計步器手環有什么功能

1、睡眠監測

以睡覺為(wei)例(li)，在睡前將(jiang)智(zhi)能手(shou)環設置為(wei)睡眠模(mo)式(shi)，第二天起床后將(jiang)它與(yu)智(zhi)能設備(bei)同(tong)步，便(bian)可看到(dao)使(shi)用者的睡著時間、清(qing)醒時間、深睡/淺睡、整體的睡眠質(zhi)量等信(xin)息。

2、運動跟蹤

對(dui)于減(jian)肥(fei)和健身的(de)(de)人(ren)來(lai)說，智能手環是一(yi)個負責的(de)(de)私人(ren)教練(lian)，可(ke)以告訴你(ni)每(mei)天的(de)(de)運(yun)(yun)動(dong)路徑、消(xiao)耗卡路里和攝入(ru)熱(re)量(liang)，還可(ke)以設置運(yun)(yun)動(dong)目標，比如要走多少步，消(xiao)耗多少卡路里等(deng)等(deng)，還會實時(shi)的(de)(de)顯(xian)示運(yun)(yun)動(dong)的(de)(de)完成率，運(yun)(yun)動(dong)減(jian)肥(fei)都可(ke)以量(liang)化，對(dui)于不(bu)能堅持(chi)的(de)(de)人(ren)來(lai)說是一(yi)大福音。

3、防水功能

智能手環具有防水功能，可以戴著手環在10米(mi)以內的淺(qian)海或者河里游泳，克服了傳(chuan)統(tong)計(ji)步器無法跟蹤(zong)游泳運動的缺陷，使用(yong)也更加廣(guang)泛。

4、數據傳輸

智能(neng)手環內置低功耗藍牙4.0模(mo)塊，可以(yi)與手機、平板、PC客(ke)戶端(duan)進行連接，可以(yi)隨時隨地(di)設置身高、體(ti)重、步幅(fu)等信(xin)息和上傳運動(dong)數據。

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5、疲勞提醒

疲(pi)勞(lao)提醒時(shi)間(jian)一到(dao)，智能手(shou)環(huan)會以鬧鐘(zhong)的(de)形式提醒注意休(xiu)息(xi)，適合現在高(gao)壓力的(de)辦公室人(ren)群，設(she)計很人(ren)性(xing)化。

6、網絡分享

智(zhi)能手環還具備社(she)(she)交網(wang)絡(luo)分享功能，比如用戶可以將睡眠質量(liang)、飲食情況(kuang)和鍛煉(lian)情況(kuang)以及心情記錄等通過(guo)綁定(ding)社(she)(she)交軟件進(jin)行分享。

計步器手環怎么用

1、首先需(xu)要安裝(zhuang)與計步器(qi)手(shou)(shou)環相匹(pi)配的(de)手(shou)(shou)機app，一般在包裝(zhuang)盒上或說明書上都(dou)會(hui)有app的(de)下(xia)載(zai)(zai)二維碼，掃碼下(xia)載(zai)(zai)即可(ke)。或者直(zhi)接去(qu)手(shou)(shou)機的(de)應(ying)(ying)用商城里搜索(suo)app下(xia)載(zai)(zai)，一般大品(pin)牌(pai)的(de)計步器(qi)手(shou)(shou)環app是可(ke)以在各(ge)大應(ying)(ying)用商城下(xia)載(zai)(zai)到的(de)。實在不(bu)行可(ke)以登錄計步器(qi)手(shou)(shou)環的(de)商家官網進行下(xia)載(zai)(zai)。

2、長按腕帶上(shang)的智能按鈕(niu)開機(ji)，開啟手機(ji)或平板(ban)電腦(nao)的藍牙(ya)設備，將智能手環靠近(jin)手機(ji)或平板(ban)電腦(nao)，將計(ji)步(bu)器(qi)手環與常(chang)用的智能設備進(jin)行(xing)藍牙(ya)連接。

3、連接完成后就可(ke)以設置(zhi)個人信(xin)息了，應誠實準確地填寫自己的性別、身高、體重等參數(shu)，不(bu)然會對計(ji)步器的準確度有一(yi)定的影響。

4、設置完(wan)計(ji)步器(qi)手環(huan)后(hou)還需要設置手機app應用，這(zhe)個可(ke)以直(zhi)接在(zai)應用界面同步手環(huan)數(shu)據即(ji)可(ke)。

5、接(jie)下來就可(ke)以(yi)把(ba)計(ji)步器手(shou)環戴在手(shou)上(shang)去(qu)跑步機(ji)或者(zhe)戶外運(yun)動了。

計步器的使用方法詳解

1、體重設定

在卡路(lu)里（KCAL）模(mo)式下，按(an)SET鍵，則(ze)閃爍(shuo)顯示體(ti)重(zhong)，此時可設(she)定體(ti)重(zhong)，每按(an)MODE鍵一次(ci)，則(ze)加(jia)10LB（2KG），再按(an)一下SET鍵或6秒未按(an)鍵，回到KCAL模(mo)式。體(ti)重(zhong)可設(she)定范圍是70-270LB（30-120KG），開始默(mo)認體(ti)重(zhong)是130LB（60KG）。

2、計步數清零

在任何模(mo)式下，按RSET鍵(jian)大于2秒(miao)時(shi)，計步數、距離、卡路里(li)清零。

3、時間設定

計步器在正(zheng)常走時(shi)情況(kuang)下，按(an)(an)SET鍵(jian)(jian)(jian)后，小(xiao)時(shi)開(kai)始(shi)閃爍(shuo)，此時(shi)可設定小(xiao)時(shi)，每按(an)(an)MODE鍵(jian)(jian)(jian)一次則(ze)加一（持(chi)續2秒按(an)(an)住(zhu)此鍵(jian)(jian)(jian)，則(ze)進(jin)入快速設定）。設好(hao)小(xiao)時(shi)后按(an)(an)SET鍵(jian)(jian)(jian)，此時(shi)分(fen)鐘(zhong)(zhong)開(kai)始(shi)閃爍(shuo)，按(an)(an)MODE鍵(jian)(jian)(jian)進(jin)行(xing)分(fen)鐘(zhong)(zhong)設定。設好(hao)后再按(an)(an)一下SET鍵(jian)(jian)(jian)或6秒未(wei)按(an)(an)鍵(jian)(jian)(jian)，回到正(zheng)常走時(shi)情況(kuang)。

4、模式轉換

開機顯示(shi)為時(shi)間模式(shi)(shi)，按MODE鍵依次(ci)進入(ru)，計(ji)步（STEP）模式(shi)(shi)、距離模式(shi)(shi)、卡路里（KCAL）模式(shi)(shi)、時(shi)間模式(shi)(shi)。

5、步距設定

計步器在距(ju)(ju)離模(mo)(mo)式下(xia)，按(an)SET鍵，則閃爍顯示步距(ju)(ju)，此時可設(she)定步距(ju)(ju)：每按(an)MODE鍵一次，則加2IN（50CM），再按(an)一下(xia)SET鍵或6秒未(wei)按(an)鍵，回到距(ju)(ju)離模(mo)(mo)式。步距(ju)(ju)可設(she)定范圍是(shi)：10-80IN（30-200CM），開(kai)始默認步距(ju)(ju)是(shi)28IN（60CM）。

6、公英制轉換

在(zai)計(ji)步（STEP）模式下，按SET鍵(jian)大于(yu)2秒時(shi)，則(ze)進行公(gong)英(ying)制轉換；同時(shi)將(jiang)計(ji)步數、距離(li)、卡路(lu)里清零，并(bing)且將(jiang)步距及體(ti)重設定為(wei)默(mo)認(ren)值。