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一、q10輔酶的功效與作用

1、對卵子質量的改善

研究表明，卵子及卵子周圍的過氧化物能降低卵子形成的胚胎的活性，減少妊娠率和增加自然流產率。隨年齡而增加的氧自由基導致卵子質量下降使卵子非整倍體上升，高齡婦女卵子中功能完整的線粒體減少，ATP含量降低，而胚胎中當ATP含量≥2pmol時，受精卵才容易著床和繼續發育。所以在高齡人群中可以補充十大品牌輔酶Q10來提高卵子的ATP能量，改善妊娠結局。

2、對男子精子質量的影響

過氧(yang)化(hua)損傷(shang)(shang)是(shi)導(dao)致精(jing)子質量下降的(de)重(zhong)要(yao)原因之一(yi)，輔(fu)酶Q10是(shi)一(yi)種存在于線粒體中(zhong)的(de)脂溶性(xing)抗(kang)氧(yang)化(hua)劑，其在精(jing)漿和精(jing)子中(zhong)的(de)水平對(dui)男(nan)(nan)性(xing)生殖系統的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)損傷(shang)(shang)能力(li)具(ju)有重(zhong)要(yao)影(ying)響。外(wai)源性(xing)補充(chong)輔(fu)酶Q10有利于改善精(jing)子質量，提高不育患者生育能力(li)，對(dui)男(nan)(nan)性(xing)不育具(ju)有一(yi)定(ding)的(de)輔(fu)助治療作用。

3、心血管疾病方面的應用

輔(fu)(fu)酶(mei)(mei)(mei)Q10的(de)缺乏(fa)，通(tong)常心(xin)臟第一個受到(dao)影響，幾乎(hu)所有的(de)證據(ju)都表明(ming)，輔(fu)(fu)酶(mei)(mei)(mei)Q10能(neng)(neng)提高心(xin)肌(ji)功能(neng)(neng)，有效治療各種心(xin)肌(ji)病、抗心(xin)律失常、心(xin)絞痛，心(xin)力(li)衰(shuai)竭(jie)，輔(fu)(fu)酶(mei)(mei)(mei)Q10能(neng)(neng)增(zeng)加心(xin)力(li)衰(shuai)竭(jie)的(de)存活力(li)達300%。輔(fu)(fu)酶(mei)(mei)(mei)Q10防(fang)止動(dong)脈粥樣硬化，清除低密(mi)度脂蛋白膽固醇。補充輔(fu)(fu)酶(mei)(mei)(mei)Q10能(neng)(neng)大(da)(da)大(da)(da)降低心(xin)臟猝死(si)的(de)風險。

4、對免疫系統的調節

新的研究結果(guo)證實，輔(fu)酶Q10也(ye)存在于(yu)細胞(bao)(bao)線粒(li)體(ti)膜以外的其它(ta)膜結構中。當它(ta)處于(yu)膜的外層(ceng)時，可(ke)能有(you)助于(yu)控(kong)制細胞(bao)(bao)生長，特別(bie)是控(kong)制淋巴細胞(bao)(bao)的生長。

5、保護大腦和神經細胞

除(chu)了心臟(zang)，大腦是身體中最(zui)活(huo)躍(yue)的高能量(liang)需求(qiu)的器(qi)官，輔(fu)酶Q10能維護健康活(huo)躍(yue)的大腦和神經細(xi)胞。

6、提升能量，激發活力

95%的能量產生都(dou)與輔(fu)酶Q10相關，輔(fu)酶Q10的作用之(zhi)一就是產生細胞(bao)能量。你會驚喜地(di)發現(xian)，精(jing)力、體力和(he)耐力都(dou)增強了(le)，不再經常(chang)感(gan)覺疲勞，輔(fu)酶Q10也是運動員們的最愛。

7、中風、帕金森，老年癡呆的防治

輔酶Q10在神(shen)經(jing)(jing)退行性(xing)疾(ji)病(bing)方(fang)面的(de)治療與研究越來(lai)越多，同時為中風(feng)、帕金(jin)森、神(shen)經(jing)(jing)遺傳病(bing)、共濟失調，阿爾茲海默(mo)癥（老年(nian)癡呆(dai)）患者帶來(lai)新的(de)希望，最大程度降低這類病(bing)人的(de)神(shen)經(jing)(jing)損傷。

8、抗氧化防衰老，減少老化跡象

輔酶(mei)(mei)Q10強大的抗(kang)氧化(hua)作用，幫你對(dui)抗(kang)自(zi)由基(ji)，減少正常的老化(hua)痕跡，讓你看起(qi)來更(geng)年輕，更(geng)有活(huo)力，很多高級的美(mei)容護膚(fu)品中都含有輔酶(mei)(mei)Q10。

9、幫助高血壓患者降低血壓達10%

一個(ge)(ge)涉及362名患者(zhe)的試驗(yan)表明，輔(fu)酶Q10能(neng)夠(gou)降(jiang)低收縮壓(ya)達17mm Hg，降(jiang)低舒張壓(ya)達10mm Hg。另一項(xiang)研究中(zhong)，51％的高(gao)血壓(ya)患者(zhe)，在使用(yong)輔(fu)酶Q10治療后，平均4.4個(ge)(ge)月就能(neng)夠(gou)停(ting)止一至(zhi)三個(ge)(ge)降(jiang)壓(ya)藥(yao)。

10、快速改善牙齦健康

研究(jiu)發現(xian)，有牙(ya)齦(yin)病的人，在他們的牙(ya)齦(yin)中輔(fu)酶(mei)Q10普遍不足，輔(fu)酶(mei)Q10對牙(ya)齦(yin)疾病非(fei)常有效(xiao)，有的患者在短短的八周內看(kan)到自己的牙(ya)齦(yin)問題完全消失。難怪市場上還有輔(fu)酶(mei)Q10牙(ya)膏(gao)。

11、減少偏頭痛的痛苦和發作次數

線(xian)(xian)粒體能量產生的減少，會(hui)觸發偏頭(tou)(tou)痛(tong)，而輔酶(mei)Q10能改(gai)善線(xian)(xian)粒體能量代謝，有(you)臨床試驗表明，輔酶(mei)Q10甚至能減少55.3%的偏頭(tou)(tou)痛(tong)發作。

12、中和他汀類藥物最有害的副作用

降(jiang)膽固醇的(de)(de)他汀類(lei)藥物，能降(jiang)低輔酶Q10水(shui)平高(gao)達40%，讓心(xin)臟問題變得更加嚴重。有經驗的(de)(de)醫生都會建(jian)議患者在服(fu)用他汀類(lei)藥物的(de)(de)同(tong)時(shi)，補(bu)充服(fu)用輔酶Q10膠囊，以減少(shao)他汀類(lei)藥物的(de)(de)這(zhe)種副作(zuo)用。

二、q10輔酶的吃法和用量

如(ru)(ru)果(guo)我們(men)的(de)(de)身體需要(yao)獲取300毫克(ke)的(de)(de)輔(fu)(fu)酶(mei)q10，我們(men)可以(yi)在醫生(sheng)的(de)(de)建議下(xia)選擇早(zao)晚服(fu)用(yong)(yong)(yong)(yong)150毫克(ke)的(de)(de)輔(fu)(fu)酶(mei)q10，或者是(shi)隨(sui)著(zhu)三餐(can)服(fu)用(yong)(yong)(yong)(yong)。再比如(ru)(ru)說如(ru)(ru)果(guo)我們(men)身體需要(yao)600毫克(ke)的(de)(de)輔(fu)(fu)酶(mei)q10，我們(men)可以(yi)分早(zao)晚各自服(fu)下(xia)300毫克(ke)的(de)(de)輔(fu)(fu)酶(mei)q10。也(ye)可以(yi)分成三次(ci)服(fu)用(yong)(yong)(yong)(yong)，隨(sui)著(zhu)早(zao)飯(fan)(fan)(fan)中飯(fan)(fan)(fan)午飯(fan)(fan)(fan)一(yi)起服(fu)用(yong)(yong)(yong)(yong)也(ye)是(shi)可以(yi)的(de)(de)。服(fu)用(yong)(yong)(yong)(yong)輔(fu)(fu)酶(mei)q10的(de)(de)數量必須(xu)要(yao)結合自己的(de)(de)年(nian)齡，從(cong)身體運行(xing)的(de)(de)機能(neng)來說，服(fu)用(yong)(yong)(yong)(yong)方法(fa)最好是(shi)分成多次(ci)進(jin)行(xing)，如(ru)(ru)此效果(guo)才會更好，和一(yi)次(ci)服(fu)用(yong)(yong)(yong)(yong)高劑量進(jin)行(xing)比較，效果(guo)會更加的(de)(de)明顯，因為細(xi)胞會將(jiang)輔(fu)(fu)酶(mei)不斷的(de)(de)送入(ru)到身體內(nei)層，細(xi)胞隨(sui)時都能(neng)夠獲得充(chong)足的(de)(de)輔(fu)(fu)酶(mei)q10。