計步器手環有什么功能

1、睡眠監測

以睡覺為(wei)例，在睡前將(jiang)(jiang)智能手(shou)環設置為(wei)睡眠模式，第二天起床后(hou)將(jiang)(jiang)它與智能設備同步，便(bian)可看到使用(yong)者的睡著時(shi)間(jian)、清醒時(shi)間(jian)、深睡/淺(qian)睡、整體的睡眠質量等信息(xi)。

2、運動跟蹤

對于(yu)減肥(fei)(fei)和健身的(de)人(ren)來說(shuo)，智(zhi)能手環是一個(ge)負責的(de)私(si)人(ren)教練(lian)，可以告訴你每(mei)天的(de)運(yun)動路徑、消耗(hao)卡路里和攝入(ru)熱量(liang)，還可以設置運(yun)動目標，比如要(yao)走多少步，消耗(hao)多少卡路里等等，還會實時的(de)顯示運(yun)動的(de)完成(cheng)率，運(yun)動減肥(fei)(fei)都可以量(liang)化(hua)，對于(yu)不(bu)能堅持的(de)人(ren)來說(shuo)是一大(da)福音(yin)。

3、防水功能

智能手(shou)環(huan)具有防水功能，可以戴著手(shou)環(huan)在10米以內的淺海或者河里游(you)泳，克服了傳(chuan)統計步器無法跟蹤游(you)泳運動(dong)的缺陷，使(shi)用也更加廣泛。

4、數據傳輸

智(zhi)能手(shou)環內(nei)置(zhi)低(di)功耗藍牙4.0模塊，可以(yi)與手(shou)機(ji)、平板(ban)、PC客戶端(duan)進行連接(jie)，可以(yi)隨時隨地設(she)置(zhi)身高、體重、步幅(fu)等信息和上傳運動(dong)數據(ju)。

該圖片由注冊用戶"壯志凌云"提供，版權聲明反饋

5、疲勞提醒

疲勞提(ti)醒時間一到(dao)，智能手環會以鬧鐘(zhong)的形式(shi)提(ti)醒注意休息，適合現(xian)在高(gao)壓力(li)的辦公室人群，設(she)計(ji)很人性(xing)化。

6、網絡分享

智能(neng)手(shou)環(huan)還具備(bei)社交(jiao)網絡分享功能(neng)，比如用戶(hu)可(ke)以(yi)將睡眠質量(liang)、飲食(shi)情(qing)況(kuang)和鍛(duan)煉情(qing)況(kuang)以(yi)及心情(qing)記錄(lu)等通(tong)過綁(bang)定社交(jiao)軟件進行(xing)分享。

計步器手環怎么用

1、首(shou)先需要安裝與計(ji)(ji)步器(qi)(qi)手(shou)環(huan)(huan)相匹配的(de)(de)手(shou)機(ji)app，一(yi)般在(zai)包(bao)裝盒上或說明書上都會有app的(de)(de)下(xia)(xia)載(zai)(zai)(zai)二(er)維碼，掃碼下(xia)(xia)載(zai)(zai)(zai)即可(ke)。或者直(zhi)接去手(shou)機(ji)的(de)(de)應用(yong)商城(cheng)里(li)搜索(suo)app下(xia)(xia)載(zai)(zai)(zai)，一(yi)般大品牌的(de)(de)計(ji)(ji)步器(qi)(qi)手(shou)環(huan)(huan)app是可(ke)以(yi)在(zai)各大應用(yong)商城(cheng)下(xia)(xia)載(zai)(zai)(zai)到的(de)(de)。實(shi)在(zai)不行可(ke)以(yi)登錄(lu)計(ji)(ji)步器(qi)(qi)手(shou)環(huan)(huan)的(de)(de)商家官網進(jin)行下(xia)(xia)載(zai)(zai)(zai)。

2、長(chang)按腕帶上的(de)智(zhi)能按鈕開機(ji)，開啟手(shou)機(ji)或(huo)平(ping)板電(dian)腦的(de)藍(lan)牙(ya)設備，將(jiang)智(zhi)能手(shou)環(huan)靠(kao)近(jin)手(shou)機(ji)或(huo)平(ping)板電(dian)腦，將(jiang)計步器手(shou)環(huan)與常用(yong)的(de)智(zhi)能設備進行藍(lan)牙(ya)連接(jie)。

3、連接完成后就可以設(she)置個人信(xin)息(xi)了，應誠實準確地填寫自己(ji)的(de)性別、身高(gao)、體(ti)重等參數(shu)，不然(ran)會對計步器的(de)準確度有一定的(de)影響(xiang)。

4、設(she)(she)置完計步器手環后還(huan)需(xu)要(yao)設(she)(she)置手機(ji)app應(ying)用，這個可(ke)以直接在應(ying)用界(jie)面同步手環數據即(ji)可(ke)。

5、接下來就(jiu)可(ke)以把(ba)計步器手(shou)環戴在手(shou)上去跑(pao)步機(ji)或者戶外運動(dong)了。

計步器的使用方法詳解

1、體重設定

在卡路里（KCAL）模式下，按(an)SET鍵，則(ze)閃(shan)爍顯(xian)示體重(zhong)，此時可設定體重(zhong)，每按(an)MODE鍵一(yi)次，則(ze)加10LB（2KG），再按(an)一(yi)下SET鍵或6秒未按(an)鍵，回到(dao)KCAL模式。體重(zhong)可設定范(fan)圍是70-270LB（30-120KG），開始默認體重(zhong)是130LB（60KG）。

2、計步數清零

在任何模式下，按RSET鍵大于2秒時，計步數、距(ju)離、卡路里(li)清零。

3、時間設定

計步器在正常(chang)(chang)走(zou)時(shi)情況(kuang)下(xia)，按(an)SET鍵(jian)后，小(xiao)時(shi)開始閃(shan)爍(shuo)，此(ci)(ci)時(shi)可設定(ding)小(xiao)時(shi)，每(mei)按(an)MODE鍵(jian)一次(ci)則(ze)加一（持續2秒(miao)按(an)住此(ci)(ci)鍵(jian)，則(ze)進入快(kuai)速設定(ding)）。設好小(xiao)時(shi)后按(an)SET鍵(jian)，此(ci)(ci)時(shi)分鐘開始閃(shan)爍(shuo)，按(an)MODE鍵(jian)進行分鐘設定(ding)。設好后再按(an)一下(xia)SET鍵(jian)或(huo)6秒(miao)未(wei)按(an)鍵(jian)，回到(dao)正常(chang)(chang)走(zou)時(shi)情況(kuang)。

4、模式轉換

開(kai)機顯示為時間模式，按(an)MODE鍵依次進(jin)入，計步(bu)（STEP）模式、距離模式、卡路里（KCAL）模式、時間模式。

5、步距設定

計步(bu)器在(zai)距離(li)模(mo)(mo)式下(xia)，按(an)SET鍵(jian)，則(ze)閃爍顯示步(bu)距，此時(shi)可(ke)設定(ding)步(bu)距：每按(an)MODE鍵(jian)一(yi)次(ci)，則(ze)加2IN（50CM），再按(an)一(yi)下(xia)SET鍵(jian)或6秒未按(an)鍵(jian)，回到距離(li)模(mo)(mo)式。步(bu)距可(ke)設定(ding)范(fan)圍是：10-80IN（30-200CM），開始默認步(bu)距是28IN（60CM）。

6、公英制轉換

在計步（STEP）模(mo)式下(xia)，按SET鍵大于2秒時(shi)，則進行公英制轉換；同時(shi)將計步數、距離、卡路里清零，并且(qie)將步距及體重(zhong)設(she)定為(wei)默認值。