一、q10輔酶的功效與作用
1、對卵子質量的改善
研究表明,卵子及卵子周圍的過氧化物能降低卵子形成的胚胎的活性,減少妊娠率和增加自然流產率。隨年齡而增加的氧自由基導致卵子質量下降使卵子非整倍體上升,高齡婦女卵子中功能完整的線粒體減少,ATP含量降低,而胚胎中當ATP含量≥2pmol時,受精卵才容易著床和繼續發育。所以在高齡人群中可以補充十大品牌輔酶Q10來提高卵子的ATP能量,改善妊娠結局。
2、對男子精子質量的影響
過氧(yang)化損傷(shang)是導致精子質(zhi)量(liang)下降的(de)(de)重要原因之一,輔酶Q10是一種存在于(yu)線粒體中(zhong)的(de)(de)脂(zhi)溶性抗氧(yang)化劑,其在精漿和(he)精子中(zhong)的(de)(de)水平對男(nan)性生(sheng)殖系(xi)統的(de)(de)抗氧(yang)化損傷(shang)能(neng)力(li)具有重要影響。外源性補(bu)充(chong)輔酶Q10有利于(yu)改善精子質(zhi)量(liang),提高(gao)不育(yu)(yu)患者生(sheng)育(yu)(yu)能(neng)力(li),對男(nan)性不育(yu)(yu)具有一定的(de)(de)輔助治療作用。
3、心血管疾病方面的應用
輔酶Q10的(de)缺(que)乏(fa),通常心臟(zang)第一個受到影響(xiang),幾(ji)乎所有的(de)證據都表明(ming),輔酶Q10能(neng)提高心肌功能(neng),有效(xiao)治(zhi)療各種(zhong)心肌病、抗(kang)心律失常、心絞痛,心力衰竭(jie),輔酶Q10能(neng)增(zeng)加心力衰竭(jie)的(de)存(cun)活力達300%。輔酶Q10防(fang)止動脈(mo)粥樣硬(ying)化,清除低密度脂蛋白膽固(gu)醇。補充輔酶Q10能(neng)大(da)大(da)降(jiang)低心臟(zang)猝死的(de)風險。
4、對免疫系統的調節
新的(de)研(yan)究結果證實,輔酶Q10也存在于細胞線(xian)粒(li)體膜(mo)以外的(de)其它膜(mo)結構中(zhong)。當(dang)它處于膜(mo)的(de)外層時,可能有助于控制(zhi)細胞生(sheng)長(chang),特別是控制(zhi)淋(lin)巴細胞的(de)生(sheng)長(chang)。
5、保護大腦和神經細胞
除了心臟,大腦是身體(ti)中(zhong)最活躍的高(gao)能量需求(qiu)的器官,輔酶Q10能維護健(jian)康活躍的大腦和(he)神經細胞。
6、提升能量,激發活力
95%的能量產生都(dou)與輔(fu)(fu)酶Q10相關,輔(fu)(fu)酶Q10的作用之(zhi)一就是產生細胞(bao)能量。你會驚喜地發(fa)現,精力、體力和耐力都(dou)增強了,不再經常感覺疲勞,輔(fu)(fu)酶Q10也是運(yun)動員們的最愛。
7、中風、帕金森,老年癡呆的防治
輔酶Q10在(zai)神經(jing)退行性疾(ji)病(bing)方(fang)面的(de)(de)治療與研究越來(lai)越多,同時(shi)為中風、帕金森、神經(jing)遺(yi)傳(chuan)病(bing)、共濟(ji)失(shi)調,阿爾茲(zi)海默(mo)癥(老年癡呆)患者帶來(lai)新的(de)(de)希望,最(zui)大程度降低這類病(bing)人的(de)(de)神經(jing)損傷。
8、抗氧化防衰老,減少老化跡象
輔酶Q10強大(da)的抗氧(yang)化作用,幫你對抗自(zi)由基,減少正(zheng)常的老化痕跡(ji),讓你看起來(lai)更(geng)年(nian)輕(qing),更(geng)有活力,很多(duo)高級的美容護膚品中都含有輔酶Q10。
9、幫助高血壓患者降低血壓達10%
一(yi)(yi)個涉(she)及(ji)362名患者的(de)試驗表明,輔(fu)酶Q10能夠降低(di)收縮壓(ya)達17mm Hg,降低(di)舒張(zhang)壓(ya)達10mm Hg。另一(yi)(yi)項(xiang)研究中,51%的(de)高血(xue)壓(ya)患者,在使用(yong)輔(fu)酶Q10治療后(hou),平均(jun)4.4個月(yue)就能夠停止一(yi)(yi)至三個降壓(ya)藥(yao)。
10、快速改善牙齦健康
研究(jiu)發現,有(you)(you)牙齦(yin)(yin)病的(de)人,在他們的(de)牙齦(yin)(yin)中輔酶(mei)Q10普遍(bian)不(bu)足(zu),輔酶(mei)Q10對牙齦(yin)(yin)疾病非常有(you)(you)效,有(you)(you)的(de)患者在短短的(de)八周內看到自己的(de)牙齦(yin)(yin)問題完全消失。難怪(guai)市場上還有(you)(you)輔酶(mei)Q10牙膏。
11、減少偏頭痛的痛苦和發作次數
線粒體能(neng)(neng)量(liang)產生的減少,會(hui)觸發(fa)偏頭痛(tong),而輔酶Q10能(neng)(neng)改(gai)善線粒體能(neng)(neng)量(liang)代(dai)謝,有臨(lin)床試驗(yan)表明,輔酶Q10甚至能(neng)(neng)減少55.3%的偏頭痛(tong)發(fa)作(zuo)。
12、中和他汀類藥物最有害的副作用
降膽固醇的(de)他(ta)(ta)汀類(lei)藥(yao)物(wu),能降低輔酶(mei)Q10水平高達(da)40%,讓(rang)心臟問題變(bian)得更加嚴重。有經驗(yan)的(de)醫生都會建議患者(zhe)在服(fu)用(yong)他(ta)(ta)汀類(lei)藥(yao)物(wu)的(de)同(tong)時,補充服(fu)用(yong)輔酶(mei)Q10膠囊(nang),以減少(shao)他(ta)(ta)汀類(lei)藥(yao)物(wu)的(de)這種副作用(yong)。
二、q10輔酶的吃法和用量
如(ru)果(guo)(guo)我(wo)(wo)們(men)的(de)(de)(de)身體(ti)(ti)需要獲(huo)取300毫(hao)(hao)(hao)克的(de)(de)(de)輔(fu)(fu)酶(mei)(mei)q10,我(wo)(wo)們(men)可(ke)以(yi)(yi)在(zai)醫生的(de)(de)(de)建議下選擇早晚(wan)服(fu)(fu)(fu)用(yong)(yong)150毫(hao)(hao)(hao)克的(de)(de)(de)輔(fu)(fu)酶(mei)(mei)q10,或者是隨(sui)著三餐服(fu)(fu)(fu)用(yong)(yong)。再比如(ru)說(shuo)如(ru)果(guo)(guo)我(wo)(wo)們(men)身體(ti)(ti)需要600毫(hao)(hao)(hao)克的(de)(de)(de)輔(fu)(fu)酶(mei)(mei)q10,我(wo)(wo)們(men)可(ke)以(yi)(yi)分早晚(wan)各(ge)自服(fu)(fu)(fu)下300毫(hao)(hao)(hao)克的(de)(de)(de)輔(fu)(fu)酶(mei)(mei)q10。也可(ke)以(yi)(yi)分成三次(ci)(ci)服(fu)(fu)(fu)用(yong)(yong),隨(sui)著早飯中飯午(wu)飯一起服(fu)(fu)(fu)用(yong)(yong)也是可(ke)以(yi)(yi)的(de)(de)(de)。服(fu)(fu)(fu)用(yong)(yong)輔(fu)(fu)酶(mei)(mei)q10的(de)(de)(de)數量(liang)必須要結合自己的(de)(de)(de)年(nian)齡,從身體(ti)(ti)運行(xing)的(de)(de)(de)機能來說(shuo),服(fu)(fu)(fu)用(yong)(yong)方法最好是分成多(duo)次(ci)(ci)進行(xing),如(ru)此(ci)效果(guo)(guo)才會更好,和一次(ci)(ci)服(fu)(fu)(fu)用(yong)(yong)高劑量(liang)進行(xing)比較,效果(guo)(guo)會更加的(de)(de)(de)明顯(xian),因為細胞會將輔(fu)(fu)酶(mei)(mei)不斷的(de)(de)(de)送入到身體(ti)(ti)內層,細胞隨(sui)時(shi)都能夠獲(huo)得(de)充足的(de)(de)(de)輔(fu)(fu)酶(mei)(mei)q10。