鎖陽能壯陽嗎(ma) 鎖陽怎么吃 鎖陽的功效

鎖陽怎么吃

鎖陽(yang)可以補腎潤腸，治療陽(yang)痿、尿血、血枯、便秘以及腰膝酸(suan)軟等問(wen)題，具有非常多的藥用(yong)價值。

1、鎖(suo)陽(yang)選擇(ze)內服(fu)，可(ke)以煎(jian)湯服(fu)用(yong)，也可(ke)以制成藥丸或(huo)者熬(ao)膏等。如(ru)果(guo)是治(zhi)療(liao)(liao)陽(yang)痿，可(ke)以選擇(ze)黃柏半斤、龜板(ban)四兩(liang)(liang)和(he)知(zhi)母(mu)二兩(liang)(liang)，加(jia)上熟地、陳皮、白(bai)芍各(ge)二兩(liang)(liang)，鎖(suo)陽(yang)一兩(liang)(liang)半和(he)虎骨一兩(liang)(liang)、干姜半兩(liang)(liang)一起(qi)煮(zhu)了喝；如(ru)果(guo)是治(zhi)療(liao)(liao)陽(yang)弱精(jing)虛，陰衰血竭和(he)便(bian)秘(mi)的問題，可(ke)以用(yong)鎖(suo)陽(yang)加(jia)清水(shui)煮(zhu)兩(liang)(liang)次，變成濃汁用(yong)砂鍋熬(ao)膏加(jia)入(ru)蜂蜜，之后食用(yong)時用(yong)熱水(shui)沖服(fu)；治(zhi)療(liao)(liao)泌尿系感(gan)染尿血的話用(yong)鎖(suo)陽(yang)和(he)忍冬藤(teng)各(ge)五(wu)錢加(jia)入(ru)茅根一兩(liang)(liang)煎(jian)服(fu)；消化(hua)不良(liang)的時候可(ke)以用(yong)五(wu)錢鎖(suo)陽(yang)煎(jian)服(fu)。

2、鎖陽作(zuo)為食療也有很多的方法。例(li)如鎖陽15g加入胡(hu)桃仁15g和粳(jing)米100g煮粥(zhou)吃可以潤腸通(tong)便，治療腎虛陽(yang)痿。也可以直接用鎖陽(yang)和大米(mi)一起煮粥(zhou)，用于壯陽(yang)固(gu)精、養血強筋。

3、鎖(suo)(suo)陽(yang)熬膏(gao)，可(ke)以(yi)選擇等量的(de)(de)蓯蓉(rong)和鎖(suo)(suo)陽(yang)煎(jian)水，之后加入等量的(de)(de)鎖(suo)(suo)陽(yang)煉(lian)蜜(mi)，一同煎(jian)沸(fei)后收(shou)膏(gao)，每次食用的(de)(de)時候可(ke)以(yi)取一到兩湯匙(chi)，可(ke)以(yi)補腎益精，用于精血不足和腰酸陽(yang)痿等問(wen)題。

4、鎖(suo)陽(yang)熬湯(tang)(tang)也是(shi)不錯的選(xuan)擇。可以(yi)將鎖(suo)陽(yang)、枸杞、甘草一起水煎取汁制成強身湯(tang)(tang)，溫陽(yang)益(yi)精，可以(yi)對遺(yi)精、陽(yang)痿(wei)有調理作用。

食用鎖陽(yang)可以有很(hen)多種方(fang)法(fa)，針對(dui)自(zi)己的(de)(de)病癥和醫生的(de)(de)藥(yao)方(fang)進行藥(yao)補(bu)對(dui)身體是有非常好的(de)(de)作(zuo)用的(de)(de)。不過對(dui)于鎖陽(yang)的(de)(de)用藥(yao)，要切忌(ji)陰虛火(huo)旺(wang)，如果脾虛和實(shi)熱便秘(mi)的(de)(de)人，不能食用鎖陽(yang)。

鎖陽的功效

1、它對免疫(yi)功(gong)能有作用。所以可以促進人體細(xi)胞再生(sheng)和新陳(chen)代謝，增強免疫(yi)調(diao)節能力，具有明顯的(de)妨礙、抗病毒(du)以及延緩(huan)衰老的(de)功(gong)能。

2、它(ta)可(ke)以清除(chu)自由基。經過醫用小(xiao)白鼠(shu)實驗發現，鎖陽可(ke)以增強白鼠(shu)的(de)血清和線粒體里面(mian)的(de)超氧(yang)化(hua)(hua)物歧化(hua)(hua)酶活性，幫忙有效的(de)清除(chu)小(xiao)鼠(shu)體內的(de)自由基。而且鎖陽可(ke)以提高氧(yang)化(hua)(hua)脂(zhi)質酶活性，抗衰老。

3、它具有(you)糖類(lei)皮(pi)質激素樣作用，還可以(yi)抗血(xue)小板聚集。它富含的(de)無機(ji)例子還可以(yi)增強腸(chang)蠕動，起到潤腸(chang)通便的(de)作用。

4、它可以(yi)(yi)治(zhi)療(liao)多(duo)種(zhong)疾病。鎖(suo)陽(yang)可以(yi)(yi)治(zhi)療(liao)陽(yang)痿(wei)早泄、陰衰(shuai)血竭、氣弱陰虛、大便燥結等問題，還有腰膝酸(suan)軟、疲乏無(wu)力，四肢酸(suan)痛，月經(jing)不(bu)(bu)調，女子不(bu)(bu)孕男(nan)子不(bu)(bu)育也是有明顯的作用。除此之外，失眠健忘、脫發(fa)早白和腸胃潰瘍等，都(dou)可以(yi)(yi)使用鎖(suo)陽(yang)進(jin)行治(zhi)療(liao)。

5、它有(you)抗(kang)炎(yan)和(he)(he)抗(kang)腫瘤(liu)的作用。鎖陽(yang)含有(you)油酸和(he)(he)棕櫚酸，這兩種成分(fen)分(fen)別對抗(kang)腫瘤(liu)和(he)(he)抗(kang)炎(yan)有(you)非常大的作用。經過(guo)研究發現，鎖陽(yang)對抗(kang)艾滋(zi)病(bing)病(bing)毒蛋(dan)白酶(mei)、抗(kang)轉錄和(he)(he)抗(kang)癌有(you)重要功效。

鎖陽的功效和作(zuo)用非常(chang)多，是價值(zhi)很(hen)大的中藥，珍貴的是它(ta)的價格也不(bu)高，方便(bian)用于治療。

鎖陽能壯陽嗎

一、湯類：

1、鎖陽強身湯

將鎖陽，枸杞水煎取汁(或用(yong)布包直接投入鍋(guo)內，加羊肉、雞肉、鴨肉等(deng)共煮(zhu)，待熟(shu)時加食(shi)鹽、味精(jing)(jing)(jing)、蔥(cong)花、姜(jiang)末調味煮(zhu)沸即(ji)可食(shi)用(yong)。可溫陽(yang)益(yi)精(jing)(jing)(jing)，適(shi)用(yong)于(yu)肝腎不足引(yin)起的遺(yi)精(jing)(jing)(jing)、陽(yang)痿及(ji)精(jing)(jing)(jing)少(shao)、精(jing)(jing)(jing)稀等(deng)癥。

2、鎖陽羊肉湯

先將羊肉串燙過，香菇切絲，再將鎖陽、生姜、香菇、羊肉一起放入鍋中，水需淹過材料，大火煮開10分鐘(zhong)，轉小火燉一小時，起(qi)鍋(guo)前，加鹽和米(mi)酒即可(ke)服用(yong)。該湯適用(yong)于各種陽虛證。

3、羊腎巴戟鎖陽湯

羊腎6只，鎖陽15克，巴戟30克，淫(yin)羊(yang)藿(huo)15克(ke)，生(sheng)姜6克(ke)，精鹽、黃酒各適量。將羊腎(shen)洗(xi)凈(jing)去筋膜臊(sao)腺(xian)，巴戟(ji)天、新鮮鎖陽、淫羊藿(huo)、生姜(jiang)洗(xi)凈(jing)后與羊腎(shen)一同放(fang)入沙(sha)鍋，加適量清水，用(yong)大火(huo)煮沸后轉用(yong)小火(huo)燉2小(xiao)時，加精鹽和黃(huang)酒調味既成(cheng)。

二、粥類：

1、鎖陽補腎粥

將黑豆(dou)泡軟，蓮(lian)子去心，核(he)桃仁(ren)搗碎，鎖陽(yang)用布包(bao)好(hao)，與黑豆(dou)、蓮(lian)子、核(he)桃仁(ren)一同放入砂鍋內，煮至米爛粥成，調味咸甜均可。該粥補腎(shen)助陽(yang)，健脾(pi)益氣，適用于脾(pi)腎(shen)陽(yang)虛導致的消(xiao)化(hua)不良(liang)，反酸(suan)，噯氣，肢冷畏寒，老(lao)年便(bian)秘(mi)等癥。

2、鎖陽粳米甜粥

將鎖(suo)陽(yang)(yang)洗凈放(fang)入(ru)(ru)砂鍋(guo)，加水(shui)煎取濃(nong)汁，去渣。粳米淘凈入(ru)(ru)鍋(guo)，加適量水(shui)，用(yong)小火慢煮(zhu)，待粥將成(cheng)時，加入(ru)(ru)鎖(suo)陽(yang)(yang)濃(nong)汁、白糖調(diao)味即成(cheng)。該粥溫陽(yang)(yang)補腎，適用(yong)于腎陽(yang)(yang)虧虛型(xing)陽(yang)(yang)痿、怕(pa)冷、腿(tui)軟無力等癥。

3、鎖陽胡桃粥

鎖陽、胡桃仁各15g，粳米(mi)100g。鎖(suo)陽(yang)(yang)煎(jian)水取汁，胡桃仁(ren)搗(dao)爛，與粳(jing)米一同煮(zhu)粥食(shi)。本方鎖(suo)陽(yang)(yang)、胡桃仁(ren)能補腎陽(yang)(yang)、潤腸通便。用于腎虛(xu)陽(yang)(yang)痿，腰膝酸(suan)軟，或腸燥(zao)便秘。

三、茶酒類：

1、鎖陽神酒

將鎖陽切片，每30～50克鎖陽泡酒250ml，可適當加入紅參，枸杞，玉竹，牛膝等，浸泡2周后即可服用。該(gai)酒(jiu)補(bu)氣健脾、益精滋腎、祛風(feng)活(huo)血、強壯筋骨。適用于(yu)腎虛氣弱、陽(yang)事不舉、遺精盜汗、腰膝酸(suan)軟、風(feng)濕性(xing)關(guan)節痛(tong)等(deng)。

2、鎖陽紅糖飲

水煎鎖陽，去渣留汁，加紅糖適量，飲服。具有溫陽潤腸通便之功。