芒果视频下载

大豆卵磷脂的功效與作用

1、補充人體營養需求

人(ren)體所需的外源性膽堿(jian)90%是由(you)卵(luan)磷脂提供(gong)。卵(luan)磷脂提供(gong)膽堿(jian)有兩大益處：其(qi)一，不像游(you)離(li)膽堿(jian)會(hui)因腸(chang)道中微生物作用而降解成為甲(jia)胺；其(qi)次，是在(zai)肝以及其(qi)他(ta)纖維組(zu)織中由(you)腦磷脂（PE)的連(lian)續(xu)甲(jia)基(ji)化(hua)獲得膽堿(jian)，且這(zhe)一合成過(guo)程需要一定時(shi)間，故當膳食膽堿(jian)不足時(shi)，體內尚存(cun)卵(luan)磷脂（PC）的內源資源即可(ke)補充人(ren)體需要。

2、調節血清脂質水平

卵磷脂十大品牌產品可以調節血(xue)清脂質水平意(yi)味著能降低膽固(gu)醇水平，保護肝(gan)臟，也能改善(shan)記憶力(li)，加強免疫(yi)力(li)以及抗脂肪肝(gan)的(de)活力(li)。

3、預防糖尿病

平時適量(liang)補充一些卵磷(lin)脂能(neng)(neng)(neng)增強人(ren)類身體素質，并能(neng)(neng)(neng)預防糖(tang)(tang)(tang)尿病(bing)發生，因為人(ren)體吸(xi)收(shou)豐富(fu)卵磷(lin)脂以后，能(neng)(neng)(neng)加快身體內(nei)胰(yi)島素分泌，并能(neng)(neng)(neng)維(wei)持(chi)胰(yi)腺功(gong)能(neng)(neng)(neng)穩定(ding)，也(ye)抑(yi)制人(ren)體對糖(tang)(tang)(tang)類物質的吸(xi)收(shou)，能(neng)(neng)(neng)讓人(ren)類血糖(tang)(tang)(tang)指數保(bao)持(chi)穩定(ding)，更能(neng)(neng)(neng)降低糖(tang)(tang)(tang)尿病(bing)的發病(bing)率。

4、保護心臟

在20世紀60年代(dai)，科學家們就發現(xian)卵磷脂(zhi)可能(neng)具有保護心(xin)(xin)臟的(de)(de)作(zuo)用，在進一步的(de)(de)研究(jiu)中，終于(yu)證實卵磷脂(zhi)對心(xin)(xin)臟健康有積極(ji)作(zuo)用。這(zhe)是因(yin)為它能(neng)調節膽固醇(chun)在人體內的(de)(de)含量、有效(xiao)降低膽固醇(chun)、高(gao)血脂(zhi)及(ji)冠心(xin)(xin)病的(de)(de)發病率。

5、提高大腦功能

提高(gao)人類(lei)大腦(nao)功(gong)能(neng)(neng)是卵(luan)磷脂最重要的(de)功(gong)效，因為卵(luan)磷脂被(bei)人體吸收后能(neng)(neng)直接作(zuo)用于人類(lei)的(de)大腦(nao)，它(ta)能(neng)(neng)營養(yang)腦(nao)神經，并能(neng)(neng)促進腦(nao)細胞(bao)再(zai)生可(ke)促進智力發育(yu)也能(neng)(neng)提高(gao)記(ji)憶力，它(ta)能(neng)(neng)讓(rang)人類(lei)大腦(nao)功(gong)能(neng)(neng)明顯(xian)(xian)增強，女性在(zai)懷孕(yun)期間及時補充一(yi)些卵(luan)磷脂，對腹中胎兒大腦(nao)發育(yu)也有特別明顯(xian)(xian)的(de)好處。

6、柔潤皮膚

卵(luan)磷(lin)脂(zhi)是(shi)人(ren)體每一(yi)個細(xi)胞不可缺少的(de)物(wu)(wu)質(zhi)，如(ru)果缺乏(fa)，就會降低皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)細(xi)胞的(de)再生能(neng)力(li)，導致皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)粗糙、有皺紋。如(ru)能(neng)適(shi)當攝取卵(luan)磷(lin)脂(zhi)，皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)再生活力(li)就可以保障，再加(jia)上卵(luan)磷(lin)脂(zhi)良好的(de)親(qin)水(shui)性(xing)和(he)親(qin)油性(xing)，皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)當然就有光澤了。另(ling)外，卵(luan)磷(lin)脂(zhi)所含的(de)肌醇還是(shi)毛發的(de)主要(yao)營養(yang)物(wu)(wu)，能(neng)抑制脫(tuo)發，使白(bai)發慢慢變黑。

7、延緩衰老

人隨著年(nian)齡增長，記(ji)憶(yi)力會減退(tui)(tui)，其原因(yin)與乙(yi)酰(xian)(xian)膽(dan)(dan)堿(jian)(jian)(jian)含量不足有一定關系(xi)。腦(nao)部的(de)(de)神(shen)經(jing)傳導(dao)物質（乙(yi)酰(xian)(xian)膽(dan)(dan)堿(jian)(jian)(jian)）減少是(shi)引起老(lao)年(nian)癡(chi)呆的(de)(de)主要原因(yin)，乙(yi)酰(xian)(xian)膽(dan)(dan)堿(jian)(jian)(jian)是(shi)神(shen)經(jing)系(xi)統信息傳遞時必需的(de)(de)化(hua)合物。而且“膽(dan)(dan)堿(jian)(jian)(jian)”是(shi)卵磷(lin)(lin)脂的(de)(de)基本成(cheng)(cheng)分(fen)(fen)，卵磷(lin)(lin)脂的(de)(de)充分(fen)(fen)供(gong)應將(jiang)保證機體內有足夠的(de)(de)膽(dan)(dan)堿(jian)(jian)(jian)與人體內的(de)(de)乙(yi)酰(xian)(xian)結合為(wei)(wei)“乙(yi)酰(xian)(xian)膽(dan)(dan)堿(jian)(jian)(jian)”，從而成(cheng)(cheng)為(wei)(wei)大腦(nao)提供(gong)充分(fen)(fen)的(de)(de)信息傳導(dao)物質，大腦(nao)能直接從血液中攝(she)取卵磷(lin)(lin)脂及膽(dan)(dan)堿(jian)(jian)(jian)，并很(hen)快轉化(hua)為(wei)(wei)乙(yi)酰(xian)(xian)膽(dan)(dan)堿(jian)(jian)(jian)。長期補充卵磷(lin)(lin)脂可以減緩記(ji)憶(yi)力衰退(tui)(tui)的(de)(de)進程，預防或推(tui)遲老(lao)年(nian)癡(chi)呆的(de)(de)發生。

8、調劑心理

社會競爭日趨激烈，人們長期處在(zai)緊(jin)張(zhang)的環境(jing)和(he)種種壓力下，常患有焦慮、急(ji)躁(zao)、易怒、失眠(mian)、耳鳴等癥，即植物神(shen)(shen)經(jing)紊亂，通常被稱為神(shen)(shen)經(jing)衰弱。經(jing)常補充(chong)卵磷脂(zhi)，可使(shi)大腦神(shen)(shen)經(jing)及時得到營養補充(chong)，保(bao)持健(jian)康的工作狀態，利于消除疲勞，激化腦細胞，改善因神(shen)(shen)經(jing)緊(jin)張(zhang)而引起的急(ji)躁(zao)、易怒、失眠(mian)等癥。