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【健康體重秤多少錢】體重秤價格 體重計算公式 智能體脂秤原理

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摘要:體重可以說是目前不少朋友最關心的一個話題,很多朋友都喜歡每隔一段時間就了解一下自己身體的體重變化,特別是許多偏肥或者偏瘦的朋友來說,都希望通過各種方法能使自己的體重有所變化,從而達到增肥或者減肥的目的,因此不少朋友都希望挑選一個電子體重秤放在家里使用。那么,健康體重秤多少錢呢?電子脂肪秤有用嗎?體脂秤原理是什么呢?下面一起來看看吧!

【健康體重秤多少錢】體重秤價格 體重計算公式 智能體脂秤原理

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健康體重秤多少錢

200~400不(bu)等(deng)。體(ti)重秤(cheng)對廠家技術研發要(yao)求(qiu)較高(gao),且體(ti)脂秤(cheng)的(de)(de)準(zhun)確(que)度也和廠家大(da)數(shu)據搜集相(xiang)關程度較高(gao),因此大(da)品牌的(de)(de)健康體(ti)重秤(cheng)會(hui)比較準(zhun)確(que)。微(wei)信(xin)買的(de)(de)十(shi)幾元的(de)(de)體(ti)脂秤(cheng)不(bu)可(ke)信(xin)。

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智能體脂秤原理

研究中發現:如某種頻率電信號通過人體時,脂肪部分比肌肉和人體的其他組織的“阻抗”更高。利用一個安全的特定頻率電信號通過人體時,電信號會因人體“阻抗”的不同而發生不同程度的變化。肌肉內含有較多血液等水分,可以導電,而脂肪是不導電。因為體內電流的通道導體是肌肉,從電流通過的難易度可以知道肌肉的重量,由此可判斷,在體重的比例中,肌肉較少的人脂肪的比例較高。所以在測量過程中,必須要赤腳踩在脂肪秤臺(tai)面上的(de)金(jin)屬上方可測量。

正(zheng)(zheng)確的(de)健(jian)康(kang)理念:健(jian)康(kang)的(de)身體(ti)(ti)(ti),在于體(ti)(ti)(ti)內脂肪的(de)平衡(heng),脂肪過量(liang)(liang)積聚對身體(ti)(ti)(ti)產生(sheng)危(wei)害,導(dao)致(zhi)各種(zhong)(zhong)疾病。人體(ti)(ti)(ti)脂肪是人體(ti)(ti)(ti)的(de)重要組成(cheng)部分,在人體(ti)(ti)(ti)內有(you)重要的(de)功能(neng)和(he)作用,例如提(ti)供能(neng)量(liang)(liang),保護內臟,維(wei)持體(ti)(ti)(ti)溫,協助(zhu)水(shui)溶性維(wei)生(sheng)素的(de)吸收,參(can)與人體(ti)(ti)(ti)代謝活(huo)動等。但是,過多的(de)脂肪卻會影(ying)響(xiang)人體(ti)(ti)(ti)健(jian)康(kang),導(dao)致(zhi)糖尿病、心腦血管疾病等。另外,肥胖疾病患者又(you)往往面(mian)臨著怕熱、影(ying)響(xiang)體(ti)(ti)(ti)形(xing)、易(yi)疲勞等種(zhong)(zhong)種(zhong)(zhong)苦惱。因此,醫(yi)生(sheng)和(he)專家建議將體(ti)(ti)(ti)型控(kong)制(zhi)在一定的(de)范圍內。隨(sui)著人們生(sheng)活(huo)水(shui)平的(de)提(ti)高(gao),健(jian)康(kang)問題正(zheng)(zheng)越來越得到重視(shi),這也促進(jin)為人體(ti)(ti)(ti)成(cheng)分測(ce)量(liang)(liang)科學(xue)的(de)發展。

目(mu)前國際上(shang)存在著(zhu)多種測人體成分特(te)別是人體脂肪的(de)方法,主要(yao)有水下稱重法(hydrodensitometry),皮折(zhe)計法(skinfold anthropometry),生物電(dian)阻抗分析法(Bioelectrical Impedance AnalysisBIA)等。另外還有近年(nian)來發(fa)展的比較(jiao)迅(xun)速的雙能X射(she)線吸收法(Dual-Energy X-Ray AbsorptionmetryDEXA),計(ji)算(suan)器斷層成像法(X-Ray computed TomographyCT),磁共振法(fa)(Magnetic Resonance Imaging MRI)等(deng),但是(shi)這些方法需要比較昂貴的設備和專業的訓練,并且患(huan)者容(rong)易受到(dao)輻射,不適(shi)合家用。BIA方法(fa)使用方便,測量結(jie)果比較準確,價格相對低(di)廉,受到消費者的(de)青睞。

BIA(Bioelectrical Impedance Analysis)的理論根據(ju)BIA是一種根據(ju)不同(tong)身(shen)體(ti)組織具有(you)不同(tong)導電(dian)性(xing)質而(er)設計估算體(ti)組成的技術。身(shen)體(ti)組織被接上大于頻率(lv)50kHz的電流后,電流可(ke)由(you)細胞外液(ye)而通(tong)過。但是一部分電流會被細胞膜(阻力(li),resistanceR);一部分電(dian)流(liu)則因(yin)為細胞(bao)膜暫時荷電(dian)而減緩(huan)電(dian)流(liu)的速度,這就是抗(reactance)Impedrance(Z)是(shi)阻力和抗力的總和,通常阻力占90%以上。

電(dian)(dian)子脂肪秤,就是根據以上(shang)原理,利(li)用秤體表面(mian)的(de)電(dian)(dian)極片與用戶的(de)雙腿接觸,通過(guo)一定的(de)安全電(dian)(dian)流,測(ce)量人體電(dian)(dian)阻(bio-impedance).然后基于(yu)輸入的(de)(de)用戶數(shu)據和測(ce)量(liang)得到(dao)的(de)(de)人(ren)(ren)體(ti)電阻,使用我(wo)們在廣泛實驗的(de)(de)得到(dao)的(de)(de)公式,能夠比(bi)較(jiao)精(jing)確地測(ce)量(liang)人(ren)(ren)體(ti)脂肪(fang)百(bai)分(fen)比(bi)、人(ren)(ren)體(ti)水分(fen)百(bai)分(fen)比(bi)、人(ren)(ren)體(ti)肌(ji)肉(rou)百(bai)分(fen)比(bi)、骨骼(ge)重量(liang)等(deng)人(ren)(ren)體(ti)成分(fen)。

體重計算

體質指數(BMI)=體重(kg)÷身高(m)^2

舉例:70kg÷(1.75×1.75)=22.86。

這就是1.75身(shen)高70KG體(ti)重(zhong)的人(ren)的體(ti)重(zhong)指數為22.86。

成人的BMI數值

體(ti)重指數 ?男(nan)性 ?女性

過輕:低(di)于20;低(di)于19

適中(zhong):20-25; 19-24

過重:25-30; 24-29

肥(fei)胖(pang):30-35; 29-34

非常肥胖, 高于35, 高于34

專家指出最理想的體重指數(shu)是(shi)22。

電子脂肪秤有用嗎

脂肪秤能“稱”出(chu)體(ti)內(nei)脂肪(fang)(fang)(fang)量、基礎代(dai)謝量、細胞外液(ye)率(lv)、體(ti)脂肪(fang)(fang)(fang)率(lv)等目標(biao),并能判斷是皮下脂肪(fang)(fang)(fang)肥胖(pang)還是內(nei)凈(jing)脂肪(fang)(fang)(fang)肥胖(pang)。當脂肪(fang)(fang)(fang)能夠被(bei)“稱量”的時候,你(ni)一(yi)定會對那些秤(cheng)產(chan)生興趣。那些秤(cheng)看(kan)起來(lai)神秘(mi),但(dan)本理(li)并不復純,它們操縱生物電(dian)阻(zu)抗(kang)本理(li),使多頻(pin)率(lv)周(zhou)波數的電(dian)暢通過(guo)人體(ti),依(yi)照測出(chu)的電(dian)阻(zu)抗(kang)即可計算出(chu)各項目標(biao)。

使用脂肪秤過程中需要注意一(yi)下幾點:

1、人體脂肪率(lv)測量數據僅供參考,當您因(yin)脂肪含量過高或過低,需要采取措施時,請(qing)聽(ting)取醫生忠告(gao)。

2、體內(nei)有心臟起搏器或其他(ta)電子元件(jian)者,禁止使(shi)用(yong)脂肪測量(liang)功能(neng)。

3、為保持數(shu)據(ju)的準確(que)性,請不要在強電磁干(gan)擾環境下使用(yong)該產品。

單純依靠對腰圍、體(ti)(ti)重的(de)衡(heng)量,無法準確了解內臟脂(zhi)肪的(de)聚集程度。要想(xiang)準確的(de)了解自己和家人的(de)內臟脂(zhi)肪狀況,需(xu)要通過(guo)體(ti)(ti)重身(shen)體(ti)(ti)脂(zhi)肪測(ce)量器(qi)開展自我檢測(ce)。脂(zhi)肪秤(cheng)能全(quan)面檢測(ce)體(ti)(ti)脂(zhi)肪率、內臟脂(zhi)肪等(deng)身(shen)體(ti)(ti)指標,幫助家人全(quan)面了解健康情況。

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