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大豆卵磷脂的功效與作用

1、補充人體營養需求

人體(ti)所需的(de)外源性膽堿(jian)(jian)90%是由卵磷脂(zhi)提(ti)供。卵磷脂(zhi)提(ti)供膽堿(jian)(jian)有兩大益處：其一，不像游離膽堿(jian)(jian)會因腸(chang)道中(zhong)微(wei)生物作用而降解成為甲(jia)胺；其次，是在肝以(yi)及其他(ta)纖維組織中(zhong)由腦磷脂(zhi)（PE)的(de)連續甲(jia)基(ji)化獲(huo)得膽堿(jian)(jian)，且這一合(he)成過程(cheng)需要(yao)一定時(shi)間，故當(dang)膳食(shi)膽堿(jian)(jian)不足時(shi)，體(ti)內尚(shang)存卵磷脂(zhi)（PC）的(de)內源資源即可補充人體(ti)需要(yao)。

2、調節血清脂質水平

卵磷脂十大品牌產品可以(yi)調(diao)節血清脂質水平意味著能(neng)降(jiang)低(di)膽固醇水平，保護肝(gan)臟，也能(neng)改善(shan)記憶(yi)力，加(jia)強免疫力以(yi)及抗(kang)脂肪(fang)肝(gan)的(de)活力。

3、預防糖尿病

平時適量補(bu)充(chong)一些卵(luan)磷(lin)脂(zhi)能(neng)增強人(ren)(ren)(ren)類(lei)身(shen)體素質(zhi)，并(bing)能(neng)預(yu)防(fang)糖(tang)尿(niao)病(bing)(bing)發(fa)生，因為人(ren)(ren)(ren)體吸收(shou)豐富卵(luan)磷(lin)脂(zhi)以后，能(neng)加快(kuai)身(shen)體內胰島素分泌，并(bing)能(neng)維持胰腺功(gong)能(neng)穩定，也抑制人(ren)(ren)(ren)體對糖(tang)類(lei)物質(zhi)的吸收(shou)，能(neng)讓人(ren)(ren)(ren)類(lei)血糖(tang)指數保(bao)持穩定，更能(neng)降低(di)糖(tang)尿(niao)病(bing)(bing)的發(fa)病(bing)(bing)率。

4、保護心臟

在(zai)20世紀60年代，科學家們就發(fa)現卵磷(lin)脂(zhi)可能具有保護心(xin)臟(zang)的作用，在(zai)進一步的研究中，終于證實卵磷(lin)脂(zhi)對心(xin)臟(zang)健康有積極(ji)作用。這是(shi)因為它能調節(jie)膽固(gu)醇(chun)在(zai)人(ren)體(ti)內的含量、有效降低膽固(gu)醇(chun)、高血脂(zhi)及冠(guan)心(xin)病(bing)的發(fa)病(bing)率(lv)。

5、提高大腦功能

提高(gao)人(ren)類(lei)大腦(nao)功(gong)(gong)能(neng)(neng)是卵磷脂最重要的(de)功(gong)(gong)效(xiao)，因為卵磷脂被人(ren)體吸收后能(neng)(neng)直(zhi)接作用于人(ren)類(lei)的(de)大腦(nao)，它能(neng)(neng)營(ying)養腦(nao)神經，并能(neng)(neng)促進(jin)腦(nao)細胞再生可促進(jin)智力發育也能(neng)(neng)提高(gao)記(ji)憶力，它能(neng)(neng)讓人(ren)類(lei)大腦(nao)功(gong)(gong)能(neng)(neng)明顯增(zeng)強(qiang)，女性在懷孕期間(jian)及時補充(chong)一(yi)些卵磷脂，對腹中胎(tai)兒(er)大腦(nao)發育也有特別明顯的(de)好處。

6、柔潤皮膚

卵(luan)(luan)磷脂(zhi)是(shi)人體每一個細胞不(bu)可缺少的物(wu)質(zhi)，如果缺乏，就(jiu)會降(jiang)低皮(pi)膚細胞的再(zai)生(sheng)能力(li)，導致(zhi)皮(pi)膚粗(cu)糙、有皺紋。如能適當(dang)攝取(qu)卵(luan)(luan)磷脂(zhi)，皮(pi)膚再(zai)生(sheng)活力(li)就(jiu)可以保障，再(zai)加上卵(luan)(luan)磷脂(zhi)良好的親水性(xing)和親油性(xing)，皮(pi)膚當(dang)然就(jiu)有光澤了。另(ling)外(wai)，卵(luan)(luan)磷脂(zhi)所含的肌醇還(huan)是(shi)毛(mao)發(fa)的主要營(ying)養物(wu)，能抑(yi)制(zhi)脫發(fa)，使(shi)白(bai)發(fa)慢慢變黑。

7、延緩衰老

人(ren)(ren)隨(sui)著年(nian)齡(ling)增長，記(ji)憶力(li)會減(jian)退(tui)，其原(yuan)因與乙酰(xian)(xian)膽(dan)堿含(han)量不足有(you)一(yi)定(ding)關系。腦部的(de)(de)(de)神經(jing)傳(chuan)導物質（乙酰(xian)(xian)膽(dan)堿）減(jian)少是(shi)(shi)引起老年(nian)癡呆的(de)(de)(de)主要原(yuan)因，乙酰(xian)(xian)膽(dan)堿是(shi)(shi)神經(jing)系統信息傳(chuan)遞時必需的(de)(de)(de)化合(he)物。而(er)且“膽(dan)堿”是(shi)(shi)卵磷(lin)脂(zhi)的(de)(de)(de)基本成分，卵磷(lin)脂(zhi)的(de)(de)(de)充(chong)分供應將保證機體內(nei)有(you)足夠的(de)(de)(de)膽(dan)堿與人(ren)(ren)體內(nei)的(de)(de)(de)乙酰(xian)(xian)結(jie)合(he)為(wei)(wei)(wei)“乙酰(xian)(xian)膽(dan)堿”，從而(er)成為(wei)(wei)(wei)大腦提供充(chong)分的(de)(de)(de)信息傳(chuan)導物質，大腦能直接從血液(ye)中攝(she)取卵磷(lin)脂(zhi)及膽(dan)堿，并(bing)很快轉化為(wei)(wei)(wei)乙酰(xian)(xian)膽(dan)堿。長期補充(chong)卵磷(lin)脂(zhi)可以(yi)減(jian)緩記(ji)憶力(li)衰(shuai)退(tui)的(de)(de)(de)進程，預(yu)防(fang)或推遲老年(nian)癡呆的(de)(de)(de)發生。

8、調劑心理

社會競爭(zheng)日趨激(ji)烈(lie)，人們長期處在(zai)緊張(zhang)的環境和(he)種(zhong)種(zhong)壓力下，常患有焦慮、急(ji)(ji)躁、易怒(nu)、失眠、耳鳴等癥，即植物神(shen)經紊(wen)亂，通(tong)常被稱為神(shen)經衰弱。經常補充(chong)卵(luan)磷(lin)脂，可(ke)使大腦(nao)神(shen)經及時得(de)到營養補充(chong)，保持健康(kang)的工(gong)作狀(zhuang)態，利(li)于消除(chu)疲(pi)勞(lao)，激(ji)化腦(nao)細胞(bao)，改善因神(shen)經緊張(zhang)而引起的急(ji)(ji)躁、易怒(nu)、失眠等癥。