大豆卵磷脂的功效與作用
1、補充人體營養需求
人體(ti)所需(xu)的(de)外源(yuan)性膽(dan)(dan)堿(jian)90%是由卵(luan)磷脂(zhi)(zhi)提供。卵(luan)磷脂(zhi)(zhi)提供膽(dan)(dan)堿(jian)有(you)兩(liang)大益處:其一,不(bu)像游離膽(dan)(dan)堿(jian)會因(yin)腸道中微(wei)生物作用而降解(jie)成為甲胺;其次,是在肝以(yi)及其他(ta)纖維組織中由腦磷脂(zhi)(zhi)(PE)的(de)連續甲基化(hua)獲得膽(dan)(dan)堿(jian),且這一合成過(guo)程需(xu)要一定時間,故(gu)當膳食膽(dan)(dan)堿(jian)不(bu)足時,體(ti)內尚存卵(luan)磷脂(zhi)(zhi)(PC)的(de)內源(yuan)資源(yuan)即可補充人體(ti)需(xu)要。
2、調節血清脂質水平
卵磷脂十大品牌產(chan)品可以調(diao)節(jie)血清脂(zhi)質水平意味著(zhu)能(neng)(neng)降低膽(dan)固醇水平,保護肝臟,也(ye)能(neng)(neng)改善(shan)記憶力,加(jia)強免疫(yi)力以及抗(kang)脂(zhi)肪肝的活力。
3、預防糖尿病
平時適量補充一些卵磷脂能增強人(ren)類身(shen)體素(su)質,并(bing)(bing)能預(yu)防糖(tang)(tang)(tang)尿(niao)病(bing)發(fa)生,因為(wei)人(ren)體吸收豐富卵磷脂以后,能加(jia)快身(shen)體內(nei)胰島素(su)分泌,并(bing)(bing)能維持胰腺功能穩(wen)定,也(ye)抑制(zhi)人(ren)體對糖(tang)(tang)(tang)類物質的(de)吸收,能讓(rang)人(ren)類血糖(tang)(tang)(tang)指數保(bao)持穩(wen)定,更(geng)能降(jiang)低(di)糖(tang)(tang)(tang)尿(niao)病(bing)的(de)發(fa)病(bing)率。
4、保護心臟
在20世(shi)紀(ji)60年代,科學家們就(jiu)發(fa)現卵磷(lin)脂可能具有保護心臟的作用(yong),在進一步的研究(jiu)中,終于(yu)證實卵磷(lin)脂對心臟健康有積(ji)極作用(yong)。這是因為它能調節膽固醇在人體內的含量、有效降低(di)膽固醇、高(gao)血脂及冠(guan)心病的發(fa)病率。
5、提高大腦功能
提(ti)(ti)高人(ren)類大(da)腦(nao)(nao)功(gong)能是(shi)卵磷脂最重要的(de)功(gong)效,因(yin)為卵磷脂被人(ren)體吸收(shou)后能直(zhi)接作用于人(ren)類的(de)大(da)腦(nao)(nao),它(ta)能營養(yang)腦(nao)(nao)神經,并能促(cu)進(jin)腦(nao)(nao)細胞再生可促(cu)進(jin)智力發育也能提(ti)(ti)高記憶力,它(ta)能讓人(ren)類大(da)腦(nao)(nao)功(gong)能明顯增強,女性在懷(huai)孕期間及(ji)時補(bu)充一(yi)些(xie)卵磷脂,對腹中胎兒大(da)腦(nao)(nao)發育也有(you)特(te)別明顯的(de)好處(chu)。
6、柔潤皮膚
卵磷脂(zhi)是(shi)人體每一個細(xi)胞不(bu)可(ke)缺(que)(que)少的(de)物質,如(ru)果缺(que)(que)乏,就(jiu)會降低皮膚(fu)細(xi)胞的(de)再(zai)生(sheng)(sheng)能(neng)力,導致(zhi)皮膚(fu)粗糙、有皺(zhou)紋。如(ru)能(neng)適當(dang)攝取卵磷脂(zhi),皮膚(fu)再(zai)生(sheng)(sheng)活(huo)力就(jiu)可(ke)以保障,再(zai)加上(shang)卵磷脂(zhi)良好的(de)親水(shui)性(xing)(xing)和親油性(xing)(xing),皮膚(fu)當(dang)然就(jiu)有光澤了。另外,卵磷脂(zhi)所含的(de)肌醇還是(shi)毛發的(de)主要營養物,能(neng)抑(yi)制脫發,使白發慢(man)慢(man)變黑。
7、延緩衰老
人隨著年齡增長,記憶力(li)會減退,其原因與乙(yi)(yi)酰(xian)(xian)(xian)膽(dan)堿(jian)(jian)含(han)量不足有(you)一定(ding)關(guan)系(xi)。腦(nao)部的神經傳(chuan)導物質(zhi)(乙(yi)(yi)酰(xian)(xian)(xian)膽(dan)堿(jian)(jian))減少是引起老年癡(chi)(chi)呆(dai)的主要(yao)原因,乙(yi)(yi)酰(xian)(xian)(xian)膽(dan)堿(jian)(jian)是神經系(xi)統信(xin)息傳(chuan)遞時必需的化(hua)合物。而且(qie)“膽(dan)堿(jian)(jian)”是卵(luan)磷(lin)脂(zhi)(zhi)的基(ji)本成分,卵(luan)磷(lin)脂(zhi)(zhi)的充分供應將保證機體內有(you)足夠(gou)的膽(dan)堿(jian)(jian)與人體內的乙(yi)(yi)酰(xian)(xian)(xian)結(jie)合為(wei)“乙(yi)(yi)酰(xian)(xian)(xian)膽(dan)堿(jian)(jian)”,從而成為(wei)大腦(nao)提供充分的信(xin)息傳(chuan)導物質(zhi),大腦(nao)能直接從血液中攝取(qu)卵(luan)磷(lin)脂(zhi)(zhi)及(ji)膽(dan)堿(jian)(jian),并很快轉化(hua)為(wei)乙(yi)(yi)酰(xian)(xian)(xian)膽(dan)堿(jian)(jian)。長期補充卵(luan)磷(lin)脂(zhi)(zhi)可以減緩記憶力(li)衰退的進程,預防或推遲(chi)老年癡(chi)(chi)呆(dai)的發(fa)生。
8、調劑心理
社會競爭日趨激(ji)(ji)烈,人們(men)長期處在緊張的(de)環(huan)境和種(zhong)種(zhong)壓(ya)力下,常患有焦慮、急(ji)躁(zao)、易怒、失眠、耳鳴等(deng)癥(zheng),即植物神經紊亂,通常被(bei)稱為神經衰弱。經常補充卵磷脂,可使大腦神經及時(shi)得到(dao)營養(yang)補充,保持健康的(de)工(gong)作狀態,利于消除(chu)疲勞,激(ji)(ji)化腦細(xi)胞(bao),改善因神經緊張而引起的(de)急(ji)躁(zao)、易怒、失眠等(deng)癥(zheng)。