鎖(suo)陽(yang)能(neng)壯陽(yang)嗎 鎖(suo)陽(yang)怎么吃 鎖(suo)陽(yang)的功(gong)效

鎖陽怎么吃

鎖(suo)陽可以(yi)補腎潤腸，治療陽痿、尿血(xue)、血(xue)枯、便秘(mi)以(yi)及腰膝酸軟等問題，具(ju)有非常多的藥用(yong)價值。

1、鎖陽(yang)(yang)選擇內(nei)服(fu)(fu)，可(ke)以(yi)煎湯服(fu)(fu)用，也可(ke)以(yi)制成藥(yao)丸或者熬膏(gao)等。如果是(shi)(shi)治(zhi)療(liao)陽(yang)(yang)痿，可(ke)以(yi)選擇黃柏半(ban)(ban)斤、龜板四兩(liang)(liang)和(he)知母二兩(liang)(liang)，加上熟地、陳皮(pi)、白芍各二兩(liang)(liang)，鎖陽(yang)(yang)一(yi)(yi)兩(liang)(liang)半(ban)(ban)和(he)虎骨一(yi)(yi)兩(liang)(liang)、干(gan)姜半(ban)(ban)兩(liang)(liang)一(yi)(yi)起煮(zhu)了喝(he)；如果是(shi)(shi)治(zhi)療(liao)陽(yang)(yang)弱精虛，陰衰血竭和(he)便秘(mi)的問題，可(ke)以(yi)用鎖陽(yang)(yang)加清水煮(zhu)兩(liang)(liang)次，變成濃(nong)汁用砂鍋(guo)熬膏(gao)加入蜂(feng)蜜，之后(hou)食(shi)用時(shi)用熱水沖服(fu)(fu)；治(zhi)療(liao)泌(mi)尿(niao)系感染(ran)尿(niao)血的話(hua)用鎖陽(yang)(yang)和(he)忍冬藤各五(wu)錢(qian)加入茅根(gen)一(yi)(yi)兩(liang)(liang)煎服(fu)(fu)；消化不良的時(shi)候(hou)可(ke)以(yi)用五(wu)錢(qian)鎖陽(yang)(yang)煎服(fu)(fu)。

2、鎖陽作為食療也有(you)很多的方法。例如鎖陽15g加入胡(hu)桃仁15g和粳(jing)米100g煮粥吃可以(yi)(yi)潤(run)腸通便，治療腎虛陽(yang)痿。也可以(yi)(yi)直(zhi)接用鎖陽(yang)和(he)大米一起煮粥，用于壯陽(yang)固精、養血強筋。

3、鎖陽(yang)熬膏，可以選擇等量的(de)蓯蓉和鎖陽(yang)煎(jian)(jian)水，之(zhi)后加入等量的(de)鎖陽(yang)煉蜜(mi)，一同煎(jian)(jian)沸后收膏，每(mei)次食用的(de)時候(hou)可以取(qu)一到兩湯匙，可以補腎益(yi)精(jing)，用于精(jing)血不足和腰酸陽(yang)痿等問題。

4、鎖陽熬湯也是不錯(cuo)的選(xuan)擇(ze)。可以(yi)將鎖陽、枸杞(qi)、甘草一起水煎取汁(zhi)制成強身湯，溫(wen)陽益精，可以(yi)對(dui)遺精、陽痿有調理作用。

食用鎖陽(yang)可以有很多種方法，針對(dui)自己的(de)(de)病癥和醫生的(de)(de)藥方進行藥補對(dui)身體(ti)是有非常好(hao)的(de)(de)作用的(de)(de)。不過對(dui)于鎖陽(yang)的(de)(de)用藥，要切忌陰虛火旺，如果脾虛和實熱便(bian)秘的(de)(de)人，不能食用鎖陽(yang)。

鎖陽的功效

1、它對免疫(yi)功(gong)能(neng)有(you)(you)作用。所以(yi)可(ke)以(yi)促進人體細胞(bao)再生和新(xin)陳代(dai)謝，增強免疫(yi)調節(jie)能(neng)力，具(ju)有(you)(you)明(ming)顯的(de)妨(fang)礙、抗病(bing)毒(du)以(yi)及(ji)延緩衰老的(de)功(gong)能(neng)。

2、它可以(yi)清除(chu)自由基(ji)。經過(guo)醫用小白(bai)鼠(shu)實驗發(fa)現，鎖陽可以(yi)增強白(bai)鼠(shu)的(de)血清和線粒體(ti)里面的(de)超氧(yang)化物歧(qi)化酶活性，幫忙(mang)有效的(de)清除(chu)小鼠(shu)體(ti)內(nei)的(de)自由基(ji)。而且鎖陽可以(yi)提高氧(yang)化脂質(zhi)酶活性，抗衰老(lao)。

3、它(ta)具有糖類皮質激素樣作(zuo)用，還可以抗血小板(ban)聚集。它(ta)富含的(de)無機例子還可以增(zeng)強腸(chang)蠕動(dong)，起到潤(run)腸(chang)通便的(de)作(zuo)用。

4、它(ta)可以治(zhi)療(liao)多種疾(ji)病(bing)。鎖陽可以治(zhi)療(liao)陽痿(wei)早(zao)泄、陰衰血竭、氣弱陰虛(xu)、大(da)便燥(zao)結等問題，還有腰膝酸軟、疲乏無力，四肢酸痛(tong)，月經(jing)不(bu)調，女子不(bu)孕男子不(bu)育也(ye)是有明(ming)顯的作用。除此之外，失眠健忘、脫發早(zao)白和腸胃(wei)潰瘍(yang)等，都可以使用鎖陽進行治(zhi)療(liao)。

5、它有(you)抗炎和抗腫瘤(liu)的作用(yong)。鎖(suo)(suo)陽(yang)含有(you)油酸和棕(zong)櫚酸，這兩種成分(fen)分(fen)別(bie)對抗腫瘤(liu)和抗炎有(you)非常大的作用(yong)。經過研究發(fa)現，鎖(suo)(suo)陽(yang)對抗艾滋(zi)病病毒蛋(dan)白酶、抗轉錄和抗癌有(you)重要功效。

鎖陽的(de)(de)功效和作用非常多，是價值很(hen)大的(de)(de)中藥，珍(zhen)貴的(de)(de)是它(ta)的(de)(de)價格也不高，方便用于治療。

鎖陽能壯陽嗎

一、湯類：

1、鎖陽強身湯

將鎖陽，枸杞水煎取汁(或用布包直接投入(ru)鍋內(nei)，加(jia)(jia)羊肉(rou)、雞肉(rou)、鴨肉(rou)等共煮，待熟時(shi)加(jia)(jia)食(shi)鹽、味精(jing)、蔥花、姜末調味煮沸即可食(shi)用。可溫陽(yang)益精(jing)，適用于(yu)肝(gan)腎不足引起的(de)遺精(jing)、陽(yang)痿及精(jing)少、精(jing)稀等癥。

2、鎖陽羊肉湯

先將羊肉串燙過，香菇切絲，再將鎖陽、生姜、香菇、羊肉一起放入鍋中，水需淹過材料，大火煮開10分鐘(zhong)，轉小(xiao)火燉一小(xiao)時，起鍋前，加鹽和米酒即可服用。該湯(tang)適用于各種陽虛證(zheng)。

3、羊腎巴戟鎖陽湯

羊腎6只，鎖陽15克(ke)，巴戟30克，淫(yin)羊(yang)藿(huo)15克，生姜6克，精(jing)鹽、黃(huang)酒各適量。將羊(yang)腎洗凈(jing)去筋(jin)膜(mo)臊腺，巴戟天、新(xin)鮮鎖陽、淫羊(yang)藿(huo)、生姜洗凈(jing)后(hou)與羊(yang)腎一同放(fang)入沙(sha)鍋，加適量清水，用(yong)(yong)大火煮沸后(hou)轉用(yong)(yong)小火燉2小時(shi)，加精鹽和黃酒(jiu)調味既成。

二、粥類：

1、鎖陽補腎粥

將黑豆泡(pao)軟，蓮子去心，核桃仁(ren)搗碎(sui)，鎖陽(yang)用(yong)布(bu)包好(hao)，與(yu)黑豆、蓮子、核桃仁(ren)一同放入砂鍋(guo)內，煮(zhu)至米(mi)爛粥(zhou)成，調味咸甜均可。該粥(zhou)補腎助陽(yang)，健脾益氣，適用(yong)于(yu)脾腎陽(yang)虛(xu)導致的消化不良，反酸，噯氣，肢冷畏寒，老年(nian)便(bian)秘等癥。

2、鎖陽粳米甜粥

將(jiang)鎖陽(yang)洗(xi)凈(jing)(jing)放入砂(sha)鍋(guo)，加(jia)水煎取濃(nong)(nong)汁(zhi)，去渣。粳米淘(tao)凈(jing)(jing)入鍋(guo)，加(jia)適量水，用小火(huo)慢煮(zhu)，待(dai)粥將(jiang)成時，加(jia)入鎖陽(yang)濃(nong)(nong)汁(zhi)、白糖調味即成。該粥溫(wen)陽(yang)補腎，適用于腎陽(yang)虧虛型陽(yang)痿(wei)、怕冷、腿軟無力等(deng)癥。

3、鎖陽胡桃粥

鎖陽、胡桃仁各15g，粳米(mi)100g。鎖(suo)(suo)陽(yang)煎水取汁，胡桃仁(ren)搗爛，與粳米一同煮粥食。本(ben)方鎖(suo)(suo)陽(yang)、胡桃仁(ren)能(neng)補腎陽(yang)、潤腸通便(bian)。用于腎虛陽(yang)痿，腰膝酸(suan)軟，或腸燥便(bian)秘。

三、茶酒類：

1、鎖陽神酒

將鎖陽切片，每30～50克鎖陽泡酒250ml，可適當加入紅參，枸杞，玉竹，牛膝等，浸泡2周后(hou)即可服用(yong)。該酒(jiu)補氣(qi)健脾、益精滋腎、祛風活(huo)血、強壯筋(jin)骨。適(shi)用(yong)于(yu)腎虛(xu)氣(qi)弱(ruo)、陽事不舉(ju)、遺精盜汗(han)、腰膝酸軟、風濕性關節痛等。

2、鎖陽紅糖飲

水煎鎖陽，去渣留汁，加紅糖適量，飲服。具有溫陽潤腸通便之功。