計步器手環是如何測血壓心率的

1、光電容積脈搏波描記法

這是大多數計步器(qi)(qi)手環測心(xin)率的方(fang)法(fa)，簡單來說，就(jiu)是感器(qi)(qi)會發(fa)出一束(shu)光(guang)照在(zai)皮(pi)膚上，然后測量（反射或透射的光(guang)）。

皮膚(fu)內(nei)的(de)(de)血液，容積在心(xin)臟(zang)(zang)作(zuo)用下(xia)呈(cheng)搏動(dong)性(xing)變化。當心(xin)臟(zang)(zang)收(shou)縮時，外周血容量(liang)(liang)最多，光(guang)吸收(shou)量(liang)(liang)也(ye)最大(da)(da)，檢(jian)測(ce)到(dao)的(de)(de)光(guang)強(qiang)度最小。而在心(xin)臟(zang)(zang)舒(shu)張時，正(zheng)好相反，檢(jian)測(ce)到(dao)的(de)(de)光(guang)強(qiang)度最大(da)(da)，使光(guang)接(jie)收(shou)器接(jie)收(shou)到(dao)的(de)(de)光(guang)強(qiang)度隨之呈(cheng)脈動(dong)性(xing)變化，這(zhe)(zhe)樣脈搏就測(ce)量(liang)(liang)出(chu)來了。由于紅細(xi)胞(bao)對綠光(guang)的(de)(de)吸收(shou)作(zuo)用最強(qiang)，所(suo)以這(zhe)(zhe)種傳感器大(da)(da)多會發出(chu)綠光(guang)。

2、心電信號測量

這(zhe)種(zhong)方法的(de)檢(jian)測(ce)原理(li)與心電(dian)圖類似，通過(guo)測(ce)量體表兩(liang)點(dian)之間電(dian)位(wei)差的(de)變化，就可以獲得心電(dian)活動的(de)數據。雖然(ran)不像心電(dian)圖那樣需(xu)要(yao)連(lian)接(jie)很多電(dian)極，但(dan)是測(ce)量心率，兩(liang)個電(dian)極就足夠(gou)了(le)。

相比(bi)(bi)較而言(yan)，第二種(zhong)方(fang)(fang)法比(bi)(bi)第一種(zhong)方(fang)(fang)法測量(liang)更(geng)準確，但是如果電極不能(neng)緊貼皮(pi)膚(fu)，或(huo)受到(dao)肌肉(rou)顫抖等比(bi)(bi)較大的干擾，那么可(ke)能(neng)反而不如前一種(zhong)方(fang)(fang)法好。

3、測量血壓

一般計步器手環不會提(ti)供測(ce)量(liang)血(xue)壓的(de)功能，因為這個的(de)檢測(ce)難度和檢測(ce)成本會大(da)(da)大(da)(da)提(ti)高，并(bing)且測(ce)出來(lai)的(de)是手腕部位的(de)血(xue)壓，并(bing)不一定準(zhun)確，為它距離主動(dong)脈太遠了，血(xue)管的(de)變異、動(dong)脈狹窄(zhai)、堵塞，都會影響測(ce)量(liang)出來(lai)的(de)數值(zhi)，對(dui)于老年人尤其如此。

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計步器手表測血壓心率準嗎

實際上計(ji)步(bu)器(qi)(qi)手表(biao)測(ce)血壓(ya)(ya)(ya)和(he)心率(lv)(lv)的(de)(de)功能(neng)屬于附加功能(neng)，畢竟我們(men)(men)購(gou)買計(ji)步(bu)器(qi)(qi)手表(biao)主要(yao)還是為(wei)了運動時的(de)(de)健康監測(ce)和(he)計(ji)步(bu)，至于測(ce)量血壓(ya)(ya)(ya)和(he)心率(lv)(lv)基本上用(yong)(yong)計(ji)步(bu)器(qi)(qi)手表(biao)的(de)(de)人不會(hui)對其(qi)有太大的(de)(de)需求(qiu)；而對測(ce)量血壓(ya)(ya)(ya)心率(lv)(lv)有要(yao)求(qiu)的(de)(de)中老年人又(you)不會(hui)使用(yong)(yong)計(ji)步(bu)器(qi)(qi)手表(biao)這種裝備來(lai)測(ce)量，他們(men)(men)一(yi)般使用(yong)(yong)專業的(de)(de)測(ce)量心率(lv)(lv)和(he)血壓(ya)(ya)(ya)的(de)(de)機器(qi)(qi)。

總的(de)來說，計步器手表(biao)測(ce)(ce)量心(xin)率是比較準(zhun)確的(de)，除非有心(xin)率失(shi)常的(de)情況出(chu)現，比如房顫，大部分情況下能測(ce)(ce)出(chu)較準(zhun)的(de)心(xin)率；但(dan)在測(ce)(ce)量血(xue)壓方面(mian)是不太準(zhun)確的(de)，因此一(yi)般生產計步器手表(biao)的(de)商(shang)家也不會加(jia)上測(ce)(ce)血(xue)壓功能，如果有這方面(mian)的(de)需(xu)求，還是買一(yi)個(ge)測(ce)(ce)量上臂(bei)的(de)袖帶式電子(zi)血(xue)壓計比較靠譜。