鎖陽能壯(zhuang)陽嗎 鎖陽怎么(me)吃 鎖陽的功效(xiao)

鎖陽怎么吃

鎖陽可以補腎潤腸，治療(liao)陽痿、尿血(xue)、血(xue)枯、便秘以及(ji)腰膝酸軟等問題(ti)，具有非常多的藥用價值。

1、鎖陽(yang)(yang)(yang)選擇(ze)內服(fu)，可(ke)以(yi)煎湯服(fu)用(yong)(yong)，也可(ke)以(yi)制成藥丸或者(zhe)熬(ao)膏(gao)等(deng)。如(ru)果(guo)是治(zhi)療(liao)(liao)陽(yang)(yang)(yang)痿，可(ke)以(yi)選擇(ze)黃柏半(ban)斤、龜板四兩(liang)(liang)(liang)和(he)知(zhi)母二(er)兩(liang)(liang)(liang)，加(jia)上熟地、陳皮、白芍各(ge)二(er)兩(liang)(liang)(liang)，鎖陽(yang)(yang)(yang)一兩(liang)(liang)(liang)半(ban)和(he)虎骨一兩(liang)(liang)(liang)、干姜半(ban)兩(liang)(liang)(liang)一起(qi)煮了(le)喝；如(ru)果(guo)是治(zhi)療(liao)(liao)陽(yang)(yang)(yang)弱精虛，陰衰血竭和(he)便(bian)秘的問題，可(ke)以(yi)用(yong)(yong)鎖陽(yang)(yang)(yang)加(jia)清水煮兩(liang)(liang)(liang)次，變成濃汁用(yong)(yong)砂鍋(guo)熬(ao)膏(gao)加(jia)入蜂蜜，之后食用(yong)(yong)時用(yong)(yong)熱水沖服(fu)；治(zhi)療(liao)(liao)泌尿(niao)系(xi)感(gan)染尿(niao)血的話(hua)用(yong)(yong)鎖陽(yang)(yang)(yang)和(he)忍(ren)冬藤各(ge)五錢(qian)加(jia)入茅根(gen)一兩(liang)(liang)(liang)煎服(fu)；消化不良的時候可(ke)以(yi)用(yong)(yong)五錢(qian)鎖陽(yang)(yang)(yang)煎服(fu)。

2、鎖陽作為食療也有很多(duo)的方法(fa)。例如鎖陽15g加入胡(hu)桃仁(ren)15g和粳米(mi)100g煮粥吃可(ke)以潤(run)腸通便，治療(liao)腎(shen)虛(xu)陽痿。也可(ke)以直接用鎖陽和大米一起(qi)煮粥，用于壯(zhuang)陽固精、養(yang)血強筋。

3、鎖陽熬膏，可以選(xuan)擇等量(liang)的(de)蓯蓉和鎖陽煎水，之后加(jia)入等量(liang)的(de)鎖陽煉蜜，一同煎沸后收(shou)膏，每次食(shi)用的(de)時候可以取一到兩湯匙，可以補腎益精(jing)，用于精(jing)血不足和腰(yao)酸陽痿(wei)等問題(ti)。

4、鎖陽(yang)(yang)熬(ao)湯也是不錯的選擇。可以將(jiang)鎖陽(yang)(yang)、枸杞、甘(gan)草一起水(shui)煎取汁(zhi)制成強身湯，溫陽(yang)(yang)益精(jing)，可以對遺精(jing)、陽(yang)(yang)痿有(you)調理(li)作(zuo)用。

食(shi)(shi)用(yong)鎖陽(yang)可以有很多種方法(fa)，針對(dui)(dui)自己的病癥和醫生的藥方進行(xing)藥補對(dui)(dui)身體是有非(fei)常好的作用(yong)的。不過對(dui)(dui)于鎖陽(yang)的用(yong)藥，要切忌(ji)陰虛火旺，如果脾虛和實熱便秘的人，不能食(shi)(shi)用(yong)鎖陽(yang)。

鎖陽的功效

1、它對免(mian)(mian)疫功能有作(zuo)用。所以可以促進(jin)人體(ti)細胞(bao)再生和新陳代謝，增(zeng)強免(mian)(mian)疫調節能力，具有明顯的妨(fang)礙、抗病(bing)毒以及延(yan)緩衰老的功能。

2、它可以清除自由基。經過醫用小(xiao)白(bai)鼠實驗發(fa)現，鎖陽(yang)可以增強白(bai)鼠的(de)血(xue)清和線粒(li)體里面的(de)超氧化(hua)(hua)物歧化(hua)(hua)酶活性，幫忙有效的(de)清除小(xiao)鼠體內的(de)自由基。而(er)且鎖陽(yang)可以提(ti)高(gao)氧化(hua)(hua)脂質酶活性，抗衰老。

3、它(ta)具有(you)糖類皮質激素(su)樣作(zuo)(zuo)用(yong)，還(huan)可以(yi)抗血(xue)小板聚集(ji)。它(ta)富含的無機例子還(huan)可以(yi)增強腸(chang)蠕動，起到潤腸(chang)通便的作(zuo)(zuo)用(yong)。

4、它可(ke)以治(zhi)療(liao)多種疾病。鎖陽(yang)可(ke)以治(zhi)療(liao)陽(yang)痿早泄、陰衰血竭(jie)、氣弱陰虛、大便燥結等(deng)問題，還有腰膝酸軟、疲乏無(wu)力，四(si)肢酸痛(tong)，月經不(bu)調(diao)，女子(zi)不(bu)孕男子(zi)不(bu)育也是有明顯的(de)作用。除此之外(wai)，失眠健忘(wang)、脫發早白和腸胃潰瘍(yang)等(deng)，都(dou)可(ke)以使用鎖陽(yang)進行治(zhi)療(liao)。

5、它有抗(kang)(kang)炎(yan)和抗(kang)(kang)腫瘤(liu)的作用。鎖陽(yang)含有油酸和棕櫚酸，這兩種成分分別對抗(kang)(kang)腫瘤(liu)和抗(kang)(kang)炎(yan)有非常大(da)的作用。經過研究發現，鎖陽(yang)對抗(kang)(kang)艾滋病病毒蛋(dan)白(bai)酶、抗(kang)(kang)轉錄和抗(kang)(kang)癌(ai)有重要功效。

鎖陽的(de)功效和作用非常多，是價(jia)值很大的(de)中藥，珍貴的(de)是它的(de)價(jia)格也不高，方便用于治(zhi)療。

鎖陽能壯陽嗎

一、湯類：

1、鎖陽強身湯

將鎖陽，枸杞水煎取汁(或用(yong)布包直接(jie)投入(ru)鍋內，加(jia)羊肉(rou)(rou)、雞肉(rou)(rou)、鴨肉(rou)(rou)等共煮，待(dai)熟時加(jia)食鹽、味精、蔥花、姜末調味煮沸(fei)即可食用(yong)。可溫(wen)陽益(yi)精，適用(yong)于(yu)肝腎(shen)不足引起的(de)遺精、陽痿及精少、精稀等癥。

2、鎖陽羊肉湯

先將羊肉串燙過，香菇切絲，再將鎖陽、生姜、香菇、羊肉一起放入鍋中，水需淹過材料，大火煮開10分(fen)鐘，轉小火燉(dun)一小時，起(qi)鍋前，加鹽和米酒即可服用(yong)。該湯適用(yong)于各種陽虛(xu)證。

3、羊腎巴戟鎖陽湯

羊腎6只(zhi)，鎖(suo)陽(yang)15克，巴戟(ji)30克，淫羊藿15克(ke)，生(sheng)姜(jiang)6克，精鹽、黃酒各適量。將羊腎(shen)洗凈(jing)去筋(jin)膜臊腺，巴戟天、新鮮鎖陽、淫羊藿、生姜洗凈(jing)后(hou)與羊腎(shen)一同放入沙鍋(guo)，加適量清水，用大火煮(zhu)沸(fei)后(hou)轉用小火燉2小時(shi)，加精鹽和黃酒(jiu)調味既成(cheng)。

二、粥類：

1、鎖陽補腎粥

將黑豆(dou)泡軟(ruan)，蓮子去心(xin)，核(he)桃仁搗碎，鎖陽(yang)(yang)用布包好，與黑豆(dou)、蓮子、核(he)桃仁一(yi)同放入(ru)砂鍋(guo)內，煮至米爛粥成(cheng)，調味咸甜均可。該粥補腎助陽(yang)(yang)，健脾益(yi)氣，適用于脾腎陽(yang)(yang)虛導致的消化不良，反酸(suan)，噯氣，肢(zhi)冷(leng)畏寒(han)，老年便秘等癥。

2、鎖陽粳米甜粥

將(jiang)鎖陽(yang)(yang)洗凈(jing)放入砂鍋，加水(shui)煎(jian)取濃汁，去渣(zha)。粳米淘凈(jing)入鍋，加適量(liang)水(shui)，用小火慢煮，待粥將(jiang)成時，加入鎖陽(yang)(yang)濃汁、白糖(tang)調(diao)味即(ji)成。該粥溫(wen)陽(yang)(yang)補腎，適用于腎陽(yang)(yang)虧虛型陽(yang)(yang)痿(wei)、怕冷(leng)、腿軟無力等癥。

3、鎖陽胡桃粥

鎖陽、胡桃仁各15g，粳米100g。鎖陽煎(jian)水(shui)取汁，胡桃仁搗爛(lan)，與粳米一(yi)同煮粥食。本方鎖陽、胡桃仁能補腎(shen)陽、潤腸(chang)通便。用于腎(shen)虛陽痿，腰膝酸軟，或腸(chang)燥便秘(mi)。

三、茶酒類：

1、鎖陽神酒

將鎖陽切片，每30～50克(ke)鎖陽(yang)泡酒(jiu)250ml，可適當加入紅參，枸杞，玉竹，牛膝等，浸泡2周后即可服用。該酒補(bu)氣健脾、益精(jing)滋腎、祛風(feng)(feng)活血、強壯(zhuang)筋骨。適用于(yu)腎虛氣弱、陽事不舉、遺精(jing)盜(dao)汗(han)、腰膝酸軟、風(feng)(feng)濕性關(guan)節痛等。

2、鎖陽紅糖飲

水煎鎖陽，去渣留汁，加紅糖適量，飲服。具有溫陽潤腸通便之功。