一、q10輔酶的功效與作用
1、對卵子質量的改善
研究表明,卵子及卵子周圍的過氧化物能降低卵子形成的胚胎的活性,減少妊娠率和增加自然流產率。隨年齡而增加的氧自由基導致卵子質量下降使卵子非整倍體上升,高齡婦女卵子中功能完整的線粒體減少,ATP含量降低,而胚胎中當ATP含量≥2pmol時,受精卵才容易著床和繼續發育。所以在高齡人群中可以補充十大品牌輔酶Q10來提高卵子的ATP能量,改善妊娠結局。
2、對男子精子質量的影響
過氧化(hua)損傷(shang)是(shi)導致精子質量下(xia)降的(de)重要(yao)原(yuan)因之一,輔(fu)酶(mei)(mei)Q10是(shi)一種存(cun)在(zai)于(yu)線粒(li)體(ti)中的(de)脂溶(rong)性抗(kang)氧化(hua)劑,其在(zai)精漿和精子中的(de)水平對(dui)男(nan)性生殖系統的(de)抗(kang)氧化(hua)損傷(shang)能力(li)(li)具(ju)有重要(yao)影響。外源性補充輔(fu)酶(mei)(mei)Q10有利于(yu)改(gai)善精子質量,提高不育(yu)患(huan)者生育(yu)能力(li)(li),對(dui)男(nan)性不育(yu)具(ju)有一定的(de)輔(fu)助(zhu)治(zhi)療作用。
3、心血管疾病方面的應用
輔酶(mei)Q10的(de)缺乏,通(tong)常心(xin)(xin)(xin)臟第(di)一個(ge)受到影響,幾乎(hu)所有(you)的(de)證據(ju)都(dou)表(biao)明(ming),輔酶(mei)Q10能(neng)提(ti)高心(xin)(xin)(xin)肌(ji)功能(neng),有(you)效治療各(ge)種心(xin)(xin)(xin)肌(ji)病、抗心(xin)(xin)(xin)律失(shi)常、心(xin)(xin)(xin)絞痛,心(xin)(xin)(xin)力衰竭,輔酶(mei)Q10能(neng)增加心(xin)(xin)(xin)力衰竭的(de)存活(huo)力達300%。輔酶(mei)Q10防止動脈粥樣(yang)硬化,清除低密度脂蛋白膽固(gu)醇。補(bu)充輔酶(mei)Q10能(neng)大大降低心(xin)(xin)(xin)臟猝死的(de)風險。
4、對免疫系統的調節
新的研究(jiu)結果證(zheng)實(shi),輔酶(mei)Q10也存在于細(xi)胞(bao)線粒(li)體膜以外的其它膜結構中。當它處(chu)于膜的外層時,可能有助于控(kong)制(zhi)(zhi)細(xi)胞(bao)生(sheng)長,特別是(shi)控(kong)制(zhi)(zhi)淋巴細(xi)胞(bao)的生(sheng)長。
5、保護大腦和神經細胞
除了(le)心臟(zang),大(da)腦是身體中最活躍的高能量需求的器官,輔(fu)酶Q10能維(wei)護(hu)健康活躍的大(da)腦和神經(jing)細胞。
6、提升能量,激發活力
95%的能(neng)量(liang)產生(sheng)都與輔酶(mei)Q10相關,輔酶(mei)Q10的作用之一就是產生(sheng)細(xi)胞能(neng)量(liang)。你會(hui)驚(jing)喜地發現,精(jing)力、體力和耐(nai)力都增(zeng)強了(le),不再經(jing)常(chang)感覺疲勞,輔酶(mei)Q10也是運動員們的最愛。
7、中風、帕金森,老年癡呆的防治
輔酶Q10在神(shen)經退行性(xing)疾病(bing)方面的(de)治療與研究越來越多,同(tong)時(shi)為中風、帕(pa)金森、神(shen)經遺傳病(bing)、共濟失調,阿爾茲海默癥(老年(nian)癡呆)患者帶來新的(de)希望,最大程度(du)降低這類(lei)病(bing)人的(de)神(shen)經損傷。
8、抗氧化防衰老,減少老化跡象
輔酶(mei)Q10強(qiang)大的(de)抗(kang)氧(yang)化作用,幫你對抗(kang)自由(you)基,減少正常的(de)老化痕跡,讓你看(kan)起(qi)來更(geng)年輕(qing),更(geng)有活力,很多(duo)高級(ji)的(de)美容護膚品(pin)中都含有輔酶(mei)Q10。
9、幫助高血壓患者降低血壓達10%
一個(ge)涉及362名患者的試驗表明,輔(fu)酶Q10能夠降(jiang)低收縮壓達17mm Hg,降(jiang)低舒張壓達10mm Hg。另(ling)一項研究中(zhong),51%的高血壓患者,在使用輔(fu)酶Q10治療(liao)后,平均4.4個(ge)月就(jiu)能夠停止(zhi)一至三(san)個(ge)降(jiang)壓藥(yao)。
10、快速改善牙齦健康
研究(jiu)發現,有(you)牙(ya)(ya)齦(yin)病的(de)(de)(de)人,在(zai)他們的(de)(de)(de)牙(ya)(ya)齦(yin)中輔酶(mei)Q10普遍不(bu)足(zu),輔酶(mei)Q10對牙(ya)(ya)齦(yin)疾病非常有(you)效,有(you)的(de)(de)(de)患者在(zai)短(duan)短(duan)的(de)(de)(de)八周內看到自己的(de)(de)(de)牙(ya)(ya)齦(yin)問題完(wan)全消失。難怪市(shi)場(chang)上還有(you)輔酶(mei)Q10牙(ya)(ya)膏。
11、減少偏頭痛的痛苦和發作次數
線粒體能量產生的減少(shao),會觸發偏頭痛,而輔(fu)酶Q10能改善線粒體能量代謝,有臨(lin)床試驗(yan)表(biao)明,輔(fu)酶Q10甚至能減少(shao)55.3%的偏頭痛發作。
12、中和他汀類藥物最有害的副作用
降膽(dan)固醇的(de)(de)他(ta)汀類藥物,能降低輔酶Q10水(shui)平(ping)高達40%,讓(rang)心臟問(wen)題變得(de)更(geng)加嚴重。有經驗的(de)(de)醫生都(dou)會建議患(huan)者(zhe)在服(fu)用(yong)(yong)(yong)他(ta)汀類藥物的(de)(de)同(tong)時,補充服(fu)用(yong)(yong)(yong)輔酶Q10膠囊(nang),以減(jian)少(shao)他(ta)汀類藥物的(de)(de)這種副作用(yong)(yong)(yong)。
二、q10輔酶的吃法和用量
如果我們的(de)(de)(de)(de)身(shen)體(ti)(ti)(ti)需要獲(huo)取300毫(hao)克的(de)(de)(de)(de)輔(fu)(fu)(fu)酶(mei)q10,我們可(ke)以(yi)(yi)在醫(yi)生的(de)(de)(de)(de)建議下選擇早晚服(fu)(fu)用150毫(hao)克的(de)(de)(de)(de)輔(fu)(fu)(fu)酶(mei)q10,或者是(shi)隨(sui)(sui)著三(san)(san)餐(can)服(fu)(fu)用。再比如說如果我們身(shen)體(ti)(ti)(ti)需要600毫(hao)克的(de)(de)(de)(de)輔(fu)(fu)(fu)酶(mei)q10,我們可(ke)以(yi)(yi)分早晚各自(zi)服(fu)(fu)下300毫(hao)克的(de)(de)(de)(de)輔(fu)(fu)(fu)酶(mei)q10。也可(ke)以(yi)(yi)分成(cheng)三(san)(san)次(ci)服(fu)(fu)用,隨(sui)(sui)著早飯(fan)(fan)中飯(fan)(fan)午飯(fan)(fan)一(yi)起服(fu)(fu)用也是(shi)可(ke)以(yi)(yi)的(de)(de)(de)(de)。服(fu)(fu)用輔(fu)(fu)(fu)酶(mei)q10的(de)(de)(de)(de)數(shu)量必須要結合自(zi)己的(de)(de)(de)(de)年齡,從身(shen)體(ti)(ti)(ti)運行的(de)(de)(de)(de)機能(neng)來說,服(fu)(fu)用方法最好是(shi)分成(cheng)多次(ci)進(jin)行,如此(ci)效果才會更(geng)好,和一(yi)次(ci)服(fu)(fu)用高劑量進(jin)行比較,效果會更(geng)加的(de)(de)(de)(de)明顯,因為細(xi)胞(bao)(bao)會將(jiang)輔(fu)(fu)(fu)酶(mei)不(bu)斷(duan)的(de)(de)(de)(de)送入到身(shen)體(ti)(ti)(ti)內(nei)層,細(xi)胞(bao)(bao)隨(sui)(sui)時都能(neng)夠獲(huo)得(de)充足的(de)(de)(de)(de)輔(fu)(fu)(fu)酶(mei)q10。