大豆卵磷脂的功效與作用
1、補充人體營養需求
人體所需的外源性膽(dan)(dan)堿(jian)90%是(shi)由卵(luan)磷脂提(ti)供。卵(luan)磷脂提(ti)供膽(dan)(dan)堿(jian)有兩(liang)大益處(chu):其一(yi)(yi),不像游離膽(dan)(dan)堿(jian)會因腸道中微生物作用(yong)而(er)降解成為甲胺;其次,是(shi)在(zai)肝以及其他纖維組織中由腦磷脂(PE)的連續甲基(ji)化獲(huo)得膽(dan)(dan)堿(jian),且這一(yi)(yi)合成過程需要一(yi)(yi)定時間,故(gu)當膳(shan)食膽(dan)(dan)堿(jian)不足時,體內(nei)尚(shang)存卵(luan)磷脂(PC)的內(nei)源資源即可補充人體需要。
2、調節血清脂質水平
卵磷脂十大品牌產品可以調節血(xue)清脂質水平(ping)意味著能降低(di)膽固醇水平(ping),保(bao)護(hu)肝臟(zang),也能改善記憶力,加強(qiang)免疫力以及抗脂肪肝的活力。
3、預防糖尿病
平(ping)時(shi)適量(liang)補充一些卵磷脂(zhi)能(neng)(neng)增強人(ren)類(lei)(lei)身(shen)體(ti)素質(zhi),并(bing)能(neng)(neng)預防糖尿病(bing)發生,因為人(ren)體(ti)吸收豐富(fu)卵磷脂(zhi)以后,能(neng)(neng)加快身(shen)體(ti)內胰島素分泌,并(bing)能(neng)(neng)維持胰腺功(gong)能(neng)(neng)穩(wen)定(ding),也抑制人(ren)體(ti)對(dui)糖類(lei)(lei)物(wu)質(zhi)的(de)吸收,能(neng)(neng)讓人(ren)類(lei)(lei)血糖指數保持穩(wen)定(ding),更能(neng)(neng)降低糖尿病(bing)的(de)發病(bing)率。
4、保護心臟
在(zai)20世紀60年代,科學家(jia)們(men)就發現(xian)卵(luan)磷脂可能具有保護心(xin)臟(zang)的(de)作(zuo)(zuo)用,在(zai)進一步的(de)研究(jiu)中,終于證實(shi)卵(luan)磷脂對(dui)心(xin)臟(zang)健(jian)康有積極(ji)作(zuo)(zuo)用。這是因為(wei)它(ta)能調(diao)節膽固醇(chun)在(zai)人體(ti)內的(de)含量、有效降低膽固醇(chun)、高血脂及冠(guan)心(xin)病(bing)的(de)發病(bing)率(lv)。
5、提高大腦功能
提高(gao)人(ren)類大腦(nao)(nao)功(gong)能(neng)(neng)(neng)是卵磷(lin)脂(zhi)(zhi)最重要的(de)功(gong)效,因為卵磷(lin)脂(zhi)(zhi)被人(ren)體吸收后能(neng)(neng)(neng)直接作用于人(ren)類的(de)大腦(nao)(nao),它能(neng)(neng)(neng)營養腦(nao)(nao)神經(jing),并能(neng)(neng)(neng)促進腦(nao)(nao)細胞再生可促進智力發(fa)育也能(neng)(neng)(neng)提高(gao)記憶力,它能(neng)(neng)(neng)讓人(ren)類大腦(nao)(nao)功(gong)能(neng)(neng)(neng)明顯(xian)增強,女性在懷(huai)孕期間及時補(bu)充一些卵磷(lin)脂(zhi)(zhi),對腹中(zhong)胎兒大腦(nao)(nao)發(fa)育也有特別明顯(xian)的(de)好處。
6、柔潤皮膚
卵(luan)磷(lin)(lin)脂是人體每一(yi)個細胞不可缺少的(de)(de)物質,如果缺乏,就會降低皮膚細胞的(de)(de)再(zai)生能力,導致皮膚粗(cu)糙(cao)、有皺(zhou)紋。如能適當(dang)攝(she)取卵(luan)磷(lin)(lin)脂,皮膚再(zai)生活(huo)力就可以保障,再(zai)加上卵(luan)磷(lin)(lin)脂良好(hao)的(de)(de)親水(shui)性(xing)和親油性(xing),皮膚當(dang)然就有光澤了。另外,卵(luan)磷(lin)(lin)脂所含的(de)(de)肌(ji)醇(chun)還是毛發(fa)(fa)的(de)(de)主要營(ying)養物,能抑制脫(tuo)發(fa)(fa),使白發(fa)(fa)慢慢變黑(hei)。
7、延緩衰老
人隨著年齡增(zeng)長(chang),記憶力會(hui)減(jian)退,其原因與(yu)乙(yi)酰膽(dan)(dan)(dan)堿(jian)含量不足(zu)有(you)一定關(guan)系(xi)。腦(nao)部的(de)(de)神經傳導(dao)物(wu)質(zhi)(zhi)(乙(yi)酰膽(dan)(dan)(dan)堿(jian))減(jian)少是(shi)引起老年癡(chi)呆的(de)(de)主(zhu)要原因,乙(yi)酰膽(dan)(dan)(dan)堿(jian)是(shi)神經系(xi)統信息傳遞時必需的(de)(de)化合物(wu)。而且“膽(dan)(dan)(dan)堿(jian)”是(shi)卵磷脂(zhi)的(de)(de)基(ji)本(ben)成分,卵磷脂(zhi)的(de)(de)充(chong)分供應將保證機體內有(you)足(zu)夠的(de)(de)膽(dan)(dan)(dan)堿(jian)與(yu)人體內的(de)(de)乙(yi)酰結合為(wei)“乙(yi)酰膽(dan)(dan)(dan)堿(jian)”,從(cong)而成為(wei)大腦(nao)提供充(chong)分的(de)(de)信息傳導(dao)物(wu)質(zhi)(zhi),大腦(nao)能(neng)直接從(cong)血液中攝取卵磷脂(zhi)及膽(dan)(dan)(dan)堿(jian),并(bing)很快(kuai)轉化為(wei)乙(yi)酰膽(dan)(dan)(dan)堿(jian)。長(chang)期補(bu)充(chong)卵磷脂(zhi)可以減(jian)緩記憶力衰退的(de)(de)進程,預防(fang)或推遲(chi)老年癡(chi)呆的(de)(de)發生。
8、調劑心理
社會競(jing)爭日(ri)趨激烈,人們長(chang)期處(chu)在緊張的環境和(he)種種壓力下,常患有焦慮、急躁(zao)、易(yi)怒、失(shi)眠、耳(er)鳴等癥,即植物神(shen)經(jing)紊亂(luan),通常被(bei)稱為神(shen)經(jing)衰弱。經(jing)常補充卵(luan)磷脂,可(ke)使大(da)腦神(shen)經(jing)及時(shi)得到營養補充,保(bao)持健康的工(gong)作狀(zhuang)態,利(li)于消(xiao)除疲勞,激化腦細胞,改善因神(shen)經(jing)緊張而(er)引起的急躁(zao)、易(yi)怒、失(shi)眠等癥。