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一、q10輔酶的功效與作用

1、對卵子質量的改善

研究表明，卵子及卵子周圍的過氧化物能降低卵子形成的胚胎的活性，減少妊娠率和增加自然流產率。隨年齡而增加的氧自由基導致卵子質量下降使卵子非整倍體上升，高齡婦女卵子中功能完整的線粒體減少，ATP含量降低，而胚胎中當ATP含量≥2pmol時，受精卵才容易著床和繼續發育。所以在高齡人群中可以補充十大品牌輔酶Q10來提高卵子的ATP能量，改善妊娠結局。

2、對男子精子質量的影響

過氧(yang)化損傷(shang)(shang)是(shi)導致精(jing)子(zi)質量下降的重要原因之一，輔酶(mei)Q10是(shi)一種存在(zai)于線粒體(ti)中的脂溶性(xing)抗(kang)氧(yang)化劑，其在(zai)精(jing)漿(jiang)和精(jing)子(zi)中的水平(ping)對(dui)男性(xing)生(sheng)殖(zhi)系統的抗(kang)氧(yang)化損傷(shang)(shang)能力具有(you)重要影響。外(wai)源(yuan)性(xing)補充輔酶(mei)Q10有(you)利于改(gai)善精(jing)子(zi)質量，提(ti)高不育(yu)患者生(sheng)育(yu)能力，對(dui)男性(xing)不育(yu)具有(you)一定的輔助治(zhi)療作用。

3、心血管疾病方面的應用

輔(fu)(fu)酶(mei)Q10的(de)缺乏，通常(chang)心(xin)(xin)臟第一(yi)個受到影(ying)響，幾乎所有的(de)證據(ju)都表明(ming)，輔(fu)(fu)酶(mei)Q10能提高心(xin)(xin)肌功能，有效治療各種心(xin)(xin)肌病、抗心(xin)(xin)律失常(chang)、心(xin)(xin)絞痛(tong)，心(xin)(xin)力衰竭(jie)，輔(fu)(fu)酶(mei)Q10能增(zeng)加心(xin)(xin)力衰竭(jie)的(de)存(cun)活力達300%。輔(fu)(fu)酶(mei)Q10防止(zhi)動脈粥(zhou)樣硬化，清除低密度(du)脂蛋白(bai)膽固(gu)醇。補充(chong)輔(fu)(fu)酶(mei)Q10能大大降低心(xin)(xin)臟猝死的(de)風險。

4、對免疫系統的調節

新的(de)研(yan)究(jiu)結果(guo)證(zheng)實，輔酶(mei)Q10也存在于細胞線粒體膜以外的(de)其它膜結構中。當它處于膜的(de)外層(ceng)時，可能有(you)助于控制細胞生(sheng)長，特別是控制淋(lin)巴細胞的(de)生(sheng)長。

5、保護大腦和神經細胞

除了心臟，大腦(nao)是身體中最活躍的(de)高能(neng)量需求(qiu)的(de)器官(guan)，輔酶Q10能(neng)維護健康(kang)活躍的(de)大腦(nao)和神經(jing)細胞(bao)。

6、提升能量，激發活力

95%的(de)能(neng)(neng)量產生(sheng)都(dou)與輔酶(mei)Q10相(xiang)關(guan)，輔酶(mei)Q10的(de)作用之一就是產生(sheng)細胞能(neng)(neng)量。你會(hui)驚喜(xi)地發現(xian)，精力、體力和耐力都(dou)增強了，不(bu)再經(jing)常感覺疲(pi)勞，輔酶(mei)Q10也是運動員們的(de)最愛(ai)。

7、中風、帕金森，老年癡呆的防治

輔酶Q10在神經(jing)退行性疾病(bing)方面的(de)(de)治療與研究越(yue)來越(yue)多(duo)，同時為(wei)中(zhong)風、帕金(jin)森(sen)、神經(jing)遺傳病(bing)、共濟失調(diao)，阿爾茲海(hai)默(mo)癥（老年癡呆）患(huan)者(zhe)帶來新的(de)(de)希望，最大程度降低這類(lei)病(bing)人(ren)的(de)(de)神經(jing)損傷。

8、抗氧化防衰老，減少老化跡象

輔酶Q10強(qiang)大的(de)抗氧化作用，幫你(ni)對(dui)抗自由基，減少正常的(de)老化痕跡，讓(rang)你(ni)看起來更年輕，更有活力，很多高級的(de)美容護膚品中都含有輔酶Q10。

9、幫助高血壓患者降低血壓達10%

一(yi)個(ge)(ge)涉及(ji)362名(ming)患者的(de)試驗表明，輔(fu)酶Q10能(neng)夠降低收縮壓達17mm Hg，降低舒張壓達10mm Hg。另一(yi)項(xiang)研究(jiu)中，51％的(de)高血壓患者，在使(shi)用輔(fu)酶Q10治療后，平均4.4個(ge)(ge)月就能(neng)夠停止一(yi)至(zhi)三(san)個(ge)(ge)降壓藥。

10、快速改善牙齦健康

研究發現，有(you)(you)牙(ya)齦(yin)病(bing)的(de)人，在他們(men)的(de)牙(ya)齦(yin)中(zhong)輔(fu)酶(mei)Q10普遍不(bu)足，輔(fu)酶(mei)Q10對牙(ya)齦(yin)疾(ji)病(bing)非常有(you)(you)效(xiao)，有(you)(you)的(de)患者在短短的(de)八周內看到自己(ji)的(de)牙(ya)齦(yin)問題完全消(xiao)失。難怪市場上還有(you)(you)輔(fu)酶(mei)Q10牙(ya)膏。

11、減少偏頭痛的痛苦和發作次數

線(xian)粒(li)體(ti)能量(liang)產生的(de)減少，會觸發(fa)偏頭痛，而輔酶Q10能改善線(xian)粒(li)體(ti)能量(liang)代(dai)謝，有臨(lin)床試驗(yan)表(biao)明(ming)，輔酶Q10甚(shen)至能減少55.3%的(de)偏頭痛發(fa)作。

12、中和他汀類藥物最有害的副作用

降膽固醇的他(ta)汀類(lei)(lei)藥物，能降低輔酶Q10水平高達40%，讓心臟問題變得更加嚴(yan)重。有經(jing)驗的醫(yi)生都會建議(yi)患者(zhe)在服(fu)用他(ta)汀類(lei)(lei)藥物的同時(shi)，補充服(fu)用輔酶Q10膠囊，以減(jian)少(shao)他(ta)汀類(lei)(lei)藥物的這種副作用。

二、q10輔酶的吃法和用量

如(ru)果(guo)(guo)我們的(de)(de)(de)(de)身體需要獲(huo)取300毫(hao)(hao)克(ke)的(de)(de)(de)(de)輔(fu)(fu)酶q10，我們可(ke)以(yi)(yi)在醫生的(de)(de)(de)(de)建議下(xia)選擇(ze)早晚服(fu)用150毫(hao)(hao)克(ke)的(de)(de)(de)(de)輔(fu)(fu)酶q10，或者是(shi)隨(sui)著三(san)餐服(fu)用。再比如(ru)說如(ru)果(guo)(guo)我們身體需要600毫(hao)(hao)克(ke)的(de)(de)(de)(de)輔(fu)(fu)酶q10，我們可(ke)以(yi)(yi)分(fen)早晚各(ge)自服(fu)下(xia)300毫(hao)(hao)克(ke)的(de)(de)(de)(de)輔(fu)(fu)酶q10。也可(ke)以(yi)(yi)分(fen)成三(san)次(ci)(ci)服(fu)用，隨(sui)著早飯(fan)(fan)中飯(fan)(fan)午飯(fan)(fan)一(yi)起(qi)服(fu)用也是(shi)可(ke)以(yi)(yi)的(de)(de)(de)(de)。服(fu)用輔(fu)(fu)酶q10的(de)(de)(de)(de)數量必須要結合(he)自己的(de)(de)(de)(de)年齡，從身體運行的(de)(de)(de)(de)機(ji)能來說，服(fu)用方法(fa)最好是(shi)分(fen)成多次(ci)(ci)進行，如(ru)此效(xiao)果(guo)(guo)才會(hui)更(geng)好，和一(yi)次(ci)(ci)服(fu)用高(gao)劑量進行比較，效(xiao)果(guo)(guo)會(hui)更(geng)加的(de)(de)(de)(de)明顯，因為細胞會(hui)將輔(fu)(fu)酶不斷的(de)(de)(de)(de)送入到身體內層，細胞隨(sui)時都能夠(gou)獲(huo)得充足(zu)的(de)(de)(de)(de)輔(fu)(fu)酶q10。