)(zhi)、軟化血(xue)管、改善心腦血(xue)管疾病、滋陰補(bu)陽、養肝益(yi)腎、補(bu)血(xue)益(yi)氣、抗(kang)氧(yang)化等作(zuo)用。
二、海豹油和深海魚油哪個更好
海(hai)(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)和(he)深(shen)(shen)海(hai)(hai)魚(yu)油(you)(you)的(de)(de)區別(bie)主要是(shi)(shi)(shi)在原料來(lai)源和(he)營養成(cheng)分兩(liang)方面,海(hai)(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)主要是(shi)(shi)(shi)從海(hai)(hai)豹(bao)(bao)的(de)(de)皮下脂肪提取(qu),深(shen)(shen)海(hai)(hai)魚(yu)油(you)(you)則(ze)是(shi)(shi)(shi)提取(qu)自三文魚(yu)、沙丁(ding)魚(yu)等深(shen)(shen)海(hai)(hai)魚(yu)的(de)(de)魚(yu)內臟、 魚(yu)頭(tou)和(he)魚(yu)骨等部(bu)位;此外,二者(zhe)的(de)(de)營養成(cheng)分也有(you)一定的(de)(de)區別(bie)。從原料來(lai)源看(kan)海(hai)(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)是(shi)(shi)(shi)單純從海(hai)(hai)豹(bao)(bao)的(de)(de)脂肪提純出來(lai)的(de)(de)天然油(you)(you),更(geng)(geng)加(jia)純凈衛(wei)生;從吸收(shou)效(xiao)果來(lai)看(kan),海(hai)(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)更(geng)(geng)容易被人體吸收(shou)利用(yong);從營養價值(zhi)方面來(lai)看(kan),海(hai)(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)的(de)(de)營養價值(zhi)和(he)保健效(xiao)果也更(geng)(geng)好(hao)。因(yin)此,海(hai)(hai)豹(bao)(bao)油(you)(you)是(shi)(shi)(shi)比(bi)深(shen)(shen)海(hai)(hai)魚(yu)油(you)(you)更(geng)(geng)好(hao)的(de)(de)保健品。
三、海豹油吃法
海豹油是用于調節血脂,預防和調理心腦血管疾病的保健品,一般情況下,海豹油膠囊每天吃一到兩次,每次2粒,隨餐服用就好了,飯前吃或者飯后吃也都可以,對于情況嚴重的,可以適當加量到每次4-6粒。服用時如果有需要,可以詢問醫生或營養師后,遵照囑咐進行服用,一般不建議自己盲目加量。要注意選擇正規海豹油品牌的產品,以免買到假冒偽劣(lie)的產品,不僅(jin)沒有保健(jian)功效,還可(ke)能影(ying)響到身(shen)體健(jian)康。
四、海豹油吃多久才有效果
海(hai)豹油吃多久見(jian)效(xiao)這要根據(ju)每個(ge)人不同的身體素質來判斷,有(you)(you)的人吃完一瓶左右就有(you)(you)了(le)(le)明(ming)顯的效(xiao)果,也有(you)(you)的人服(fu)(fu)(fu)用很長時間仍(reng)然不見(jian)效(xiao);一般是建議以三(san)個(ge)月(yue)為一個(ge)服(fu)(fu)(fu)用周期,如果三(san)個(ge)月(yue)下來還沒(mei)有(you)(you)明(ming)確見(jian)效(xiao),或者吃了(le)(le)有(you)(you)不適的反應(ying),則說明(ming)海(hai)豹油類的保(bao)健品對(dui)你沒(mei)有(you)(you)什么太大(da)的作用,可(ke)以考(kao)慮停(ting)止服(fu)(fu)(fu)用換別(bie)的保(bao)健品。