計步器手環是如何測血壓心率的

1、光電容積脈搏波描記法

這是大多數計(ji)步器(qi)手(shou)環測心率的(de)方法，簡單(dan)來說，就是感(gan)器(qi)會發出一束光照在皮膚上，然后測量（反射或透射的(de)光）。

皮膚(fu)內(nei)的血液，容(rong)積在心臟(zang)作用下(xia)呈搏動性(xing)變化(hua)(hua)。當心臟(zang)收(shou)(shou)縮時(shi)，外周(zhou)血容(rong)量最(zui)(zui)多，光(guang)吸(xi)收(shou)(shou)量也最(zui)(zui)大(da)，檢測到的光(guang)強(qiang)度(du)最(zui)(zui)小。而在心臟(zang)舒(shu)張時(shi)，正(zheng)好相反，檢測到的光(guang)強(qiang)度(du)最(zui)(zui)大(da)，使光(guang)接(jie)收(shou)(shou)器接(jie)收(shou)(shou)到的光(guang)強(qiang)度(du)隨之呈脈動性(xing)變化(hua)(hua)，這樣脈搏就(jiu)測量出來了。由于紅細胞對綠光(guang)的吸(xi)收(shou)(shou)作用最(zui)(zui)強(qiang)，所以這種傳感器大(da)多會(hui)發(fa)出綠光(guang)。

2、心電信號測量

這種方法的檢測(ce)原(yuan)理與(yu)心(xin)電(dian)圖類(lei)似，通(tong)過測(ce)量(liang)體表兩點之間電(dian)位差(cha)的變化，就可以獲得心(xin)電(dian)活(huo)動的數據。雖(sui)然不像心(xin)電(dian)圖那樣需要連接很多電(dian)極，但(dan)是測(ce)量(liang)心(xin)率，兩個(ge)電(dian)極就足夠了(le)。

相(xiang)比較而(er)言，第二(er)種方(fang)法比第一種方(fang)法測(ce)量更準確，但(dan)是(shi)如果電極(ji)不能緊貼皮膚，或受到肌肉(rou)顫抖等比較大的干(gan)擾，那么可能反而(er)不如前一種方(fang)法好。

3、測量血壓

一般計步器手環不會(hui)(hui)(hui)提(ti)供測量(liang)血壓(ya)(ya)的功能，因為(wei)這個的檢測難度和(he)檢測成本(ben)會(hui)(hui)(hui)大(da)大(da)提(ti)高(gao)，并且測出來的是手腕部位的血壓(ya)(ya)，并不一定(ding)準確，為(wei)它距離(li)主動脈太遠了，血管的變異(yi)、動脈狹窄、堵塞，都會(hui)(hui)(hui)影(ying)響測量(liang)出來的數值，對于老(lao)年人尤其如此。

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計步器手表測血壓心率準嗎

實際上(shang)計(ji)步(bu)器(qi)(qi)手(shou)(shou)表(biao)測(ce)血壓(ya)(ya)和(he)心(xin)(xin)(xin)率的功(gong)能屬于(yu)附加功(gong)能，畢竟我們(men)購(gou)買計(ji)步(bu)器(qi)(qi)手(shou)(shou)表(biao)主要(yao)還(huan)是為了(le)運動時的健(jian)康監測(ce)和(he)計(ji)步(bu)，至于(yu)測(ce)量血壓(ya)(ya)和(he)心(xin)(xin)(xin)率基本上(shang)用計(ji)步(bu)器(qi)(qi)手(shou)(shou)表(biao)的人(ren)不(bu)會對其有太大的需求；而(er)對測(ce)量血壓(ya)(ya)心(xin)(xin)(xin)率有要(yao)求的中老年(nian)人(ren)又不(bu)會使用計(ji)步(bu)器(qi)(qi)手(shou)(shou)表(biao)這種裝備來測(ce)量，他(ta)們(men)一般使用專業的測(ce)量心(xin)(xin)(xin)率和(he)血壓(ya)(ya)的機器(qi)(qi)。

總的(de)(de)來說，計步器手表測(ce)量(liang)(liang)心率(lv)是比(bi)較準(zhun)確(que)(que)的(de)(de)，除(chu)非有(you)心率(lv)失常的(de)(de)情況出(chu)現，比(bi)如房顫，大部分情況下能測(ce)出(chu)較準(zhun)的(de)(de)心率(lv)；但在測(ce)量(liang)(liang)血壓方(fang)(fang)面(mian)是不太準(zhun)確(que)(que)的(de)(de)，因此一(yi)般生產(chan)計步器手表的(de)(de)商家也(ye)不會加上(shang)測(ce)血壓功能，如果有(you)這方(fang)(fang)面(mian)的(de)(de)需求，還是買一(yi)個測(ce)量(liang)(liang)上(shang)臂(bei)的(de)(de)袖帶(dai)式電子血壓計比(bi)較靠譜。